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  • 中老年人运动生理与体育保健实践探究
    作者:张红品
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:中国纺织
    出版时间:20200101  上架时间:20191031
     我国从1999年进入人口老龄化社会,截至2017年 底,我国60岁及以上老年人口有2.41亿人,占总人口 17.3%,中老年人的健康受到广泛关注。本书从运动生 理的角度,对中老年人的体育运动进行科学分析,针 对中老年人的生理特点、体质特征,阐述了中老年人 身心健康的相关内容,对于中老年人的运动营养需求 也进行了详细的分析研究,结合实践项目,详细地写 出中老年人体育保健的多种方式和具体方法。
    销价: ¥62.20 原价:75.00 折扣:83.0折
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  • 体育训练与运动心理
    作者:编者:陈杰//马玲//张宇
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:中国纺织
    出版时间:20191101  上架时间:20191025
     《体育训练与运动心理》一书根据高校体育专业 教学实际情况和学生特点,立足现代社会对体育专门 人才的要求,以对体育训练与运动心理的研究为基础 ,实事求是,与时俱进,将传承、发展与创新有机融 合,凸显教育性、针对性、实践性和时代性,以便读 者更好地理解和掌握体育训练与运动心理的内涵和实 质,并为其进行有效的体育教育实践奠定基础。
    销价: ¥56.40 原价:68.00 折扣:83.0折
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  • 武当叶氏太极拳
    作者:叶绍东//何基洪//蔡光復
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:北京科技
    出版时间:20191101  上架时间:20191017
     本书由光復邀请武当叶氏太极拳创始人叶大密之 子叶绍东以及何基洪老师共同编著,较为系统地展示 了武当叶氏太极拳的全貌。正文包括七个章节:第一 章“柔克斋太极传心录”,光復根据史料综述武当叶 氏太极拳创始人叶大密传奇的一生,呈现叶公一生深 研太极拳的心血结晶;第二章“武当叶氏太极拳拳架 ”和第六章“拳术传薪录”,是何基洪老师的武当叶 氏太极拳拳架动作和何基洪老师毕生学练武当叶氏太 极拳的心得体会;第三章“武当对剑”为叶绍东夫妇 对武当对剑的演练和说明;第四章“武当太极刀”是 光復的武当太极刀演练和说明;第五章“武当叶氏太 极拳内功”和第七章“太极拳学习之道”则是光後自 身对包括无极桩在内的太极内功的认识,以及如何正 确修习太极拳术的一些体会;书后收录了太极大家和 武术泰斗的题词以及珍贵的影像照片。
    销价: ¥108.80 原价:128.00 折扣:85.0折
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  • 中国女子铅球奥运备战科学化训练研究
    作者:郑富强
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:科学
    出版时间:20191001  上架时间:20191105
     中国女子铅球运动员在2012年伦敦奥运会上表现 出了较高水平,不仅实现了奥运会夺牌的目标,更难 得的是三名参赛选手同时跻身奥运会前五名,这是中 国田坛史上的历史性突破。 本书是对国家田径队女子铅球项目备战第30届奥 运会年度训练的跟踪研究,主要内容包括起始状态诊 断、奥运备战目标、训练周期划分、训练内容、训练 方法与手段、训练负荷控制及训练效果的检查评定等 。制订训练计划和掌握训练过程是科学化训练的重要 标志,也是教练员执教能力与水平的重要体现。 本书适合竞技体育和学校体育等相关领域的工作 者及研究人员阅读,在提高科学化训练水平、提升创 新能力等方面具有重要参考价值。
    销价: ¥79.20 原价:88.00 折扣:90.0折
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  • 久坐不伤身
    作者:(英)哈丽特·格里菲|译者:王敏
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:中信
    出版时间:20191001  上架时间:20191105
     每天在办公桌前坐八小时以上,却只有两三个 小时的工作效率,其余时间都难以专心。坐下不久 就开始肩颈酸、腰背痛,椅子一换再换,酸痛仍如 影随形。久坐不动不仅会提升头痛、慢性肌肉骨骼 疾病、后背僵硬疼痛和消化不良的发病率,还有可 能导致超重或肥胖、2型糖尿病、某些癌症,甚至早 逝。英国心脏基金会指出,缺乏锻炼已经成为现代 人的十大死因之一。幸运的是,预防胜于治疗,只 要我们稍加重视并积极锻炼就能有效改善健康状况 。 本书针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“ 手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“ 腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域,列出 了一系列简明易懂、轻缓柔和的拉伸练习和力量练 习。这些练习大多可以在办公桌前完成,每隔一小 时站起来练习几分钟,就能有效拉伸身体、释放压 力,并助你保持正确姿势。 动起来,你能看到改变!
    销价: ¥41.60 原价:49.00 折扣:85.0折
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  • 网球裁判法解析(第2版)
    作者:编者:殷剑巍//万建斌//黄珊
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:人民体育
    出版时间:20191001  上架时间:20191101
     本书旨在帮助广大网球爱好者更好地理解网球运 动,并为有志于从事网球裁判事业的朋友们提供帮助 。书中编著了国际网球联合会的裁判工作程序,对网 球比赛中各级裁判的工作性质和工作方法进行了详细 的讲述,通过200多个案例分析从不同角度对规则做出 解释,并且所有的案例均配有图片给读者更加直观的 感受,便于学习和理解。为了更好地与国际赛事接轨 ,书中还详细介绍了网球裁判员的英文术语、职业比 赛中各种表格的使用,以及国际网球联合会使用的掌 上电子计分设备的操作方法和程序。
    销价: ¥48.10 原价:58.00 折扣:83.0折
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  • 环法自行车赛极速百科(历史赛制与技术)/我为车狂
    作者:(英)约翰·威尔科克森|译者:邹成
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:机械工业
    出版时间:20191001  上架时间:20191101
     环法自行车赛(简称“环法”)是世界上最受欢 迎和瞩目的体育盛事之一,在持续3周的时间里,车手 要经历爬坡赛段、冲刺赛段和计时赛段等21个赛段的 重重考验。环法是只属于勇敢者的游戏。如果你希望 享受的不仅仅是200名身穿各色队服的车手呼啸而过的 “热闹场面”,就要对环法的历史、赛制等问题有一 定了解。 《环法自行车赛极速百科:历史、赛制与技术》 能帮助你快速、轻松地了解有关环法的一切,包括百 余年的光辉历史、青史留名或臭名昭著的环法车手、 比赛形式和比赛规则、赛段、车队战术、车手生活和 比赛用自行车技术等方方面面的知识。 读罢本书,你就会成为名副其实的“环法专家” ,真正领悟这项赛事的独特魅力。
    销价: ¥59.40 原价:69.90 折扣:85.0折
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  • 新时代体育强省建设理论与实践
    作者:朱传耿//王凯//车冰清
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:科学
    出版时间:20191001  上架时间:20191030
     本书作为系统探索新时代体育强省建设的研究成 果,聚焦新时代体育强省建设的理论研究与江苏实践 ,在界定相关概念内涵和构建体育强省建设评价指标 体系的基础上,从群众体育、竞技体育、体育产业、 体育文化、体育交流、体育人才、体育人口、体育强 市、体育强县等方面展开具体研究,并分析江苏相应 领域的发展成就与不足,提出江苏体育强省建设的未 来发展目标、优化路径和重点举措。 本书可供体育学、地理学、经济学、规划学等相 关专业研究人员及师生参考使用,也可作为政府部门 有关领导和管理人员以及相关研究机构的业务指导用 书。
    销价: ¥134.10 原价:149.00 折扣:90.0折
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  • 体育教学论(iCourse教材普通高等学校运动训练专业教材)
    作者:编者:张志勇
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:高等教育
    出版时间:20191001  上架时间:20191028
     本书为国家体育总局科教司组织编写的全国运动 员文化教育统编教材,也是国家体育总局“体育专业 教材建设与在线学习平台项目”建设的“体育教学论 ”在线课程的配套教材。全书结合体育教学的理论体 系和实践特征,凸显体育教学的理论基础性与实践应 用性,旨在让学生充分理解体育教学的基本理论,掌 握基本方法。教材的主要内容包括:绪论、体育教学 基本理论、体育教师和学生、体育教学设计与实施、 体育教学方法、体育教学模式、体育教学环境、体育 教学评价和体育教学研究。本教材为新形态教材,通 过二维码链接多种拓展资源。本书根据优秀运动员和 普通高等学校运动训练专业学生的学习需求编写,同 时适用于体育院校各专业的学生使用,还可作为中小 学体育教师的培训用书和教学参考书。
    销价: ¥28.00 原价:28.00 折扣:100.0折
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  • 运动竞赛学(iCourse教材普通高等学校运动训练专业教材)
    作者:编者:刘建和//杨成波
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:高等教育
    出版时间:20191001  上架时间:20191028
     本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文 化教育统编教材,是普通高等学校运动训练专业系列 教材之一,同时也是国家体育总局“体育专业教材与 在线学习平台建设项目”中“运动竞赛学”在线课程 配套教材。全书共十五章,主要内容包括绪论、运动 竞赛概述、高水平竞技比赛、运动竞赛制胜系统、运 动员比赛能力、竞赛战术、运动员竞技状态、教练员 临场指挥、运动竞赛过程控制、技能主导类项群制胜 因素、体能主导类项群制胜因素、运动竞赛中的心理 学问题、运动竞赛中的道德问题、竞赛规程、竞赛规 则、常用竞赛方法等。 本教材为新形态教材,根据优秀运动员和普通高 等学校运动训练专业学生的需求编写,同时也可供体 育院校各专业的学生使用。
    销价: ¥35.80 原价:35.80 折扣:100.0折
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  • 运动训练学(iCourse教材普通高等学校运动训练专业教材)
    作者:编者:余银//胡亦海
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:高等教育
    出版时间:20191001  上架时间:20191028
     本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文 化教育统编教材,也是普通高等学校运动训练专业系 列教材之一,同时也是国家体育总局“体育专业教材 建设与在线学习平台项目”建设的“运动训练学”在 线课程的配套教材。全书共十二章,主要内容包括绪 论,运动训练基本原则,运动素质及其训练,运动技 术及其训练,运动战术及其训练,运动训练方法手段 ,负荷、恢复与安排,分期、计划与实施,运动训练 过程监控,重大赛事赛间训练,少儿训练及其特征, 教练员的职业素养。本教材与在线课程一体化研发、 设计,线上线下相结合,内容相辅相成、互为补充。 本教材为新形态教材,根据优秀运动员和普通高 等学校运动训练专业学生的学习需求编写,同时也适 用于体育院校各专业的学生使用,还可作为教练员、 健身指导者的参考书。
    销价: ¥48.00 原价:48.00 折扣:100.0折
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  • 竞技参赛学(iCourse教材普通高等学校运动训练专业教材)
    作者:编者:田麦久//熊焰
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:高等教育
    出版时间:20191001  上架时间:20191028
     本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文 化教育统编教材,也是普通高等学校运动训练专业系 列教材之一,同时也是国家体育总局“体育专业教材 建设与在线学习平台项目”建设的“竞技参赛学”在 线课程的配套教材。全书共十章,主要内容包括竞技 参赛与竞技参赛学、竞技参赛原则、竞技参赛准备、 赛前训练的组织与实施、竞技参赛控制、运动员参赛 过程中的自我控制、教练员的临场指导、运动员参赛 过程中的心理干预、重大赛事的赛间训练、竞技参赛 总结与赛后恢复。本教材与在线课程一体化研发、设 计,线上线下相结合,内容相辅相成、互为补充。 本教材为新形态教材,根据优秀运动员和普通高 等学校运动训练专业学生的学习需求编写,同时也适 用于体育院校各专业的学生使用,还可作为教练员、 健身指导者的参考书。
    销价: ¥39.50 原价:39.50 折扣:100.0折
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  • 寒地体力活动与户外休闲空间
    作者:张翠娜
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:科学
    出版时间:20191001  上架时间:20191024
     本书阐述了体力活动和户外休闲空间的定义及其 相关研究内容,以寒地城市哈尔滨为例,调研了当下 城市大众休闲性体力活动的种类和与之相关的户外休 闲空间的类型及特点,分析了休闲空间中与体力活动 相关的空间要素并建立休闲空间评价体系;运用结构 方程模型(SEM)解释了休闲空间要素对体力活动的影 响关系,并分析不同大众背景对这些关系的影响:从 多个角度提出了寒地户外休闲空间的设计原则与对策 。 本书可供从事体力活动、体育健身、PCA分析、 SEM统计、社会调查等领域的研究者,户外休闲空间规 划、设计、运营管理方面的研究者和设计者,以及其 他相关领域的师生参考。
    销价: ¥151.20 原价:168.00 折扣:90.0折
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  • 网球运动教程
    作者:编者:陈赢//陈海涛
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:华东师大
    出版时间:20191001  上架时间:20191022
     本教材共分八大章节及一个附录。第一章主要介 绍网球运动的起源与发展、网球运动的组织机构与赛 事、网球运动的场地设施与器材、网球运动的基本礼 仪;第二章主要阐述网球的击球技术原理和技术理论 及网球单打、双打常见技术及其训练方法;第三章主 要剖析网球战术思想和原则及网球单打、双打常见战 术及其训练方法;第四章主要是网球教学原则、教学 方法、教学组织与实施、教学文件制定、教学效果评 价等;第五章主要是网球训练原则和方法及身体、技 能、心理素质训练;第六章主要是网球竞赛规程的制 定、网球竞赛的编排方法、网球竞赛日程表的制定; 第七章是裁判的分工与职责、裁判的执法程序与记分 法、裁判手势与位置图、裁判判罚案例分析;第八章 主要介绍网球运动损伤及预防、网球运动疾病及预防 、网球运动疲劳及恢复。附录部分是国际网联比赛通 用规则、网球常用语中英文对照、普通高校体育教育 专业网球教学大纲示例。
    销价: ¥47.60 原价:56.00 折扣:85.0折
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  • 气排球运动与方法
    作者:编者:刘智华
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:吉林大学
    出版时间:20191001  上架时间:20191021
     排球运动与气排球运动的竞赛规则相似,但不相 同,特别是对于没有气排球运动基础的“草根”选手 来说,在对竞赛规则的理解与执行,技术、战术的掌 握与运用方面均存在一定困难。为解决上述问题,让 更多的人了解气排球运动,让从业者能够更好地教学 和训练,本书将作者多年从事气排球运动教学、训练 的经验和近年来潜心研究气排球运动的理论与实践梳 理成集,以去繁就简、通俗易懂、一学就会为目的, 以图文并茂为特点,以实现有利于教学、有利于普及 的目的。
    销价: ¥36.80 原价:46.00 折扣:80.0折
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  • 内家拳的正确打开方式/功夫探索丛书
    作者:刘杨
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:北京科技
    出版时间:20191001  上架时间:20191017
     练习传统武术的人,如果从思想上并不能理解、 接受传统武术的理论,总想用“西方体育理论”去解 析传统武术的技术体系,好比国人用汉语的谐音字去 标注外语单词,自然不可能真实、准确地掌握传统武 术的实质和标准,更别提把具体的功法和技法修炼到 位了。 作者追随了数位内家明师,接触了有系统传承的 内家学术体系,亲身体验了有层次、有方法、有标准 、有校验的内家武术训练,后又经过近二十年教学相 长的积累和沉淀,逐步整理出了一套内家功夫实修实 证的训练体系。于是,他决心撰写一本普通人、圈外 人也能看懂的,关于内家武学修炼常识的“科普读物 ”,以飨大众。 本书将通过九个章节,阐明内家武学的源流与原 理,辨析世人对内家功夫常见的误解,介绍内家武学 的指导思想、训练体系以及一些具有代表性的修炼方 法。
    销价: ¥68.00 原价:80.00 折扣:85.0折
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  • 双板滑雪教程(提高滑雪水平的50个基本要领修订版)
    作者:编者:(日)佐佐木常念|译者:杨凡//王爽威
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:人民邮电
    出版时间:20191001  上架时间:20191009
     滑雪技术日新月异,但滑雪的本质——站在滑雪 板上、保持平衡、控制身体重心去滑行,是不变的。 因此,针对基础滑行方法的练习依旧是提升滑雪水平 的关键。本书是《极速前进!提高滑雪水平的50个基 本要领》的修订版,讲解了重视平衡和重视回转两种 最基本的滑行方式,并从转弯的基本技巧、大回转、 小回转、有障碍物的地形以及新雪、冰冻积雪不同雪 场情况五个层面,向滑雪爱好者提供了50个基本要领 。全书以专业教练在雪场实景拍摄的照片来展示动作 技巧,并辅以动作要点和滑行路线的提示,以及动作 难点和易错点的说明,致力于帮助读者快速准确掌握 动作要点,提升滑雪水平。
    销价: ¥52.20 原价:58.00 折扣:90.0折
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  • 篮球(那些年我们一起追的球队)
    作者:编者:冯逸明
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:北京时代华文书局
    出版时间:20191001  上架时间:20191009
     回首如烟,拨开云雾,我们看见巍哦的山峦隐隐 浮现,远逝天际,就像那连绵如峰的王朝劲旅……雍 容华贵的湖人、神之统御的公牛、骑射如风的勇士、 气贯长虹的火箭、坚如磐石的马刺、炽盛猛烈的热火 、帝星璀璨的骑士、傲骨鳞询的凯尔特人,还有国王 、雷霆、爵士、魔术、开拓者、奇才、76人、步行者 ………每一支球队都独具风骨。本书将美职篮30支劲 旅纪传体通史集于一体,全景呈现一部沈博绝丽的篮 球博物馆式的史诗群像。他们携手而来,珠联璧合, 成就一段伟业,甚至开启一段先河。然后他们又挥手 作别,风流云散,留下彼此联决缔造的一段传奇。公 牛“二人组”“OK组合”“詹韦组合”“水花兄弟” “姚麦组合”、凯尔特人“三巨头”“雷霆三少”“ 黄金双枪”“GDP组合”……是他们彼此成就最好的自 己。那些年铭刻在我们记忆深处的经典组合,宛如一 首首的篮球组诗。珍藏此书,每每翻阔,便是一次次 涤荡心灵的青春简伴。
    销价: ¥44.80 原价:56.00 折扣:80.0折
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  • 拳击运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)
    作者:高振国
    所属分类:文教体育>>体 育>>体育
    出版社:人民邮电
    出版时间:20191001  上架时间:20190924
     《拳击运动从入门到精通(全彩图解视频学习版) 》是拳击奥运冠军教练超过30年执教专业运动员的经 验总结。全书对拳击运动的新规则、装备、训练器材 、训练方法及技战术应用做了系统介绍。书中采用专 业选手示范图例,教练讲解技术要领的形式为读者呈 现所有技战术动作,同时配有动作教学视频,便于读 者更好地学习与实践;另外书中还有针对拳击运动常 见问题的回答,是一本拳击运动项目的工具书。无论 是专业拳击教练、运动员,还是大众拳击爱好者,都 可以通过本书了解拳击运动,在不断探索中学习和提 高拳击技战术水平。
    销价: ¥79.20 原价:88.00 折扣:90.0折
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