搜索关键字:
相关搜索:

最近浏览过的书籍

  • 野兽健身(全面强化运动能力的动物模拟功能性训练)
    作者:(德)法比安·阿尔马赫//埃娃·弗莱塔|译者:周秋实
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:北京科技
    出版时间:20190301  上架时间:20190107
     动物是天生的运动大师。狮子的力量、豹子的 奔跑速度以及野猫非凡的灵敏度总是令人惊叹。法 比安·阿尔马赫、埃娃·弗莱塔著的《野兽健身(全 面强化运动能力的动物模拟功能性训练)》倡导的功 能性训练体系正是以这些自然的、自发性的动物动 作为基础建立的,能够帮助每位训练者打破孤立的 肌肉训练的禁锢,训练者无须使用任何器械,只需 有限空间以及百分之百的专注力,就可以到达最佳 训练效果,唤醒自身基因中沉睡的运动本能。 法比安·阿尔马赫博士作为功能性训练专家、 专业运动队的体能教练以及德国认证兽医,在本书 中为读者详细解析了自然界中最典型、高效的动物 动作,并在其基础上设计出模拟动物动作的各种练 习,如雄鹰展翅、蜥锡爬行、野猫俯卧撑等。此外 ,他还为读者提供了丰富的训练方案,能够启发读 者将独立的动物动作模拟练习组合成富有创意的训 练单元以及高强度、高效率的循环训练单元。 有了这本书的帮助,广大健身爱好者可以轻松 突破自己最好的运动成绩,并在力量、速度、稳定 性、敏捷性、协调性、柔韧性、爆发力与本体感觉 方面获得全方位的提升;有了这本书的帮助,运动 队体能教练以及私人健身教练可以指导训练者达到 上述训练效果。
    销价: ¥55.20 原价:69.00 折扣:80.0折
    网群有货
  • 吴光驰定本育儿百科
    作者:编者:吴光驰
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>优生育儿
    出版社:中国纺织
    出版时间:20190301  上架时间:20190104
     吴光驰医生结合其50多年的儿童保健经验,针 对0~6岁宝宝的养育问题,从新生儿护理、母乳喂 养、奶粉喂养、辅食添加、睡眠问题、大小便问题 、生理发育、能力发展与培养、敏感期行为习惯等 多方面进行了讲述,对宝宝的饮食营养搭配、日常 生活护理、生长发育问题均给出了详细的指导和建 议,囊括了育儿中的大多数问题。家长询问频率高 的问题集中在“育儿中最棘手的平常事”板块,与 读者亲密分享,《吴光驰定本育儿百科》是一本真 正谈中国人该如何育儿的实用指南。 全书按照宝宝的生长阶段细分篇章,非常方便 爸爸妈妈们分阶段检索,一眼就能找到自己需要的 育儿知识。
    销价: ¥37.30 原价:49.80 折扣:75.0折
    网群有货
  • 家常菜一本就够/百姓家常菜系列
    作者:编者:尚锦文化
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱
    出版社:中国纺织
    出版时间:20190301  上架时间:20190104
     尚锦文化编的这本《家常菜一本就够》,编者 按照原材料介绍,具体包括猪牛羊、鸡鸭鹅、鱼虾 蟹贝蔬菜进行分类,每一类又根据具体烹饪方法, 分凉菜、小炒、蒸炖烧、汤煲、煎炸进行分类,详 细阐述了近900道家常菜的做法,内容实用,图片精 美,适合对美食感兴趣的读者参阅。
    销价: ¥22.30 原价:29.80 折扣:75.0折
    网群有货
  • 儿童营养专家辅食喂养百科
    作者:编者:毛凤星
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>优生育儿
    出版社:中国纺织
    出版时间:20190301  上架时间:20190103
     毛凤星主编的《儿童营养专家辅食喂养百科》 根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点, 为宝宝安排了每周食谱,并搭配出每一天的主食和 加餐食谱,营养丰富,每天又不重样,真是妈妈、 奶奶和姥姥们的好帮手! 营养师妈妈分享了近200道好吃又营养的辅食, 隔着纸张都能闻到饭香!从食材选择、色彩搭配、 烹调方式等方面,给妈妈们提供借鉴,轻松搞定孩 子的视觉、味觉和触觉。
    销价: ¥37.30 原价:49.80 折扣:75.0折
    网群有货
  • 时装款式图表现技法--女装1300例(十三五普通高等教育本科部委级规划教材)
    作者:编者:苏永刚
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织
    出版社:中国纺织
    出版时间:20190301  上架时间:20190103
     苏永刚主编的《时装款式图表现技法--女装 1300例(十三五普通高等教育本科部委级规划教材) 》是一本关于时装款式图表现技法的基础学习用书 。书中呈现了时装款式图表现技法的基础知识、基 础运用,并从材质、类型等方面进行案例分析,力 图从廓型到局部、从材质到类型进行详细阐述。同 时,书中呈现了1300余款式图范例,对近五年流行 的时装款式进行了分类介绍,兼具艺术性与启发性 ,便于读者学习、练习。 本书内容循序渐进,知识层层剖析,形式图文 并茂,特别适合高等院校服装设计专业的师生作为 教材或专业书学习使用,也适合于服装设计从业人 员和研究人员参考之用。
    销价: ¥41.30 原价:49.80 折扣:83.0折
    网群有货
  • 女下装结构设计(服装项目教程纺织服装高等教育十三五部委级规划教材)
    作者:编者:高晓杰
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织
    出版社:东华大学
    出版时间:20190301  上架时间:20181226
     高晓杰主编的《女下装结构设计(服装项目教程 纺织服装高等教育十三五部委级规划教材)》以人体 的体型特征为基础,系统阐述了服装结构设计基础 知识,女性下肢结构特征,女下装规格以及裙装、 裤装的结构设计原理、变化规律、设计技巧。对女 下装结构的基本原理的讲解精准简明,通过选取典 型款式深入浅出地将理论知识解析透彻,同时根据 实际生产状况对结构制图的方法与步骤进行了规范 。本书内容直观易学,有较强的系统性、实用性和 可操作性。
    销价: ¥28.70 原价:35.00 折扣:82.0折
    网群有货
  • 岁时花艺设计指南(花环的设计制作与创意用途)
    作者:编者:BEST FLOWER ARRANGEMENT编辑部
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>居室设计
    出版社:化学工业
    出版时间:20190201  上架时间:20190109
     BEST FLOWER ARRANGEMENT编辑部编的《岁时花 艺设计指南(花环的设计制作与创意用途)》以花环设 计为主题,提供花环形状设计、花材选择、色彩搭配 等方面的设计技巧和制作方法。并在花环的花艺用途 ,提供了充满创意的探索,花环不仅仅是花环,它可 能是餐桌花,可能是手捧花、也可能是悬挂壁饰。 本 书大部分案例都附有详细文字解说和制作步骤。
    销价: ¥71.20 原价:89.00 折扣:80.0折
    网群有货
  • 服饰美学(十三五普通高等教育本科部委级规划教材)
    作者:编者:刘望微
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织
    出版社:中国纺织
    出版时间:20190201  上架时间:20190103
     刘望微主编的《服饰美学(十三五普通高等教育 本科部委级规划教材)》将服饰美与基础美学理论紧 密结合,详细阐述了美与服饰美、服饰审美感受、 美与服饰美的种类、艺术与服饰艺术创作、服饰美 的原理、服饰穿着与搭配等内容。本书不是单纯的 理论研究,而是将美学贴近现实生活,实现了美学 中形而上与形而下的统一。同时,还配以大量美学 案例,即对当今炙手可热的设计师和服饰品牌从艺 术风格和美学价值方面进行解析。本书能深化读者 的理论知识,提升审美情趣和文化内涵。同时,对 传播服饰美学常识、提高服饰文化、完善素质教育 有很大的意义。
    销价: ¥37.30 原价:45.00 折扣:83.0折
    网群有货
  • 图解服装裁剪与制板技术(袖型篇服装实用技术应用提高十三五普通高等教育本科部委级规划教材)
    作者:编者:郭东梅//孙鑫磊
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织
    出版社:中国纺织
    出版时间:20190201  上架时间:20181221
     郭东梅,孙鑫磊编著的《图解服装裁剪与制板 技术(袖型篇服装实用技术应用提高十三五普通高 等教育本科部委级规划教材)》以人体特征与运动 机能为基础,详细阐述袖型的构成原理,综合应用 比例制图法与新文化式原型制图法,深入讲解各类 服装袖型的制图原理与方法。结构合理、条理清晰 、图文并茂,所选大部分案例均制成坯布样衣,读 者可直观感受平面结构与立体成衣之间的转换关系 。 本书是服装制板师的良师益友,也同样适合服 装从业人员、服装院校师生以及服装爱好者学习与 参考。
    销价: ¥29.80 原价:36.00 折扣:83.0折
    网群有货
  • 成衣工艺学(第4版十三五普通高等教育本科部委级规划教材)
    作者:编者:张文斌
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织
    出版社:中国纺织
    出版时间:20190201  上架时间:20181221
     张文斌等编著的《成衣工艺学(第4版十三五普 通高等教育本科部委级规划教材)》作为“十三五 ”普通高等教育本科部委级规划教材,继承了《服 装工艺学》(成衣工艺分册)的特色,摒弃了若干 落后于时代潮流的内容,拓展了现代加工技术的知 识面,增补了若干新的知识点。 本书内容有机缝工艺、手缝工艺及装饰工艺等 成衣工艺基础,材料的准备、检验、预缩等前整理 ,衣片的排列、裁剪、捆扎及裁剪原理分析,服装 生产流水线的设计与管理,衣片的缝纫加工原理与 缝制工艺,衣片的熨烫定形工艺,服装标志使用说 明,服装质量控制标准与检测方法以及成品后整理 、包装和运输等。 本书可作为高等院校服装专业教材,也可供服 装技术人员参考和阅读。
    销价: ¥43.80 原价:49.80 折扣:88.0折
    网群有货
  • 这书能帮你戒烟
    作者:(日)川井治之|译者:石立旬
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:江苏科技
    出版时间:20190201  上架时间:20181214
     《这书能帮你戒烟》总结了一位20年戒烟门诊 医生的理论和实践。作者川井治之分析了吸烟者戒 不了烟的原因,指出有的是受到了烟草公司宣传的 误导,有的是自欺欺人的认为吸烟无害,更多的是 忍受不了戒断症状的痛苦。大家戒不了烟,是因为 三大敌人的阻挠:身体依赖、习惯依赖和心理依赖 。结合多年门诊经验,作者给出了解决方案,对抗 身体依赖、习惯依赖和心理依赖。按照作者的方法 ,大多数吸烟者都能成功戒烟,享受戒烟后的美好 生活。
    销价: ¥37.30 原价:49.80 折扣:75.0折
    网群有货
  • 营养师妈妈的儿童配餐日志
    作者:编者:(日)牧野直子|译者:李金凤
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱
    出版社:化学工业
    出版时间:20190101  上架时间:20190116
     只要一日三餐好好吃,就能促进孩子脑部发育、 打造健全体格、养成良好生活习惯! 营养师兼料理师牧野直子主编的《营养师妈妈的 儿童配餐日志》精心调配每餐食材,327道花样料理, 一年365天都能做出好菜色。 每道餐点都提供五大营养素建议摄取量、餐点热 量及配菜法。最完整的1~5岁幼儿饮食全书,主食、 主菜、副菜、汤类、点心,一应俱全。
    销价: ¥54.40 原价:68.00 折扣:80.0折
    网群有货
  • 对症足部按摩百病消
    作者:编者:王祥云
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:化学工业
    出版时间:20190101  上架时间:20190116
     王祥云主编的《对症足部按摩百病消》用通俗易 懂的语言深入浅出地讲解了足部按摩的基本常识、按 摩手法、注意事项、足部反射区相关知识等内容,并 介绍了60多种常见病症的足部按摩治疗方法。真人示 范,按摩手法简单易懂,并注明时间、力度,每天只 需15分钟时间便能达到祛病保健的效果。
    销价: ¥39.80 原价:49.80 折扣:80.0折
    网群有货
  • 0-3岁儿童最佳的人生开端(中国宝宝早期教育和潜能开发指南正常儿卷2019年新版)
    作者:鲍秀兰
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>优生育儿
    出版社:中国妇女
    出版时间:20190101  上架时间:20190114
     《0-3岁儿童最佳的人生开端(中国宝宝早期教 育和潜能开发指南正常儿卷2019年新版)》是北京协 和医院儿科主任医师、中国协和医科大学儿科教授 鲍秀兰大夫50多年儿科临床、研究和教学实践的结 晶。鲍秀兰大夫于1983年初赴哈佛医学院进修,并 获得美国著名儿科专家布雷寿顿签发的证书,回国 后建立了一套适合国情的新生儿行为测定法,被国 内同行采用。她还曾负责国家0~3岁早期教育重点攻 关课题。 本书是她献给所有年轻父母和儿科大夫的礼物 。正如她所言:“为孩子塑造一个最佳的人生开端 ,是我一生最大的心愿!”全书共分为15篇,主要 讲述了儿童发展的规律和特点,以及如何利用这些 规律和特点进行早期教育和潜能开发,让每个孩子 都能拥有最佳的人生开端。
    销价: ¥44.80 原价:59.80 折扣:75.0折
    网群有货
  • 0-3岁儿童最佳的人生开端(中国宝宝早期教育和潜能开发指南高危儿卷2019年新版)
    作者:鲍秀兰
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>优生育儿
    出版社:中国妇女
    出版时间:20190101  上架时间:20190114
     《0-3岁儿童最佳的人生开端(中国宝宝早期教 育和潜能开发指南高危儿卷2019年新版)》是北京 协和医院儿科主任医师、中国协和医科大学儿科教 授鲍秀兰医生50多年儿科临床、研究和教学实践的 结晶。鲍秀兰医生于1983年初赴哈佛医学院进修, 并获得美国著名儿科专家布雷寿顿签发的证书,回 国后建立了一套适合国情的新生儿行为测定法,被 国内同行采用。她还曾负责国家0~3岁早期教育重 点攻关课题。本书是她献给所有年轻父母和儿科大 夫的礼物。正如她所言:“为孩子塑造一个最佳的 人生开端,是我一生最大的心愿!” 全书共分为22篇,前半部分讲述了儿童发展的 规律和特点,以及如何利用这些规律和特点进行早 期教育。后半部分讲述了高危儿的概念和发育风险 ,以及干预方法、喂养指南等。书中内容针对高危 儿父母最迫切需要解答的问题编写,让高危儿也能 拥有最佳的人生开端。
    销价: ¥52.30 原价:69.80 折扣:75.0折
    网群有货
  • 微腌渍(随手就能带走的腌菜)
    作者:编者:郑颖
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱
    出版社:黑龙江科技
    出版时间:20190101  上架时间:20190112
     《微腌渍(随手就能带走的腌菜)》由郑颖主编 ,当季蔬果价廉物美,将盛产的蔬果腌渍起来不仅 可以延长保存期限,自己做的没有防腐剂或其他添 加吃起来更安心。新鲜而不易储存的蔬菜、水果是 最适合用来做腌渍的食材,它们具有天然的香气, 而且水分充足,很容易发生腌渍调料发生奇妙反应 ,“变”出独特的味道和口感。
    销价: ¥29.80 原价:39.80 折扣:75.0折
    网群有货
  • 中药材百科
    作者:编者:薛丽君
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:黑龙江科技
    出版时间:20190101  上架时间:20190112
     薛丽君主编的《中药材百科》内容丰富、图文 并茂,这是一本值得你收藏的中药材百科全书。众 多的食疗方,让你在了解中药材之余,还能用它们 调养身心。从植物到动物再到矿物,带你领略中药 材的独特魅力。
    销价: ¥51.00 原价:68.00 折扣:75.0折
    网群有货

第一页 上一页 下一页 最后页1191 页 转到第