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  • 好奇心的力量(如何摆脱懒惰焦虑和拖延的习惯)
    作者:(法)弗拉维亚·马努西|责编:徐樟|译者:刘倩
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:北京联合
    出版时间:20210801  上架时间:20210606
     成年人为什么需要好奇心?原生家庭教育不当、经历 太多失败、爱人或父母离开,让成年人形成“选择性概括 ”“慢性悲伤”“消极预期”三种习惯,导致好奇心之火 熄灭,使人陷入懒惰、拖延和焦虑的泥潭。 过去无法改变,但成年人可以选择为自己负责,重新 唤醒好奇心。这本书将带给你1份清单,3个练习,7种具体 方法,手把手教你激活好奇心,重启内心的活力,摆脱懒 惰、焦虑和拖延的习惯。 好奇心唤醒后,可以帮助成年人消除慢性悲伤,减少 选择性概括,降低消极预期,实现内心平静与积极的状态 ,努力争取自己想要的生活。
    销价: ¥42.00 原价:42.00 折扣:100.0折
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  • 你其实很棒
    作者:(加)尼尔·帕斯理查|责编:李龙姣|译者:刘露
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:江苏文艺
    出版时间:20210701  上架时间:20210612
     韧劲是我们当下十分缺乏的能力。我们之中没 有多少人真正经历过饥荒、战争,或者真正意义上 的物质匮乏,我们什么都有了!副作用就是,我们失 去了应对失败的能力,甚至只是可能出现的失败。 如今的我们不能弯,只会折;刮风必倒,磕碰 必碎。手机接收到的信息使我们觉得自己永远不够 优秀,昨日的担忧会变成明日突发的恐慌。抑郁、 孤单、焦虑的比例如何?全都在上升! 我们应付不来。 我们需要什么?韧劲! 我们想要什么?韧劲! 我们需要接纳所有迎面而来的不确定、挫折和 变化,并利用这些反向势头,像弹弓一样把我们弹 射出去,不断向前,向前,向前…… 本书就是关于如何培养韧劲的。
    销价: ¥49.80 原价:49.80 折扣:100.0折
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  • 焦虑星人自救指南(八种改变焦虑习惯的有效方法)/心理学宇宙系列
    作者:编者:刘玉涛|责编:周熔希
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:中国法制
    出版时间:20210701  上架时间:20210609
     本书运用各种心理学知 识,对焦虑进行了深刻的剖 析与探讨。通过本书,你可 以了解焦虑的本质与来源, 以及焦虑症的成因。本书结 合案例,对焦虑者的思维方 式与想法进行解读,从而帮 助你正视焦虑感受,用科学 、有效的方式来缓解它,消 除它。 如果你陷入焦虑的旋涡 无法自拔,如果你在抱怨生 活的诸多不如意,就请翻开 这本书,它将指引你走出焦 虑的困境。
    销价: ¥33.80 原价:39.80 折扣:85.0折
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  • 哲学是什么/打开大学通识课系列
    作者:(英)彼得·吉布森|译者:孔孔
    所属分类:哲 学>>哲 学>>哲学总论
    出版社:中信
    出版时间:20210701  上架时间:20210604
     这是一本图文并茂的哲学科普读物。本书包括哲学的 核心概念、核心议题、主要哲学家流派及其思想,还有非 常多的精美图片,包括但不限于哲学家人物照片、重要的 哲学手稿以及有助于读者理解的流程图和扩展阅读。 在编写上,本书不同于常见的哲学家及其思想的历史 性介绍,而是打破障碍的方式涵盖了哲学的每一个主要主 题、每一个思想流派和每一个哲学家。内容呈现方式多样 ,包括思维导图、表格、摘要部分、扩展阅读的想法和需 要考虑的问题。根据这本书,读者可以快速理解柏拉图和 亚里士多德之间的差异,克尔凯郭尔和加缪之间的联系, 以及芝诺背后的基本真理悖论。 难度方面,本书难度一般,相当于大学公共选修课的 水准,读者无须具有任何哲学背景知识即可阅读。 内容呈现形式方面,全彩和24开的开本非常贴切地呈 现了作者为读者精心准备的这十多堂哲学课,每章开头都 画出了一页思维导图。正文中,设计师为不同板块的内容 设计了不同的色块,做到了差异突出,加上适当插入的文 本框及图片,都让本书像是课堂上老师所做的板书或者多 媒体演示文稿,生动活泼,详略得当,主次有序。读者友 好度很高。
    销价: ¥69.80 原价:69.80 折扣:100.0折
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  • 资深心理师育儿手记(3-7岁)
    作者:胡慎之|责编:夏应鹏
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:北京联合
    出版时间:20210701  上架时间:20210529
     教育的本质是让孩子 成为自己。 在孩子3~7岁时,给 予孩子尝试的机会,陪伴 孩子探索、冒险、学习新 技能、全面地认识世界, 是家庭教育的重要任务。 在这个阶段,有力量的爸 爸会提高自己的能力,让 自己成为孩子的榜样,带 领孩子体验新奇的事物、 建立责任意识。厚重的父 爱,是孩子社会化最坚强 的后盾。 胡慎之老师以自己的 儿子为记录对象,让心理 学理论寓于生动的儿童成 长故事之中,将专业性与 趣味性巧妙结合。通过阅 读本书,父母不仅能了解 3~7岁孩子的需要,也能 帮助孩子学会自我负责、 自我照顾,与世界、社会 、他人和谐相处。
    销价: ¥47.60 原价:56.00 折扣:85.0折
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  • 资深心理师育儿手记(0-3岁)
    作者:胡慎之//曾路|责编:徐鹏
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:北京联合
    出版时间:20210701  上架时间:20210529
     如果说健康人格是一座 坚固的大厦,那么它的根基 就是安全感。 建立安全感的核心是发 展依恋关系。孩子得到亲人 的悉心照料,身心都获得满 足时,就会体验到舒适、安 全,会对周围的环境产生基 本信任感,逐渐形成稳定的 性格和独立的人格。在这一 过程中,贴心的母爱非常重 要 在本书中,妈妈以活泼 、感性的笔触记录儿子的成 长,爸爸以专业、理性的视 角对儿子的心理进行分析。 通过阅读本书,家长不仅能 了解0~3岁孩子的需要,也 能与孩子建立更健康的亲子 关系,带给孩子一生的幸福 。
    销价: ¥49.30 原价:58.00 折扣:85.0折
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  • 心理创伤的代际传递
    作者:(美)M.杰拉德·弗洛姆|责编:阎兰//王雅琦|译者:吴和鸣
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:轻工
    出版时间:20210701  上架时间:20210528
     本书所有章节的主题 框架均与真实的创伤有关 ,这些创伤不仅仅属于一 代人,也在很大程度上无 意识地影响着下一代人。 因此,本书的目的不是“ 谴责父母”,不是批评“糟 糕的父母教育”,而是揭 示出一些更复杂、更宽容 、也更可怕的东西——创 伤,以及家庭如何以一种 超出他们意识和控制的方 式,随着时间推移努力应 对创伤。
    销价: ¥49.80 原价:58.00 折扣:86.0折
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  • 慢慢变老(身心年轻的习惯养成法)
    作者:(日)和田秀树|责编:王小聪|译者:宋刚
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:电子工业
    出版时间:20210701  上架时间:20210527
     在本书中,作者主要面 向40~60岁的人士阐述了 如何愉快平稳地度过“思秋 期”,以及如何顺利地迎接 退休后的生活。作者是一位 资深的精神科医生,他认为 这个时期的人虽然需要考虑 各种各样的问题,但最重要 的是要学会体恤自己,不要 让大脑额叶萎缩,不要让情 感老化,要为了保持情感年 龄年轻而努力。在本书中, 作者结合自己的工作经历和 临床研究,总结了一些实用 的方法。这些方法可以帮助 读者保持身体和心理年轻, 让晚年的生活变得丰富多彩 。
    销价: ¥42.30 原价:49.80 折扣:85.0折
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  • 当我们谈论死亡时我们在谈论什么
    作者:(澳)莫莉·卡莱尔|责编:李思远//田野|译者:刘志火
    所属分类:哲 学>>哲 学>>哲学总论
    出版社:湖南人民
    出版时间:20210601  上架时间:20210611
     当你所爱之人去世的时候,你会怎么做?在处理情感 的同时如何处理实际问题?人们一次又一次地面对这种情 况,事实上,在他们的“健康”岁月里,从未真正意义上 地讨论过这种情况,那时垂死和死亡似乎是如此抽象和遥 远。然而所有证据都告诉我们,在整个人生过程中越有情 感上的智慧,就越能处理好重大的创伤事件。作者莫莉· 卡莱尔博士近30年从业经验零距离还原死亡的全貌,阐明 了围绕死亡的两个实际问题,但更重要的是,情感问题。 与随和和热情相伴的是,她用一种冷静、独到的笔调迫使 人们在为时已晚之前就生活和死亡进行最重要的对话。这 是一本全世界无数人受益和家庭必备的“生命百科全书” 。
    销价: ¥58.00 原价:58.00 折扣:100.0折
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  • 生活的陷阱(如何应对人生中的至暗时刻)
    作者:(澳)路斯·哈里斯|责编:刘利英|译者:邓竹箐
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:机械工业
    出版时间:20210601  上架时间:20210610
     生活对我们的“掌掴” 有很多种形式。有时,它 会十分暴力,出手就是重 拳,比如爱人离世、罹患 重病、离婚失业、重大意 外等。有时,它会相对温 和,比如嫉妒、孤独、怨 恨、失败、失望和拒绝等 。无论是哪种形式,有一 点都毫无疑问:它会伤害 我们!我们大多数人都没 有学习过如何应对生活中 的那些艰难挑战。 本书基于接纳承诺疗 法,为你提供了一条有效 应对的路径。你将学会: 如何处理痛苦的想法 、感受、情绪和回忆如何 消除痛苦情绪对你的影响 如何以一种友好和支 持的方式自我关怀 如何勇敢地面对丧失 如何一步步地重建你 的生活 我们并不是等风暴平 息才能开启生活,而是本 就一直生活在风暴中。在 本书中,哈里斯将用自己 的人生故事和临床实践告 诉你如何跳出生活的陷阱 ,带着生活赐予我们的宝 藏勇敢前行。
    销价: ¥50.10 原价:59.00 折扣:85.0折
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  • 压力管理指南(如何在生活中找到快乐平静和满足)
    作者:(美)阿米特·索德|责编:赵美蓉|译者:高文斌
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:北京科技
    出版时间:20210601  上架时间:20210609
     本书可为临床医生和 焦虑患者抗压力治疗提供 有效的指南。随着工作和 生活的压力增加,焦虑症 的发病率逐年增高。本书 结合了神经科学、精神科 学、脑科学和心理学的研 究,揭示了大脑活动中产 生的不安和短视是如何引 发压力和焦虑的。 本书以梅奥诊所提出 的压力管理方案为基础撰 写而成,这个广受欢迎的 压力管理方案是由索德博 士和上万人经过20多年的 工作研究制定出的。通过 借鉴大脑研究领域的突破 性成果,索德博士帮助你 理解大脑的两种工作模式 ,以及他们的不平衡是如 何产生不必要的压力。通 过培养深度和持续的注意 力从而缓解压力。
    销价: ¥69.00 原价:69.00 折扣:100.0折
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  • 你可知自己是谁
    作者:毕淑敏|责编:吕苗莉
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:湖南文艺
    出版时间:20210601  上架时间:20210609
     孩子对痛苦的体验要比成人丰富得多,强烈得多,沉 重得多。 每一个渐渐长大的孩子,如果成人爱他,他也会 认为自己是可爱的。他会感觉到自己生命的存在就是一个 大优点。假若成人粗暴地打击他、奚落他,那脆弱的小生 灵,就会从此一蹶不振。 知名心理咨询师毕淑敏给青少年的心理成长指南。在 本书中,毕淑敏为读者量身定做了8个心灵小游戏,并附各 种性格小测试、分析和图表,旨在发掘孩子成长中的19种 潜能,让孩子获得分析思考的能力、与人相处的能力和团 结沟通的能力。全面发掘孩子的潜力与天赋,让孩子成为 自己期待成为的那个人。
    销价: ¥59.80 原价:59.80 折扣:100.0折
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  • 愿你的青春不负梦想(全新修订版)
    作者:俞敏洪|责编:匡杨乐
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:湖南文艺
    出版时间:20210601  上架时间:20210609
     本书是新东方创始人俞敏洪与千万年轻人分享的关于 青春、梦想、成长、奋斗、事业、生活的励志感悟,由俞 敏洪的演讲精华整理而成,真实地反映了俞敏洪所走过的 50多年的人生风雨路程。 在本书中,俞敏洪以真诚的态度、坦荡的胸怀、幽默 的语言,娓娓讲述了自己的青春、梦想、成长、奋斗、事 业、生活方面的经历和感受,分享了自己从出生到成长, 从成长到考上北大,从北大离职后创业,经历种种挫折与 磨难的人生奋斗历程。他以非凡的气魄、坚忍不拔的毅力 、大无畏的精神,最终渡过了一道道难关,一步步走到了 今天,希望以此激励你勇敢地追逐自己的梦想。 读完本书 ,你将收获勇气、信念与力量,以及俞敏洪分享的宝贵经 验和方法,坚定自己前进的步伐,实现自己的梦想。
    销价: ¥68.00 原价:68.00 折扣:100.0折
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  • 心智的本质
    作者:(美)丹尼尔·西格尔|责编:高露露|译者:乔淼
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:浙江教育
    出版时间:20210601  上架时间:20210608
     在本书中,西格尔融合了神经生物学、量子物 理学、人类学、心理学的zui新观点,提出了一个新 的心智观——心智存在于我们的内部,也存在于我 们与他人和环境的关系中。在此基础上,本书回答 了一系列古老而深奥的哲学问题:我是谁,我从哪 里来,我要到哪里去,给读者带来对自我、对身体 、对周围的人以及整个世界的新认知。
    销价: ¥96.90 原价:96.90 折扣:100.0折
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  • 逻辑课(如何辨别真假对错)
    作者:殷海光|责编:石路
    所属分类:哲 学>>哲 学>>思维科学、逻辑学
    出版社:江苏人民
    出版时间:20210601  上架时间:20210608
     本书以学生与从事逻辑教学与研究的教授共20次对话 构成,对逻辑的基本问题进行探讨,并着重于逻辑应用、 着重纯逻辑的训练、介绍新的说法、修正传统逻辑的错误 、提出作者新的见解,书中对话的每一个问题、每一个转 折都是学习基本逻辑的人经常遇到的问题。殷海光先生对 题材的取舍进行精心的考量,书中包含了英美基本逻辑教 程中包含的绝大部分命题。这是一部详略得当、难度适中 的逻辑教育入门书,可以帮助读者在轻松愉悦的氛围中培 养逻辑思维力。
    销价: ¥52.00 原价:52.00 折扣:100.0折
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  • 动机与人格
    作者:(美)亚伯拉罕·马斯洛|责编:石路|译者:李省时//马淑璇//于诗雯
    所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学
    出版社:江苏人民
    出版时间:20210601  上架时间:20210608
     本书是马斯洛心理学研究的奠基之作,也是当代心理 学史上最重要的著作之一。在本书开创性地提出了人本心 理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、高峰体 验理论等。在书中,马斯洛认为人总有一些与生俱来的需 求,具体可分为七个层次,每个层次波浪式层层递进,最 终达到自我实现。本书出版后,在心理学界产生了巨大轰 动,并开创了西方心理学的“第三思潮”,其影响广泛渗 透到社会学、经济学、教育学、管理学等诸多学科,其观 点在大学各学科教科书中均有出现,被社会所熟知。
    销价: ¥78.00 原价:78.00 折扣:100.0折
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  • 心存旷野手握玫瑰
    作者:刘筱|责编:李龙姣
    所属分类:哲 学>>哲 学>>伦理学
    出版社:江苏文艺
    出版时间:20210601  上架时间:20210606
     我们是否要为普世的审美改变自己? 我们该如何坚持心底最深的向往与热爱? 我们该如何更好地爱人与悦己? 作者从自己成长、留学以及工作中遇到的一些故事出 发,讲述如何接纳不同阶段的自己,如何保持天真的智慧 ,如何做一个快乐的悲观主义者,如何爱人,如何知己, 如何练就宽广坦荡的胸襟和任事情面前都沉得住气的定力 。 这里有情感,有情调,有对人生的清晰思索,有对世 界的总体观感,还有对内心世界的审视…… 愿我们既能心怀天地,又能着眼于当下的温柔,去拥 有比美更广博的事物。
    销价: ¥52.00 原价:52.00 折扣:100.0折
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  • 谈美
    作者:朱光潜|责编:徐玥
    所属分类:哲 学>>哲 学>>美学
    出版社:台海
    出版时间:20210601  上架时间:20210605
     本书是朱光潜先生美学 重要著作之一。书中渗透了 朱光潜先生对艺术与人生关 系的深刻体悟。全书抒发了 作者的人格及审美理想,提 出了他的美学研究的理想目 标,即“人生的艺术化”。书 中以一种对朋友交谈的语气 平淡道出,其瑰丽思想在清 新质朴的文字中缓缓流淌, 而其在全书最末喊出的“慢 慢走,欣赏啊!”则更具振 聋发聩之用,无怪乎该书一 直被读者喜爱。
    销价: ¥27.60 原价:32.50 折扣:85.0折
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