原汁原味的印度瑜伽，源自《瑜伽经》等印度梵文密典。马哈斯博士以非凡的古代文字能力，结合自己数十年的灵修体验，翻译并摹绘出最精髓的瑜伽姿势，使之历经好几个世纪的私授传承后，首次以现代影像形式公诸于世，取得了前所未有的学术成就！
由马哈斯最亲密的门徒、甘地学院瑜伽哲学硕士玛亚孟薇亲身演示的女子美颜套路，遵循古典瑜伽的原本练法，显现瑜伽姿势的原貌，具有严谨的动作套路。科学的练习方法，每组动作都具有其内在的联系。在各种现代生活的压力之下，兼顾容颜、健康、身体、心灵等各个层面，循序渐进地练习，效果会更加显著！舒缓、绵长、柔软、曼妙的印度瑜伽，美肌、驻颜、排毒、秀形，营造女人本真天成的自然之美，纤尘不染的纯净之美，均衡匀称的和谐之美，超凡脱俗的绝尘之美！
驻颜回春瑜伽呼吸法
美颜健体瑜伽呼吸法
优雅气质瑜伽冥想法
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