导语

  

    痛经会影响生育吗？备孕期间可以接种流感疫苗吗？宫颈糜烂需要治疗吗？多囊卵巢综合征可以自愈吗？黄体酮低是否需要保胎？孕早期出血怎么办？孕期阴道炎需要治疗吗？羊水穿刺有风险吗？无痛分娩是完全不会痛吗？怎么进行凯格尔运动？产后恶露不尽怎么办？……
    妇产科权威医生蒋佩茹，精选网友最关心的孕产期问题，为你深度剖析，答疑解惑。

内容提要

  

    本书作者系权威产科医生蒋佩茹，她根据自己近四十年的从医经验以及多年来在新浪微博进行科普答疑的经历，将孕期女性常见的问题和在临床上遇到的典型疾病进行梳理，旨在从专业、权威、真实的角度帮助广大女性科普妇产知识。
    正如医生特鲁多所言，医学的作用“有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰”，这本书传递的不仅仅是关于孕产的科普知识，更是从宏观的视角看待女性生孩子的问题，给女性以正确的价值观引导，引导她们正确看待自己的身体、正确看待孕育这件事，学会关爱自己，关键时刻懂得寻求帮助和支持，真正起到“帮助”和“安慰”的作用。

    蒋佩茹，主任医师，国家重点学科复旦大学妇产科学方向学科带头人、硕士生导师；
    原上海市（复旦大学附属）公共卫生临床中心妇产科主任、院长顾问，上海市危重孕产妇会诊抢救中心主任、上海市产科肝病监护中心主任；
    新浪微博百万粉丝大V博主，知名母婴健康博主，新浪微博2019健康医疗最受欢迎医生；
    中华医学会感染病分会产科感染病与肝病学组常务副组长，中华妇产科学分会上海分会产科学组成员，上海市计划生育专家组成员，上海市艾滋病母婴预防艾滋病母婴传播专家组副组长，上海市产科质量安全管理质控专家；
    发表专业论文78篇，参编出版医学著作13部（主编两部），承担科研课题6项，科研基金200余万元，获省部级科技进步奖3次；
    个人荣誉：上海市三八红旗手，上海市母婴安全先进个人，上海市维护妇女儿童权益先进个人，全国妇联百姓爱戴的白衣天使，上海市（复旦大学附属）公共卫生临床中心杰出贡献奖及优秀科主任。

Part 1  怀孕，你准备好了吗
  第1课  月经是生命之花——月经对怀孕的影响
    月经过多对怀孕有影响吗
    月经少对生育有影响吗
    痛经也会影响生育吗
    闭经会导致不孕吗
  第2课  “神枪手”养成记——说说安全期和排卵期
    排卵期推算法——“15天法则”
    蒋大夫指导的实战演习：“神枪手”养成记
  第3课  不孕不育谁之“过”
    多囊卵巢综合征
    诊间纪实
    卵巢囊肿和多囊卵巢有何区别
    别逗了，生不出孩子和脖子有关
    阴道江湖的血雨腥风——阴道炎影响怀孕吗
    人流，不止伤害了你的子宫
    试管婴儿
    “提高生双胞胎概率的方法”靠谱吗
  第4课  一场迎接生命的修行——怀孕前需要做好哪些准备
    主动寻求孕前健康教育及指导
    做好常规医疗保健
    必要的体格检查
    复发性流产患者检查项目
    传染病疫情中的准妈妈，面对复工怎么做
    传染病暴发期间，备孕人群该如何应对
    孩子的身高和哪些因素有关系
    备孕期间为什么要做口腔科检查
    二胎妈妈的备孕之路
Part 2  怀孕了，如何顺利度过孕期
  第1课  如何判断自己怀孕了
    怀孕的信号有哪些
    验孕试纸靠谱吗
    什么时候可以在B超下看到宝宝
    不同的HCG值可以预测妊娠风险吗
    你的宝宝在肚子里悄悄地干了什么
    是大姨妈，还是植入性出血
    如何应对早孕反应
  第2课  告别噩梦，寻找怀孕良方
    胎停育的原因
    宫外孕
    生化妊娠——一场精子与卵子擦肩而过的邂逅
    怀了葡萄胎——一次美丽的错误
    李斯特菌病——可引起不良产科预后的病菌感染
  第3课  明明白白做产检
    所有孕妇都需要做产检吗
    孕期B超检查的重要性
    脐带真结会导致胎儿死亡吗
    胎儿肺囊腺瘤是肺畸形还是肿瘤
    从胎动可以看出男孩还是女孩吗
    羊水穿刺和无创DNA
  第4课  给宝宝一个健康的开始——如何做好孕期健康管理
    给孩子一个健康的开始
    孕早期怎么给孕妇补血
    老婆怀孕了，老公应该怎么做
    孕妇可以坐飞机吗
  第5课  如何应对孕期常见疾病
    如何预防和治疗流感
    孕期得了阴道炎可以治疗吗
    传染病暴发期间怀孕，怎么办
    孕期面瘫
    孕期仰卧综合征
    臀位外倒转术
    孕期乙肝
    妊娠期糖尿病和妊娠期高血压
    传染病暴发期，孕妇如何做好防护
Part 3  了解分娩，你可以轻装上阵
  第1课  做好产前准备
    宝宝是怎么出生的
    分娩的信号有哪些
    生孩子太快，来不及去医院怎么办
    如何调节分娩恐惧症
  第2课  自然分娩
    自然分娩的好处
    自然分娩的过程与感受
    自然分娩需要提前做好哪些准备
    怎么知道自己快生了
    高度近视的产妇容易发生视网膜脱落吗
  第3课  剖宫产
    剖宫产的前世今生
    哪些情况下需要进行剖宫产
    剖宫产会给产妇造成哪些影响
    头胎是剖宫产，二胎可以自然分娩吗
    上次剖宫产的切口影响这一胎自然分娩吗
    网友的疑惑：最多能做几次剖宫产
    过期妊娠
    胎膜早破
    帆状胎盘的故事
  第4课  无痛分娩
    什么是无痛分娩
    哪些产妇可以做无痛分娩
    无痛分娩常见的误区
  第5课  顺产真“锦鲤”——拉玛泽呼吸法
    什么是拉玛泽呼吸法
    拉玛泽呼吸法的好处
    什么时间开始练习拉玛泽呼吸法
    拉玛泽呼吸法的正确步骤
Part 4  产后，如何进行科学护理
  第1课  健康坐月子
    你的“月子”坐得科学吗
    哪些食物适合产后吃
    剖宫产坐月子的护理要点
  第2课  如何进行产后恢复
    产后运动康复
    凯格尔运动——盆底康复的神招
    关于妊娠纹，你想知道的都在这里
    关于产后性生活的那些事儿
    哺乳期的避孕方法
  第3课  了解产后恶露
    产后恶露需要促排吗
    产后恶露的三个阶段
    产后恶露不尽
  第4课  产后疾病预防与治疗
    产后抑郁
    产后月经不调
    晚期产后出血
  第5课  母乳喂养
    新手妈妈如何轻松当“奶牛”
    实现母乳喂养，有哪些决定要素
    哺乳期常见问题
  第6课  传染病暴发期间的母婴防护
    新型冠状病毒肺炎和流感、普通感冒有何区别
    如何预防新型冠状病毒感染
    一次性外科口罩的正确戴法
    传染病暴发期间的家庭防护
    小小的病毒为何能经常来欺负人类
参考文献
蒋大夫答疑索引

前言

  

    医者有大爱
    我和蒋大夫是相知多年的老友了。我俩都是医生，都住在上海，又都热心公益科普，因着这些缘故，我们两个可以说是惺惺相惜，互敬互爱。
    蒋大夫退休以前是上海市公共卫生临床中心妇产科的主任，也是复旦大学妇产科学系的教授，无论是专业理论，还是临床经验，都有着非常深厚的积累。她擅长妇科感染性疾病及妇科肿瘤的诊断治疗，尤其擅长妊娠期肝病的诊断治疗，以及妊娠合并HIV/AIDS的母婴传播阻断工作，在这方面可以说是国内的权威专家。
    退休以后，蒋大夫也投入到网上科普的事业中来，常年在新浪微博上发表妇产科学方面的文章，并就网友的提问进行答疑，受到了网友的一致好评，她在网络上的影响力也越来越大。这些年我在网上传播科普的同时，还出版了几本育儿书，非常受读者欢迎。所以我也建议蒋大夫把她的专业优势出成书，让更多读者受益。蒋大夫觉得我这个建议特别好，于是开始着手准备书稿。
    蒋大夫是个精益求精的人，书稿的打磨花了不少时间。如今这本《蒋佩茹孕期通识课》终于要面世了，我由衷地替老友感到高兴，同时也真诚地向大家推荐这本书。这本书不仅介绍了孕前、孕中和产后的相关知识，还包含蒋大夫在临床上遇到的各种典型病例，这些内容是独一份的，在其他孕产书上是看不到的。
    蒋大夫是一个胸怀大爱的医生，她总是设身处地为患者着想，因此她跟患者的关系特别好，一些患者甚至跟她保持着长达20年的密切联系，彼此之间就像亲人一样。这一点在她的书里也体现得淋漓尽致，从字里行间能够感受到一种人文主义的关怀。我也是医生，读蒋大夫的书，我感同身受。无论是以前做医生，还是退休后做科普，我们最大的心愿就是希望母亲和孩子都平安健康！
    希望大家，尤其是准备做妈妈的女性都能读读蒋大夫的这本书，了解一些妇产科学知识，学会爱惜和保护自己的身体。
    张思莱
    2020年5月