导语

  

    本书稿主要针对骨质疏松症发病、流行病学、风险、临床表现、筛查、诊断、治疗及预防和误区以及康复等进行了描述。读者对象包括健康者、患者以及一般医师。
    本书稿内容全面，通俗易懂，条理清晰，通篇摈弃了“大道理”，不仅让读者了解骨质疏松症的概念和临床知识，还提供防范措施，并通过简单易做的康复操健骨强身。

内容提要

  

    骨质疏松症是以骨量低下、骨骼微结构损伤、导致骨折风险增加为特征的全身性骨病。骨质疏松症罹患于绝经后妇女和老年男性，严重影响老年人生活质量，是导致老年人残疾、死亡的重要原因，作为慢性常见疾病的骨质疏松症已成为公共健康问题。
    本书通过通俗易懂的语言以及形象传神的插图，为读者详细介绍了骨骼的基础知识，以及骨质疏松症可能的病因、相关危险因素和有效的预防和治疗康复措施；同时，解答和说明了读者朋友对于骨骼健康的诸多疑问和存在的误区。
    本书内容科学严谨，讲解深入浅出，文字、插图相得益彰，寓教于乐，可读性强。满足不同年龄段、不同文化层次的读者需求。相信通过本书，必将大大增加读者的骨骼健康知识，让他们更好地保护自己的骨骼，免受骨质疏松症带来的疾苦。

1  基础知识
  骨的大体构造
  骨的组织结构
  什么是骨质疏松症
  为什么会发生骨质疏松症
  什么是骨密度
  什么是峰值骨量
  一生的骨量如何变化
  骨质疏松症的分类
2  流行病学
  骨质疏松症的患病率及患病趋势
  骨质疏松症与哪些因素有关
  女性比男性更易患骨质疏松症吗
  我国城市与农村地区人群骨质疏松症的患病率有差异
3  危险因素
  不良生活方式“助长”骨质疏松症
  雌激素与骨质疏松症
4  骨质疏松症的危害
5  主要症状
6  早期诊断
7  预防策略
8  治疗策略
9  骨质疏松症筛查与随访
10  常见误区
11  康复治疗
12  运动疗法
13  应对疼痛
14  物理治疗
15  中医治疗
16  日常生活
17  骨折后康复
附录  骨质疏松症治疗药物微词典