国家队游泳健将、全国冠军选手亲身示教金牌仰泳教程,独家放送国际泳坛最新、最权威的教学方法! 最高教学标准,最规范的动作教解,提供最快的速成捷径! 仰泳是各大竞技比赛中唯一使用仰卧于水面的一种游泳姿势,使用臂、腿轮流交替划水、打水。由于其动作简单、省力,呼吸方便,故深受游泳爱好者喜爱。仰泳学习的关键在于其动作规范化,但呼吸、踢水都较易,非常适合初学者。