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  • DVD溯本正源話養生(4碟裝)/人活百歲

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:中國國際電視總公司     出版社:中國國際電視
  • 丛书项:人活百歲
  •     養生一詞,首見於《呂氏春秋》。其 曰:「知生也者,不以害生,養生之謂 也。」養生,古亦稱攝生、治身、道生、 衛生等。養生,即護養生命之意。一般而 言,有意識地通過各種手段或方法護養人 體生命的主客觀行為,或根據人體生命過 程的活動規律所進行的一切物質與精神的心身護養活動,才稱之為 養生。 如果我們用保健、用治療來和養生做一個比較的話,養生的含義應該比較寬 廣。養生應該是集各種防病方法于一體,同時它又體現了中國的優勢、道德、文化 的、思想的精髓,那麼甚至於我們中國人的傳統文化,就是與自己的修身修德相結 合。所以從民生方面講它還是一個綜合之道。 《DVD溯本正源話養生》由孔令謙主講。
  • 人民幣:RMB 73.00 元     售价:NT$ 328.50
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  • DVD三高疾病的自我調攝(6碟裝)/人活百歲

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:中國國際電視總公司     出版社:中國國際電視
  • 丛书项:人活百歲
  •     「三高」是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高血脂,它是小康社會派生出來的「富 貴病」。早期可以毫無癥狀,也無異常感覺,而到了晚期卻可日趨嚴重,甚至危及 生命。 造成「三高」的原因有很多,除了遺傳因素外,常見於中老年人、運動量不 足、長期超負荷工作或情緒波動者、吸煙者、肥胖症、患有某些內分泌疾病、長期 服用糖皮質激素者,飲食不當(高鹽、高糖、高膽固醇、高飽和脂肪酸類的食物) 等等,往往都有一個慢慢形成的過程。因此,首先要了解自己的身體狀況,並根據 自身情況調整進行自我調攝,從而養成良好的生活習慣至關重要。 《DVD三高疾病的自我調攝》中,醫學博士王新月教授將為您深入淺出談談三高疾病的自我調攝。
  • 人民幣:RMB 109.00 元     售价:NT$ 490.50
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  • DVD六字訣

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:浦東電子出版社     出版社:浦東電子
  •     六字訣又稱祛病延年六字法、六字延壽訣,是一種強調吐納、先呼后吸氣的健身功法,也是與中醫理論最早結 合運用的氣功功法,其歷史發展十分悠久,早在南北朝時期,我國著名醫藥學家陶弘景在他的《養性延命錄》一書呻 ,對六字訣有較為具體的記載。傳至唐代時,著名醫藥學家孫思邈提出「大呼結合細呼」的要求,並編出衛生歌,奠 定六字訣防病治病的醫學基礎。 《DVD六字訣》通過「噓、呵、呼、曬、吹、嘻」六個字的不同讀音、口型,與人體肝、心、脾、肺、腎、三焦 六個臟腑器官相對應,並利用唇、齒、喉、舌的不同用力,形成特定的吐氣發聲,牽動身體臟腑經絡的氣血運行,調 動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲。
  • 人民幣:RMB 16.00 元     售价:NT$ 72.00
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  • DVD九型體質與養生(5碟裝)/人活百歲

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:中國國際電視總公司     出版社:中國國際電視
  • 丛书项:人活百歲
  •     人生活在自然界中,時刻與所處的外界交流溝通。四時氣 候、地方習俗、社會環境跟健康密切相關,身體不可能一直保 持在最佳狀態,都會受到飲食營養、活動量、壓力、年老、前 期季節等影響,而有暫時失衡情況。因為個人體質差異,身體 失衡會有不同發展傾向,導致不同的發病過程及癥狀表現。 中醫自古就重視辨體識病,就是根據不同的體質採用不同 的治療措施。但是要進行日常保健,我們又需要通過怎樣的方 法進行體質的自我判斷?不同體質的人又有哪些針對性的養生 防病辦法?《DVD九型體質與養生》邀請中國中醫科學院林英豪博士為您開講 「九型體質與養生」。
  • 人民幣:RMB 91.00 元     售价:NT$ 409.50
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  • DVD強筋健骨食療(水晶版)

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:浦東電子出版社     出版社:浦東電子
  •     中老年人由於體質特殊,容易發生骨質疏鬆、風濕痛、關節炎、骨關節結核、足跟痛等病變,常讓人難以忍受 ;青少年運動時也常常會產生骨折、關節腫痛等突發性疾病。《DVD強筋健骨食療(水晶版)》針對生活中常見的運動 系統疾病,提出食療滋補方案,為您和家人的健康保駕護航。 《DVD強筋健骨食療(水晶版)》由浦東電子出版社出版。
  • 人民幣:RMB 16.00 元     售价:NT$ 72.00
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  • DVD二十四節氣特效養生保健術<夏>(水晶版)

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:浦東電子出版社     出版社:浦東電子
  •     《DVD二十四節氣特效養生保健術<夏>(水晶版)》內容介紹:「天人合一,順應四時」的二十四節氣養生保健法 ,以二十四節氣為主線,對不同季節、不同節氣的氣候特點、養生重點進行總結,提出了最科學實用的食療方案、經 絡養生方法,以及常見病防治辦法,以助您輕鬆掌握延緩衰老、延年益壽的秘訣。 《DVD二十四節氣特效養生保健術<夏>(水晶版)》由浦東電子出版社出版。
  • 人民幣:RMB 16.00 元     售价:NT$ 72.00
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  • DVD二十四節氣特效養生保健術<春>(水晶版)

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:浦東電子出版社     出版社:浦東電子
  •     《DVD二十四節氣特效養生保健術<春>(水晶版)》內容介紹:「天人合一,順應四時」的二十四節氣養生保健法 ,以二十四節氣為主線,對不同季節、不同節氣的氣候特點、養生重點進行總結,提出了最科學實用的食療方案、經 絡養生方法,以及常見病防治辦法,以助您輕鬆掌握延緩衰老、延年益壽的秘訣。 《DVD二十四節氣特效養生保健術<春>(水晶版)》由中映映畫出品。
  • 人民幣:RMB 16.00 元     售价:NT$ 72.00
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  • DVD二十四節氣特效養生保健術<秋>(水晶版)

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:浦東電子出版社     出版社:浦東電子
  •     《DVD二十四節氣特效養生保健術<秋>(水晶版)》深入解讀秋季各節氣特點,剖析飲食宜忌,推薦潤肺去燥的養 生菜譜,教你用中華傳統智慧,調節身心健康。 《DVD二十四節氣特效養生保健術<秋>(水晶版)》:立秋涼風至,刮痧去陰暑;常灸足三里,活過丸十九;消化 紊亂,按足陽明胃經;腰背疼痛按摩委中穴;肩膀肌肉酸,按摩天柱穴……
  • 人民幣:RMB 16.00 元     售价:NT$ 72.00
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  • DVD舌尖上的密碼(4碟裝)/萬家燈火健康養生系列

  • 所属分类:音像電子產品>>生活、保健>>生活保健     作者:江蘇音像出版社     出版社:江蘇音像
  • 丛书项:萬家燈火健康養生系列
  •     《DVD舌尖上的密碼(4碟裝)》內容介紹:舌頭,是人體神奇的部位。舌色、舌形、 舌態,舌象……,這些都透露出人體不同的健康信息。一個普通人,如何從上述信息中 判斷出自身的健康狀況?如何從舌頭呈現出的外部特徵,找到相對應的心、肝、脾、肺 、腎五臟器及身體各部位的健康問題。 衛生部「相約健康社區行」全國巡講專家,山西省人民醫院副主任醫師黃立坤,教 你從看舌辨別健康。 《DVD舌尖上的密碼(4碟裝)》由江蘇音像出版社出品。
  • 人民幣:RMB 131.00 元     售价:NT$ 589.50
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