导语

  

    逆境，是拦路虎也是登云梯；
    逆境，是困难也是希望；
    逆境，是荆棘也是玫瑰。
    孩子正处于成长的关键时期，遇到的各种各样坎坷和挫折会对其一生产生影响。如果家长能让孩子理解逆境的“不确定性”原理，孩子就能从本质上认识到逆境的好处。
    真正的强大，是一种来自内心的力量，能够支撑每一个生命足够坚强和坚持。

内容提要

  

    逆境商也称为挫折商，挫折往往具有两面性，它可能是人生路上的绊脚石，也可能是孩子前进途中的助推器，挫折能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会给孩子带来压力和打击，但也会锻炼心理承受能力，激发孩子们的智慧和勇气。所以，对孩子的逆商培养是势在必行的。
    本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折，比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题，通过列举他们所遇到的困难和逆境，并逐一进行分析，引导孩子们战胜挫折，从而提升自己的逆商思维。

第一章  比情商更重要的是逆商：让孩子正确认识输赢和成败
  培养孩子的逆商，为成功奠定基础
  孩子足够坚强，逆境算不了什么
  艰难困苦后，玉汝以成
  培养孩子敢于尝试的勇气
  引导孩子克服“输不起”的情绪
  考试失利只是一时的烦恼
  成长是一个不可预期的过程
第二章  驱赶孩子心中的自卑：自信的人可以战胜任何困难
  让孩子做一个喜欢自己的人
  让孩子从受挫的痛苦中解脱
  好孩子都是鼓励出来的
  别吝啬对孩子的表扬和赞赏
  孩子，请不要妄自菲薄
  足够坚强的孩子能够实现梦想
第三章  勇敢地面对人生的困境：太阳一直都在，只等乌云走开
  永不放弃，就能守得云开
  坚定信念，扬起生命的风帆
  学会缓解压力，把握生活节奏
  逆境，能造就一个人
  坦然面对生活中的风雨
  经历挫折，信心和勇气就会增强
第四章  坚持去做梦想的开拓者：有信念的人永远不会被打败
  梦想是引航灯，指引人生方向
  抓紧时间，让自己的梦想逐一实现
  定下目标，马上开始行动
  希望，是心灵的一剂良药
  挑战，是孩子进步的阶梯
  满怀信心，向希望奋进
第五章  先学会掌控自己的情绪：才能度过生活中的风风雨雨
  让孩子做一个内心强大的人
  引导孩子自我调节，摆脱焦虑
  学会自制，理智思考并克制情绪
  心安定下来，学习效率高
  重获力量，不再悲观
  给孩子宣泄情绪的机会
第六章  修炼阳光开朗的好性格：积极乐观地面对生活的挑战
  让孩子对心态有正确的定位
  帮助孩子正确认识自我
  谦虚的孩子更懂得进步
  克服虚荣心，形成好性格
  帮助别人，就是帮助你自己
  培养孩子的宽广心胸
第七章  教孩子吃苦耐劳和独立：远离安逸和享受才能更坚强
  培养孩子独立自主，避免“温室效应”
  学会放手，让孩子融入社会
  孩子吃点苦，才更懂生命的意义
  制造“拮据”环境，让孩子树立正确金钱观
  尽力争取，改变生活现状
第八章  培养有黝的好孩子：敢于担当的孩子才能成大事
  责任感必须从小培养
  热爱劳动的孩子，责任感强
  引导孩子对家庭和父母负责
  承担责任，是孩子人生的第一课
  不找借口，成长需要付出代价
  允许孩子犯错，教会他承担责任
  不懦弱，但必须学会忍让
第九章  注重培养孩子的自律力：先管住自己才能去征服世界
  培养孩子的自我控制能力
  好的习惯成就好的性格
  帮助孩子学会控制自己的欲望
  增强自律，让孩子拥有更好的未来
  不断努力，才能够逐渐接近成功
  珍惜时间，才能创造出人生价值
参考文献

前言

  

    逆商，是衡量孩子直面任何挫折和失败的能力。大量事实证明，逆商培养，能够为孩子打开通往专注创新、不惧怕犯错、不怕失败的成功之路，让孩子在未来各种有形无形的竞争中勇敢向前，在挫折与逆境中越挫越勇。
    现代社会发展日新月异，呈现出多元化、交融的特点，孩子未来人生的成就，不但取决于他的智商、情商，也在某种程度上取决于他的逆商。现代社会充满着各种各样的挑战，任何人包括孩子也都没办法避免遭受挫折。现在的许多孩子从小在父母的溺爱中长大，大部分存在着依赖、敏感、不愿承担困难、无法接受批评的情况，但凡遇到一点点挫折，就容易半途而废，甚至走向极端，让父母毫无办法。追根溯源，都是由于孩子逆商较低，缺乏应对困难和解决问题的能力所造成的。
    逆商培养，其实就是让孩子在成长过程中正确面对挫折，并能够自主调整心态，激发内在潜能，达到让孩子掌握技能、锻炼心智的目的。可以说，童年时期是孩子身心成长的关键时期，品质、态度、情感都在这一阶段形成雏形。在这个关键阶段里，父母需要对其进行适当的挫折锻炼和逆商培养，这样才能够让孩子在以后的生活中以正确、积极的心态面对种种不如意。
    当孩子有了挫败感，父母需要及时与其沟通，给他们提供表达挫败感的机会，引导孩子看到这件事背后的积极意义。父母可以判断孩子所面对的困难和挫折的难易程度，通过合适的方式，传递给孩子一些解决矛盾、克服困难的方法，鼓励孩子继续想办法解决问题。通过这样的方法，可以帮助孩子在心理上获得支持，让他们从父母身上获得足够的心理能量，未来就会更加勇敢地面对各种挫折，而且通过逆商培育的孩子，他们会以同样的方式去关心他人，给他人提供正向的心理支持和帮助。可以说，逆商是孩子在面对挫折和逆境时奋起的动力，一个孩子若没有一点逆商就无法适应以后激烈竞争的社会。所以，培养孩子的逆商非常重要，而童年是孩子逆商形成的重要时期，作为父母一定要在童年阶段积极培养孩子的逆商。
    作者
    2020年3月1日