内容提要
国人深爱的“瑜伽之母”~享誉国际的张蕙兰为你提供专属指导!
无论是瑜伽新手还是经验丰富的常年习练者,蕙兰专业、清晰的指导都能帮您安全地伸展、强健和调节身体各个部分。她精心挑选的每一个姿势都极为有效,即使不看屏幕,也很易于跟着讲解流畅练习。每集26分钟,总共24集的完整节目,实现您在家中舒适的环境,随时跟随张蕙兰一起练瑜伽的需求。在壮观的风景和令人赞叹的原声音乐背景下,你会感到备受鼓舞和安然放松。当身心休憩在瑜伽语音冥想TM中时,能让你体验忧烦的远去。并得到真正的庇护。
曲目简介
《DVD蕙兰瑜伽(6碟装)(精)/国际电视系列》无目录