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DVD仰泳

  • 定价： ￥16 元
  • ISBN：9787884344284
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  • 出版社：浦东电子
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剧情简介

  

内容提要

  

    《DVD仰泳》名教练亲身示教！
    权威！国际泳坛最新、最权威教学法！
    全面！仰泳必备基础&技术分解&实用技巧全面教解！
    出发、划水、转身、踩水、侧泳、潜泳、终点处理……15天完全通关教程，练就傲人“泳”技！
    奥运会、世界锦标赛竞技必含项目，实效验证：仰泳是最高效的形体矫正与塑形运动！