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最近浏览过的书籍

  • 别焦虑
    作者:Angela
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国铁道
    出版时间:20190401  上架时间:20190402
     焦虑是现代社会渐渐浮出水面的一个典型心理现 象。Angela著的《告别焦虑》中,作者通过真实故事 分享,对各行业各领域有代表性的人物采访,引导受 访者围绕焦虑,以及自己是如何应对焦虑和压力的角 度,现身说法,提供不同的思路和方法,帮助读者从 多元和发散的维度,找到身份认同和代入感。另外, 避免生硬干涩的理论知识,尝试用娓娓道来的形式, 从心理、社交、生活方式、工作领域等各个方面,为 读者提供一个切实可用的方法指引,既是干货分享, 又浅显通俗,能够温和有效地解决读者面临的实际问 题。
    销价: ¥41.60 原价:49.00 折扣:85.0折
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  • 有风过--中大心理医生手记
    作者:杜恩//袁勇贵|责编:褚蔚
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:东南大学
    出版时间:20200101  上架时间:20200305
     本书汇聚了20多个在中大医院心理精神科住院就 诊的青少年的病案故事,他们中大部分是学生,有的 因为学业的压力而不堪重负,有的因为与父母的关系 不和而挣扎,有的因为人际关系而近乎崩溃——而这 些孩子的家庭中家长的焦虑和纠结同样不可忽视。在 每个病案的故事之后都有“家庭教养分析”、“心理 咨询师的话”和“专家点评”,帮助更多的人认识青 少年的心理问题,同时让更多的家长能重视孩子成长 中的变化,更好地了解孩子、帮助孩子,让他们心理 健康、精神平和。
    销价: ¥38.20 原价:45.00 折扣:85.0折
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  • 别负能量
    作者:键人|绘画:Eripo
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:百花洲文艺
    出版时间:20190101  上架时间:20190129
     《告别负能量》是一本心理励志类图书。作者键 人身体力行地从自我做起,从日常生活入手,用独特 的视角、细腻的笔触展现了当代人对正能量生活方式 和思维方式的诉求,引导读者树立正确的价值观和生 活态度。作者的文笔细致生动,通过现实生活中的有 趣事例告诉读者如何剔除烦恼,拥抱阳光的生活。
    销价: ¥42.33 原价:49.80 折扣:85.0折
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  • 彻底别拖延症
    作者:米苏|责编:员晓博
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:台海
    出版时间:20191201  上架时间:20200111
     本书的意义在于,先帮助大家认识产生拖延的不 同心理,让我们在拖延降临的那一刻,能够觉察到自 己的心理症结,然后再针对问题选择有效的策略,与 自己的内心和解,继而找回行动的力量。
    销价: ¥19.90 原价:39.80 折扣:50.0折
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  • 自信社交(别社交焦虑)
    作者:迎刃
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国铁道
    出版时间:20190901  上架时间:20191128
     本书第一章,是帮助你先建立沟通时的自信心, 这是很多沟通类书籍没有写到,却比沟通技巧更重要 的事情。 第二章,是帮助你进行各种社交,并结识新朋友 ,快速破冰,让陌生人、重要人士都能很快地和你建 立来往。 第三章,则是在帮你建立起自信的基础上,让你 掌握常用的聊天方式,从而能与别人愉快地聊起来、 聊下去,避免自己成为冷场王。 第四章,是给出你可能会遇到的几个常见场合中 可以用到的沟通应对策略,能有效避免你因为缺乏经 验而不知所措的尴尬。例如陌生聚会、相亲、约会、 办公室、微信群、亲戚圈等。 第五章,与本书开头部分相串联,来帮助你真正 快速地学会本书,并熟识、掌握学习方法论。
    销价: ¥46.75 原价:55.00 折扣:85.0折
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  • 卡耐基写给年轻人的忠
    作者:编者:李世强
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:北京工业大学
    出版时间:20170901  上架时间:20170906
     《卡耐基写给年轻人的忠告》凝结了卡耐基著作 中的精华,加上作者李世强本人的理解以及通俗易懂 的案例分析,为读者展示了卡耐基智慧的结晶。相信 本书对在校大学生、迈入职场的员工有所帮助。
    销价: ¥29.75 原价:35.00 折扣:85.0折
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  • 雪佛诉你加薪20%的秘密
    作者:(德)博多·雪佛|译者:周枫然
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:山西人民
    出版时间:20120101  上架时间:20120321
     《雪佛告诉你加薪20%的秘密》是雪佛首次回忆总结他人生重要转折点 的“与心灵共振的作品”。 雪佛在《雪佛告诉你加薪20%的秘密》首次分享了改变他一生的重要时 刻——“师傅逼着身无分文的我,用发抖的手写下疯狂目标:在3年内做到 每月赚8万美元!从此我的人生彻底改观。”——之后,他经过多年实践, 实现人生飞跃的雪佛回首时渐渐发现——致富,人人都可以参加,而且每 个人都可以在12个月内多赚20%,并且让你的收入3年内翻一番。无论你是 上班族、自由业者、投资者、企业家还是专家。其实,这后面是有着全新 的致富秘密的,遗憾的是很多人都不知道,雪佛也是多年之后才慢慢明白 这些。无数的人因为并不知晓这些秘密,有如仓鼠一样。无论如何努力, 还是无法前进,永远庸庸碌碌地呆在仓鼠笼改变你的财富命运,逃离有可 能困住你一辈子的仓鼠笼,可能从现在就已经开始了。
    销价: ¥27.20 原价:32.00 折扣:85.0折
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  • 诉自己我最棒(小学版)
    作者:罗敏
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中央编译
    出版时间:20110601  上架时间:20110824
     不管如何渺小,你依然在自己的小天 地里谱写生命的童话,创造这大千世界的 奇巫。其实,你就是一道风景;你,就是 最棒的。 罗敏编著的《告诉自己我最棒(小学版)》是让你受益匪浅的书,这 是让你看 了就爱不释手的书,《告诉自己我最棒(小学版)》被许多老师列为 学生必读书,它将会在阅读和写作方面给 您最真诚有效的指导和借鉴。串联经典, 倾听圣哲,每一个故事将以自身的丰富内 涵滋养着你的精神世界。
    销价: ¥32.30 原价:38.00 折扣:85.0折
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  • 战胜失眠(18种策略超快速别失眠)
    作者:吴家硕//林晏瑄
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国法制
    出版时间:20191001  上架时间:20191015
     本书分为三个部分:“想失眠,这样做就对了” “这么做,保证失眠更持久”“强化失眠的绝佳思考 策略”。作者从大多数人对如何解决失眠问题的18个 错误认知入手,分析了这些错误认知的负面影响,并 提出了与之对应的正确观点。书中每篇文章都加入了 “睡眠小教室”和“心理师的好眠提案”,介绍简单 实用的小技巧,帮助读者快速告别失眠。
    销价: ¥27.20 原价:32.00 折扣:85.0折
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  • 梦境调查报(精)/新视野人文丛书
    作者:(荷兰)杜威·德拉埃斯马|译者:柳溪
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:上海文艺
    出版时间:20190501  上架时间:20190603
     你梦到:需要重考一门早已通过的考试,匆匆忙 忙去赶火车却没有赶上,路上遇见一些早已过世的人 ……梦大多在你醒来前才浮现,留下的却是一串疑问 。 在梦中,你为何会觉得那些怪诞的情景合乎情理 ?为什么梦中会有飘荡的感觉?梦是否预示着什么? 以及难解答的问题——梦有没有含义? 本书中,通过半个世纪以来不同的科学家做的各 种与梦相关的实验,杜威·德拉埃斯马向读者展示了 关于我们的梦境在心理学和神经学领域中一些已经得 到澄清的事实,用优美而通俗易懂的语言讲述了关于 做梦和记忆的科学联系……
    销价: ¥41.65 原价:49.00 折扣:85.0折
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  • 好忠(乔治·路易斯写给有才华的你)
    作者:(美)乔治·路易斯|译者:老金
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:湖南人民
    出版时间:20180901  上架时间:20181103
     听厌了温情鸡汤?请享用这一份《好忠告》! 乔治·路易斯著的《好忠告(乔治·路易斯写给 有才华的你)》讲创意,《广告狂人》男主角原型人 物乔治·路易斯用120条狂傲金句,分享创意过程的 每一个重要阶段,从视觉的呈现、文案的斟酌,到 你产出创意的姿势; 在这本书中,你将看到:颠覆传统、永不过时 的创意观点;简单直白的人生劝诫;启迪人生的工 作建议;真实经典的创意案例。 他的话语能让你洞察创意生活的奥秘,启发你 创意过程中的每个阶段,不管是你身处商业、广告 、设计还是视觉艺术行业,不管你是创意人,还是 品牌或销售导向的初级创业者,乔治·路易斯的每 一课都能横扫你的思维,甚至某种程度上改变你的 人生。 睿智、幽默、真诚、狂傲,立体展现真实版“ 广告狂人”。 乔治·路易斯的这部创意圣经告诉你:你也可 以定义文化,你也可以制造趋势,你也可以拥有“ 大创意”!
    销价: ¥47.60 原价:56.00 折扣:85.0折
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  • 潜意识与决策(泄露心思的无声白)
    作者:(英)克里斯·佩利|译者:王思策
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:机械工业
    出版时间:20180801  上架时间:20180815
     克里斯·佩利著的《潜意识与决策(泄露心思的 无声告白)》将解释为什么我们被欺骗,潜意识怎样 影响决策,如何利用潜意识做一些至关重要的决定, 并指导你如何善加运用潜意识和意识,更好地了解自 己和他人,进而更好地理解我们的决策和生活。书中 既有哲学的思考,也包含实验的验证,一篇篇短小精 悍的文章,每一篇都提供了有趣的洞察。
    销价: ¥34.00 原价:40.00 折扣:85.0折
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  • 嫉妒--一桩不可人的心事(精)/知心书
    作者:(法)茱莉娅·西萨|译者:郑园园
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:三联书店
    出版时间:20180501  上架时间:20180711
     嫉妒在西方的古典史诗中,本是一种骄傲的尊严 ,一种合理的愤怒。拥有它的人,甚至可以说是存在 真实欲望并勇于表达的英雄。第1个可谓嫉妒代言人的 当属古希腊神话中的美狄亚,她成为嫉妒的开篇,向 人们展示着她失去自信的哀伤与歇斯底里的残忍。 但后世的伦理标准转变了,嫉妒成为欲望和欢愉 的缺点,总是受到伦理学家的批判和指责,并被引申 到受伤害者的身上。它是疑神疑鬼,它是多愁善感, 它是竞争者之间狡猾的角力,也是掠夺者与受害者之 间无耻的遮掩。 茱莉娅·西萨的《嫉妒--一桩不可告人的心事( 精)》讲述了关于欲望的秘密——嫉妒,是如何在世界 文学历史长河中,从被尊崇到被遮掩再到被正视的过 程。这种隐秘而看似羞耻的情绪,实则点亮了女性乃 至整个人类自我解放的进程。
    销价: ¥48.10 原价:56.00 折扣:86.0折
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  • 卡耐基写给女人的智慧忠全集
    作者:(美)戴尔·卡耐基|译者:张艳玲
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:民主与建设
    出版时间:20180101  上架时间:20180207
     女性终身受益的生活的法则,成就美丽人生的处 世新的。 女性幸福必读经典,魅力女人的枕边书。 戴尔·卡耐基著的《卡耐基写给女人的智慧忠告 全集》是作者写给女人的幸福箴言,从生活、职场、 爱情、家庭等多个方面为女性揭示造就幸福人生的秘 密。
    销价: ¥33.83 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 稻盛和夫给年轻人的忠(精)
    作者:编者:德群
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:工商联
    出版时间:20180101  上架时间:20180122
     稻盛和夫27岁创立京都陶瓷株式会社(京瓷), 52岁创立第二电电(KDDI),他凭借自己一套独特的人 生哲学和经营哲学,使这两家企业皆成为世界500强 。他与松下幸之助、盛田昭夫、本田宗一郎并称为日 本“经营四圣”。 稻盛和夫将自己的成功总结为一个方程式:人生 ·工作的结果=思考方式×热情×能力。 稻盛和夫的人生进化论,值得我们每个渴望在人 生中有所建树的年轻人学习和借鉴。德群编著的这本 《稻盛和夫给年轻人的忠告》针对当下年轻人中普遍 存在的人生困惑,如生活意义、职业的选择、工作的 态度、成功的依据、面对困苦时的应对方法、人格魅 力的提升、心灵成长的过程,以及人生存在的意义等 ,对稻盛和夫先生的人生哲学进行了全面总结和系统 阐释,囊括了稻盛和夫对于工作、对于企业经营、对 于个人立业、对于与他人相处的全部智慧,这些思想 精髓为年轻人的成长提供了一整套实际可行的方法。
    销价: ¥42.33 原价:49.80 折扣:85.0折
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  • 写给女人的忠/卡耐基全集
    作者:(美)戴尔·卡耐基|译者:华斌
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国社会
    出版时间:20170701  上架时间:20171026
     戴尔·卡耐基著的《写给女人的忠告》讲述了许 多鲜活生动的事例,并以独特的视角,分析了女性认 识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素,并 从魅力、能力、心态、交际、情感、财商六个角度总 结出成就女人一生幸福的方法和原则。作品以睿智的 笔触,为女性缔造成熟之美、塑造气质之美、点燃魅 力之灯、撷取幸福之花,提供了切实可行的人生指导 和精神启迪。
    销价: ¥21.20 原价:25.00 折扣:85.0折
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  • 永不放弃自己(英文版)/中国报系列
    作者:汪洋|译者:(美)Zac Haluza
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国对外翻译
    出版时间:20170601  上架时间:20171122
     曾经的她落魄失意,经历过少年丧父、高考落榜 、离婚、失业、女儿患病的打击……而现在的她是令 人瞩目的跨国集团总裁夫人,被美国国会授予“杰出 华人作家奖”,成为美国上流社会的宠儿。没有以愤 怒来面对跌宕起伏的命运,没有对遭受的不公怨天尤 人,汪洋只是返诸自身,将来自外部的压力变成内心 自省和内在动力。这种温和而积极的基调,是这本汪 洋著Zac Haluza译的《永不放弃自己(英文版)/中国 报告系列》中最迷人的光彩。
    销价: ¥44.20 原价:52.00 折扣:85.0折
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  • 定位(世界500强总裁的职场忠)
    作者:(日)出井伸之|译者:李玲
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:北京时代华文书局
    出版时间:20170601  上架时间:20170609
     出井伸之著的《定位(世界500强总裁的职场忠 告)》是索尼公司前CEO出井伸之讲述自己在漫长的 职业生涯中,在不同的时期包括遭遇挫折失败等多变 的情形时,如何重新定位自己,成功迈向人生新征程 的心得之作。 全书以“人生是‘分岔路’的连续”为切入点, 以自己23岁进入索尼公司并在不同岗位历练,一步步 走上公司CEO,在离开索尼公司后,又以68岁高龄重 新创业成功的长达50年的职业生涯经历为脉络,给出 了在多变的职场中,如何做抉择、进行重新定位的忠 告。 他给出的思考方式是:要改变自己身处的环境以 及自己的价值观;他给出的行动精髓是:只有不断改 变自己所处的位置,使自身的新才能不断开花,才能 在这个多变的时代生存下来。他指出,变化的过程中 一定会存在风险和失败。但是,究竟是以失败而告终 ,还是将失败演绎成“成功的序章”,终究要看个人 。 本书内容突破年龄、身份限制,是助人成长,让 人拥有充实人生而汇聚的极具启发指导意义的励志读 本。
    销价: ¥32.30 原价:38.00 折扣:85.0折
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  • 别成瘾(改变人生的六大宣言)
    作者:(美)保罗·威廉姆斯//特蕾西·杰克逊|译者:凌春秀
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:人民邮电
    出版时间:20170101  上架时间:20161129
     你是否一直手机不离手?你是否总是从毒品、酒 精或食物中寻求安慰?你是否事事追求完美?你是否 极度恐惧失败甚至根本不敢尝试?重要的是,为什么 你无力修正自己的问题?极大的障碍之一,就是内心 的恐惧:一旦失去那个已经从熟悉到习惯、从习惯到 依赖的“东西”,自己的生活会变成什么样子? 在保罗·威廉姆斯、特蕾西·杰克逊所著的《告 别成瘾(改变人生的六大宣言)》一书中,我们会面 对并处理各种各样的问题,这些问题的共同之处在于 :它们是不良的、顽固的且能让人产生成瘾性的行为 。好莱坞知名音乐人保罗·威廉姆斯和编剧特蕾西? 杰克逊根据自身的戒瘾经历开创了一种全新的积极疗 法,这种疗法建立在六大宣言之上,每一句宣言都代 表着那些已经以不同形式存在了很长时间的观念和主 张,不仅可以帮助我们摆脱成瘾性、战胜恶习、克服 无力感,还能让阴郁的心境也开始出现光亮。 并非只有瘾君子才需要疗愈和重获新生的康复运 动,你可能并没有吸毒、嗜酒等恶习,但是成瘾性可 能会以各种形式攻陷你。如果你想改变对自己及个人 生活的感受,首先要做的,就是达成一个清醒的认识 :挡在你前行道路上的,正是你自己。
    销价: ¥41.65 原价:49.00 折扣:85.0折
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  • 心理医生为什么没有诉我(第5版)
    作者:(美)艾德蒙·伯恩|译者:邹枝玲//程黎
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:重庆大学
    出版时间:20140901  上架时间:20140927
     焦虑症是相当普遍的一种心理问题。当今的社会 中,每个人都无可避免的生活在压力之下。美国心理 健康协会的研究显示,焦虑症是影响美国妇女的头等 心理健康问题,而对美国男性的影响则仅次于酗酒和 吸毒。 你曾经体验过惊恐发作吗?你对进入某些场所会 感到恐惧吗?在各种社会场合,你会感到不安和焦虑 吗?你长时间感到忧心忡忡吗? 艾德蒙·伯恩的《心理医生为什么没有告诉我( 第5版)》是一本实用性的指南,会对正在和惊恐发作 、广场恐惧症、社交焦虑、广泛性焦虑症和强迫性行 为做抗争的朋友有所帮助。Edmund J. Bourne博士是 一名专门从事恐惧症和其他焦虑障碍治疗的心理学家 和作家。 本书涵盖了以下一些内容: 焦虑症的成因、焦虑症的内观疗法、克服负面的 自我交谈、现实生活脱敏疗法、惊恐发作应对、想象 脱敏疗法、认识和表达情感、焦虑症的存在主义和灵 修治疗、改变错误观念、放松技术、体育锻炼、自我 肯定、营养疗法、药物治疗、如何制定个性化的康复 计划、如何学会自尊 建议心理医生和咨询师,以及有以下问题的人看 看本书: 惊恐发作、广场恐惧症、社交恐惧症、强迫症、 创伤后应激障碍、急性应激障碍、进食障碍、怯场恐 惧症、飞机恐惧症、幽闭症、患病恐惧症(疑病症) 、牙医恐惧症、血液/注射恐惧症、呕吐恐惧症(恐 惧吐症)、恐高症、动物和昆虫恐惧症、死亡恐惧症
    销价: ¥64.60 原价:76.00 折扣:85.0折
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