内容提要
《DVD蝶泳》:蝶泳是奥运会四大常规竞技中最年轻的比赛项目,同时也是速度最快的泳姿之一。因为其两臂划水如蝴蝶展翅,故命名为“蝶泳”,又因其腿部动作酷似海豚。也称为“ 海豚泳”。
蝶泳和蛙泳密不可分,其大部分的动作都来自蛙泳。作为四大竞技项目中发展最快的泳姿之一,蝶泳是优秀运动员必备突破的技能之一。
蝶泳基本技术逐一详解:身体姿势、腿部技术、手臂技术、配合技术,蝶泳四大关键技能逐一掌握。
蝶泳行进中的处理技巧完全通关:蝶泳的技术要领全程逐一详解,金牌选手指导突破关键要点、难点。
从预备姿势、出发、入水到行进中的技术处理、转身、收尾……层层搞定蝶泳技术关,全面指导向专业运动员冲刺。