畅销书“生活需要仪式感”系列作者李思圆励志新作！
    自媒体“夜读”栏目所写全部文章，创下总阅读量700万+惊人成绩。那些打不倒我们的，会使我们更强大。
    高质感的精美装帧，独特的双封设计，享受高品质的阅读体验。
    成年人的崩溃来得突然，但那些挫败只能靠自己治愈。而每一次挫折，都会成为你的铠甲，直到刀枪不入。

    59篇励志好文，59个戳心瞬间——将文字化为心中的那一束光芒，照亮着你勇敢前行，给你坚定的力量。那些打不倒我们的，会使我们更强大。
    生活这个试炼场，其实是很公平的。一个人想要有所长进，就必须扛得住压，担得起责，受得住打击和痛苦。
    那些笨拙的努力，那些苦行僧般的坚持，那些毫无理由的相信，终将使你在静默时光中，活出自己的万丈光芒。

    李思圆，青年作家，十点读书人气作者。文笔有温度，有力量，文风清新自然，朴实真挚。经历过太多发烧、发狂的故事之后才明白，不管处于何种境地，都要拥有仪式感，活出真实的自己。已出版《这一世的美好，皆因一个你》。

序言  永不放弃做一个理想主义者
PART 1  你总要一个人熬过所有的苦
  慎
  真正的自律，就是战胜你自己
  位置
  一个人的心中，总要有一些纯净和敞亮的信仰
  你总要一个人熬过所有的苦
  让人放心，是一种了不起的能力
  “天狂必有雨，人狂必有祸”
  你终将成为自己的过来人
  每个人的生活，自有其哲学
  格局越大的人，越容易走上坡路
  恭喜那些不自我炫耀的人
  人到中年，突然懂了唐僧
PART 2  自律和不自律，差的是整个人生
  美是一种智慧和识见
  回归内心找自己
  自律和不自律之间，差的是整个人生
  家庭的意义是什么？这是我见过好的答案
  生活本身，自有万钧之力
  努力是这个世上，的天赋和才华
  万物皆由心造
  为什么要坚持运动？这是我见过好的答案
  知道自己要什么
  发光的日子，应该有书在
  感受你自己
  日常的心定
PART 3  真正优秀的人，都学会了沉默
  关系
  真正优秀的人，都学会了沉默
  每天提升自我的八个习惯
  真正的努力，是日复一日地坚持
  无论到什么年纪，都要坚持这七件事
  弯路
  好心态的六个习惯，请逼自己养成
  把心情照顾好，比什么都重要
  熟不逾矩，是一种的修养
  原来这就叫“吸引力法则”
  戒
  人心似锁
  本性具足，无须多求
PART 4  人生常常是拿来忍受的
  人生常常是拿来忍受的
  天寒露重，望君保重
  赢得人心的三大定律
  永远不要，轻易评价一个人
  《西游记》：人性的三个真相
  一个人真正的强大，是从沉默寡言开始
  一默如雷
  清风明月俱在
  逢人话三分，不可全抛心
  《心灵奇旅》：人到中年，要明白这三个生活真相
PART 5  那些无用的功利时光
  在读书中，寻找人生的答案
  读书，就是回来做自己
  我们都是《局外人》
  孤独，是艺术该有的宿命
  那些无用的功利时光
  读书和不读书，过的是不一样的人生
  重读《儒林外史》：文学的目的和意义，究竟是什么
  读书，是一种巨大的福报
  每一个人，都是《华兹华斯》
  天地有大美
  烟霞俱足，风月自赊
  真正的读书，都是无用的

    永不放弃做一个理想主义者
    1
    今年，我刚好30岁。
    30，真是一个妙不可言的年纪。虽然皱纹和衰老，不可避免地会逐渐浸入我的皮肤和身体。但我却感觉自己仿佛活得越来越像一个繁花少年，有远方，有诗意，有那坚不可摧的理想和信仰。
    它们随着时光周而复始地流转，愈发坚韧地长在我的内心里，我的思想里，乃至我的灵魂里。
    我时常在想，是什么样的机缘，让我爱上了读书和写作，让我的生命像崭新的日出般，不断地进行着自我更新和创造。
    或许这最开始没有答案，但我知道，最后的答案是一定会有的，那就是我将永恒地读下去，写下去，直到我走出时间和生命的那一刻。
    2
    我常常感到自己的人生是富足且幸福的。因为在寻寻觅觅的五年后，我终于找到了自己真正想要的，并勇敢地去追求，且义无反顾地坚守它。
    当然，此中的艰难，必然是一份厚重的承担。
    但当一个人知道他自己要成为什么样的人、做成什么样的事、走什么样的路时，一切都变得简洁且明亮。
    就如德国作家赫尔曼·黑塞曾说：“对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。然后在心中坚守一生，全心全意，永不停息。其他所有的路都是不完整的，是人的逃避方式，是对大众理想的懦弱回归，是随波逐流，是对内心的恐惧。”
    有时，我们的迷茫和困顿，并不是因为拥有的太少，而是并不确定，自己拼尽全力，为之努力的人生，究竟是不是自己真正想要的，抑或是不是值得你付出毕生时间和精力去追寻的东西。
    3
    五年前，我刚开始写作，准确地说，是即便生搬硬套，也要每天练笔一千五百字。
    记得在刚开始时，别人问我为什么要写作，我竟然面红耳赤地回答，是因为梦想。
    那时我已经是步入社会的成年人，再提起梦想这两个字，我竟然是羞愧的，忐忑的，甚至是难以启齿的。但五年后的今天，你如果问我，为什么还在坚持着每日的写作，我会落落大方地告诉你，是因为梦想。
    有人说，一个人会随着年纪的不断增长，渐渐丢失小时候的童真、纯粹和伟大的理想。但幸运的是，仰仗日复一日地读书和写作所给予的庞大力量，我在不断地拾起这些犹如珍宝般的东西。
    我不确定它们在俗世的眼光中，究竟还有没有用，也不确定它们对旁人来说，是否微不足道。但我可以肯定的是，永不放弃去做一名理想主义者。
    就如余光中先生在诗里写到的那样：“孩子，我希望你自始至终都是一个理想主义者。你可以是农民，可以是工程师，可以是演员，可以是流浪汉，但你必须是个理想主义者。”
    4
    有时你会发现，在这个世上，有太多值得你去爱的人和事了。但或许，一个人所爱的东西，并不需要太多，也不需要跟着别人的步伐走，更不需要获得他人的认同和欣赏。
    ……
    7
    今年，我30岁。
    其实，对于年龄，我并没有焦虑。反而每一天的日常，都大抵安安静静，扎扎实实。
    就如我曾在一个静谧的午后，写下这样一段话：
    喜欢安静的每一刻，整个世界都静了下来，也丰富了起来。想说的话越来越少，想要求得理解的欲望越来越小，所有对生活的觉知和感悟，都跑到了心里，在微风徐徐的时光里，慢慢咀嚼和消化。很享受这样的时刻，内心平静又饱满，仿佛再也装不下其他。
    但对于稍纵即逝的时间，我却有一种强烈的紧迫感。
    因为我还有许多没有读够的书，没有写够的文章，甚至是还没有完整写出的小说。
    如果你问我，什么是够，什么又是不够？
    其实，一部作品，一个人物，可以有上百年，乃至上千年的生命力，又怎么能读够。
    在读书这件事上，我特别贪心，甚至我每读到一次孑L、孟和老庄，每读到一次《水浒传》和《红楼梦》，每读到一次《德米安》和《荒原狼》，我就感到自己完完整整地拥有着全世界。
    关于写作，我也同样贪心。我把自己当作一个登山运动员，所有写过的文字，出过的书，都已经留在了过去，甚至当我写完这本书的那一刻，其实它就已经离我远去。
    我唯一要做的就是将自己投入更多单调、枯燥甚至孤独的时光中去。静下来，沉下来，不断地攀登高峰，不断地去超越过去的自己，不断地去积攒更丰厚的阅读经验和生活体验，最终打磨出更好的文字。
    最后，我想再次借余光中先生的句子，用以自勉。
    通向理想的途径往往不尽如人意，而你亦会为此受尽磨难。但是，孩子，你尽管去争取，理想主义者的结局悲壮而绝不可怜。
    人活着，总要有自己的理想，庆幸的是，我终于找到了它，我会竭尽全力去保护它，并且会一直读下去，写下去，深深地扎根下去！
    写于2020.12.20
    成都

    慎
    有一句话说，一着不慎，满盘皆输。其实不仅下棋如此，人生亦如此。有时你或因不小心，说错了一句话，做错了一件事，动错了一个念头，轻则损名折利，重则积错难返。为人处世，要谨言慎行，守住口，护住心。
    1
    慎言，避灾
    有句话说，祸从口出。
    通常我们身体出问题，大体是因吃坏了东西。但我们惹了祸，却多半由于言语不慎。所以，但凡说出的话，都需反复斟酌。
    能不说的，不说。不能说的，一字也不泄露。可说可不说的，最好沉默。
    《旧唐书》记载了这样一则故事。
    唐代功臣刘文静，曾经与李渊的宠臣裴寂不和。有一次他对弟弟说道：“有一天会杀死裴寂的！”其实这不过是他酒后失言，逞一时口舌之快。不料却被刘文静的一个姬妾听到，传到了李渊那里。最终刘文静就因为这一句不该说的话，获罪被杀。
    《曾国藩传》也有一则故事。
    曾国藩在打下了太平天国后，雄踞东南，俨然拥有半壁江山。这时，湘江名士王闽运来到曾府上，他一心寻找明主，想做开国功臣。见面之后，他劝曾国藩不要帮助朝廷，而是拥兵自重，乘机自立，并且要曾国藩以韩信为前车之鉴。
    曾国藩见王闽运说得滔滔不绝，却始终微笑不语，只是用手指蘸着茶水在桌面上比画。只见桌面上写着一连串的“妄”字，此时王闽运才恍然大悟，自己差点犯了大忌。
    《周易》有云：吉人之辞寡，躁人之辞多。
    你说出的每一句话，都代表着你的思想。一旦你多言说错了话，无论是说者无心，还是听者有意，都易让自己惹祸上身。
    据《说苑·敬慎》载，孔子在参观周王祭先祖的太庙时，看到台阶右侧立着一个铜铸的人，嘴被扎了三道封条。在这个铜人的背面刻着一行字：“古之慎言人也。”这给孑L子以极大的震撼和启发，并以“三缄其口”教诲弟子。
    古往今来，寡言保身的人，实有大智慧。在与人交谈时，说话一定要深思熟虑，切不可轻言妄语。
    2
    慎行，少悔
    《吕氏春秋》中有言：“行不可不孰，不孰，如赴深溪，虽悔无及。”意思是，在行动之前，一定要多番考虑周全，如果莽撞行事，只会给自己带来遗憾和懊悔。
    明朝首辅大臣徐溥，一生严于律己。他在书桌上放了两个装豆子的瓶子，时刻提醒自己慎行。每当自己做对一件事，就往瓶中投一粒黄豆；相反，行为上有什么过失，就往另一个瓶子内投一粒黑豆。这两瓶豆子时刻提醒他做事要三思而后行，久而久之，黄豆越积越多，而黑豆的数量几乎没有变化。
    在生活中，如果我们做事前能多方思忖最终的“后果”，就不会在事后去妄想那些不切实际的“如果”。
    《三国演义》中，有两则故事。
    建安二十四年，刘备为了报吴国夺荆州、关羽被杀的仇，准备即刻启程，率大军攻打吴国。当时诸葛亮深谋远虑，劝他为大局着想，当下最重要的不是报私仇，而是为了江山社稷，先忍辱负重，联吴抗曹。但刘备当时被怒气冲昏了头，他下旨说，以后谁敢阻止伐吴者，定斩不赦，群臣虽知此行凶多吉少，但也不敢再劝谏。
    果不其然，由于蜀兵远征，补给困难，又不能速战速决，加之入夏后，天气炎热，士气低落，后来刘备为了避暑，在山林中安营扎寨，谁知吴国将领陆逊看准时机，火烧连营七百里，最终刘备战败，病死在白帝城。
    建安五年，袁绍准备起兵攻打曹操。当时，他手下的谋臣田丰曾劝阻他说，曹操善用兵，变化无穷，不能轻视，最好按兵不动，跟曹操打持久战和游击战。但袁绍太急于求成，结果曹操抓住时机，突袭袁绍所布置在乌巢的粮仓，致使袁绍大军惨败于官渡之战。
    有一句话说，冲动是魔鬼。
    人一生的成败、得失与对错，并不在于一时的辉煌，一两次的意气用事，就可以让你功亏一篑。
    所以，凡事三思而行，不可莽撞，不可冒失，不可轻率，如此方能不入困境。
    3
    慎独，安心
    《中庸》有云：“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”一个人的品德如何，要看他在最细微、最隐蔽、最不易被察觉时的所言所行。
    元朝的大学问家许衡，曾在盛夏时经过河阳，由于路途遥远，十分口渴，路上有一棵梨树，众人都争先恐后地去摘梨来吃。
    许衡独自端正地坐在树下，安然如常。有人问他为什么不吃，许衡说：“不是自己拥有的却摘取它，不可以。”
    那人说：“现在时局混乱，这棵梨树没有主人了。”
    许衡说：“梨树没有主人，我的心难道也没有主人吗？”
    许多时刻，当一个人学会慎独，不是为了让别人赞扬，而是让自己无愧亦无咎。
    清代有个叫叶存仁的官员，从政三十余年，甘于淡泊，从不苟取。
    一次离任时，僚属们临别馈赠礼品，为避人耳目，特地夜里送来。叶存仁见状将赠品原封退回，并赋诗一首相赠：
    月白风清夜半时，扁舟相送故迟迟。
    感君情重还君赠，不畏人知畏己知。
    还有这样一则故事。晚清重臣曾国藩，从未因为自己位高权重而谋取个人私欲。他非常喜欢书法，在担任两广总督期间，有一个县令投其所好，送给他一本王羲之的书法。
    这本书法是宋代《淳化阁帖》的祖本，异常珍贵，价值连城。曾国藩爱不释手，但后来依旧原封不动地退还给了县令，并说：“我年过五十，能看到这样的东西是我的福气，但不能留下。”并在当天日记中写下八个字：世间尤物，不敢妄取。
    有史以来，无论是为官政要，抑或平民百姓，最过不了的，是自己的“良心关”；最抵御不了的，是在名利诱惑下的思想松动；最难恪守的，是为人处世始终如一的清白和坦荡。
    做了亏心事，以为神不知鬼不觉；违背了原则和底线，以为天不知地不知；行不正，身不端，以为可以掩人耳目。但最难欺骗过去的，其实就是自己。
    慎独，并非为了得到好名声，更重要的是让自己心安。
    人这一生，高明之处，就在于一个“慎”字。
    慎言，可避灾。水深则流缓，人贵则语迟。
    慎行，可少悔。君子欲讷于言，而敏于行。
    慎独，可心安。多少心虚，皆因缺乏敬畏。
    与朋友们共勉。
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