搜索关键字:
相关搜索:

最近浏览过的书籍

  • 化妆品安全知识必读(第2版)/全民健康安全知识丛书
    作者:编者:谷建梅|责编:白极//李亚旗
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:中国医药科技
    出版时间:20210701  上架时间:20210605
     化妆品作为百姓生活 的日常消费品,其需求量 的不断增大,已经使我国 成为世界化妆品生产和消 费大国。但随着人们对化 妆品期望值的提高,以及 化妆品功能范围的不断扩 大,加之人们缺乏化妆品 安全意识、对化妆品基本 知识缺乏了解,使得化妆 品的安全问题越来越清晰 地摆在人们面前。本书从 消费者的角度出发,对上 一版《化妆品安全知识读 本》进行补充和删减,以 通俗易懂的语言从五个方 面对化妆品相关知识进行 简要介绍,主要包括皮肤 基本知识、化妆品基本知 识、化妆品安全选用、化 妆品存在的安全风险,以 及化妆品安全风险的管理 和控制。全书以问答的方 式对上述五方面存在的常 见问题进行了简要的分析 和答疑,目的在于树立消 费者选用化妆品的安全意 识,并能够利用所了解的 化妆品相关知识正确地选 择和使用化妆品,确保化 妆品的使用安全。
    销价: ¥23.80 原价:28.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 养好肠道年轻20岁
    作者:编者:张晔//石玉玲|责编:傅保娣
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:中国纺织
    出版时间:20210601  上架时间:20210527
     本书是一本关于肠道 的基本知识,主要内容包 括:“肠道,人体的第二 大脑”“菌群有益平衡,决 定肠道健康”;“要想‘肠’ 舒服,就要吃对吃好”“动 起来,清肠排毒让肠道更 年轻”“大便深藏大学问,‘ 屁事’不可当小事”“健康从 ‘肠’计议,常见肠道疾病” “高招养肠道,不同人群 有不同”等等。
    销价: ¥42.30 原价:49.80 折扣:85.0折
    网群有货
  • 桥本甲状腺炎90天营养方案
    作者:(美)伊莎贝拉·温兹|责编:孙东燕|译者:李淼
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:北京科技
    出版时间:20210601  上架时间:20210520
     《桥本甲状腺炎90天治 疗方案》作者为您带来改变 一生的饮食指南! 和药物中的物质一样, 食物中的物质也会对身体产 生影响。食物分子每天会向 人体发送成千上万条信息。 “正确”的食物可以发出积极 、有益的信息,给人体提供 能量,让头发有光泽、皮肤 光滑无瑕,能保证机体像一 台高性能的机器一样运转。 “错误”的食物则会发出不利 的信息,引发炎症、疼痛和 其他症状。 如果您正受到桥本甲状 腺炎的困扰,本书中系统的 营养学建议和细致的饮食指 南将成为您治疗过程中的最 佳盟友。就像服药的目的是 使身体恢复健康一样,您也 可以通过调整饮食走向康复 。 你能在书中找到: 与桥本甲状腺炎患者紧 密相关的营养学知识; 营养状况自我评估测试 ,量身定制的营养素补充指 导; 精心设计的综合营养方 案,以及超过120道美味食 谱。
    销价: ¥67.10 原价:79.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 漫谈乳腺癌治疗
    作者:编者:黄利虹|责编:张凤娇|绘画:漫友文化
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:科技文献
    出版时间:20210601  上架时间:20210514
     本书以漫画的形式,为 读者讲述乳腺癌手术后淋巴 水肿的治疗、化疗不良反应 的处理、乳房重建的适应人 群和护理技巧。漫画形象新 颖,对每一个医学知识的表 达和阐述既活泼又实用,趣 味性很强,能够让读者在最 快的时间内获得更多的有关 乳腺癌的知识。
    销价: ¥27.80 原价:32.80 折扣:85.0折
    网群有货
  • 简单到不可能放弃的走路健身法(完全图解版)
    作者:(韩)金哲彦|责编:韩婧|译者:肖潇
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:中国纺织
    出版时间:20210501  上架时间:20210609
     走路对于任何人来说都可以轻松开展,因此广受不擅 长运动的人青睐。作为有氧运动的代表,走路带给身体的 负担较轻,实施起来较为方便,容易养成习惯,因此颇为 流行。走路健身有很多益处,如预防疾病、减肥、缓解疲 劳、保持健康等。走路看似是世界上最简单的健身运动, 然而走路爱好者们的姿势却千差万别。你真的会走路健身 吗?如果方法不对,走路也会让你受伤。 作为专业的跑步教练,作者金哲彦总结了田径运动员 的跑步秘诀,并灵活进行调整,教人用跑步的方法去走路 ,将走路变成了一门科学的运动入门项目。“躯干走路法 ”使你长时间走路也不会疲劳,膝盖和腰部不会疼痛,增 加热量消耗,甚至能轻松进阶到跑步。这种走路方法还能 矫正错误姿势,调理伤病,使走路的健身效果得到最大限 度的提升。
    销价: ¥45.00 原价:45.00 折扣:100.0折
    网群有货
  • 达摩易筋经(修订本)(精)
    作者:责编:刘海滨|整理:严蔚冰
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:上海古籍
    出版时间:20210501  上架时间:20210607
     严蔚冰先生整理编著 的新版《达摩易筋经》, 在全面展现古本《易筋经 》原貌的同时,针对现代 生活的特点和需要,突出 了其养生保健的功能,为 读者提供了一套简便易学 的养生功法。全书分为两 部分,第一部分对“本衙 藏板”《易筋经》进行整 理、注释,旨在保存和还 原功法的本来面目。第二 部分系作者根据自己的传 承和多年的实践经验,详 细讲解达摩易筋经的理论 、功法,辅以完整的演练 指导图解,并随书附赠教 学挂图,提供演示视频。
    销价: ¥72.00 原价:72.00 折扣:100.0折
    网群有货
  • 老老恒言/中医古籍名家点评丛书
    作者:(清)曹庭栋|责编:李青青|总主编:吴少祯|校注:蒋力生//叶明花
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:中国医药科技
    出版时间:20210501  上架时间:20210605
     《老老恒言》,清代 曹庭栋编纂。该书为老年 养生专著,内容丰富,涉 及老年养生各个方面,向 为后世养生家所倚重。全 书所述各种养生方法,简 单而易行,对于发挥中医 健康养老的优势,实现健 康老龄化、积极老龄化, 具有重要的现实指导意义 。此次整理,以乾隆三十 八年作者自刻本为底本。 在标点校注的基础上,对 重要的学术结点或有关内 容进行了简要点评,并就 全书以中医理论为指导、 以顺应自然为法则、以清 静省心为首务、以起居寝 食为重点、以防疾慎药为 警惕、以粥食颐养为特色 的养生学术思想进行了系 统的挖掘整理和全面的总 结阐述;同时,还对本书 的学习要点进行了归纳提 示。 本书是老年养生保健 必不可少的首选读本,适 合中医药医疗、教学、科 研人员参考,也可供中医 药爱好者参阅。
    销价: ¥24.60 原价:29.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 150个特效穴位巧用图册/特效穴位速学巧用丛书
    作者:编者:刘乃刚//李亚旗|责编:白极//纪宜时
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:中国医药科技
    出版时间:20210501  上架时间:20210605
     《150个特效穴位巧用 图册》是以中医理论为指 导,以特效穴位治疗常见 病的巧用图册,图文并茂 ,采用彩色印制,书中特 效穴位均配有穴位图,作 者所介绍的方法简单易行 且行之有效,容易掌握, 方便读者学习及按图操作 。书稿内容丰富,涉及五 脏保养、四季养生保健、 气血阴阳调整、女性美容 美颜、儿童保健以及常见 病治疗的相关特效穴,读 者可以轻松选取穴位并按 照相关疗法内容操作以防 治、缓解疾病,该书内容 适合于广大中医爱好者及 疾病患者使用,是一本介 绍和普及特效穴位实际应 用的中医学知识读本。
    销价: ¥41.60 原价:49.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 学点中医保健康/健康生活系列丛书
    作者:编者:汪欣|责编:许奕
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:四川大学
    出版时间:20210501  上架时间:20210605
     本书着眼于对健康和疾 病的理性认识,健康意识的 建立和健康的保持,疾病的 预防,疾病轻重和预后的辨 别,轻微病症的简单治疗方 法等;强调对健康问题的重 视,积极地参与强身健体、 预防疾病的各种有益活动比 学习一些治疗疾病的方法更 为重要;另外,切实、可用 、够用是本书追求的特点。
    销价: ¥27.20 原价:32.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 你的最后一本减脂书
    作者:(日)泽田大作|责编:韩婧|译者:陈靖文
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:中国纺织
    出版时间:20210501  上架时间:20210604
     通过减肥变得更健康 、更漂亮,通过减肥塑造 全新的自我——几乎是所 有爱美人士的愿望。科学 、健康、有效是减肥的三 大前提,所有背离前提的 减肥方法都是伪科学!如 何在忙碌的生活中安排不 受场地限制、快速有效的 运动计划?如何做到既不 挨饿,又能快速瘦身?如 何提高睡眠质量,改善健 康,在梦中燃烧多余脂肪 ?都能从本书中找到答案 。 全书配上生动有趣的 手绘插图,由毕业于日本 大学文理学院心理系和东 京医疗专科学校的日本医 学硕士以生动有趣的形式 介绍一目了然的瘦身方法 ,让你掌握后自然而然去 主动改变,扫清减肥路上 的障碍,改善体型,拥有 魅力线条。
    销价: ¥42.30 原价:49.80 折扣:85.0折
    网群有货
  • 滋味
    作者:周俭|责编:章梦婕//姚烨
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:化学工业
    出版时间:20210501  上架时间:20210602
     《滋味》来自生活中的 一餐一饭,来源于每一段人 生体悟。本书作者通过对中 医药七味的解读,引读者领 略日常饮食的不同滋味,以 有趣的亲身经历、故事回忆 带读者品读百味人生。
    销价: ¥40.80 原价:48.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 实用家庭营养学/家庭学丛书
    作者:编者:范志红|责编:田红恩|总主编:孙晓梅//李明舜
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:武汉大学
    出版时间:20210501  上架时间:20210601
     本书从家庭成员的营养 需求出发,系统地介绍了营 养的基本知识,对人体需要 的各种营养素进行了详细的 介绍,对家庭各种常见的食 材所包含的营养成分进行了 详细的论述,同时对不同家 庭成员的不同时期对营养的 需求也进行了细致的讨论。 最后还对人体营养的维护和 健康的膳食操作方法给出了 很好的建议。该书实用性极 强,对促进膳食平衡和身体 健康大有裨益。
    销价: ¥36.50 原价:43.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 传统太极拳与生命健康
    作者:黄克刚|责编:林莉//喻叶
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:武汉大学
    出版时间:20210501  上架时间:20210601
     本书首先溯源“太极”思 想的出处及儒道对太极思想 的诠释,继而阐述太极对于 生命的产生、发展、变化中 的意义,同时指出健康对于 生命的重要性以及影响健康 的因素。本书以太极拳思想 为核心,系统阐述了传统太 极拳与生命健康。全书共分 为六章,主要内容包括:太 极拳与生命、太极拳认知与 健康、太极拳理论体系构成 与健康、太极拳运动特点与 健康、太极拳教学体系与健 康、太极的高层境界。其次 构架出传统太极拳运动的理 论体系——“文武医道”,将 太极拳理论体系一一着重于 同医学健康的解读分析,再 以太极拳的运动特点如何促 进生命健康进行实践性地剖 析、探讨。最后引申出中国 传统武术中的道德修为和太 极拳运动修炼生命健康的最 高境界——天人合一。
    销价: ¥33.10 原价:39.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 艾灸对症祛寒湿
    作者:编者:孟献威|责编:刘玉锋
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:江苏科技
    出版时间:20210501  上架时间:20210524
     艾灸作为中医外治法 看似神秘,但通过本书, 你可以获得全面的技术指 导。本书由“针灸泰斗”谢 锡亮教授嫡传弟子孟献威 倾尽心血15年,将日积月 累的经验付诸笔端。 首先从解答寒湿的来 源开头,教你如何自测体 内是否有寒湿。列举最适 宜艾灸的穴位,人体中每 个穴位对应不同的病症, 书中细致的通过手指比量 定位、骨度分寸定位等帮 你正确找穴,对症施灸, 才能保证效果。 对艾灸前后过程中注 意事项做出了图文同步的 详解,告诉你哪些人群和 穴位不能艾灸,午时艾灸 是最佳时间等。分章节介 绍常见病、女性易患病、 男性易患病和小儿易患病 等多种疾病的艾灸方法; 最后总结了中国流传千年 的长寿灸法。 学会艾的内服+外用, 脱离寒湿的侵袭,摆脱疼 痛的烦恼,长期坚持就会 一身轻松。寒来暑往,身 体多多少少都会被寒湿侵 扰,这本书让我们有寒祛 之,无寒保健!
    销价: ¥35.70 原价:42.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 中国人应该这样用药(家庭中成药使用指南)
    作者:肖建喜|责编:孟祥刚
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:天津科技
    出版时间:20210501  上架时间:20210521
     在本书的第1章,作者 给大家简单介绍了中成药 的一些基础知识,教您认 识一下中成药,包括使用 中成药的一些注意事项、 服药时间的讲究,以及挑 选和存放的一些技巧和禁 忌,您一定不能错过。 第2章,作者选择了一 些最常用、适用面最广的 、家庭小药箱中必备的、 经典一方多用中成药的使 用方法。建议您家里平时 一定要有,以备不时之需 。 第3~8章,为了大家 的使用方便,对病查药, 作者以疾病来索引,分别 选取了内科、五官科、皮 肤科、妇科、男科、儿科 等各科疾病中最适合用中 成药来调理的疾病。每种 疾病基本都包括了内服法 和方便安全的外治法。 在本书的最后,作者 将本书提到的常见中成药 ,按字母排序,做了一个 索引,方便您更快捷地查 到某一种中成药都有哪些 用法,分别在书中的哪一 页。最终只有一个目的, 就是让您看得明白,用得 方便。
    销价: ¥49.30 原价:58.00 折扣:85.0折
    网群有货
  • 奇迹的28天子宫排毒
    作者:(韩)姜明孜|责编:孟祥刚|译者:吴晔
    所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生
    出版社:天津科技
    出版时间:20210501  上架时间:20210520
     子宫被称为女性的“另一 个心脏”,对女性的重要性 不言而喻。然而传统观念 的束缚、医学知识的匮乏 ,让很多女性对子宫健康 的认知存在许多盲区和误 区,危害自身而不自知。 针对这些问题,本书从 专业角度,用简明的理论 和流畅的语言,让女性了 解子宫、28天生理周期的 含义及注意事项,并通过 图文并茂、易学易做的子 宫排毒瑜伽、按摩指导, 让女性在摆脱生理痛、月 经不调、多囊卵巢综合征 、子宫内膜异位症、子宫 肌瘤、不孕等问题困扰的 同时,由内而外焕发神采 ,身心康宁。
    销价: ¥49.30 原价:58.00 折扣:85.0折
    网群有货

第一页 上一页 下一页 最后页300 页 转到第