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DVD拉伸竞技运动前后组合操<Ⅱ>(水晶版)

  • 定价: ¥16
  • ISBN:9787884341009
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  • 出版社:浦东电子
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剧情简介

  

    滑板、滑轮、花样滑冰、帆板冲浪、越野滑雪……《拉伸:竞技运动前后的组合操2》收录各种主要竞技运动的组合操。
    防止出现身体抽筋、力量不足等状况,增强运动效果,杜绝意外发生,热身操+放松操,针对各种运动科学编排,提高运动成绩的助推测剂,预防运动意外的保护神。

内容提要

  

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