顺节气，养天年，掌握人体生物钟密码，做自己的健康管家。
《DVD二十四节气特效养生保健术<夏>(水晶版)》深入解读夏季各节气特点，剖析饮食宜忌，推荐保阳消暑的养生菜谱，教你用中华传统智慧，调节身心健康。
夏季按摩内关穴，可养护心脏；按揉劳官穴，可缓解心慌气短；按摩极泉穴，可治疗心脏疾病；揉按少府穴可发散心火……
《DVD二十四节气特效养生保健术<夏>(水晶版)》内容介绍：“天人合一，顺应四时”的二十四节气养生保健法，以二十四节气为主线，对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，提出了最科学实用的食疗方案、经络养生方法，以及常见病防治办法，以助您轻松掌握延缓衰老、延年益寿的秘诀。
《DVD二十四节气特效养生保健术<夏>(水晶版)》由浦东电子出版社出版。
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