本书是由上海市上海中学组织编写的四册成套的《上海中学竞赛课程·物理》的第一分册。主要内容为：质点运动学、静力学、牛顿运动定律、动量、能量与角动量、振动和波。本书结合学生的知识结构特点，由浅人深，对知识点的讲解尽量系统、严谨与精简，具有较强的可读性。
本书可作为高中阶段对物理学科特别有兴趣且学有余力的学生的指导用书，也可作为高中物理教师的参考书。
第一讲 质点运动学
第二讲 静力学
第三讲 牛顿运动定律
第四讲 动量
第五讲 能量
第六讲 角动量
第七讲 振动和波
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