剧情简介
从业余到专业的标准教材,快速掌握乒乓球,入门基础与实战技巧,现代乒乓球坛最为流行的基本攻防技巧。
《DVD乒乓球快速入门(1)》主讲示范:姚晓春,全国乒乓球双打冠军、曾任现国家队队员马龙、方力等人教练。让你全面了解乒乓球的基本技术,掌握卓有成效的实战技巧。
内容提要
《DVD乒乓球快速入门(1)》收录了乒乓球坛最新的战术打法,由著名乒乓球教练姚晓春亲身示范教学。
《DVD乒乓球快速入门(1)》从学打乒乓球的基础知识,到高手绝技,再到制胜战术和双打技术等方面,都做了详细的讲解教学,从初级到高级,从入门到提高,实现了突飞猛进的乒乓球战术技术,让你全面了解乒乓球的基本技术,掌握卓有成效的实战技巧。
目录
01.托球 掂球 站位
02.正手攻球
03.反手攻球
04.反手攻球加正手攻球
05.反手攻球加侧身攻球
06.搓球
07.正手下旋拉球
08.身体训练