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  • DVD跆拳道(8碟装)
    作者：北京科影音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：北京科影音像
    出版时间：20190101  上架时间：20191011
     跆拳道起源于朝鲜半岛，是风靡全球的时尚运动之一。跆拳道白、黄、绿、蓝、红、黑的色带，代表不同的段位级别 ，每条色带对应不同阶段的技术动作、战术能力。 本片由韩国黑带五段元致根和吴仁锡担任主讲教练，详细讲解了跆拳道从入门至入段前的八个色带的全部内容，配注 分解、连续、慢动作等。片中穿插片花及跆拳道表演，跆博操表演等精彩场面。此片是目前世界上跆拳道领域具有完善、 系统、权威特点的音像教学资料。
    销价: ￥136.00 原价:160.00 折扣:85.0折
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  • DVD毽秀
    作者：北京科影音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：北京科影音像
    出版时间：20190101  上架时间：20191010
     “杨柳青、放空中，杨柳死、踢毽子。”小小花毽，看似无奇，但它不受场地限制，又可锻炼肢体的协调和各关节的 灵活性，我们常在广场、公园里见到男女老少毽子踢得不亦乐乎，可这毽子到底能踢出多少花样，估计您还真不一定知道 。借着这部《毽秀》，您便可打开眼界，对这项中华大地传统体商运动刮日相看。 《毽秀》记录了京津两地一次自发组织的踢毽大会的全貌。在北京花毽大家郭七正和天津花毽名腿邱明德的倡导下， 京津两地展开了一场四人集体毽的大比拼。两地花毽高手纷纷出山，为争京津到底谁更技高一筹而磨拳擦腿，展开了一场 风格迥异又各具特色的火爆竞争。 通过八支队伍各囊备战的紧张场面，您既可观赏到令人瞠目的花毽技艺，也可以掌握花毽离手的踢法技巧，还可以一 览中国花毽发展的历史概观，更可以细细体味花毽人那朴实、执着、尊重传统的文化味道。 花毽魅力，尽在《毽秀》。
    销价: ￥51.00 原价:60.00 折扣:85.0折
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  • DVD蕙兰瑜伽(6碟装)(精)/国际电视系列
    作者：中国国际电视总公司
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：中国国际电视
    出版时间：20190101  上架时间：20190510
     国人深爱的“瑜伽之母”～享誉国际的张蕙兰为你提供专属指导！ 无论是瑜伽新手还是经验丰富的常年习练者，蕙兰专业、清晰的指导都能帮您安全地伸展、强健和调节身体各个部分 。她精心挑选的每一个姿势都极为有效，即使不看屏幕，也很易于跟着讲解流畅练习。每集26分钟，总共24集的完整节目 ，实现您在家中舒适的环境，随时跟随张蕙兰一起练瑜伽的需求。在壮观的风景和令人赞叹的原声音乐背景下，你会感到 备受鼓舞和安然放松。当身心休憩在瑜伽语音冥想TM中时，能让你体验忧烦的远去。并得到真正的庇护。
    销价: ￥111.35 原价:131.00 折扣:85.0折
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  • DVD擒拿护身秘笈
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20170101  上架时间：20170816
     《DVD擒拿护身秘笈》介绍：擒拿是一种应敌捕捉技术。采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其 产生生理上无法抗拒的痛疼反应，使对敌人失去反抗能力而就擒。 擒拿护身秘笈由王利群教练精心编著。讲解实战中如何护身，在不利于自身的情况下怎样解脱。各种招式让您 一看就会，快速掌握。
    销价: ￥15.30 原价:18.00 折扣:85.0折
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  • DVD肚皮舞基础入门(1)
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20170101  上架时间：20170318
     在妩媚和夸张中扭动腰肢，在充满异国情调的乐曲中奔放激情，这就是肚皮舞。拥有一副玲珑浮凸的身段是每 个女人梦寐以求的。肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作。塑造出优雅性感 柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。肚皮舞能够很好地燃烧脂肪、塑造出迷人的线条、快速减少赘肉 。《DVD肚皮舞基础入门(1)》可以在短时间内轻松实现曲线玲珑的美梦！
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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  • DVD肚皮舞基础入门(2)
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20170101  上架时间：20170318
     在妩媚和夸张中扭动腰肢，在充满异国情调的乐曲中奔放激情，这就是肚皮舞。拥有一副玲珑浮凸的身段是每 个女人梦寐以求的。肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作。塑造出优雅性感 柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。肚皮舞能够很好地燃烧脂肪、塑造出迷人的线条、快速减少赘肉 。《DVD肚皮舞基础入门(2)》可以在短时间内轻松实现曲线玲珑的美梦！
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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  • DVD高手教你抖空竹
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20170101  上架时间：20170318
     空竹，也叫扯铃、舞铃，即用一根长绳舞耍一个哑铃形状的滚轴。这个体育项目都已经有两千多年的历史，是 中国古老的民族体育奇葩。看《DVD高手教你抖空竹》学习抖空竹，有利于身体健康，减少疾病；有利于陶冶情操， 延年益寿；有利于提高人们的神经，消化系统，改善身体系统的机能。经常抖空竹会对视力、关节炎、全身的协调能 力、老年痴呆、消化系统、呼吸系统、心脑血管疾病有很好的预防和治疗作用，使人越活越年青。
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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  • DVD丹彤产后恢复术
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20170101  上架时间：20170318
     怀孕分娩是女人生命中的一件大事，整个孕育过程对女性的身心都有着非常明显的影响及改变。产后生活并不 意味着一切烦恼已结束，其实更艰巨的挑战才刚刚开始。面对下垂的乳房、难看的妊娠纹、松松垮垮的赘肉你是否准 备好了呢？ 《DVD丹彤产后恢复术》采用全新高清拍摄制作，内容编排科学合理、易懂易做。全面介绍了新妈妈产后恢复身 材的秘诀。逐月详细解读科学运动方法，是新妈妈产后恢复身材的良师益友。
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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  • DVD颈椎修复秘笈
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20170101  上架时间：20170318
     随着社会的进步，人们的生活反而越来越程序化，我国颈椎病的发病率正呈逐年上升的趋势。曾有报道说，办 公室白领距离颈椎病只有1厘米！这绝不是骇人听闻！想必大多数白领一族都曾被颈椎不适困扰过吧?颈椎问题已经成 为现代白领的通病，不要掉以轻心，切勿忽略那些“咔吧咔吧”的声响。 《DVD颈椎修复秘笈》采用全新高清拍摄制作，内容编排科学合理，讲解通俗易懂。幸福生活更需要自己来经营 ，从现在开始好好爱护你脆弱的颈椎吧！让我们跟随专家的指导，拒颈椎病于千里之外！
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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  • DVD健身气功大全(9碟装)
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20160101  上架时间：20160924
     《DVD健身气功大全(9碟装)》包含了，健身气功·八段锦、健身气功·六字诀、健身气功·易筋经、健身气功 ·五禽戏、健身气功·太极养生杖、健身气功·大舞、健身气功·马王堆导引术、健身气功·导引养生功十二法、健 身气功·十二段锦等内容。
    销价: ￥56.10 原价:66.00 折扣:85.0折
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  • DVD从零开始学健身气功(5碟装)
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20160101  上架时间：20160924
     调和阴阳，强健体魄，传承国粹精华。 气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形 ，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法 《DVD从零开始学健身气功(5碟装)》由中科院武术协会副秘书长，贾桂君示范讲解。 国家体育部总局，健身气功管理中心组织编创。
    销价: ￥37.40 原价:44.00 折扣:85.0折
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  • DVD健身气功基础入门(4碟装)
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20160101  上架时间：20160924
     调和阴阳，强健体魄，传承国粹精华。 气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形 ，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法 《DVD健身气功基础入门(4碟装)》由全国健身气功比赛团体个人冠军张琦、北京国际武术大赛冠军王丽云讲解 。 国家体育部总局，健身气功管理中心组织编创。
    销价: ￥34.00 原价:40.00 折扣:85.0折
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  • DVD学练杨式太极拳竞赛套路
    作者：
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：北京电视艺术音像
    出版时间：20160101  上架时间：20160803
     《DVD学练杨式太极拳竞赛套路》由中国武术八段、杨式太极拳第五代传人崔仲三先生主讲。崔仲三先生自幼随 祖父崔毅士大师习练传统杨式太极拳。崔毅士大师为杨式太极拳杨澄甫宗师的拜门弟子。本片特邀中国武术六段、英 武级运动员、兰州交通大学体育部讲师朱红燕示范。 杨式太极拳竞赛套路既保持了传统套路的风格、特点及技术要领，以人体生理特点为依据，有利于身心健康和 全面发展。深受国内外太极拳爱好者的喜爱。 本片详细介绍了杨式太极拳竞赛套路动作的基本知识和练习要领，并且结合太极拳理论对动作加以针对性剖析 ，语言清晰，示范准确，适合于初学和有一定基础的太极拳爱好者学习和进一步提高技术，更好的体现出杨式太极拳 的风韵。
    销价: ￥23.80 原价:28.00 折扣:85.0折
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  • DVD六十六式综合太极拳
    作者：
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：北京电视艺术音像
    出版时间：20160101  上架时间：20160803
     《DVD六十六式综合太极拳》是中国武术史上diyi套综合太极拳。所谓“综合”就是将杨、陈、吴、孙太极拳中 的代表动作归纳到一个套路中来。这是一次大胆的尝试，具有划时代的意义，是太极拳发展史上的里程碑。 六十六式综合太极拳的动作以杨式为主，兼有陈式、吴式、孙式太极拳的代表动作，连接巧妙，手法严谨，步 法新颖，腿法全面，方位多变，攻防合理，运动均衡，是一套很有价值的太极拳套路。 六十六式综合太极拳体现了太极拳各流派的风采，演练起来新颖别致，使人耳目一新，是我的恩师李天骥先生 的经典之作。李天骥先生对各流派的太极拳有着全面、深刻在研究。他是新中国体育开拓者，是中国武术十大名师之 一，是24式简化太极拳的创编人。六十六式综合太极拳于1959年编纂完成，1960年仅在北京市劳动人民文化宫的太 极拳师资班上进行了小范围的培训，因此我有幸学习了这个套路。在24式简化太极拳的创编50周年之际，我将中国 diyi套综合太极拳奉献给广大太极拳爱好者。
    销价: ￥23.80 原价:28.00 折扣:85.0折
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  • DVD少林小通臂(水晶版)
    作者：浦东电子出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：浦东电子
    出版时间：20160101  上架时间：20160718
     《DVD少林小通臂（水晶版）》介绍：少林小通臂拳是在少林历代武僧吸收大洪拳、小洪拳、猴拳，以及众家拳 法之长的基础上，逐渐演变成为具有少林风格的通臂拳。它以特殊的伸臂动作而著称，全套动作演练起来，“身似弓 ，手似箭，腰似螺丝，脚似钻”，属少林实战技法之一。
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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  • DVD少林罗汉对博(水晶版)
    作者：浦东电子出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：浦东电子
    出版时间：20160101  上架时间：20160718
     《DVD少林罗汉对博（水晶版）》介绍：少林罗汉对搏属对抗性双人练习。其招式擅长调动膝、肘、头等部位来 寻机出招，富于技击性，是少林寺僧最注重习练的拳术套路之一。 少林罗汉对搏中有非常多的独特掌法和腿法。如，深具威力与攻击性的顶膝、后踢、撩裆等进攻招式，也有“ 未学打人，先学挨打”的防守招式，如“拔手”，攻守兼备的“马踏飞燕”，甚至还有在其它少林拳术中非常少见的 地面反击招式……这些都让罗汉对搏成为在少林功夫中实战性最为突出的套路。
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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  • DVD健身气功易筋经
    作者：齐鲁电子音像出版社
    所属分类：音像电子产品>>体育>>武术.健身操
    出版社：齐鲁电子音像
    出版时间：20160101  上架时间：20160614
     这本录像材料《DVD健身气功易筋经》是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，是我 国古代流传下来的健身养生方法，在我国传统功法和民族传统体育发展中有着较深的影响。他继承了传统易筋经十二 势的精要，融科学性与普及性于一体，其格调古朴，蕴涵新意。各势动作是连贯的有机整体，注重伸筋拔骨，舒展连 绵，刚柔相济；呼吸自然，动息相融；并以形导气，意随形走。 本节目全新制作，高清拍摄。内含正背面演示、动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用的详细讲解。整套 动作注重脊柱的旋转屈伸，抻筋拔骨为特色，易学易练，健身效果明显。坚持练习能起到强身健骨、通筋活络、改善 脏腑功能。
    销价: ￥13.60 原价:16.00 折扣:85.0折
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