《中国女排：一种精神的成长史》客观地记录了女排自创立伊始到夺取第十冠的过程，全面记录了中国女排近70年的发展史，也披露了许多鲜为人知的故事——中国女排在组建初期曾到处“打游击”，陈招娣当年“对抗”袁伟民的事迹还入选初中语文课本，陈忠和标志性的微笑背后竟是对队员们“炼狱”般的“折磨”，郎平为何决定二次“出山”执教中国女排……《中国女排：一种精神的成长史》中不止有女排的高光时刻，更有困难时期的女排是如何面对伤病、质疑而做到永不言败、逆风翻盘的，为读者展现了更为真实、全面的中国女排。

    有一支队伍，叫中国女排：有一种热血，叫中国女排：有一种精神，叫中国女排。“女排精神”已经超脱了女排本身，成为整个中华民族的精神动力。
    本书客观地记录了女排自创立伊始到夺取第十冠的过程，全面记录了中国女排近七十年的发展史，也披露了许多鲜为人知的幕后故事。
    书中不仅有女排的高光时刻，更有困难时期的女排是如何面对伤病、质疑而做到永不言败、逆风翻盘的拼搏历程，为读者展现了更为真实、全面的中国女排。

    中国女排的灵魂，就是女排精神。几代女排人用自己的拼博与努力创造了辉煌的战绩．完美地诠释了女排精神、中国精神。孔宁跟随女排二十多年，记录了这些年来最感人、最真实的女排人。本书以感人肺腑的往事，扣人心弦的赛事，带你重温中国女排的励志传奇。
    ——陈忠和
    “女排精神不是赢得冠军，而是知道有时不会赢，也会竭尽全力：是一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上尘土，眼中依然坚定。”
    ——郎平

    孔宁，1974年11月3日出生，1998年进入北京晚报社体育部工作至今，现为北京日报社体育新闻部高级记者。1997年毕业于北京工业大学经济系，获学士学位：2005年一2006年被公派到英国伦敦贝特福德大学留学，并获媒体管理硕士学位。北京市新闻奖一等奖获得者。2005年著有“大逆转——中国女排重新崛起纪实》一书，记录了陈忠和时代中国女排的奋斗历程。拥有《一孔之见》评论专栏，微博@一孔之见1974积累了大批粉丝。于2016年中国女排里约奥运会夺冠后撰写的短文经微博@最爱是女排发出后，阅读量突破12亿，后续报道《有一种守候叫等女排回家》阅读量突破1200万。

01  一次穿越
  长征精神
  大松精神
  竹棚精神
02  缔造辉煌
  英雄的1981 年
  利马传奇
  奥运首冠
  开启“中国时代”
  续写辉煌
03  东山再起
  又见陈忠和
  峥嵘岁月就在昨天
  心灵震撼
  那种情感终生难忘
04  重登巅峰
  铁树开花
  冯坤日记
  鹿儿岛的排球氛围
  一场扭转乾坤的胜利
  糖真好吃
  惊魂涉险
  红色热浪
  决战大阪之前
  坤儿，给我！
  冲顶在即
  历史时刻
  一个男人的眼泪
05  雅典大逆转
  共克时艰
  嗓子哑了
  不愿再碰
  智慧与耐心
  历史渊源
  奇迹与传奇
  再见！铁帅
  “熊猫”冯坤
  不屈的赵蕊蕊
  我们同在
06  郎平出山
  名将离世
  郎平复出
  重整旗鼓
  绝对不同
  艰难的胜利
  亚锦赛落败
  全新开拔
  磨砺与尝试
  乘风破浪
07  进军米兰
  如影随形
  全新德国
  挺进米兰
  网上长城
  降服旋风
  遭遇刁难
08  决战米兰
  完败巴西
  惊天逆转
  杀进决赛
  勇夺亚军
  敢于冒险的女人——郎平
09  夺回荣誉
  志在津门
  一路开挂
  跨越泰国
  亚洲之巅
  仍在路上
10  蓄势待发
  名帅升帐
  魏秋月！我们一直在等你
  伤病出现
  提升战力
11  追梦东瀛
  残阵雄兵
  首尾关键
  一路奔波
  扭转乾坤
  一场完败
  决胜于心
  转战冈山
  寻找桃太郎
  “球球球”张常宁
  蓄势蓄力
12  冲上巅峰
  打开通道
  “上甘岭”
  就在今夜
  重登巅峰
  “核武器”朱婷
  从未退缩
  团队胜利
13  谁去里约
  新人涌现
  竞争惨烈
  打破魔咒
  谜底揭开
  保持清醒
14  里约奇迹
  绝处逢生
  朴实的“刘铁锤”
  挺进决赛
  里约夺冠
  兑现诺言
  郎平给我们带来了什么
15  剑指东京
  朱婷腾飞
  从零开始
  新的天空
  春之花蕾
  新人出现
  克星美国
16  不屈战斗
  出征日本
  隐忧犹存
  逼到极限
  中意失意
  打破魔咒
  飞翔的龚翔宇
  不去选择
  “打不死”的中国女排
  敢赢不怕输
  不老“北长城”颜妮
  横滨决战
  宝贵铜牌
17  卷土重来
  明确目标
  全新重启
  我要退票
18  进军东京
  心中有数
  全员作战
  不断改变
  3 比0 ！燃爆
  郎平的“0.5”
19  又战东瀛
  精益求精
  命运几何
  “势”压韩国
  完美完胜
  霸气纵横
  救火队员
  意外震撼
  奠定基石
  十全十美
  十一全胜
20  玉汝于成
  “天才少女”李盈莹
  “开森（心）小孩”王梦洁
  我命由我不由天
  东京难测
  对话惠若琪——女排精神不会因时代变迁而改变
后记

    比艰难更艰难，比顽强更顽强。有一支队伍，叫中国女排；有一种热血，叫中国女排：有一种精神，叫中国女排。永不言败，是中国女排的光荣传统。
    从20世纪“五连冠”时代，到21世纪初雅典奥运会夺冠，再到里约奥运会和2019年世界杯，中国女排十次登上世界之巅，未来，这个纪录还将不断被刷新。一路走来，中国女排已经成为中国体育的一面旗帜，而女排精神也成为中国体育的一种象征。在中华人民共和国几十年的发展历程中，中国女排成为自强不息民族精神的写照，不管时代如何变化，女排精神从未离开过我们。
    从1998年至今，我一直采访报道中国女排，幸运地亲历了中国女排的众多历史瞬间。采访中国女排对于我而言并不是一份工作，而是一种热爱。我不只是一个记者，更是中国女排的陪伴者和记录者。热爱着我的热爱，记载她们的历程，就是一种幸福，而能传递给社会正能量，更令我欣慰。郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。女排精神不会因输赢而改变。”陈忠和说：“女排精神就是祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败。”女排精神，也是我们每个人奋斗的动力。
    中国女排的光辉历史难以用一本书完整表达，只能是挂一漏万，但我力求通过自己的眼睛，以不同视角，给大家呈现一幅中国女排努力奋斗的画卷。翻开书，这一刻，让我们记忆重燃！
    孔宁
    2020年5月

    中国女排在2019年女排世界杯夺冠后，9月30日凌晨乘坐专机凯旋。经过短暂的休整，当天下午4点多，中国女排全队受到了中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的亲切接见，并参加了当晚在人民大会堂举行的庆祝中华人民共和国成立70周年招待会。姑娘们虽然比较疲惫，但是都十分兴奋。
    在全体国人的热盼之下，2019年10月1日，庆祝新中国成立70周年阅兵式之后的群众花车巡游活动中，中国女排出现在最后一辆“祖国万岁”花车上。
    在这之前，教练和队员都不知道自己能够乘坐专机回国，更不知道还能受到国家最高领导人的接见并参加国庆招待会，也不知道自己居然可以参加国庆花车巡游。有的球员晚上兴奋得都没睡着觉。
    10月1日，天刚蒙蒙亮，姑娘们就化好妆，将自己的队服整理干净。5点多，全队赶赴天安门做准备。有的队员表示，这一切似乎都是在梦中——夺冠仿佛在做梦，受到总书记接见仿佛在做梦，参加国庆活动也在做梦……实在是太兴奋了，每个人都踏实地享受着这样一个从未有过的光荣时刻。
    在等待花车进入天安门广场的时候，参加阅兵的军人们向中国女排喊道：“中国女排！世界第一！”姑娘们非常高兴地喊道：“你们最帅！”那种自豪感，无与伦比。
    就在人们不断盼望着的时候，郎平、赖亚文、朱婷、袁心王月、张常宁、丁霞、颜妮……中国女排全体成员都出现在了花车上。大家手举鲜花向群众致意，引起万人欢呼，这是国家和中国女排给予全体国人的一个惊喜。