导语
每个人都需要充满爱意的抚摸,尤其是那些小婴儿。西方科学经过长期研究发现婴儿按摩是人们长寿和身心健康的基础。抚摸其实很简单,我们只需要拿出一点儿时间,一点儿爱,还有我们的双手。我们想通过苏菲·杜慕黛著的这本《宝宝抚触按摩全图解》帮助您为婴儿进行抚触,通过您充满爱意的抚摸使婴儿积累充足的信任、爱和自信,为他今后幸福、健康的生活奠定基础。
内容提要
宝抚触按摩不仅能促进宝宝的肌肉与骨骼发育,助其放松,改善睡眠,舒缓消化系统,促进血液与淋巴液循环,增强宝宝的免疫系统及排毒能力,还能增进宝宝与父母之间的亲子交流,宝宝通过抚触按摩与父母建立起相互信任的亲密关系,这是健康幸福的最大保障。
苏菲·杜慕黛著的这本《宝宝抚触按摩全图解》共有300幅图片,经验丰富的婴儿按摩专家详细展示所有按摩手法,提供实用建议与细致解说,可以根据孩子的年龄和需求自由组合,获取最适宜的抚触按摩方式。
本书是宝宝抚触按摩的必备图书。
作者简介
苏菲·杜慕黛,毕业于法国巴黎第五大学。凭借其硕士论文《新生儿的触觉认知》,取得认知心理学硕士学位。2006年出版的《婴儿瑜伽》被誉为对婴儿自然运动的赞歌。10年来,作者充满喜悦地将宝宝抚触按摩的知识教授给年轻的父母们,让无数宝宝与家庭更加幸福安康。
目录
Chapter 1 抚触的基本原理
抚触对宝宝的重要性
抚触前先学会抱宝宝
用长巾背抱宝宝
抚触时间的选择
抚触地点的选择
按摩油与护理产品
按摩时的注意事项
按摩前妈妈的准备动作
按摩时妈妈的正确体态
不同类型的抚触手法
专栏 促进感官系统全面发育
Chapter 2 新生儿(0~2个月)按摩
新生儿的生长特征
新生儿按摩不可忽视的细节
促进消化的按摩手法
改善睡眠的按摩手法
唤醒感官的按摩手法
背抱与打襁褓的技巧
专栏 营造良好的睡眠环境
Chapter 3 婴儿(2个月~2岁)按摩
适合婴儿的按摩方式
按摩前的准备程序
按摩下肢
按摩腹部
按摩胸廓
按摩手臂
按摩背部
按摩脸部
按摩头部
结束按摩
按摩步骤总结
Chapter 4 婴儿特殊按摩
快速按摩的手法
加速入眠的按摩手法
促进消化的按摩手法
预防疾病的按摩手法
洗澡是结束按摩最好的方式
专栏 皮肤的功能
Chapter 5 幼儿(2岁以上)按摩
幼儿按摩的特点
足部、腿部和背部按摩
臂部、腹部和面部按摩
瑜伽动作是按摩的完美结束
专栏 皮肤的保养与舒缓