全部商品分类

您现在的位置: 全部商品分类 > 历史.地理 > 历史 > 风俗习惯

女孩的第一本礼仪书

  • 定价: ¥39.8
  • ISBN:9787518081387
  • 开 本:16开 平装
  •  
  • 折扣:
  • 出版社:中国纺织
  • 页数:183页
  • 作者:编者:郑沄|责编:...
  • 立即节省:
  • 2021-04-01 第1版
  • 2021-04-01 第1次印刷
我要买:
点击放图片

导语

  

    本书针对初入社会的女孩们总结可能在生活中遇到的一些礼仪细节,内容涉及日常社交、仪容与服饰、职场商务、舞会宴会等方面,对每个场合应注意的礼仪细节以及具体应用要领都做了详细的解析,以帮助广大的女孩掌握这些礼仪细节,提高礼仪修养,调节人际关系,赢得人脉和机遇,取得人生的成功。

内容提要

  

    “不学礼,无以立。”这是先贤孔子的至理名言。懂礼仪的女孩无论在哪里都受人欢迎,现代社会,任何一个女孩都应该学习礼仪常识,规范自己的日常行为,展现自己的良好修养。
    本书全面、系统地阐释了女孩在各个方面要懂得的礼仪常识,内容涉及仪表、坐立行走、服饰、日常交往、家庭礼仪等方面,可以帮助女孩在日常生活和工作中不断提高礼仪方面的修养,使人际交往更加顺利。

目录

第01章  个人形象:女孩懂点穿戴礼仪彰显青春美丽
  日常护肤做到位,女孩不懒就不丑
  一点淡妆,能“妆”出女孩的美丽
  美丽女孩,都能管控自己的体重
  学点穿搭,女孩“穿”出你的好形象
  用对香水,女孩就要香一点
第02章  一举一动:女孩从礼出发尽显优雅淑女气质
  女孩端正坐姿,落落大方仪态万千
  站立时亭亭玉立,彰显淑女范
  步调轻盈,走出动态美
  搭乘电梯礼仪,女孩不可忽略细节
  小小手势,手部动作中的礼仪知多少
第03章  言谈举止:女孩一颦一笑间展露纤纤神韵
  言谈举止中表现好性格,做人见人爱的女孩
  性格潇洒,刁蛮公主惹人厌
  会撒娇的女孩很讨喜,但不可过分腻歪
  安静祥和,做静态美人
  培养自己的兴趣爱好,做有情趣的女孩
第04章  个人礼仪:女孩把握生活小细节体现良好气质
  女孩要随时保持口气清新
  公共场合,咳嗽、打喷嚏要注意
  女孩不可随地随意吐痰、擤鼻涕
  使用洗手间,女孩要掌握这些礼仪
  按照这10个步骤,女孩可修炼良好气质
第05章  沟通礼仪:女孩言出有“礼”才更动听
  口吐芬芳,女孩说话要有礼有节
  女孩真诚表达,才能赢得信任
  会说更要会听,这是一种礼仪
  收拾心情,女孩说话不可情绪化
  女孩善于赞美他人,是一种良好的语言修养
第06章  餐桌礼仪:女孩要掌握与人共餐中的礼仪学问
  餐桌礼仪,并不只是吃饭
  中餐礼仪,女孩要学习的内容有哪些
  女孩如何优雅地吃西餐
  参加正式宴会,女孩要将礼仪做到位
  觥筹交错,酒桌礼仪知多少
第07章  书信礼仪:女孩要字里行间流露知性美
  在传统书信中,女孩要掌握的礼仪
  书信往来,女孩要多使用礼貌用词
  女孩如何写邀请函不失礼
  电子邮件,网络中的书信往来也要有礼仪
  回复电子邮件,也有礼仪可讲
第08章  电话礼仪:电话拿起挂断间让人如沐春风
  电话沟通,女孩也要遵守礼仪
  电话中的问候语,女孩如何说让人如沐春风
  电话礼仪,贵在注重细节
  电话拿起时,先寒暄再沟通是礼仪
  女孩如何在电话中提问掌控谈话局势
第09章  迎来送往:女孩学点待客做客礼仪彰显周到礼数
  待客女孩做足准备,让对方宾至如归
  女孩迎来送往,仅限地主之谊
  热情相待,是每个女孩要学习的待客之道
  拜访他人,女孩要将礼仪做到位
  去他人家做客,要懂点礼数
第10章  公共礼仪:女孩公共场合如何面面俱到
  你可能不知道,公共场合用手机也需要讲礼仪
  乘车礼仪,女孩要注意上车和下车细节
  到酒店住宿,点滴细节彰显你的良好素质
  旅游观光,女孩学习的礼仪常识
  出席舞会,懂礼仪让女孩落落大方
第11章  面试礼仪:女孩求职面试时将细节做到位
  职场面试,女孩不要有太多小动作
  等待面试,也要讲礼仪懂规范
  女孩将细节做到位,能为面试加分
  女孩要掌握的面试礼仪规范有哪些
  这些礼仪禁忌,女孩面试中不可犯
第12章  社交礼仪:初次见面彬彬有礼给人留下完美印象
  社交场合,女孩要展现自己的良好礼仪
  女孩弯身行礼,表达恭敬
  优雅大方地当众做自我介绍,展现良好素养
  为他人介绍,女孩要做到轻松自然
  贴心女孩会记住朋友的那些小事
第13章  家庭和睦:女孩与家人相处也要懂一点礼数
  百善孝为先,孝道是女孩的第一礼仪
  跨越代沟,女孩与父母要心平气和沟通
  继父继母,不是女孩的威胁
  异父或异母的孩子,也是女孩的亲人
  女孩控制好自己的脾气,父母不是你的出气筒
参考文献

前言

  

    中国是礼仪之邦,先贤孔子曾说过:“不学礼,无以立。”而现代社会,礼仪更成为人际交往的一种方式,甚至是一种行为准则。
    成长中的女孩正处于人生的岔路口,未来进入社会和职场的第一步就是要学习如何与人交往,让自己变成一个懂礼之人。不难想象,从跨入职场的那一刻起,就要和领导、同事相处,需要明白进退有度、谦逊谨慎的道理;当和朋友、闺蜜聚在一起时,要注重亲和得体、严于律己;社交场合,也需做到落落大方、谈吐优雅;即便对于自己父母,也要谦恭有礼。事实上,在生活中,处处都涉及礼仪,每个动作都在礼仪规范之下。
    生活中,人们常说“你的礼仪价值百万”,对于女孩来说,学习礼仪是学习其他知识的基础。不懂礼仪,会处处“献丑”,甚至一个失礼的细节都可能毁掉大好前程;反之,生活在现代社会,拥有良好的礼仪,无疑会为建立良好的人际关系增加诸多砝码。
    每个女孩,要学习礼仪,就要从细节着手,关注细节。而本书,正是针对初入社会的女孩们总结可能在生活中遇到的一些礼仪细节,内容涉及日常社交、仪容与服饰、职场商务、舞会宴会等方面,对每个场合应注意的礼仪细节以及具体应用要领都做了详细的解析,以帮助广大的女孩掌握这些礼仪细节,提高礼仪修养,调节人际关系,赢得人脉和机遇,取得人生的成功。
    礼仪是成长中的女孩在未来立足社会、获取成功的第一资本。深谙社交礼仪的女孩不但会赢得人脉,而且会让人生变得更为畅达。每个女孩都应把此书当成学习的智慧宝典,并在生活中运用起来,这样你就会成为一个拥有良好礼仪、充满无穷魅力的人。
    编著者
    2020年11月

精彩页(或试读片断)

  

    日常护肤做到位,女孩不懒就不丑
    每个女孩都渴望拥有娇嫩白皙的肌肤,即便是不施粉黛依然如朝霞映雪。女孩给人的第一印象就是那张脸,这时候你的面部肌肤会在很大程度上影响你的个人魅力。纵然你有着婀娜多姿的身段、时尚新潮的装束,但脸上却是处处“斑点”,甚至眼角处还隐隐显露出鱼尾纹,这无疑会影响美观。女孩爱美是天l生,特别是对于自己明晰可见的肌肤更是宝贝得不得了。因为对每一个女孩来说,她们的“面子”都很重要。相信每一个女孩都会或多或少有一些护肤心得,护肤是女性永远的话题,皮肤暗黄、干燥、长斑是所有女孩的心头之恨。而有的女孩正是靠着正确的“护肤”方法才打造出自己那“白里透红、吹弹可破、滑腻似酥”的冰肌玉肤。因此,做一个有魅力的女孩,首先得把自己的“面子工程”做足了,掌握一些护肤方法,才能打造自己完美的外在形象。
    护肤在现代社会逐渐成为一门学问,对女孩来说,护肤包括多方面、多角度的内容,它包括肌肤的保湿、美白、抗衰老等,还包括解决皮肤的一系列问题,如祛痘、祛斑。下面我们就简单地介绍一些高安全性、有效性的护肤方法,希望对那些正被皮肤问题所困扰的女性朋友有所帮助。
    1.洁面
    洁面也就是我们经常所说的洗脸,也许很多女孩会觉得洗脸有什么可学的,每个人都会洗脸。但是,如果你洗脸的步骤和方法不对,也会对你的肌肤造成大的伤害。很多女孩正是因为不讲究洗脸的方法,所以面部肌肤越来越粗糙,越来越没有光泽。其实,洗脸也是一门学问,下面介绍正确洗脸的步骤。
    (1)用温水润湿脸部
    洗脸所选用的水温是十分重要的。有的女孩比较懒,直接对着水龙头就开始洗脸;还有的女孩觉得要去掉脸上的油垢,就用很热的水来洗脸。这些都是极其错误的观点,正确的方法是用温水洗脸。因为温水不仅能够保证毛孔充分张开,还能保证皮肤的天然保湿油不会过分丢失。
    (2)使用适合自己的洁面乳
    要使用适合自己的洁面乳,这主要是依据女孩的肤质原则,而且尽可能地选择那些刺激性较小、天然的温和性洁面乳。无论女孩用什么样的洁面孔。所用的量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。当你向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,这是很重要的一步。如果洁面乳没有足够多的泡沫,不但达不到清洁皮肤的目的,还会残留在毛孔里引起青春痘。
    把泡沫抹在脸上以后要轻轻地按摩,不要太用力,以免产生皱纹,大概按摩15下即可。之后,用温水清洗掉脸上的洁面乳,用湿润的毛巾轻轻地在脸上按,清洗完毕之后还需要对着镜子检查脸上是否有残留的洁面乳。
    (3)用冷水撩洗脸部
    用双手捧起冷水撩洗面部约20T,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以收紧毛孔,同时还能促进血液循环。这样就完成了整个洗脸的过程,但是千万不要每天频繁地洗脸,因为会使皮肤变得干燥。这种一丝不苟的洗脸方法很有效果,如防皱、美白,但是需要长时间坚持才有效果。
    2.保湿
    保湿就是滋润角质层,皮肤充盈后使细纹淡化。其实,仅仅使用一些保湿产品是不能做好保湿工作的,还需要你每天补充足够的水分,身体缺水皮肤也会变得干燥。除此之外,还需要多吃水果,才能够使你的皮肤变得水盈盈的。干性皮肤以及在冬天时应选用含油的保湿产品;油性皮肤以及夏天时应该选用没有油分的补水产品。
    如果是经常在外工作的女性朋友,更需要在意肌肤的保湿工作,除了使用高效保湿的护肤品外,可以每天准备一个小水壶,随时随地补充身体的水分。
    3.美白
    女孩在实施自己的美白计划的时候,最好不要使用化妆品来达到美白的效果,可以吃一些有美白效果的食物。美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中不可或缺的一环。你可以在平时的生活中多吃一些富含维生素C、蛋白质、矿物质、维生素A的蔬菜或水果,如柠檬等。
    除此之外,你还可以使用一些纯天然的美白“护肤品”。用蛋清去死皮,把蛋清涂在皮肤上,等蛋清干后就用温水清洗,死皮便脱去,使人容光焕发;乳酪洁肤霜,把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上,用热水洗净,然后擦上紧肤水及润肤品,肌肤便会洁白无瑕。另外,你还需要注意做好防晒工作,即便是在阴天出门,也要擦防晒霜。
    2-4