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母女关系(如何抚平来自母亲的创伤)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)苏珊·福沃德//唐娜·弗雷泽|责编:李壬|译者:蓝澜出版社：化学工业
作为一名临床经验超过 40年的资深心理治疗师，苏珊·福沃德博士曾见过太多女性一直自知或不自知地在与不爱她们的母亲抗争，并承受着母爱缺失带来的深远伤痛和影响——焦虑、抑郁、人际关系障碍、自信匮乏 …… 这是一本体贴入微、实用性强且深具意义的自助指南，通过多个有说服力的、代表性的真实案例，对几种典型的母女关系进行深度解析，苏珊博士以她切实有力的专业指导方法，将一步一步引导你治愈从童年延续至今的情感创伤，重塑母女关系的崭新模式，重铸自我、重拾自信。请牢记：你，值得被爱。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

认知的驱动/心理学与脑力思维书系
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:耿永亮|责编:柳华君出版社：中国纺织
丛书项：心理学与脑力思维书系
任何人都无法拒绝成长，而成长的根本是升级认知、做成事情、成为一个有价值的人，但在现实生活中，很多人虽然内心有强烈变好的愿望，也很努力，但是无法做成事情，这背后的原因往往是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识。《认知的驱动》是一本全面帮助我们成长的实用性读物，它告诉我们任何人单纯依靠努力是无法获得成功的，我们需要升级认知，学会从“对内输入”到“对外输出”，从掌握心法到练习技法，走出焦虑的怪圈，激发出我们的行动力，帮助我们成为一个有价值的人。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

人为什么需要存在感(罗洛·梅谈死亡焦虑)(精)/心理学大师解读系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：杨韶刚|责编:徐樟出版社：北京联合
丛书项：心理学大师解读系列
本书从美国存在主义心理学之父罗洛·梅的观点出发，回答一个问题：人，为什么需要存在感？答案是：因为我们无法忍受它的反面 ——死亡焦虑，即当我们的 “存在”受到威胁时，不安全感带来的强烈恐惧。什么可以被称为一个人的“存在”？或者在哪些情况下，我们会觉得自己很没存在感？当我们无法肯定自己是一个怎样的人，自我评价常常受到他人的影响；当我们无法在关系中感受到“被需要”，从而无法构建自我认可：比如无法在亲子关系中感受到自己是否称职，或无法在工作关系中获得成就感和归属感；当生存受到威胁的时候：比如面临可能失去工作、财富、健康的危险；当一些与生命有同等重要意义的信念遭到动摇的时候：比如无法完成内心期待自己扮演的角色，或长期坚持的价值观变得不再适用于当下。在这些时刻，一个人的“ 存在”受到了威胁，产生一种“自己仿佛不存在”的消亡感，或将要被“杀死”的恐惧，这种心理体验就是死亡焦虑。时代的转变、疾病的暴发、激烈的职场竞争、关系中的心理暴力，都容易削弱一个人的存在感。作者借罗洛·梅之口，将“ 存在感”这个一直以来非常抽象的概念具体化了，通过不同维度的举例，让读者知道了一个人的“存在”是由哪些面向构成的，以及为什么当我们无法解决现实中的存在问题时，会产生不安、恐惧、焦虑、迷茫、丧失意义感等一系列反应。心理困境的根源是存在感的丧失。本书也通过罗洛 ·梅的存在主义治疗观，从“ 如何理解和对抗焦虑”“如何学会与人建立有爱的联结”“ 如何实现健康人格”等方面，给出了增强存在感的建议。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

安心长大(克服儿童焦虑的黄金方法)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)凯茜·克雷斯韦尔//露西·威利茨|责编:姜佶睿|译者:郑世彦出版社：万卷
本书由英国两位著名儿童临床心理学家联合撰写，基于与数百名孩子及家长共同工作的经验，以认知行为疗法为理论背景，旨在帮助 5—12岁孩子的家长识别处理儿童恐惧、担忧等焦虑情绪，被运用于英国国民保健服务体系和教育服务机构。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

习惯背后的习惯(习惯如何形成又该如何打破)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(澳)卢克·马瑟斯|责编:徐鹏|译者:韩凝出版社：北京联合
一个人行为的40％～70 ％都是习惯性的。你有怎样的习惯，很大程度上决定了你是谁。如果每天运动，你就会成为一个健康的人。如果有理财的好习惯，你就会成为一个富有的人。如果习惯性地懂得欣赏生活中美好的事物，你就会成为一个心怀感恩的人。如果只能看到生命的消极阴暗面，习惯性地悲观厌世，那你就会成为一个整日痛苦的可怜虫。 …… 本书为我们提供了贴合人性，甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的全新视角，让我们真正全面了解习惯，拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。习惯可以毁掉我们，习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式，就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福，成为我们想成为的人。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

信任的科学
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)约翰·M.戈特曼|责编:孟令爽|译者:王庆诗出版社：天地
“速食爱情”时代，我们还能建立长期的亲密关系吗？陷入僵局的关系如何重回亲密无间状态？我们如何才能避免伴侣的不忠和背叛？亲密关系真的可以用数据来分析和预测吗？在过去的50余年里，约翰·M.戈特曼的关系研究因其对互动的精确描述和关系走向的科学预测得到了国际范围的广泛认可。作者发现，亲密关系长久的关键不在于沟通的技巧，而在于拥有修复关系的能力，而拥有这项能力的前提，是“信任”。在本书中，戈特曼就“信任”视角对关系研究进行了系统的复盘，并结合相关理论，阐明了通过情绪调和、夯实健康关系根基——信任，如何能够帮助人们在亲密关系中减少负面情绪、关注积极方面、形成积极记忆、防止家庭暴力；并提供了详细的干预措施，旨在帮助伴侣提升对关系的信心、建立联结、互相尊重、表达爱意，以及充分处理负面事件，以度过关系困难时期，最终让关系更亲密、更有韧性。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

卡皮巴拉不烦恼(如何像水豚一样远离内耗)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)草薙龙瞬|责编:张倩|译者:许天小出版社：江苏文艺
人生在世，总有许多烦恼。如何向烦恼说再见，让内心保持平定？本书以人们日常生活中的烦恼为切入点，剖析烦恼产生的根源，同时结合具体的案例和生活情景，探讨如何正确面对和处理这些烦恼。指出应对烦恼的关键是通过练习，学会避免不必要的心灵反应，从而拥有稳定的内核和强大的内心世界。心若不动，万事从容。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

更富足的活法
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)罗布·穆尔|责编:匡杨乐|译者:郭玮出版社：湖南文艺
《更富足的活法》是一本经管类的图书。作者罗布 ·穆尔在十几年前是一个有近5万英镑债务的素人上班族，而今是英国某知名房地产投资培训公司的共同创办人之一，身兼多重身份且实现了财富自由，而且是知名播客栏目MONEY的主理人。他在书中提出“顺应时势” 的致富法，帮你革新金钱观和心态，学会富人的财富观，掌握自己的人生。
人民幣：RMB 56.00 元售价：NT$ 224.00 元

好的爱有边界
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)吉祥|责编:谭惠芳出版社：中信
如果我们有边界感，会设立界限，清楚哪些是自己应该负责的，哪些是他人应该负责的，不去越界打扰别人，也守住自己的边界，那我们就可以轻松掌控我们的生活，人际关系也会越来越好。本书集合了吉祥老师的专业心理学知识及多年对“ 中国家庭”的咨询经验，为所有在原生家庭、亲密关系的困境中挣扎的读者提供出路，也为想要建立更健康的亲密关系的读者指明方向。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

我们活着的理由(弗兰克尔论生命的意义)/尤里卡文库
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(奥)维克多·弗兰克尔|责编:刘丽梅|译者:王琳琳出版社：岳麓
丛书项：尤里卡文库
本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔最为重要的作品之一，是理解他的心理学的起点。维克多· 弗兰克尔在纳粹集中营的经历使他认识到，对生活意义的需求是个人生活的主要方面，因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《我们活着的理由》一书中得到了概述。他认为，当今社会面临一种“存在的真空” 状态，人们普遍患有一种“ 心灵性神经症”。针对这种状况，他提出了意义治疗和存在主义分析。在本书中，他将哲学与治疗交织在一起，讨论了生命、死亡、工作、痛苦和爱情的意义，分析了焦虑症、强迫症、忧郁症、精神分裂症背后的深层心理。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

从热爱开始
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：蒋丽娜|责编:李亚辉出版社：四川文艺
本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验，在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合，帮助读者找到自己的热爱与价值感，用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事，展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当代年轻人克服无力感，走出焦虑迷茫的困境，全力以赴活出精彩人生。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

青少年心理治疗实录
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：银子|责编:刘钰//刘畅出版社：中译
这是有关青少年心理疾病和治疗的故事，也是一本关于人的情绪、健康、疾病以及它们之间如何相互影响的书。本书为如何提高心理和身体健康水平，以及化解疾病提出了具体建议和努力方向。通过个案治疗过程的细致描述，读者能够更全面地了解治疗本身，并且获得领悟，体会自救，收获健康，拥有力量。谁能真正为我们的健康把关？唯有自己！所以，我相信许多人在阅读此书后，会产生一些灵感，对书里的内容加以研究，并贯彻到自己的生活里，然后着手为生活重新做一些规划，无论是认知和锻炼方式，还是自我改变方案。当然，这些内容不是医治一切的灵丹妙药，但你可以将其当成求知路上了解生命的一小步。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

变态心理学/二十世纪中国心理学名著丛编
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：萧孝嵘|责编:沈群//郗浩丽|总主编:郭本禹//阎书昌出版社：福建教育
丛书项：二十世纪中国心理学名著丛编
《变态心理学》是我国临床心理学、病理心理学和医学心理学最早期的重要著作之一。这本书围绕变态心理的原因、症状以及诊断治疗三个方面展开，介绍了变态心理学的内容、作用及其历史发展，探索了变态心理学产生的原因、其时诊断和治疗的方法，具体阐述了各种变态心理的症状表现及相应诊断和治疗方法。
人民幣：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

焦虑的反面是具体
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(澳)朱迪·洛因格|责编:李双|译者:徐培培出版社：山东画报
这是一本写给遭遇焦虑和精神内耗问题读者的自助疗愈手册。作者朱迪博士是澳大利亚是临床心理学专家，焦虑治疗诊所创始人，长期专注于焦虑、心态和韧性领域。从业以来，她帮助过成千上万的来访者摆脱焦虑，掌握与焦虑和平共处的方法。依据这些临床经验和实践经验，结合经典心理学治疗方法，朱迪博士开创了“ 心力训练法”，从理解焦虑的本质，到认识自己的价值观，再到使用心理工具调节，最后到将焦虑转化为具体，向着人生目标前进，用四个步骤有效缓解和治愈焦虑情绪，增强韧性。本质上，焦虑源于我们对不确定性的抗拒，翻开这本书，用心力训练法避开模糊的恐惧，拥抱具体和当下，将价值观作为灯塔，就能将焦虑转化为一种超能力，走出内耗的牢笼。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

从自察到自救(别让情绪偷走你的人生)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：王德良|责编:王欣怡出版社：电子工业
本书不仅是作者个人从困境中寻找希望和光明的真实记录，也是一份面向所有寻求内心成长和心智成熟的读者的前进指南。本书共分为六大部分。第一部分介绍了重新认识情绪，包括情绪及情绪的意义，让大家了解情绪，接纳情绪，为接下来的成长做好铺垫。第二部分介绍了重新塑造自我，包括一些人们常见的偏执习性和认知，并对它们加以分析，给出了具体的改善方法和建议，帮助读者重新塑造自己的认知评价系统，重新塑造自己的行为模式，从根本上改变紊乱的情绪和心理状态。第三部分介绍了对于自我的全面认识，包括什么是完整的自我，什么是狭义的自我，以及一个人在这个世界上所拥有的各种自我的身份，帮助读者更好地了解自己和世界，为接下来自我心智的成长打下基础。第四部分介绍了心智成长的具体方法，包括“四个自己”的关系，以及如何自我觉察，如何正确自省，如何更好地实现心智的成长。第五部分介绍了在心智成长的过程中所需的重要品质。这些品质可以助力人们在修行的过程中克服困难、不断前行，并指引大家走向正确的人生道路。第六部分介绍了人生中要拥有的正确心态。有了这些心态，大家才能真正走向自我实现的道路，并知行合一地运用所学方法，让自己的心智不断地成熟，让自己的内心更加丰盈。
人民幣：RMB 75.00 元售价：NT$ 300.00 元

匠人精神(共3册)(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)秋山利辉|责编:曲沛然//张静|译者:陈晓丽出版社：中信
《匠人精神》为“秋山木工”代表秋山利辉关于如何培养具有日本特色的合格“ 匠人”的著作。秋山利辉通过列举“秋山木工”的“匠人须知三十条”，阐释了其心目中一流人才培养的核心：即对一个人品格的重视远高于对其技术的要求。同时，通过讲述自己从进入木工行业努力自我培养，直到成长为一名行业领袖的人生历程，秋山利辉现身说法：在现代社会中，一个人若想实现真正的自我，社会若想恢复凝聚力，重拾失落的“匠人精神”势在必行。
人民幣：RMB 164.00 元售价：NT$ 656.00 元

价值工作法(开启自我实现的原动力)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：欧小宅|责编:魏敏出版社：台海
工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70％，那么，除了收入，工作的意义在哪？工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决？为什么我们会对工作又爱又恨，甚至阶段性地厌倦自己的工作？如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力，反而促进自我成长的事情？本书基于精神分析理论和认知行为疗法，从修正自我和工作的关系的视角出发，提出了“价值工作法”—— 职场不只意味着任务与谋生，更是个体高效成长与自我实现的土壤。作者结合自身的工作经验和教练案例，用心理学理论和方法论带入工作场景，去化解工作带来的压力、焦虑、愤怒、失控感等情绪，针对性地提升个人工作中的 “软能力”，自如应对工作中的各种问题，突破各类低效瓶颈，并从混乱、冲突及压力中，高效实现个人的内在成长——保持好的工作心态，成为更有思考力、逻辑力、抗压能力、解决问题能力的人，收获更多的资源、更多的体验、更多的可能性，去看到真实、心有所爱的世界。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

心体(认知科学与人工智能的哲学挑战)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)安迪·克拉克|责编:苏扬|译者:丁晓军出版社：中信
如果我们将人类的大脑描述为一台肉身机器，那么心体就是承载心智的软件。问题是，这些充斥在我们大脑中的东西到底是什么？大脑中的突触如何构建了自然世界中人类区别于其他事物的心智与意识？基于蛮力和巨大数据库却能出色给出最优策略的计算解决方案，是否算“真正的思考”？仅仅因为其以一种陌生的、非人类的、非生物的方式我们就否定它吗？如果要描述唯物主义最深层的动机，可能就是它对意识的恐惧。一个由硅基制成的设备怎么可能有意识？然而，虽然这个星球上唯一已知的有自觉意识的案例是碳基有机生命形式的意识，但一旦我们意识到地球上所有生命形式都有一个共同的化学祖先和血统，这一事实就变得不那么确定了。本书集合人工智能、神经科学、认知科学、心智哲学、心理学等前沿领域，对心智与意识的起源、归属与未来，给出了甚为广阔且深入的讨论与探索。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

不要相信你所想的一切(如何停止过度思考克服焦虑自我怀疑和自我破坏)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)约瑟夫·阮|责编:孙志文|译者:毕然出版社：北京联合
我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦，皆源于想得太多，即过度思考，正所谓——焦虑是不加节制的思考，心流是不加思考的节制。该书的内容并不构成真理，但它们指向真理，能够从根本上解除束缚，让人释然、坦然，用全身心去感知这个真实的世界。就像很多读者描述的那样，那是一种最熟悉又最陌生的感觉，仿佛漂泊的游子历历万乡，终归故里。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 168.00 元

焦虑消除指南(走出焦虑摆脱抑郁的自我训练手册)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)柳川由美子|责编:王冬军//张丽丽|译者:屈姊出版社：化学工业
我们长期以来都缺乏一个多元、正视的视角去看待 “焦虑”，也缺乏与它和平共处的方法。在这本书中，柳川老师首先便指出，焦虑是刻在我们基因里的；焦虑和不安，其实是身体自我保护的一种机能。而当我们理解这种机能，并学会理解这种刻在基因里的不安本身时，就是告别焦虑的第一步。本书针对生活、工作中常见的59种焦虑，包括：感觉自己不如别人；没有自信；毫无缘由地对未发生的事感到焦虑；社恐；因害怕被拒绝而不安；感觉自己被讨厌；害怕在众人面前说话，内心会特别紧张；痛苦的过去总是挥之不去；长期失眠；对一成不变的日子感到倦怠；对任何事情都提不起兴致……通过轻松的问答形式，一一给出了具体的应对之法。当下的我们难免会被焦灼与惊恐所侵扰，通过这本小书，我们会了解到，焦虑和抑郁其实没有那么可怕，只需利用一些马上可以尝试的小方法，便可以赶走焦虑、摆脱抑郁，重归美好人生。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

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