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  • 焦慮型人格(為什麼我們總是感到不安)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:米蘇|責編:郝珊珊     出版社:中國紡織
  •     人人都可能焦慮,且大 部分人的焦慮與現實問題有 關,一旦現實問題解決了, 焦慮也會隨之消退。然而, 對有些人來說,即使沒有內 在的衝突,也沒有糟糕的事 件發生,他們也會經常陷入 緊張不安之中,這種常態化 、廣泛性、持續性的焦慮不 是焦慮症,而是一種人格特 質。 在焦慮型人格者看來, 這個世界充滿了危險,必須 時刻保持警惕。因為過度擔 憂、情緒敏感、長期緊張, 他們經常感到身心俱疲。如 果你是焦慮型人格者,《焦 慮型人格:為什麼我們總是 感到不安》會讓你更加了解 自己,知道自己的焦慮是怎 樣產生的,以及如何跟自己 的易焦慮體質相處。
  • 人民幣:RMB 55.00 元     售价:NT$ 220.00
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  • 理解焦慮--基於認知機制(精)/九州文庫

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:姚泥沙|責編:肖潤楷     出版社:九州
  • 丛书项:九州文庫
  •     本書主要研究了特質焦 慮者對威脅性信息的認知加 工偏向及其潛在的認知機制 。本書通過問卷法與實驗法 ,分三部分進行研究。研究 一關注特質焦慮者在工作記 憶編碼及維持階段加工情緒 面孔刺激時的注意控制功能 。研究二考察特質焦慮者在 加工情緒面孔時的視覺工作 記憶資源水平。研究三關注 特質焦慮者對情緒面孔的視 覺工作記憶對其選擇性注意 的引導效應。研究結果發現 ,高特質焦慮與對整體工作 記憶表徵的注意控制不足、 工作記憶資源不足以及更強 的威脅性表徵引導注意效應 有關。本研究結果將有助於 形成更為整合的焦慮的認知 模型以更好地理解焦慮的維 持機制,也為有關焦慮的認 知機制的研究引入新思路。
  • 人民幣:RMB 85.00 元     售价:NT$ 340.00
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  • 我的精神分析之道(複雜的俄狄浦斯及其他議題)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(挪)安德斯·薩克里松|責編:朱勝寒|譯者:王覓//汪智艷     出版社:輕工
  •     本書講述作者如何理解 、實踐精神分析,但又遠不 止於作為個體的安德斯—— 書中涵蓋的多重領域的智慧 、對「真相」的深刻剖析,將 能啟發所有讀者對自身、對 人類以及更宏大的世界的反 思。 全書分為四個部分:精 神分析的理論基礎、臨床概 念、精神分析性教育及對文 學作品的解讀。作者從悲劇 《俄狄浦斯王》起筆,闡述 了精神分析的知識體系、方 法論的複雜實踐及對兩位著 名文學人物的精神分析式詮 釋,最後回歸對俄狄浦斯的 再思考,再次升華了本書的 主題。
  • 人民幣:RMB 95.00 元     售价:NT$ 380.00
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  • 漫畫迷惑行為心理學

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:恩雅|責編:龔娟     出版社:化學工業
  •     本書用文字配漫畫的形 式探索心理學如何塑造我們 行為、決策、人際關係,以 及商業交互。本書揭示影響 我們思維、情緒和行為的隱 秘力量,不僅僅提供知識, 更引發讀者的思考,讓他們 能夠在日常生活中識別這些 心理學原理的形成機制和影 響,從而更加理解自己和他 人。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 做自己的內在父母

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(德)斯蒂芬妮·斯塔爾|責編:馬曉娜|譯者:胡靜     出版社:人民郵電
  •     作者在書中分析了成年 后的你不自信的原因、從四 大維度、提升自信心的50個 錦囊帶你實現覺醒和提升, 超越自卑。 本書是一次深刻的自我 探索之旅,它邀請你做自己 的內在父母,去遇見、理解 、擁抱自己的內在小孩,通 過與內在小孩對話,你能夠 更好地理解自己,給予自己 缺失的關愛和接納,從容快 樂地生活。
  • 人民幣:RMB 52.80 元     售价:NT$ 211.20
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  • 生活需要慢下來

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(法)一行禪師|責編:田旭//李夢嬌|譯者:熊依旆//劉樹春//張慧珺     出版社:華齡
  •     忙碌的現代人往往忘記 日常生活中行、住、坐、卧 、放鬆是什麼滋味。《生活 需要慢下來》一書用不啰唆 卻發人深省的簡短段落,讓 人在紛擾世界中,隨時隨地 ,念念清明,掌握放鬆的方 法。 一行禪師的方法非常直 觀,從聆聽、感受下手,講 的是一般人都能體會、理解 的方法。尤其是被忙碌生活 節奏帶著走的都市人,更能 在一切回歸簡單的過程中, 找到自己,碰觸生命的肌理 ,實實在在感受生活的喜悅 。 本書提供簡單明了的指 導,任何想要探索正念禪修 的人都能深受啟發。 本書由外版4本書的內容 組成,分別為《怎麼坐》《 怎麼走》《怎麼吃》《怎麼 放鬆》。
  • 人民幣:RMB 69.00 元     售价:NT$ 276.00
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  • 星河滾燙你是人間理想

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:然雪嬋|責編:董晶晶     出版社:新世界
  •     你知道如何正確地愛自 己嗎? 你知道怎樣更好地愛人 和被愛嗎? 你知道在內卷和躺平之 外,還可以怎樣生活嗎? 你知道如何找到此生熱 愛,過上自己想要的生活嗎 ? …… 本書分為六章,涵蓋職 場、家庭、愛情、友情、婚 戀、人生態度等成長關鍵課 題。文筆優美,以溫暖、堅 定、清醒的文字,講述作者 自己的成長經歷以及所見所 聞的他人經歷,兼具共鳴感 和力量感。 書中的故事,有對生活 的思考,有對自我的探索, 也有對生命的叩問,陪你深 入生活的中心,體驗世間廣 袤、人間冷暖,找尋自己的 答案。 你終會懂得:所謂自由 ,就是愛自己的每一種模樣 ,有底氣過自己想要的生活 。
  • 人民幣:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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  • 動機與人格(增訂版)(精)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(美)亞伯拉罕·馬斯洛|責編:韓喆|譯者:汪未央     出版社:春風文藝
  •     《動機與人格》(增訂版)共包含兩部分,第 一部分《動機與人格》是著名心理學家亞伯拉罕? 馬斯洛創作的心理學著作,全面討論了人本主義心 理學和人本主義倫理學的研究目的和研究方法,十 六個章節系統地闡述了馬斯洛關於人性、人的需要 、人格發展的動力和規律、社會改革、促進健康人 格發展的方法和途徑的觀點和理論。第二部分收錄 了馬斯洛其他與動機理論、自我實現理論相關的文 章,如《匱乏性動機和成長性動機》《自我實現者 的創造力》《自我實現及其他》《對創造性人才的 需求》《元/超越性動機理論》等篇目。
  • 人民幣:RMB 89.90 元     售价:NT$ 359.60
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  • 我們為什麼缺乏安全感(揭開情感創傷與有毒關係的真相)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(西)瑪麗亞·埃斯克拉佩茲|責編:蔣莉|譯者:程肖琳     出版社:貴州人民
  •     這本書能引導你追溯和理解你的過去,理解你 的大腦如何基於你的經歷構建了你的現實,明白生 活中的哪些方面影響了你,以及它們如何限制了你 。 這本書能幫你解答下列問題: 為什麼我們會依戀? 為什麼我們需要別人的認可? 為什麼我們認為自己永遠不夠好? 為什麼我們害怕被評判,害怕讓別人失望? 為什麼我們總是在一段關係中患得患失? …… 作者瑪麗亞·埃斯克拉佩茲以一切情感關係為 核心,基於心理學中的依戀理論,通過自己作為情 感治療師的真實咨詢案例,探尋人在成長過程中形 成情感創傷的原因。讓你通過自我檢測,自我行動 ,自我療愈,從科學與情感兩個角度,找到被隱藏 、被忽略的內在情感模式,建立自我邊界,解開成 年人的情感包袱,知道自己為何會被操縱,進而改 變依戀情境,脫離有毒關係。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 自我飢餓與攻擊--對弗洛伊德理論與方法的修正(精)/格式塔治療叢書

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(德)弗雷德里克·皮爾斯|責編:陳蘊敏|總主編:費俊峰|譯者:韓曉燕     出版社:南京大學
  • 丛书项:格式塔治療叢書
  •     本書為德國心理學家、 格式塔治療之父弗雷德里克 ·皮爾斯的第一部著作, 1942年初次出版于南非, 1947年在英國再版。在本 書中,皮爾斯修正、擴展了 他關於口腔阻抗的論文,在 某些方面強烈地批判了精神 分析,並且創造性地整合了 弗洛伊德的精神分析、弗里 德倫德爾的分化思想、史末 資的整體論、賴希的思想、 有機體的理論、格式塔心理 學、韋特海默和勒溫的場理 論、現象學、存在主義的思 想,以及其他原創思想。書 中諸多洞見日後成為格式塔 治療的核心思想。全書分三 個部分:前兩部分用於理論 討論,分別涉及整體論和精 神分析,以及精神的新陳代 謝;而第三部分是一系列練 習,包括專註于進食、可視 化、內在靜默、第一人稱單 數、消除內轉、身體專註、 消除否定(便秘)、失眠、 口吃、焦慮等,意在幫助讀 者探索、評估前兩部分呈現 的理論的現實性,對提升我 們的覺察並在接觸邊界上進 行創造性調整極有幫助。
  • 人民幣:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 失眠療愈

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:孫偉|責編:梁娜//李康康     出版社:青島
  •     《失眠療愈》由擁有超 20年臨床工作經驗,醫治過 10萬+失眠患者的北京大學 睡眠醫學專家孫偉博士撰寫 ,並獲中國睡眠研究會科普 部推薦,主要針對導致失眠 的最常見病因——「失眠障 礙」提出全套解決方案。所 謂「失眠障礙」主要體現在: 存在失眠家族史、身體高覺 醒狀態、焦慮性性格;因人 際關係衝突、工作壓力、外 傷、生活意外觸發失眠;對 失眠採取不當應對導致失眠 持續發展等。 孫偉博士在《失眠療愈 》中闡述了其獨創性的「行 動改善睡眠、藥物輔助睡眠 、從心根治失眠」三部曲治 療法,融合打包世界睡眠科 學研究的最新成果&乾貨知 識&創新療法&用藥指南& 真人案例,倡導「上、下、 不、動、靜」五步要訣,幫 助失眠患者及早走出認知誤 區,獲得真正的療愈。 《失眠療愈》將深入淺 出、輕鬆好讀的寫作與數十 幅暖心插圖、直觀圖表和全 彩藥物圖片結合,且隨書附 贈「樂眠操」掛圖和療愈香片 ,可謂集實用、趣味于一身 ,是失眠患者可以信賴的專 業健康生活指南。
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 九型人格(了解自我洞悉他人的秘訣)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(美)唐·理查德·里索//拉斯·赫德森|責編:張銳|譯者:徐晶     出版社:南海出版公司
  •     我們終其一生都在認識 自己的路上。你,了解自己 嗎? 《九型人格》是一本獲 得千千萬萬人認可的人格心 理經典讀物,由國際九型人 格研究會的聯合創始人撰寫 ,啟迪讀者更清晰地認識自 我和洞悉他人。書中不僅關 注人們的表面行為,在介紹 每一種類型的人格特徵之外 ,還深入探討性格的動態發 展,全面地解釋同一類型人 在不同狀態下的性格差異, 以及他們人格轉變的原因和 人性本質:一面照進內心, 幫助我們挖掘自己的行為動 機、慾望、恐懼與防禦機制 ,找到前行方向,另一面照 向他人,幫助我們看清他人 行為選擇的本原與內因,從 而令彼此了解與共情真正成 為可能。 《九型人格》的研究成 果啟發了很多被內心迷霧或 人際關係困住的人,被斯坦 福大學、加州大學洛杉磯分 校納入心理學和人格分析教 學,被很多世界500強企業 列為管理培訓內容,被《福 布斯》、《美國新聞》、《 赫芬頓郵報》、領英等媒體 和平台選為推薦的性格分析 工具,幾十年來歷久彌新, 啟迪了千千萬萬人踏上了解 自我、洞悉他人的覺醒之旅 。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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