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  • 热爱可抵岁月漫长
    作者:老杨的猫头鹰|责编:丁鼎
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:新世界
    出版时间:20200701  上架时间:20200518
     本书畅销书作家老杨的猫头鹰全新作品。 该书是一本励志作品。让你看到“行尸走肉”和 “动力十足”的状态会产生多大差距;让你看到“漫 无目的”和“心甘情愿”的活法有多大的不同;让你 知道“每况愈下”和“蒸蒸日上”的根本原因在哪 里;让你明白“死气沉沉”和“热气腾腾”的主要差 别是什么。 嘱咐你“要快乐,不必正常”;拆穿你“不是人 的脑子只用了10%,而是只有10%的人用了脑子”;告 诉你“就算你是对的,也不用非得证明别人错了”; 警示你“来日并不方长,后会经常无期”…… 既然已经登上了生活的贼船,那就做个快乐的海 盗。
    销价: ¥38.20 原价:45.00 折扣:85.0折
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  • 我真的很棒(建立稳定而有秩序的内心)
    作者:丛非从|责编:薛纪雨//孙文霞
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:长江文艺
    出版时间:20200701  上架时间:20200508
     不管别人怎么说.我都是有价值的。 玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、 害怕吵架、不敢拒绝……你是否长期被这些问题困 扰.并因此大量消耗心理资源.长期处在疲惫中? 心理咨询师丛非从运用十几年心理学专业训练经 验,在这本书里.针对你关心的问题一一列出解决办 法。并且告诉你,坦然面对自己的不完美,才能不压 抑、不内耗、不自惩、不自责、不自卑。 舒服做自己,才是我们一生要做的事。
    销价: ¥42.30 原价:49.80 折扣:85.0折
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  • 复原与超越(如何从不确定的事件中恢复并获得力量)
    作者:(美)艾尔·赛伯特|责编:刘殊|译者:职场心理研究组
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:电子工业
    出版时间:20200601  上架时间:20200601
     我们正处于一个充满挑战的时代,对许多人来 说,太多的变化发生得太快了。过去,个人必须找到 自己独立应变的方法。但是,现在,新兴的复原心理 学已经确定了我们可以具有高度的复原力优势。最有 力的发现是,所有人都有天生的倾向,即变得富有韧 性和具有应变能力。在本书中,你将学习如何在不间 断的变化中保持强大,从挫折中复原及从逆境中获得 力量。 你的应变能力来自自我激励及自我管理的学习。 本书说明了你将如何获得和利用很少有人能很好使用 的许多先天能力并从中受益。该书描述了获得高复原 力的原理和过程,并提供了指导方针,展示了如何在 最佳的情况下应用这项能力。
    销价: ¥57.80 原价:68.00 折扣:85.0折
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  • 修心三不(不抱怨不生气不失控)
    作者:煋云|责编:黄威
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国华侨
    出版时间:20200601  上架时间:20200522
     本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”“生 气”“失控”对人生各个方面的危害,诸如影响人 际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情 绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气,等等。同 时帮助人们远离不良情绪的困扰,讲授了保持积极 心态的方法和技巧。
    销价: ¥30.60 原价:36.00 折扣:85.0折
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  • 情商
    作者:叶枫|责编:黄威
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国华侨
    出版时间:20200601  上架时间:20200519
     本书是一部有关如何发掘情感潜能和如何运用情 感能力来影响生活的书,从发现情商、了解自我、管 理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜 能、情商教育、情商影响力、情商与人们社会生活关 系等方面,系统而深入地阐述了情商的相关理论,提 出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施,让读者 在轻松的阅读中,切身感受到情商带给自己的深刻体 悟与巨大能量,学会更好地驾驭自己的情绪,把握自 己的人生,成就美好的未来。
    销价: ¥30.60 原价:36.00 折扣:85.0折
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  • 逆商
    作者:阳飞扬|责编:刘雪涛
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国华侨
    出版时间:20200601  上架时间:20200519
     本书通过大量生动的事例,结合简明而实用的理 论,从认识逆商、逆商对人的深刻影响入手,总结出了 应对逆境的心理法则,阐释了人们在面对逆境和人生危 机时如何发挥自己的逆商,调整心理,介绍了提高逆 商、超越逆境、扭转人生的方法,帮助读者获得人生的 智慧和战胜困难的动力。
    销价: ¥30.60 原价:36.00 折扣:85.0折
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  • 与焦虑和解
    作者:(美)爱丽丝·博伊斯|责编:刘雪琳|译者:刘佳沄
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:湖南文艺
    出版时间:20200601  上架时间:20200514
     摒除一般自救书要人积极、开心或是放轻松,却 无法解决问题的套路,作者爱丽丝·博伊斯博士直击 构成不同类型焦虑的根源,将临床治疗中相当有效且 有研究根据的疗法,转化为日常生活中随时能使用的 技巧和窍门,并帮助我们应五大焦虑陷阱:过度犹豫 不决、反刍思考与担忧、因完美主义而停滞、害怕建 议与批评,以及逃避(包含拖延)。 虽然焦虑指数无法降低为零,但我们可以跟着本 书重新认识焦虑,善用焦虑,进而成功驾驭焦虑,从 自我检测中找回生活平衡。
    销价: ¥40.80 原价:48.00 折扣:85.0折
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  • 惧动力(拓展自我的根本力量)
    作者:(美)苏珊·杰弗斯|责编:宋延涛|译者:周城城
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:北京联合
    出版时间:20200601  上架时间:20200514
     世上每个人都有害怕的事情:我们害怕演讲、害怕挑 战、害怕权威、害怕选择、害怕亲密关系、害怕孤独、害 怕疾病、害怕灾难、害怕死亡……当我们战战兢兢祈求这 些事情不要发生的时候,却往往事与愿违:我们害怕什 么,偏偏就会发生什么。 为什么会这样呢? 一切都是因为我们缺乏一种能力,才会被恐惧侵蚀和 控制,这种能力就是“惧动力”。 “惧动力”是心理上的免疫力,缺乏它,恐惧就会轻 易入侵我们,招引来一大堆倒霉的事情。而拥有这种能 力,我们就可以在恐惧中拓展自我,逐渐成为想要成为的 人。 本书颠覆性的观点和实操性很强的方法,帮助了千千 万万人,成为世界50本经典心理励志书之一。
    销价: ¥33.80 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 高敏感者的安全感
    作者:(英)威廉姆·布鲁姆|责编:李思远//田野|译者:吕红丽
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:湖南人民
    出版时间:20200601  上架时间:20200513
     安全感是我们实现健康生活、获取成功的基础。 我们的身体、思想和这世界无处不在的能量里都藏有 它的秘密。在这里,英国全民心灵教育专家威廉姆· 布鲁姆博士从安全感的本质、影响安全感的因素、获 取安全感的方法及如何实践等方面对高敏感者的安全 感问题进行了全面解说。具体技巧如下: 管理好促进安全感和恐惧感产生的荷尔蒙; 在心中积蓄正面情绪以备不时之需; 不管周围环境多么艰难,都要追求生活中美好的 部分; 给自己打气,并充满侠义之心; 正视自己不喜欢的事物; 当感觉到自己被挑衅时,保持冷静和坚强; 别把任何事情看得太重; 调整自己的态度和气场,让周围的人感觉受到鼓 舞。
    销价: ¥35.70 原价:42.00 折扣:85.0折
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  • 破案神探(过目不忘的超级记忆法修订2版)
    作者:艾琳|责编:王悦
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国法制
    出版时间:20200601  上架时间:20200508
     在学习、工作和生活中,每个人都希望自己拥有 人人称羡的好记性。那些破案专家过目不忘、耳闻则 诵的超凡本领,着实令人羡慕不已。事实上,记忆力 并不会偏爱某个智商高的人,它偏爱的是懂得记忆技 巧、善于使用记忆术来提高自己、完善自我的人。 本书介绍了许多破案专家训练记忆力的有效方 法,其中重点介绍了感官记忆法、时间记忆法、联想 记忆法、图像记忆法和著名的路径记忆法。读完本 书,相信读者朋友也可以和破案专家一样掌握无敌记 忆法。让我们跟破案专家一起来探索神秘的记忆世界 吧!
    销价: ¥33.80 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 精进有道(想清楚坚持住有能力)
    作者:孙陶然|责编:孙暘
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中信
    出版时间:20200601  上架时间:20200507
     优秀的人学习赢家的行动方法,卓越的人思考成 功的底层逻辑。 《精进有道:想清楚、坚持住、有能力》是百万 册畅销书作者、中国知名企业家、拉卡拉集团董事长 孙陶然的首部自我管理类作品。 孙陶然认为,不管世界如何变化,成功人生的底 层逻辑都是不变的:想清楚,坚持住和有能力。而普 通人和赢家能力的差距,往往体现在认知、决策和执 行这三项“根能力”的修炼上。他在书中深度复盘自 己求学、创业、管理和生活经验,从选择、认知、成 长、干法和活法五大维度,亲授精进之道,帮助读者 提升个人核心竞争力,以应对这个不确定的世界。书 中既有做人做事的具体方法,又有跃迁精进的底层逻 辑,是每一位年轻人必备的人生自我修炼手册。
    销价: ¥50.10 原价:59.00 折扣:85.0折
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  • 给儿童和家庭的箱庭疗法
    作者:(美)洛伊丝·凯里|责编:戴婕//林思语|译者:徐洁
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:轻工
    出版时间:20200601  上架时间:20200429
     箱庭疗法又称沙盘游戏疗法,是心理治疗领域经 常应用在儿童群体中的一种方法。本书介绍了家庭系 统导向的箱庭疗法,创造性地将箱庭治疗融入家庭治 疗中,结合案例介绍了如何针对个体儿童和家庭做箱 庭治疗,为治疗师提供了非常详细的解读,非常适合 对箱庭治疗感兴趣的家庭治疗师和儿童治疗师阅读使 用。本书可以帮助治疗师解决儿童和家庭的问题,促 进儿童和家庭的心理健康。
    销价: ¥41.20 原价:48.00 折扣:86.0折
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  • 透过日常行为读懂孩子内心(图解儿童微动作心理学)
    作者:(日)渡边弥生|责编:龙婧//王丽丽//龚风光|译者:黄少安
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:化学工业
    出版时间:20200601  上架时间:20200427
     这本书主要分为两个大部分,第一部分是用“关 键词”来帮助家长了解孩子的心理;第二部分是用 “表现”来帮助家长了解孩子的内心。 每一部分根据孩子的不同年龄段的不同特点进行 了分别阐述,分成了婴幼儿期(0~3岁);幼儿期(3 ~6岁);儿童期前半期(6~10岁);儿童期后半期 至青春期(10~13岁)。每一个年龄阶段,孩子的心 理是不一样的,针对成长中不断产生的新情况,以阶 梯分析的方式来帮助家长答疑解惑。
    销价: ¥42.30 原价:49.80 折扣:85.0折
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  • 超级记忆66天训练手册
    作者:石伟华
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国纺织
    出版时间:20200601  上架时间:20200407
     为了提高记忆力,掌握精到的技术并进行刻意训 练缺一不可。本书将超级记忆术核心讲解融入66天的 训练中,帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧 。需要注意的是,学习本书知识需要循序渐进,不要 跳读,更需要落地练习。精神高度集中地进行大量重 复的练习,并给予自己有效的反馈,坚持66天,你一 定会升级大脑,真正提高记忆力。
    销价: ¥33.80 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 中小学生高效记忆法
    作者:蓝贵
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国纺织
    出版时间:20200601  上架时间:20200407
     掌握高效记忆法,可以帮助中小学生锻炼思维的 敏捷性,提高专注力和成绩。学习再也不是困难的事 情,而是充满画面感的想象力挑战。世界记忆大师蓝 贵根据自己多年的中小学课程辅导研发经验,在本书 以言简意赅的体例和表述,以有趣的插画和举一反三 的实例,帮助中小学生读者升级大脑,掌握三大经典 记忆方法,真正内化更多的记忆技巧,在中小学九大 学科中表现得更加突出。
    销价: ¥33.80 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 总会变好的(如何靠自己摆脱强迫症)
    作者:黄爱国|责编:陈晓冉//冯运
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国法制
    出版时间:20200501  上架时间:20200526
     你是否经常担心有不好的事发生?你是否总要按某 种仪式做事,如不停地“洗洗洗”,东西要放在固定的 位置?你是否总怀疑自己得病了,对自己的要求近乎苛 刻?本书通过帮助读者克服害怕情绪、针对性地解决症 状、优化性格,使读者一步步走出强迫症的阴影,靠自 己摆脱强迫症,获得美好的生活。
    销价: ¥33.80 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 绝对执行力(可训练的执行力驱动法则)
    作者:张松|责编:郭会娟
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国法制
    出版时间:20200501  上架时间:20200522
     本书是一本全面提升执行力的实用手册,记录了很多当 代上班族、创业者、管理者,和学生的亲身经历,相信真诚 的故事能够打动读者,更能够让读者从中得到些许启发。阅 读本书,将让读者遇到一个全新的自我,并引领读者以积极 的行动去拥抱更加美好的未
    销价: ¥33.80 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 人生就是小欢喜
    作者:夏与至|责编:范菱薇
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:四川文艺
    出版时间:20200501  上架时间:20200522
     这是一部洋溢着温情与希望的作品, 于细微处照见遗失的美好, 在寻常里发掘可贵的不凡, 从感悟中绽放肆意的欢喜…… 它记录的不仅是作者的成长、奋斗、青春、爱 情, 更是每一位理想青年的浮沉辗转、哀愁悲喜。 它会让你领悟: 苦涩并非人生的底色,美好始终萦绕每个人; 失意也并非生活的常态,希望永远伴随努力的你 我。 它会打开你的心门,让你迫不及待地想要: 为成长而拼、为梦想而闯、为青春而勇、为爱情 而歌! 谁说年老时才能无忧无愁,坐看云淡风轻? 当你用心成长,人生又何时不是酣畅淋漓、何处 不是极尽欢喜?
    销价: ¥39.70 原价:46.80 折扣:85.0折
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