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科學護膚11堂課
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
(愛爾蘭)珍妮弗·羅克|責編:張傑|譯者:陳麗芳
出版社:
中信
愛爾蘭獲獎皮膚專家珍 妮弗·羅克認為,皮膚就像 我們身體的器官一樣,要給 予特別的關照。我們不只是 要選擇適合的護膚品,更要 從內而外,在飲食、營養和 生活習慣等方面關照我們的 皮膚。我們不但要給予皮膚 一定的營養,也要保護它, 讓它免遭傷害。 面對琳琅滿目的護膚品 ,你要如何選擇品牌和成分 ?大牌護膚品可靠嗎?貴的 就是好的嗎?大家都在用的 產品就是適合你的嗎?有哪 些成分是智商稅?20歲、 30歲、40歲的人應該如何 選擇護膚步驟和產品?如果 你容易過敏、經常長痘,該 如何護膚?假如你在準備婚 禮,如何保證在婚禮當天擁 有最好的皮膚狀態,應該從 何時開始準備護膚,以及要 注意什麼? 對於嚴重的皮 膚問題,為什麼一定要及時 就醫?…… 本書將告訴你如何從鋪 天蓋地的廣告宣傳中遴選適 合你的護膚品,為你提供專 業、中立、科學的護膚建議 。
人民幣:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
純天然兒童家居芳療DIY
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
楊昕諭|責編:鍾雨
出版社:
輕工
一本專為0~12歲兒童設 計的家居常備芳療書。從 內到外解決睡不好、吃不 下、有感冒徵兆、注意力 不集中等「孩子最常見、父 母最困擾」的問題。按年齡 調配稀釋比例,選擇對應 精油,用低刺激性的按摩 、擴香、自製日用品等方 式,在香氣中陪伴孩子健 康長大!
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
明明白白帶你美(高階美人兒修煉秘訣)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:李明哲|責編:呂天依
出版社:
上海科技
「美」是一個永恆的話題,對女性朋友來說, 健康、美麗、自信更是一生的追求。健康與美麗息 息相關,要想更美麗,首先需要更多的健康。本書 便是一本有關女性健康與美麗的圖書。面部保養、 頭髮護理、身材保持、月經調理、體質調養……你 想了解的關於女性美麗與健康的話題這裡者有,運 用中醫學的整體調治理論幫助女性重新認識美麗, 用簡單易學的自我按摩等保健方法教會女性朋友有 病輔治、無病預防。不僅如此,本書還會帶領大家 一起學習DIY中草藥養顏護膚品,增添趣味的同時呵 護自我、愉悅身心。本書不僅是女性讀者關心健康 、追求美麗的得力助手,也是女性熱愛生活、愉悅 自我的掌中「寶典」。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
精簡護膚生活(好生活造就好皮膚)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
(加)珍妮弗·布羅德|責編:曹萌瑤|譯者:李泓淼
出版社:
中信
在本書中,珍妮弗·布羅 德帶我們了解了皮膚結構、 皮膚類型、皮膚與身體狀況 、膚色等關於皮膚的各個方 面,並介紹了生活方式(如 睡眠、壓力管理、運動等) 對皮膚的影響,如何吃出好 皮膚,以及不同膚質的正確 護理方式。布羅德就色斑、 玫瑰痤瘡、黑頭、黑眼圈、 皮膚鬆弛、膚質粗糙等各大 常見皮膚問題,給出了相應 的應對方法,教我們如何選 准、選對護膚品,以及如何 識別護膚品中的有害成分。 布羅德奉行「少即多」的 精簡護膚理念,倡導由內而 外、在日常生活的點滴中養 出好皮膚。本書一共分為四 個部分:了解皮膚、生活方 式與皮膚、飲食與皮膚、護 理皮膚。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
水光肌養成記
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:王宇|責編:曲靜
出版社:
青島
這是一本結合了文字和 漫畫形式的護膚書。書中以 「水煮蛋」作為理想膚質的代 表,設計了形形色色的卡通 蛋的形象來代表不同類型的 皮膚,並針對膚質類型給出 對應的護膚建議。作者化繁 為簡,用輕鬆詼諧的方式講 解基礎護膚知識,探討了許 多當下流行的護膚理念,以 及如何根據膚質選擇護膚品 。這本書形式新穎,內容輕 松活潑,很適合作為學習護 膚知識的入門書。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
抗糖美膚術
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
(日)牧田善二|責編:王昕寧|譯者:曾妙妙
出版社:
江蘇文藝
肌膚衰老的真正原因是「 糖化」!皺紋、色斑、鬆弛 都是因為皮膚被糖化!想讓 皮膚狀態好,抗糖一定要趁 早! 醫學博士、日本抗糖第 一人牧田善二帶你了解皮膚 的基礎知識、抗糖護膚的基 本原理,從飲食方法、日常 護理、生活習慣3大方面, 分享了諸多抗糖美膚的小妙 招,更有25款抗糖美膚食譜 ,幫你全方位開啟抗糖美膚 生活。 除此之外,書中還簡單 明了地解讀了肌膚老化的最 新醫學研究,並提供了有關 先進的「肌膚醫學」方面的信 息。從醫學角度出發,用正 確的抗糖知識幫助女性科學 抗衰老,讓肌膚重返年輕!
人民幣:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
我的最後一本減肥書(暢銷增修版)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
仰望尾跡雲|責編:于蘭
出版社:
電子工業
減肥與每個人息息相關 ,關乎當下的生活質量,關 乎未來你是否優雅地老去。 本書以「減心」開篇,重 塑減肥三觀,邁出減肥路上 關鍵第一步;以「身」踐行, 從零開啟運動/飲食減肥, 快速提高減肥效率;用「腦」 防護,遠離「甜蜜」騙局,建 立正確減肥認知。
人民幣:
RMB 78.00
元 售价:
NT$ 312.00
元
護膚的秘密(寫給大家的科學護膚指南)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
(美)呂恆欣//傅欣慧|責編:陳偉|譯者:孫慧敏//李冰奇
出版社:
北京科技
本書是一本寫給大眾的 皮膚護理指導書,由兩位資 深護膚品配方師及護膚知識 博主所寫,全書分為基礎護 膚、功效護膚和護膚程序三 部分,以圖文並茂的形式科 學簡明地介紹了各種護膚的 知識和方法,涉及潔面、保 濕、防曬、去角質、痤瘡、 色素沉著、抗衰老、購物指 南等內容,教給普通讀者如 何做好日常的美容護膚,解 決皮膚問題等。全書內容科 學,形式活潑,語言生動, 兼具實用性、知識性和可讀 性,適合所有女性以及關注 皮膚和外在形象的其他人群 閱讀和使用。
人民幣:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
護膚全書
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
(日)慶田朋子|責編:王昕寧|譯者:吳夢迪
出版社:
江蘇文藝
明星同款,火爆全網! 《護膚全書》于2018年首 次在中國出版,累計發行超 過50萬冊。此次全新修訂! 來自醫學博士、日本皮 膚科專家的陪伴型護膚全書 ,讓你能輕鬆讀懂,立刻實 踐。 本書為你提供針對每一 天、每個月、每個季節的護 膚小知識,1天1個,陪你度 過一整年。除了乾燥、敏感 、皺紋、粉刺、鬆弛等常見 護膚問題外,還涵蓋早C晚 A、美白祛斑、頭髮護理、 半永久妝、微整形等與時俱 進的護膚新理念,幫你避開 誤區,精準護膚,打造「凍 齡」美肌。
人民幣:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
中西妝發史(十四五普通高等教育本科部委級規劃教材)
所属分类:
生活娛樂
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美容美髮
作者:
編者:霍美霖|責編:魏萌//郭沫
出版社:
中國紡織
本書為「十四五」普通高 等教育本科部委級規劃教材 。 本書以客觀視角兼顧中 西方各個時期妝容、髮式及 飾品等方面的特點,通過圖 文並茂的方式為讀者展現中 西方妝發的歷史風貌。撰寫 順序為先中后西,按歷史時 期的更迭與妝發變化為敘述 框架。 本書既可作為高等院校 服裝或藝術專業課程教材, 也可作為相關行業領域參考 用書。
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
美甲技能全教程(十四五中等職業教育部委級規劃教材)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:馬越雁|責編:宗靜//苗苗
出版社:
中國紡織
本書從基礎理論和技術 手法兩方面出發,幫助讀者 全面了解美甲,滿足實用要 求,同時還增加了藝術創作 的元素,設計感更強。本書 融入新型美甲技術,闡述了 指甲形態、美甲工具、款式 設計、操作示例等美甲基礎 操作技能,解析了從美甲護 理、分類、卸除、保養到光 療甲製作、款式設計等多方 面的技能,並附有款式圖鑒 ,淺顯易懂。 本書適應新時代美甲師 職業素養及專業技能養成, 可作為中等職業教育美髮與 形象設計、美容美體藝術專 業師生的參考用書,也可供 美甲愛好者借鑒。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
美容師(皮膚管理師2022年版職業編碼4-10-03-01)/國家職業技能標準
所属分类:
生活娛樂
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美容美髮
作者:
編者:中國勞動社會保障出版社|責編:趙婷婷
出版社:
中國勞動社會保障
丛书项:
國家職業技能標準
本《標準》以《人力資 源社會保障部辦公廳市場 監管總局辦公廳統計局辦 公室關於發布集成電路工 程技術人員等職業信息的 通知》(人社廳發〔2021 〕17號)為依據,嚴格按 照《國家職業技能標準編 制技術規程(2018年版) 》有關要求,以「職業活動 為導向、職業技能為核心」 為指導思想,對美容師( 皮膚管理師)從業人員的 職業活動內容進行規範細 致描述,對各等級從業者 的技能水平和理論知識水 平進行了明確規定。
人民幣:
RMB 12.00
元 售价:
NT$ 48.00
元
你的皮膚屏障90%可以靠營養修復
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
(美)惠特尼·鮑威|責編:白林|譯者:王家寧
出版社:
北京科技
歡迎進入皮膚學新時代 。《你的皮膚屏障90%可以 靠營養修復》內容基於皮膚 學領域近12年的新研究,將 徹底改變你對皮膚的認知和 理解。 在書中,世界皮膚學專 家鮑威博士用通俗易懂的語 言解說了:「腸道—大腦— 皮膚軸」是怎麼回事,為什 么說健康的皮膚屏障與微生 物密不可分,以及為什麼面 霜、精華液和皮膚科手術的 作用有限,改善腸道狀態才 是改善皮膚屏障的關鍵。 通過該書,你還將了解 修復皮膚屏障的3大基本原 則,以及如何在21天內逐步 修復皮膚屏障。不用擔心, 你不用完全放棄巧克力、甜 點、酒精和咖啡,《你的皮 膚屏障90%可以靠營養修復 》將幫助你在享受生活樂趣 的同時,使肌膚由內而外重 煥健康的光彩。 在書中,你可以找到以 下答案: 為什麼過多的糖、奶制 品和精製碳水化合物會促使 痤瘡產生? 有哪些食物應避免食用 ?又有哪些食物應增加攝入 量? 有哪5種方法可以為皮膚 減壓? 為什麼說護膚時重要的 是「不要過度清潔」?怎樣避 免「過度清潔」? 精華液、防曬霜、去角 質、A醇的使用法則是什麼 ? 哪4種維生素是對皮膚有 益、可以每天補充的? 如何正確補充益生菌? 如何在3周內快速啟動修 復?
人民幣:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
人物化妝造型設計教程(十四五中等職業教育部委級規劃教材)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:楊繼萍|責編:宗靜
出版社:
中國紡織
本書為人物化妝造型設 計專業學生化妝與造型課程 實訓教材,美髮與形象設計 專業教學用書。本書依據教 育部《中等職業學校美髮與 形象設計教學標準》,並結 合行業發展變化的新要求編 寫。本書共分七章,內容包 括:皮膚與化妝品基礎知識 、化妝色彩構成、美容化妝 基礎知識、面部局部化妝修 飾方法與技巧、矯正化妝、 現代整體化妝造型及中國曆 代人物化妝造型。 本書可作為中等職業學 校美容美髮與形象設計專業 的教材或輔助教學用書,也 可供在職化妝師、形象設計 師參考閱讀。
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
肌膚告白(分時護膚指南)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
言安堂|責編:杜宇琪
出版社:
天津科技
作為擁有精英配方師團 隊的言安堂,從專業的視角 和科學的研究出發,將「晝 夜節律」理論與護膚相結合 ,並針對可能出現的肌膚問 題給出了詳盡的「分時護理 方案」。同時,書中附有膚 質&發質測試,幫你了解自 己的肌膚狀態,科學地選擇 適合自己的護膚品。
人民幣:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
OB11娃頭及頭部妝造製作全解
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:面面|責編:魏夏瑩
出版社:
人民郵電
OB11娃娃即採用OB11素 體和用軟陶土製作的頭部共 同組成的娃娃,娃娃的關節 可以活動,能擺出不同的動 作。 本書是一本關於OB11娃 頭及頭部妝造製作的教程, 全書分為5章。第1章主要介 紹了製作娃頭需要使用的材 料與工具;第2章提供了8種 娃頭造型技法;第3章介紹 了3種OB11娃頭製作方法以 及娃頭上妝技巧,這一章為 本書的重點內容;第4章講 解了如何製作娃娃的頭髮; 第5章給出了前面章節製作 的OB11娃頭形象的整體妝 造成品圖。 本書提供了OB11娃娃頭 部的製作方法,同時展示了 多種娃頭妝面效果與髮型款 式,是一本基礎的OB11娃 頭製作教程,適合喜愛 OB11娃頭製作的新手閱讀 。
人民幣:
RMB 89.90
元 售价:
NT$ 359.60
元
熱愛(天霸BJD娃娃妝造作品集)(精)
所属分类:
生活娛樂
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美容美髮
作者:
天霸|責編:魏夏瑩
出版社:
人民郵電
BJD即球形關節人偶,以 精緻美型的外觀、關節可動 的特點受到歡迎。 本書是BJD娃娃化妝師天 霸化妝、造型作品集,展示 了天霸從業多年的近200個 妝造作品。作者在書中將自 己創作的BJD娃娃妝造作品 按照時間順序梳理,並分享 了自己的心路歷程。本書向 讀者展示了一個BJD新人化 妝師的成長曆程,以及這門 小眾的愛好煥發的無限美好 和生命力。 本書適合BJD娃圈愛好者 、化妝師、從業者閱讀和參 考。
人民幣:
RMB 138.80
元 售价:
NT$ 555.20
元
美甲師(技師高級技師國家職業技能等級認定培訓教材)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:李安|責編:高文
出版社:
中國勞動社會保障
為大力推行職業技能等 級制度,實施職業技能提升 行動,大規模開展職業技能 培訓,人力資源社會保障部 教材辦公室組織有關專家編 寫了國家職業技能等級認定 培訓系列教材。本書作為職 業技能等級認定推薦教材, 根據《美甲師國家職業技能 標準》和國家基本職業培訓 包要求編寫,適用於職業技 能等級認定培訓和中短期職 業技能培訓。 本書介紹了美甲師技師 、高級技師應掌握的理論知 識和操作技能,涉及裝飾指 甲、培訓與指導、質量管理 等內容。
人民幣:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
美甲師(技師高級技師國家職業技能等級認定培訓教材)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:李安|責編:高文
出版社:
中國勞動社會保障
為大力推行職業技能等 級制度,實施職業技能提升 行動,大規模開展職業技能 培訓,人力資源社會保障部 教材辦公室組織有關專家編 寫了國家職業技能等級認定 培訓系列教材。本書作為職 業技能等級認定推薦教材, 根據《美甲師國家職業技能 標準》和國家基本職業培訓 包要求編寫,適用於職業技 能等級認定培訓和中短期職 業技能培訓。 本書介紹了美甲師技師 、高級技師應掌握的理論知 識和操作技能,涉及裝飾指 甲、培訓與指導、質量管理 等內容。
人民幣:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
美甲師(國家基本職業培訓包指南包課程包)
所属分类:
生活娛樂
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生活用書
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美容美髮
作者:
編者:人力資源社會保障部職業能力建設司|責編:高文
出版社:
中國勞動社會保障
國家基本職業培訓包由 指南包、課程包和資源包三 個子包構成,是集培養目標 、培訓要求、培訓內容、課 程規範、考核大綱、教學資 源等為一體的職業培訓資源 總和,是職業培訓機構對勞 動者開展政府補貼職業培訓 服務的工作規範和指南。 國家基本職業培訓包遵 循《職業培訓包開發技術規 程(試行)》的要求,依據 國家職業技能標準和企業崗 位技術規範,結合新經濟、 新產業、新職業發展編製, 力求客觀反映現階段本職業 (工種)的技術水平、對從 業人員的要求和職業培訓教 學規律。 本書為美甲師冊。
人民幣:
RMB 18.00
元 售价:
NT$ 72.00
元
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