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DVD现代羽毛球基本技术(1)

  • 定价: ¥30
  • ISBN:M230930600
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  • 出版社:人民体育
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内容提要

  

    这套系列片从羽毛球运动起源和发展、场地和器材等基础知识讲起,从各种握拍方法、步法移动、各种发球和接发球、各种击球技术、各种前场技术、各种中场技术、战术练习、单打的打法类型及单打战术、双打的打法类型和练习、防守、多人战术陪练训练法、比赛练习法、准备活动与专项素质等方面系统地进行了示范讲解,对每一种技战术都进行了多种训练方法的演示。我国第一套正规的、以教学为目的羽毛球音像教学片。

曲目简介

1  羽毛球运动简介
2  握拍方法
3  发球和接发球
4  击球技术