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  • 3D健身(讓運動重塑你的身體)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:(芬)托米·帕沃拉//艾薩·張|責編:倪敏     出版社:江蘇科技
  •     全書圍繞3-6-8訓練系 統,首先詳細闡述了3D 健身的科學原理,重要性 、必要性和可行性,以及 具體的使用方法。然後由 原國家隊教練結合日常生 活中的各種場景,進行親 身示範、圖文講解、分享 經驗,詳細介紹了熱身運 動、基於3D的功能性健 身、3D自重訓練、不同 部位的高效訓練方式、不 同運動鏈的訓練方案,以 及身體疼痛的真相和緩解 方法等內容,幫助健身者 有效激活運動潛能,喚醒 身體本應具有的靈活性、 力量性、協調性、平衡性 和敏捷性。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 健身房器械健身/人體運動彩色解剖圖譜系列

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:人郵體育解剖圖譜編寫組|責編:裴倩     出版社:人民郵電
  • 丛书项:人體運動彩色解剖圖譜系列
  •     對於第一次走進健身房 卻不知道如何使用健身器械 的小白來說,本書是一本不 可或缺的超詳細器械健身指 南。本書涵蓋了近50個健身 房常見器械,針對全身各個 部位的85個訓練動作,國家 隊體能教練設計的新手健身 方案,以及必備的基礎健身 知識。書中的每一個訓練動 作都配有專業健身教練親身 示範的動作圖解、高清3D 肌肉解剖圖及全面的健身建 議,指出該訓練動作的鍛煉 步驟、主要鍛煉的肌肉、正 確的呼吸方法、新手常見的 錯誤。所有這一切都是為了 讓新手擺脫走進健身房時的 尷尬,學會如何讓自己的胸 部、背部、腹部、臀部、手 臂、腿部及全身都變得更加 緊致有型,最終塑造出夢寐 以求的好身材。 本書適合健身新手、健 身愛好者閱讀,對於健身教 練、體能教練也具有一定的 參考價值。
  • 人民幣:RMB 69.80 元     售价:NT$ 279.20
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  • 談冰論雪一百年

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:白宇飛//郭雨鑫//楊心儀|責編:王婧婭     出版社:三聯書店
  •     本書分四篇,賽會篇深 度還原了1924年以來歷屆 冬奧會的精彩圖景,項目篇 趣味描繪了花樣滑冰、短道 速滑、高山滑雪、單板滑雪 等冰雪項目的前世今生,國 家篇生動展現了挪威、芬蘭 、瑞士、加拿大等國的冰雪 魅力,人物篇濃縮講述了速 滑「全能王」埃里克·海登、 冰球大帝韋恩·格雷茨基等 十余位國際傳奇冰雪運動員 的非凡人生。是一部可讀性 頗高的「冰雪百科全書」。
  • 人民幣:RMB 75.00 元     售价:NT$ 300.00
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  • 實用運動心理(浙江省高職院校十四五首批重點教材)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:胡桂英//黃新紅//趙娟|責編:石國華     出版社:浙江大學
  •     本教材根據高職體育類 專業職業崗位群所承擔的訓 練(指導)、比賽(指導) 、組織管理、(促進)自我 發展等典型工作任務,設計 了「1+4」的教學內容體系: 「1」為緒論(第一講),「4」 為訓練心理(第二到第五講 )、比賽心理(第六到第九 講)、管理心理(第十講) 和自我發展(第十一到第十 四講),共包含14個典型問 題,反映了運動心理領域最 新的知識、技術和方法。 每講從呈現體育運動中 的典型人物案例出發,引出 問題導讀,激發學生的學習 興趣;設置實訓項目,將運 動心理原理與實踐實訓相結 合,並輔以知識拓展、心理 實驗、心理量表等,體現「 理實一體化」的高職教學理 念;微課堂提煉了每講的課 程思政元素,助力實現知識 技能傳授與價值引領的有機 協同;思維導圖形式的每講 小結,利於培養學生的學習 概括能力和邏輯思維能力; 在線即測即評,能及時、有 效地反饋教學效果。教材體 例的設計順應了高等體育職 業教育的教學改革趨勢。
  • 人民幣:RMB 65.00 元     售价:NT$ 260.00
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  • 德性視域下的體育與品格教育研究/體育文化系列叢書

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:馬煥|責編:陳佳妮//陶聽蟬|總主編:潘勤     出版社:上海人民
  • 丛书项:體育文化系列叢書
  •     本書以德性倫理為理論 基礎,從理論和實踐兩方面 分析論證體育與品格教育的 關係。通過分析體育與品格 教育的理論關係,探究體育 的內在價值和體育品格的倫 理內涵,通過對大量實證研 究結果的分析,提出體育中 品格教育開展的實踐建議。 本書以體育的發展歷史 為主線,通過對體育發展過 程中倫理原則的內涵演變的 分析,來探索體育與品格教 育的歷史聯繫。本書以體育 本質上是人類的一種倫理價 值實踐活動為邏輯起點,運 用德性理論對體育與品格教 育的理論關係進行了分析。 實證研究主要綜合運用了前 人的實踐研究成果,提出了 體育中品格發展的主要影響 因素和途徑。
  • 人民幣:RMB 65.00 元     售价:NT$ 260.00
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  • 圖解跆拳道基礎入門

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:李軍|責編:祝萍     出版社:江蘇科技
  •     跆拳道是以技擊動作為 訓練目標的一種運動法,也 是假設對敵時進行攻守進退 ,以剛柔虛實、動靜分明等 一系列運動變化為表現的鍛 煉方式。通過跆拳道品勢的 練習,修習者可熟練掌握跆 拳道的各種專項手法與腳法 ,能有效提升身體的抗擊打 能力、提高身體素質,還能 塑造體形,收穫健康與美麗 。本書圖文結合,簡單易懂 ,採用了科學合理的編排, 由真人示範,全彩印刷,是 一本學習跆拳道的實用型入 門教材。本書在內容上執行 的是與國際標準接軌的教學 體系,所有動作編排由易到 難,針對性強,符合初學者 的生理和心理特點,是對跆 拳道感興趣的讀者全面了解 與學習跆拳道技巧的實用工 具書。
  • 人民幣:RMB 52.00 元     售价:NT$ 208.00
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  • 圖解正宗陳氏太極拳基礎入門

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:陳炳|責編:湯景清     出版社:江蘇科技
  •     太極拳愛好者與日俱增 ,但是對太極拳真正有所了 解的卻少之又少。作為太極 的正宗發源,陳氏太極拳第 十二代嫡傳人陳炳先生為了 讓初學者能夠得窺太極正道 ,不走彎路,親自撰寫了這 本太極拳譜。書中從太極拳 的起源講起,分章講述太極 拳的放鬆功、基本功、太極 十三式,皆是初學者需要重 點掌握的基本要點。尤其著 重強調太極拳基本功,這是 前輩們在授徒教學過程中總 結出來的關鍵性動作,能夠 讓太極拳愛好者快速掌握動 作要領,可以稱為太極拳的 「入門鑰匙」。可以說,學會 了放鬆,掌握了基本功,就 相當於明白了太極拳。本書 也是陳家溝國際太極院日常 必修課,更是太極愛好者入 門的典範之作!
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 秘傳羅漢十八手

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:余省威|責編:吳海燕     出版社:北京體育大學
  •     少林羅漢十八手有兩種 ,一種是技法,一種是功法 ,乃少林武術秘技,極具神 秘色彩,有著很多誘人的武 林傳說。本書詳細介紹了如 下內容。一、羅漢拳法十八 手,參照羅漢造型,結合武 術招式,寓意技擊攻防。二 、羅漢技擊十八手,注重打 法,配合擒摔實用高效。三 、羅漢擒拿十八手,招法精 湛,注重擒拿,是羅漢門的 秘傳絕技。四、羅漢打穴十 八手,羅漢門慣用絕招,技 法精湛,出手不凡。五、羅 漢摔跌十八手,肘法砸壓截 攔,腿法勾挑絞絆,堪稱絕 技。六、羅漢秘功十八手, 羅漢門秘傳動功,造型獨特 ,富具變化,功效顯著。
  • 人民幣:RMB 42.00 元     售价:NT$ 168.00
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  • 非遺拳種精選(英漢雙語)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:李鳳梅//郭玉峰|責編:孫宇輝//劉藝璇|總主編:孟濤     出版社:北京體育大學
  •     武術作為獨具特色的民 族傳統體育項目,是我國重 要的非物質文化遺產,是世 界認知中國的一張文化名片 。武術拳種流派眾多,其中 一些「源流有序、拳理清晰 、特點突出、自成體系」的 發展較好、影響力較大的拳 種,如披掛拳、八極拳等入 選了國家級非物質文化遺產 名錄。武林針對披掛拳、八 極拳素有「八極加披掛,神 鬼都不怕」之說,為了更好 地傳承、傳播這兩個優秀的 非遺攀種,本書作者以普通 大眾讀者目標,去繁就簡地 講解了兩個拳種的源流發展 概況、風格特點與拳理、基 礎動作功法,並就兩個拳種 的特色招式,編排了簡單易 學、風格突出的入門套路。 在每個拳種的介紹之後,還 示範了常用招式的實戰用法 。
  • 人民幣:RMB 40.00 元     售价:NT$ 160.00
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  • 武術搏擊技法與訓練(英漢雙語)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:葉偉//張長念|責編:孫宇輝//劉藝璇|總主編:孟濤     出版社:北京體育大學
  •     武術作為獨具特色的民 族傳統體育項目,是我國重 要的非物質文化遺產,是世 界認知中國的一張文化名片 。武術搏擊則是中國獨有的 區別於世界其他國家、民族 搏擊技法的體系,具有「踢 、打、控、拿」並重的特色 。受中國文化影響,武術搏 擊並不強調強攻硬取,而更 倡導因勢利導、虛實並用、 避實擊虛。本書以向普通讀 者簡要介紹武術搏擊為目標 ,分七章,用簡明的語言、 豐富的圖示,講解了武術搏 擊的基本狀況、實戰姿勢和 步法、站立式技術、摔法、 擒拿、地面技術和基本訓練 方法。
  • 人民幣:RMB 40.00 元     售价:NT$ 160.00
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  • 太極拳(國際中文教育武術技術推廣系列教材)(漢英對照)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:王二平|責編:潘海英|總主編:李士英|譯者:劉佳     出版社:北京體育大學
  •     太極拳是一種柔和、緩 慢、輕靈、沉穩、剛柔相濟 ,注重本體感覺、自我控制 和意氣引導的攀術。太極拳 的攀術特點有中正安舒、不 偏不倚、心靜體松、呼吸自 然、輕靈沉著、圓活連貫、 上下相隨,連綿不斷、虛實 分明、桑中寓剛、以意導動 、意動勢隨、勢正勁整等。 太極拳的動作特點有中正圓 活、行雲流水、動靜有序、 快慢相間、剛柔相濟、平和 自然。本書為國際中文教育 武術推廣系列教材之《太極 拳》教材,主要針對國外武 術愛好者推廣中國武術文化 及武術基本動作和基本技術 。內容包括武禮篇、太極拳 概述、太極拳基本動作、太 極拳動作技法、太極拳段前 九級考評技術內容、太極拳 段位考評技術內容。
  • 人民幣:RMB 150.00 元     售价:NT$ 600.00
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  • 中國運動員大賽經典案例心理分析(以里約奧運會和東京奧運會為例)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:葛楊//張力為|責編:吳珂     出版社:北京體育大學
  •     根據里約奧運會和東京 奧運會的比賽案例及相關心 理分析的主題,本書共歸納 了7個專題,分別是比賽動 機、情緒控制、注意控制、 目標定向、意志品質、心理 韌性和團隊凝聚力。本書的 直接目的是為運動員、教練 員和青少年學生進行大賽的 心理準備提供具體的案例分 析、行動建議和參賽指導, 幫助運動員以最佳心態參加 大賽;間接目的則是幫助感 興趣的讀者以積極的心態面 對學習、工作、生活中的艱 難困苦和嚴峻挑戰。為此, 本書選取了里約奧運會和東 京奧運會中的25個比賽案例 。與之前的「中國運動員大 賽經典案例心理分析」叢書 不同,在本書中,雖然我們 依然主要記錄了獲得金牌的 運動員和他們的奪金之戰, 但也記錄了一些未奪得獎牌 但取得了突破的運動員,甚 至是失利的運動員。
  • 人民幣:RMB 55.00 元     售价:NT$ 220.00
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  • 中華射藝史話

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:(英)謝肅方|責編:李書雅|譯者:陳雨石//貟琰     出版社:北京大學
  •     射箭活動在中國具有悠 久的歷史。其由遠古人類生 產勞動和獲取生活資料的技 能,逐漸演變成為體育運動 、娛樂方式和禮儀。研究射 箭史,對於了解中國古人的 社會生活、道德倫理、禮儀 風範等皆具有重要意義。英 國漢學家謝肅方(Stephen Selby)所著《中華射藝史 話》,是中國射箭史的拓荒 之作。該書將歷史學、考古 學、經學、物理學等學科形 成交互作用網路,立體地呈 現了中國射禮之原貌及影響 。青年學者陳雨石和貟琰花 費數載,將該書翻譯成中文 ,嘉惠學林,功德無量。本 譯著的出版,必將推動中國 射箭史研究的深入開展。
  • 人民幣:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 踵事增華(馬約翰體育思想的實踐傳承與創新)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:劉波//喬鳳傑//劉璐璐|責編:宋丹青     出版社:清華大學
  •     本書從馬約翰的生平著 手,以馬約翰的著述文章和 體育實踐為藍本,深度解讀 馬約翰體育思想的基本內容 和主要特色,全面呈現了馬 約翰執教清華期間以及他離 世后,清華百年體育事業的 思想源起、實踐探索、優勢 特色、發展創新等關鍵節點 和累累碩果,涵蓋了清華體 育的課程體系、群眾運動、 競技體育、奧運情懷等諸多 方面。解碼清華體育歷經百 年卻歷久彌新的奧秘,馬約 翰影響下的清華人重視體育 、熱愛體育、強化體育的實 踐、傳承與創新躍然紙上。
  • 人民幣:RMB 99.00 元     售价:NT$ 396.00
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  • 馬拉松賽事風險管理

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:溫陽//陳敘|責編:張紹來     出版社:東南大學
  •     體育賽事安全作為馬拉 松賽事組織最重要的方面, 關係到賽事組織者、賽事觀 眾、跑者等眾多人群的生命 安全。因此本書在列舉大量 馬拉松賽事風險案例的基礎 上,就馬拉松賽事風險管理 的相關研究進行了論述。 本書首先介紹了我國馬 拉松的發展現狀;接著對體 育賽事風險的相關理論進行 了梳理;最後從馬拉松賽事 參賽選手風險、組織風險、 環境風險等,系統闡述了相 關的國內外馬拉松賽事風險 案例,風險案例涵蓋了馬拉 松簡介、風險事故分析、風 險事故啟示等三個部分。 本書既可供高等院校體 育專業的本科生和研究生參 考,也可供從事體育賽事理 論研究和實踐操作人員參考 閱讀。
  • 人民幣:RMB 35.00 元     售价:NT$ 140.00
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  • 賽事金礦(如何規劃打造和商業化大眾體育賽事)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:魏江雷|責編:童煒煒     出版社:浙江教育
  •     精彩的賽事是體育迷的 節日,也是城市的盛宴!什 么樣的賽事既好看又掙錢? 如何辦好一場賽事?如何最 大化賽事的商業價值?你又 是否了解賽事背後的各種門 道、體育行業的生意經? 《賽事金礦》記述了作 者魏江雷從「門外漢」跨界成 為黃金賽事操盤手,直面體 育困境,從賽事品質、賽事 影響力、賽事商業價值、獲 取商業贊助、控製成本、打 響賽事品牌等6大方面切入 ,帶領新浪3×3黃金聯賽從 0到1到IP煉成的過程。不僅 如此,作者結合自己的經驗 ,深入淺出地分析與總結了 賽事周邊的盈利機會、可復 制的賽事模式,以及對職業 化聯賽運營的思考,對賽事 產業金礦的價值進行了充分 挖掘,幫助我們更好地讀懂 體育行業的生意經。
  • 人民幣:RMB 89.90 元     售价:NT$ 359.60
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  • 弘武實用英語(附學習指導第3冊弘武英語系列教材)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:于翠葉//高原|責編:鄭梅俠|總主編:劉少鵬//李紅     出版社:復旦大學
  •     本冊所選單元主題為 體育、交通、工作、時尚 、教育、環境、商務、文 化,其中的武術英語部分 則介紹中國武術與政治、 中國武術與倫理道德、中 國武術與哲學、中國武術 與軍事兵法、中國武術與 中醫、中國武術與文學、 中國武術與審美藝術、中 國武術與地理環境等武術 知識和武術禮節,以及五 行拳、女子防身術、八段 錦、七打譜、長拳的「十 二型」等基本動作和要領 。第三冊與前冊相比較, 結構編排更加科學,語言 知識難度加大,並注重培 養學生跨文化交際能力。
  • 人民幣:RMB 66.00 元     售价:NT$ 264.00
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  • 太極拳初級(中國大學MOOC太極拳初級通用教材)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:吳劍//孫若海|責編:葛娟     出版社:浙江大學
  •     本書分為理論篇和技術 篇,共十章。理論篇主要是 對太極拳的起源和理論基礎 進行闡述;技術篇主要包括 太極拳基本技術、太極拳基 本套路、初段位套路、初級 太極器械套路以及太極推手 的內容。 本教材適合太極拳初學 者學習;配有海量線上學習 視頻,資源類型多樣;以學 生髮展為中心,通過教材改 革促進學習革命,積極推廣 混合式教學、翻轉課堂,大 力推進智慧教室建設,構建 線上線下相結合的教學模式 。
  • 人民幣:RMB 72.00 元     售价:NT$ 288.00
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  • 后現代的體育傳播圖景(體育媒介與文化研究)/體育文化系列叢書

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:楊劍鋒|責編:陳佳妮//陶聽蟬|總主編:潘勤     出版社:上海人民
  • 丛书项:體育文化系列叢書
  •     在后工業社會的信息 時代,體育文化傳播主要 通過新聞媒體、廣告、影 視等大眾傳播工具進行, 同時極大地受到全球化、 消費主義等各種社會文化 思潮的影響。從文化研究 的視角,來探討大眾媒介 對體育文化傳播的深刻影 響,可以拓展和深化現有 的體育文化研究,有利於 引導和規範社會主義體育 文化傳播。起源於20世紀 60、70年代的「文化研究」 ,結合了社會學、文學理 論、傳播學和文化人類學 等學科來研究現當后工業 社會中的文化現象,在引 入中國后成為當今顯學。 但是,媒介體育文本很少 進入我國文化研究的學術 視野。並且,體育媒介研 究是媒介研究的重要分支 ,但以往的體育媒介研究 以體育新聞研究為主,具 有很大的局限性。在國外 ,媒介體育研究標志著體 育與媒體研究進入一個新 的發展階段。本書希望通 過對體育、媒介與文化三 者互動關係的考察,推動 中國媒介體育研究的發展 ,試圖突破固有的體育新 聞研究框架,將研究對象 拓展到體育影視、體育廣 告、體育文學等多形態媒 介,並希望通過本書的研 究,引起文化研究界對媒 介體育文本的重視。
  • 人民幣:RMB 52.00 元     售价:NT$ 208.00
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  • 青少年體質健康促進的媒介責任與傳播路徑/體育文化系列叢書

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:張業安|責編:陳佳妮//陶聽蟬|總主編:潘勤     出版社:上海人民
  • 丛书项:體育文化系列叢書
  •     基於我國青少年體質健 康問題凸顯與媒介傳播對 青少年影響加深的雙重社 會背景,本書以媒介責任 、健康傳播學等理論為指 導,理論與實證相結合, 對我國青少年體質健康促 進中的媒介責任及傳播機 制進行深入研究。在梳理 媒介責任國內外研究的進 展基礎上,探索媒介傳播 影響青少年體質健康的作 用機制,釐清青少年體質 健康促進中媒介責任的理 論架構,揭示青少年健康 促進中媒介傳播的應然目 標與實然狀態;同時,借 鑒以美國為代表的發達國 家青少年體質健康促進媒 介傳播路徑及實踐經驗, 構建科學的青少年運動健 康傳播模式以及我國青少 年體質健康促進中媒介傳 播機制,從媒介傳播實踐 與媒介傳播層面探尋提升 青少年體質健康水平的策 略,為通過媒介傳播促進 我國青少年體質健康實踐 提供科學依據。
  • 人民幣:RMB 78.00 元     售价:NT$ 312.00
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