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最近浏览过的书籍

  • 膀借我
    作者:鹿灵
    所属分类:文 学>>中国文学>>中国文学- 小说
    出版社:广东旅游
    出版时间:20190401  上架时间:20190624
     徐叶羽有个怪癖,奇怪的声音可以激发她的写作 灵感。陆延白初次见她,她抢先买下仅剩的养乐多一 瓶瓶戳开听响声,陆延白成功被她吸引:这是什么奇 怪的行为艺术? 为了积累新书素材,徐叶羽借了学生身份去L大听 陆延白的课。再度碰面,发现她的当下,他将刚买的 养乐多藏入讲台里。 徐叶羽不解:我长得像偷养乐多的贼? 两人阴差阳错开启甜蜜的“补课”之旅,徐叶羽 沉迷于陆延白的美色和才识,发誓要征服这座高峰! 后来,醉酒的徐叶羽环着陆延白的脖子,在他的 耳边细声叮咛:和我在一起,我偷养乐多养你。 喜欢是及时止损.爱是奋不顾身。
    销价: ¥32.30 原价:38.00 折扣:85.0折
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  • 告别颈腰腿痛
    作者:编者:赵春杰|责编:郑建军
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:华龄
    出版时间:20200501  上架时间:20200708
     颈肩腰腿痛多为慢性劳 损及无菌性炎症引起的以病 患部位疼痛、肿胀甚至功能 受限为主的一组疾病,让人 痛苦不堪,从而严重影响人 们的生活、工作、学习等各 方面。本书以防病为重,从 专业的角度,以科普的方式 介绍了颈肩腰腿痛的未病先 防与既病防变的相关内容。 书中重点介绍了颈肩腰 腿痛的预防及调养,包括食 疗、药茶、药粥、保健菜肴 、中药方剂及按摩、艾灸、 刮痧、拔罐等调养方法,简 单易做、全面科学,适合广 大患者在日常生活中运用。
    销价: ¥57.80 原价:68.00 折扣:85.0折
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  • 腰腿痛防治365问
    作者:编者:张跃云//龚纯|责编:李忠
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:湖南科技
    出版时间:20200501  上架时间:20200513
     腰部的超负荷运动,必然会造成腰部肌肉韧带和 关节等的损伤,而出现腰痛或腿痛;腰椎间盘突出患 者饮食应该注意些什么;颈椎病的发病因素有哪些, 表现又有哪些;如何使用正确的姿势来保护我们的 颈、肩、腰及全身大小关节;如果已经出现损伤导致 疼痛该如何处理。 本书以问答形式告诉患者颈肩腰腿痛的基本知 识、最新治疗手段及正确的康复锻炼方法,针对性 强,简明扼要,通俗易懂,是一本很好的颈肩腰腿痛 的科普读物。 本书从解剖层次和临床角度为广大读者深度解 析,有着可读性强、操作容易和紧跟诊治进展的特 点。本书不仅适合医务工作者,也适合广大百姓阅 读。
    销价: ¥25.00 原价:29.50 折扣:85.0折
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  • 站在庄子的膀上
    作者:罗惠龄
    所属分类:哲 学>>哲 学>>中国哲学
    出版社:黄山书社
    出版时间:20191001  上架时间:20191112
     本书稿聚焦于经典在日常生活中的意义,引导传 统文化典籍回归当下生活。本书稿首先讲述生活中浅 显易懂的故事,以与庄子诘屈聱牙的长篇寓言相呼应 。其次,在“唱和呼应”中,提供令人耳目一新的学 习技巧。文意解说后,再运用谐音,选择较为耳熟能 详的歌曲并改编其歌词内容,在一哼一唱的轻松学习 中,熟记并把握《庄子》的内涵。最后,以“精神主 旨”和“反思讨论”作为解说后的延伸学习。
    销价: ¥30.60 原价:36.00 折扣:85.0折
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  • 作战/迷宫大冒险
    作者:编者:上海新创华文化发展有限公司
    所属分类:少儿读物>>低幼读物>>智力开发
    出版社:安徽科技
    出版时间:20190601  上架时间:20190724
     本书是“迷宫大冒险”系列中的一本,本系列图 书采用全手绘大图迷宫和丰富多样的游戏形式,结合 深受读者欢迎的英雄形象,同时穿插简单的故事情节 ,让孩子进行迷宫大闯关。本书以“并肩作战”为主 题,结合英雄人物精彩的冒险故事,让孩子跟着英雄 一起穿梭在妙趣横生的迷宫中,书中内容丰富、细节 生动活泼。除了迷宫闯关,书后还设计了其他的游戏 环节,增加了内容的丰富性,同时也进一步锻炼了孩 子的注意力和观察力。
    销价: ¥14.28 原价:16.80 折扣:85.0折
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  • 肘运动损伤(精)
    作者:编者:(韩)朴秦永|译者:李中正//方镇洙//庞清江//陆志剀
    所属分类:医药.卫生>>医药.卫生>>外科学
    出版社:上海科技
    出版时间:20190601  上架时间:20190709
     Sports Injuries to the Shoulder and Elbow 由韩国著名的肩肘外科专家Jin-Young Park教授主编 ,详细阐述了常见肩肘关节运动损伤的机制、体格检查 、影像学诊断、保守治疗与外科治疗方法,以及康复 过程,为读者在临床实践中遇到不同的患者选择合适 的治疗方案提供重要帮助。此外,本书还邀请了多位 世界知名肩肘外科专家参与编写,为读者整理了世界 各国专家的不同见解,同时也融入了主编二十余年的 肩肘外科实践经验和最新的技术。因此,本书适合骨 科与运动医学专业医师,以及康复师、理疗师、运动 医学相关从业人员阅读与参考。
    销价: ¥210.80 原价:248.00 折扣:85.0折
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  • 曾经擦而过的季节
    作者:徐涛
    所属分类:文 学>>中国文学>>中国文学- 小说
    出版社:北岳文艺
    出版时间:20180801  上架时间:20180825
     小虎、老周、阿发、蟾蜍是大学室友,四年的大 学生活,既有令人啼笑皆非的故事,也有令人酸楚的 悲欢离合。青春,于他们而言,无法用时长来度量。 那些美好的记忆如窗外的风景,匆匆地擦肩而过。四 年的青春,面临友情的认知、爱情的考验,四室友又 将如何抉择? 徐涛著的《曾经擦肩而过的季节》以主人公的视 角,写出了80后多姿多彩的校园生活。然而,四年之 后,蓦然回首,才发现青春已经远去。
    销价: ¥33.83 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 手作创意双
    作者:吴珮琳//张芫珍
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>家政
    出版社:轻工
    出版时间:20180601  上架时间:20180704
     吴珮琳、张芫珍著的《手作创意双肩包》26款适 合各年龄层的背后包,从轻便的城市游走束口背后包 ,到学生族爱的万用书包、上班族可混搭的公务休闲 包,还有亲子间的手牵手卡哇伊包!挑战手作族具设 计感的机能包,让每个包都刚刚好适合每一个人,讨 好每一个在城市与城市间游走的人,方便、利落充满 个人风格。出门不用提着小包,在拎着其他大小袋子 ,只要把包随手一背到肩上,用乐活的心情,展开每 一天的新生活。从简单轻巧的束口包基本款到足以应 付突发状况的妈妈包,从环保的简单款到可以吸睛聚 焦结合时尚元素的万用包款。两位作者绞尽脑汁,从 草图设计、打版制作,根据不同需求、场合,同时还 兼顾到背法的平衡和功能性,设计出26款保有时尚、 实用、轻便的包。毫不费力,一次出门就可以带足物 品的后背包。 浓浓学院风格帆布款后背包,适合型男的率性、 帅气运动休闲的简约风格,藏着都会女子爱的浪漫、 典雅款双口金后背包;及适合手牵手一起出游带着俏 皮的亲子包、情侣包,可灵活移动在城市间轻巧又有 多层次背法设计的多用包款。当然也为辛苦的妈妈设 计出各具独立空间的妈妈包。
    销价: ¥49.30 原价:58.00 折扣:85.0折
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  • 而过的好食光
    作者:夜奔小鹿|绘画:Molinta
    所属分类:文 学>>中国文学>>中国文学-散文
    出版社:北京时代华文书局
    出版时间:20170701  上架时间:20170609
     20道一人份美食制作方法,20幅手绘美食插画, 20个或简单或有趣或哀伤或乐观的小故事。本书既是 能够治愈人心的故事书,也是看了能令人食指大动的 美食书,从一道美食之中,带出一段往事、一个侧面 、一种人生。作者以时间为区隔,推荐10、20、30分 钟……之内可以做出的各色美食,不限菜系、不限国 界、不限种类。无论是甜品、炖肉,还是三明治、三 文鱼,你都有可能在本书中“吃”到,并获悉简单明 了的制作方法。作为广告界新秀和资深文案,作者的 文字温柔且有力量,在平和的叙述中,一道道菜品引 出一个个感人的故事,而有些故事,则让平凡的食品 添加了许多温度。 夜奔小鹿著的《擦肩而过的好食光》中出现的所 有人物,也许都是平凡而陌生的。但细看下来,又会 感觉有一种似曾相识的亲切——就好似,我们日常生 活中所处可见的你我他。请你相信,凭着共同的喜好 、特定的口味,我们终将邂逅,于美食与时光中感悟 人生。
    销价: ¥35.70 原价:42.00 折扣:85.0折
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  • 若爱只是擦而过
    作者:秋夜雨寒
    所属分类:文 学>>中国文学>>中国文学- 小说
    出版社:上海社科院
    出版时间:20170501  上架时间:20170515
     现代的叶凡被林希晨的感情愚弄,一气之下跳崖 。姓名未变,身份已改,成了当朝叶王府的二小姐。 十年后,古灵精怪的叶凡再遇林希晨,但此时的林希 晨并非故人,而是江湖上赫赫有名的傲林山庄少庄主 ,更是清风剑的传人。 她迫于无奈嫁于他,成为众人艳羡的少夫人。父 辈恩怨,江湖纷争,两人相互猜疑,却在不经意间情 根深种。她巧借一场大火消失于世,成就他复仇之路 、千秋霸业;他在战场上出生入死,四年时间极尽思 念,却不知佳人始终在侧…… 他成了大兴王朝的始皇,后位却始终为她而留。 她为爱再度归来,殊不知伴随着两人重逢,一场更大 的阴谋滚滚袭来…… 如果注定要三生三世与他相恋,她又如何逃得过 ? 《若爱只是擦肩而过》由秋夜雨寒著。
    销价: ¥33.83 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 周炎(第5版)
    作者:编者:李平华//王尊亮//秦传江
    所属分类:医药.卫生>>医药.卫生>>外科学
    出版社:河南科技
    出版时间:20170101  上架时间:20170904
     李平华、王尊亮、秦传江编著的《肩周炎(第5 版)》是一本专题介绍肩周炎的小册子,包括肩周的 解剖与生理,肩周炎的病因病机、分期与分型、检查 方法、诊断与鉴别诊断、药物治疗、针刺疗法、小针 刀疗法、封闭疗法、穴位注射、推拿、物理疗法、外 用药和功能锻炼等。本书内容简明,图文并茂,实用 性强,适于基层医务人员、医学院校师生和肩周炎患 者阅读参考。
    销价: ¥17.00 原价:20.00 折扣:85.0折
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  • 关节痛没那么简单
    作者:编者:王蕾
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:科学
    出版时间:20170101  上架时间:20170206
     王蕾主编的《肩关节痛没那么简单》通俗易懂地 描绘肩关节常见疾病,如冻结肩、肩袖损伤、肩关节 不稳等的病因、发病特点、临床表现及常见诊治方法 ,对肩关节的解剖生物力学等基础知识作了简单的介 绍,并围绕这些常见肩关节疾病,阐述详细的康复训 练方法。本书提供科学的肩关节功能评估方法,使读 者能够尽早地进行相应的预防和保健。 本书可供肩关节疾病患者及其家属、经常运动的 人群阅读参考,也可供相关医护人员、康复训练师等 参考借鉴。
    销价: ¥21.20 原价:25.00 折扣:85.0折
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  • 别把颈疼痛不当病
    作者:(日)島田弘|译者:卢晟晔
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:天津科技
    出版时间:20161101  上架时间:20161124
     一般来说,肩膀疼痛是因为包围“肩胛骨”的肌 肉群的状况不佳。出现肩膀疼痛切忌按摩肩部附近的 位置,让胸部、腹部和腕部的肌肉松弛并变强才是消 除肩膀疼痛的捷径!由島田弘著的《别把肩颈疼痛不 当病》将告诉你通过“锻炼肌肉”治愈肩膀疼痛的方 法以及秘诀。 只要实践本书介绍的方法,你的肩膀疼痛不再是 问题!强烈推荐患有肩膀疼痛的读者阅读本书!
    销价: ¥27.20 原价:32.00 折扣:85.0折
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  • 颈腰背祛痛法
    作者:(日)藤本靖|译者:黄琼仙
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:湖北科技
    出版时间:20160901  上架时间:20160722
     你是否有过这样的经验?让师傅按摩完肩、颈、 腰、背后,人觉得通体舒畅,可是过不了几天,身体 却又再度疲累、僵硬、酸痛。你可能会问,该如何彻 底解除这样的循环呢? 答案很简单!只要正确使用眼、耳、口、鼻等感 官,就能够解决这个问题。只要轻松地使用眼睛或耳 朵,矫正姿势,困扰多年的肩膀酸痛或腰痛问题都能 迎刃而解,还能像职业运动选手那样,灵活地运动身 体。 藤本靖著的《肩颈腰背祛痛法》介绍的方法,任 何人都能轻松学会。年龄、性别、有无运动经验都不 是问题。当你想做的时候就做,没有任何限制。没有 硬性规定务必从哪个步骤开始,就从你最喜欢的主题 部分开始练习。在如同压力锅般的现代生活中,想摆 脱陈年疲倦感和身体酸痛,获得解放,正确使用身体 感官,培养“安定的身心”正是当务之急。
    销价: ¥27.20 原价:32.00 折扣:85.0折
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  • DVD0基础颈调理瑜伽
    作者:时代新媒体出版社
    所属分类:音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社:时代新媒体出版社
    出版时间:20150101  上架时间:20150505
     零基础肩颈调理 上班族精神压力大,加上长期伏案工作及坐姿不正确,很容易引起肩周炎、颈椎病、肩颈僵硬、脖子酸痛等问 题,本套瑜伽动作针对以上问题,通过简单的体式伸展,修复劳损的肩颈,促进血液循环,拉伸肌肉,减轻疼痛,使 身心得到舒缓及放松,缓解压力,让您以最佳的精神状态投人工作中。 丰胸纤臂 手臂缺少运动就会在腋下堆积很多赘肉,形成肉肉的“蝴蝶臂”,《DVD0基础肩颈调理瑜伽》瑜伽动作由资深 瑜伽教练研究推荐,不仅能有效地消除手臂多余赘肉,还您纤纤玉臂,还能消除副乳,让您胸部线条更优美挺拔。
    销价: ¥13.26 原价:15.60 折扣:85.0折
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  • 腰腿痛妙法良方
    作者:赵熠宸//程博
    所属分类:医药.卫生>>医药.卫生>>中国医学
    出版社:化学工业
    出版时间:20150101  上架时间:20141225
     赵熠宸、程博主编的《颈肩腰腿痛妙法良方》介 绍了治疗颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰椎间盘突出症 、髌骨软化症等20多种常见颈、肩、腰、腿痛症的妙 法良方1000余首,包括中药内服、中医外治、推拿疗 法等,所选方法实用、通俗易懂、疗效确实,一学就 会、一用就灵。适合颈肩腰腿痛患者及其家属阅读, 也可供从事颈肩腰腿痛诊疗的相关医师参考。
    销价: ¥25.30 原价:29.80 折扣:85.0折
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