导语

  

内容提要

  

    本书首先总结了当前对适应负荷的研究进展，探讨适应负荷与心身疾病之间存在的内在联系，为当前的心身医学研究提供新的思路。
    创伤后愤懑是个体经历负性生活事件后的病理性愤懑情绪，对患者的日常生活造成功能性损害。我们概述了创伤后愤懑的定义和理论模型，介绍了评估手段、诊断标准及疗法，并总结了相关的实证研究。创伤后愤懑障碍的诊断具有重要意义，需要进一步的研究和探索。
    幸福感疗法是基于心理幸福感认知模型提出来的一种心理治疗疗法，该模型包含了积极功能和幸福感的六个维度，即：自主性、对环境的掌控、个人成长、生活目的、自我接受和积极的人际关系。我们主要从幸福感疗法的理论基础、与平衡心理治疗的关系以及幸福感疗法的应用等多方面进行阐述，对幸福感疗法的研究具有重要的现实意义。
    正念冥想的研究对于心理健康具有重要的现实意义。我们回顾了目前对正念冥想的理解、心理及生理作用机制和心身领域的应用研究成果，并总结了简明正念冥想和基于App的正念冥想干预在当前的研究进展。

    袁勇贵，医学博士，主任医师，青年特聘教授，博士生导师，东南大学附属中大医院心理精神科主任，美国氟罗里达大学精神医学系访问学者。
    现任中华医学会心身医学分会副主任委员兼秘书长，中华医学会精神病学分会青年委员，江苏省医学会心身与行为医学分会副主任委员，江苏省医学会精神病学分会委员兼秘书，南京医学会神经精神科分会委员。
    主持国家自然科学基金面上项目(30970814、81071101、81371488和81 571330)4项。获中华医学科技奖一等奖1项、三等奖1项，教育部自然科学奖一等奖1项，省科技进步奖一等奖1项，省卫生厅新技术引进奖一等奖3项，市科技进步二等奖2项，三等奖2项。主编著作11部，发表论文200余篇，其中SCI论文71篇，累计影响因子达250分。

第一篇  适应负荷
1  压力概述
  1.1  压力的概念及其分类
  1.2  压力现象的等终性和多重性
  1.3  压力的生理反应
    1.3.1  压力反应的影响因素
    1.3.2  压力反应的神经调节
    1.3.3  压力反应对生存的意义
2  适应负荷的理论
  2.1  适应负荷的概念
  2.2  适应负荷的测量
    2.2.1  适应负荷测量的动物研究
    2.2.2  生物标记法测量适应负荷
  2.3  适应超负荷的概念及评价标准
3  适应负荷与疾病
  3.1  压力反应：造成伤害的主要因素
    3.1.1  应激性心血管综合征
    3.1.2  应激相关神经综合征
    3.1.3  应激相关呼吸障碍
    3.1.4  压力对免疫系统的影响
  3.2  压力反应的个体差异
  3.3  适应负荷与疾病的关系
    3.3.1  应变稳态与疾病的关系
    3.3.2  药理学适应负荷
4  适应负荷的应用研究
5  适应负荷的研究展望
  参考文献
  附录：心理社会指数(PSI)量表
第二篇  创伤后愤懑障碍
1  概述
2  理论模型和相关因素
  2.1  违反基本信念模型
    2.1.1  基本信念的内容
    2.1.2  基本信念的特征
  2.2  环绕模型
  2.3  愤懑易感性人格
  2.4  社会认知因素
  2.5  焦虑型依恋
3  评估
  3.1  创伤后愤懑障碍自评量表
  3.2  伯恩愤懑量表(BEI)
4  诊断标准、分型和鉴别诊断
  4.1  诊断标准
  4.2  创伤后愤懑障碍标准化诊断访谈
  4.3  创伤后愤懑障碍、创伤后应激障碍和抑郁症的区别
  4.4  复合型创伤后愤懑障碍
5  治疗
  5.1  认知疗法
  5.2  智慧疗法
    5.2.1  智慧及智慧的多重维度
    5.2.2  智慧的特点
    5.2.3  智慧心理学
    5.2.4  智慧疗法
  5.3  其他治疗
6  应用研究
  6.1  朝鲜民族的创伤后愤懑与韩国火病研究
  6.2  号喷懑相关的攻击性和自杀意念研究
  6.3  干预风湿病人的无效感和无助感可减少愤懑
  6.4  慢性肾脏疾病患者的血液透析与创伤后愤懑
  6.5  创伤后应激障碍的战后老兵普遍存在愤懑情绪
  6.6  社会支持的中介作用
  6.7  工作情境下愤懑情绪的研究
7  小结和展望
  参考文献
第三篇  幸福感疗法
1  幸福感疗法
  1.1  心理健康模型
  1.2  心理幸福感量表
  1.3  幸福感疗法
    1.3.1  对环境的掌控
    1.3.2  个人的成长
    1.3.3  自我实现
    1.3.4  自主性
    1.3.5  自我接纳
    1.3.6  积极的人际关系
2  幸福感疗法与平衡心理治疗
  2.1  平衡心理治疗
  2.2  WB'I、和BPT的关联
    2.2.1  对环境掌控的平衡
    2.2.2  个人成长的平衡
    2.2.3  自我实现的平衡
    2.2.4  自主性的平衡
    2.2.5  自我接纳的平衡
    2.2.6  人际关系的平衡
3  幸福感疗法的临床运用
  3.1  抑郁症
  3.2  广泛性焦虑障碍
  3.3  惊恐障碍
  3.4  创伤后应激障碍
  3.5  神经性厌食症
  3.6  对青少年的干预
4  总结
  参考文献
  附录：心理幸福感量表
第四篇  正念冥想
1  概述
  1.1  正念的建构
  1.2  专注冥想和开放监测冥想
  1.3  正念冥想的结构与规范
  1.4  效果评价
2  正念冥想的作用机制
  2.1  生理机制
  2.2  心理机制
3  临床应用
  3.1  正念冥想在心身疾病患者中的应用
  3.2  正念冥想在精神疾病患者中的应用
  3.3  正念冥想在健康人群中的应用
4  简明正念冥想
  4.1  降低负性情绪
  4.2  改善认知
  4.3  研究的不足
5  基于App的正念冥想
  5.1  基于App的正念冥想研究
  5.2  基于App的正念冥想应用
6  总结与展望
参考文献
附：2019年中国心身医学领域研究进展