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  • 夢的力量(夢境中的認知洞察與心理治愈力)/極簡應用心理學系列

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(英)艾麗斯·羅布|責編:張亞捷|譯者:王爾笙     出版社:中國人民大學
  • 丛书项:極簡應用心理學系列
  •     我們生活在一個用夢境築就的世界里。無論是我 們的歷史還是我們的這個星球,夢境始終是其無窮魅 力的源泉。走入夢境,就好像進入一口與眾不同的井 中,那裡充滿了難以企及的幻想與恐懼,在夢境中, 我們能夠: 看到有關未來的預言和有關過去的痕跡,以及來 自我們內心的信息: 體驗到我們已經失去的和從未擁有過的事物; 排遣焦慮,準備白天的工作; 預演試驗和測試,增強它們在現實世界中的對應 物的熟悉度; 強化自我意識,釋放深層次的焦慮感和慾望,勇 敢地面對希望和不願承認的恐懼; 獲得那些本來隱藏很深的精神和肉體問題的線索 ; 為我們的靈魂打開一扇窗,一場夢很可能成為識 別某種情感問題的關鍵。 夢境象徵著我們的潛意識、創意方案以及項目和 問題。它不僅可以幫助我們從既成事實的創傷中恢復 過來,還可以作為困難時期的一種減壓手段。除此之 外。夢境還能幫助我們愈合每當我們思考自己的死亡 時所造成的普遍的精神創傷。 因此,如果我們忽視自己的夢境,便會與它們所 帶來的某些最強大的益處失之交臂;如果我們關注自 己的夢境,便能獲取那些本來會湮滅在黑夜之中的靈 感。
  • 人民幣:RMB 65.00 元     售价:NT$ 292.50
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  • 嬰幼兒心理學

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(英)琳恩·默里|責編:廖艷|譯者:張安也     出版社:北京科技
  •     0~2歲是孩子成長的關鍵期,它對孩子的童年甚 至成年都有深遠的影響。理解孩子、給予他們早期發 展最好的支持並不是一件容易的事情。現在,在孩子 成長的關鍵期,有了這本關於嬰幼兒心理髮展歷程的 專業指南,你就能隨時獲取幫助了。 本書通過視頻中截取的實例場景照片以及琳恩· 默里詳細的註釋,清晰地展示了如何幫助0~2歲嬰幼 兒發展其社會理解與合作能力、依戀關係、自我調節 與控制能力以及認知能力。對於早期教育工作者、父 母或任何照顧嬰幼兒的人來說,這本書將提升你對嬰 幼兒需求和潛力的認識能力,讀懂孩子的行為,從而 選擇正確的養育方法。
  • 人民幣:RMB 89.00 元     售价:NT$ 400.50
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  • 重口味心理學(3)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:姚堯|責編:劉詩哲     出版社:湖南文藝
  •     心理醫生是是世界上最危險的職業?罪惡三關的通 關有多難?記憶這個「小妖精」為什麼磨人?怎樣做一 個完整的犯罪心理畫像?當你凝視深淵,深淵也在凝視 你!
  • 人民幣:RMB 46.00 元     售价:NT$ 207.00
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  • 重口味心理學(2)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:姚堯|責編:劉詩哲     出版社:湖南文藝
  •     Hello,特立獨行的孤獨星人;別怕,看不到春天 的抑鬱星人;你只是「發令槍」出現了故障,失眠星 人;我知道你的心真的受傷了,PTSD星人……海量超詳 實案例,揭秘心理病和怪癖背後的幽暗角落!
  • 人民幣:RMB 46.00 元     售价:NT$ 207.00
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  • 大腦修復術

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:姚乃琳     出版社:中信
  •     缺乏專註力、焦慮、抑鬱、記性變差、社交恐懼 、成癮、強迫症、失眠……現代社會中幾乎每個人都 會受到各種各樣心理和精神問題的困擾。如何識別自 己的心理和精神問題,如何應對快節奏生活帶來的壓 力和成長中必經的心理困境,如何在適應社會的過程 中保持心理健康,並擁有滿意的學習和工作表現,本 書作者——耶魯大學精神醫學博士后姚乃琳——給出 了答案。 這本書將幫助你了解焦慮、抑鬱、強迫症、拖延 、社交恐懼、失眠等困擾你的精神癥狀,頁將讓你了 解專註力、記憶力、創造力等大腦認知功能的底層規 律。通過深度閱讀本書,你將知道如何正確應對生活 中的壓力、情緒和認知方面的困擾,如何通過掌握正 確的思維和生活習慣來提升學習和工作表現。這本書 可以讓你學會如何隨時地修復大腦,從而擁有更具「 免疫力」的強壯大腦,游刃有餘地應對人生中層出不 窮的挑戰。
  • 人民幣:RMB 56.00 元     售价:NT$ 252.00
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  • 天性

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:泡爸|責編:劉英//李媛     出版社:湖南科技
  •     天性沒有好壞,性格則有優劣之分。 順應天性的教育,形成自信從容的正人性格;逆 天性的教育,製造糾結矛盾、傷己傷人的「病」負性 格。 作者通過數千個鮮活而真實的案例,完成了對於 人性的介紹、定義和講述,由此發現天性有遺傳規律 ,無論是大人還是兒童性格培育都應順應天性,以免 因逆性而產生各種精神和社會問題。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 179.10
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  • 夢與健康(黃帝內經釋夢版)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:徐文兵|責編:高玲//方敏     出版社:廣東科技
  •     每個人都會做夢,只分覺與不覺,那麼,能夠覺 夢的人,可以通過夢境來預知五臟是否存在什麼隱患 ,從而可以提前對身體進行調治,保證平安無事;不 覺夢的人,對病癥預示的一些重大信號不能未雨綢繆 ,當疾病成形時,就必定遭受很多不必要的痛苦。 這是一本通過《黃帝內經》來破譯夢境背後的密 碼的經典,通過對夢的解析,讓我們對自己的身體、 心理、精神、情緒、情感有一種革命性的認知,從而 對自己的生命更有自知之明。
  • 人民幣:RMB 59.90 元     售价:NT$ 269.55
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  • 兒童性格密碼

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:編者:覺先|責編:劉雪濤     出版社:中國華僑
  •     所謂性格就是每個人對待事物的態度和慣常的行 為方式。由於每個人的智力水平、對待事物的態度及 行為方式不同,其性格亦不同。每個孩子的性格特質 中,既有積極的一面,也有消極的一面。作為父母, 要懂得如何挖掘出孩子的潛能,做到揚長避短。 有教育專家指出,孩子的性格培養比知識的獲取 更加重要,因為幼兒時期缺乏的知識可以彌補回來, 但孩子性格定型以後則很難改變。曾經有一項調查研 究表明,在孩子的成長過程中,父母最關注的是學習 成績、智力發展和性格這三項。在這三項中,最讓家 長頭疼的就是孩子的性格問題,因為性格可以直接影 響到其他兩項的發展。由此可見,性格對於孩子的成 長有巨大的影響。 也許,有人認為孩子的性格是天生的,後天很難 改變。事實上,只要父母選擇了正確的教育方法,悉 心培養,也一樣可以讓孩子擁有良好的性格。 本書從孩子的性格特點、不同性格的表現、父母 教養方式及孩子心理等方面出發,將理論與實踐相結 合,幫助父母正確認識、了解孩子的性格,並正確對 待孩子成長中出現的各種問題,相信對孩子的成長具 有一定的指導作用。
  • 人民幣:RMB 42.00 元     售价:NT$ 189.00
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  • 現在變現你的優勢

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(日)本田健|譯者:馬江平     出版社:北京時代華文書局
  •     為什麼那麼努力,依舊過得那麼費勁? 為什麼時間投入了那麼多,依舊看不到成績? 付出和收入不成正比?因為你忽略了自己憑本能 就可以做好的事,而那才是你的優勢。 那些學起來很快、迫不及待想做、做起來很容易 、做完之後還能給自己帶來滿足感的事,才是更值得 我們投入精力的事。發現優勢併發揮到極致,在擅長 的領域里深度開墾,才能不斷精進,永遠保持自我的 核心競爭力。 本書作者、暢銷書作家、財富導師本田健通過多 年觀察並結合自身經驗,提出了「套裝化優勢」概念 ,通過寫、說、商品化、販賣、傳播、教授、組合、 生產、提供服務9個步驟,引導讀者發現自己的優勢, 並進一步將優勢變現。 慣性會讓我們做邏輯正確的事,然而做擅長的事 ,才是加速成功的正確邏輯。
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 216.00
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  • 給快節奏時代的簡單心理學

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(英)喬爾·利維|譯者:曾宇翔     出版社:四川文藝
  •     你以為心理學是什麼?火眼金睛、犀利評判、高 深莫測?都不是! 心理學沒那麼高深,也沒那麼簡單。不論是人際 溝通、家庭生活,還是打拚事業、維繫愛情,心理學 都與我們自身息息相關。那麼,如何利用心理學獲得 更美好的人生呢? 本書作者喬爾·利維是英國知名心理學家,他通 過對心理學、神經科學、醫學等領域多年的研究,結 合快節奏時代下的現代人閱讀習慣,從令人炫目的人 類思維與行為領域和腦與神經系統的生物學領域開始 ,教會讀者如何運用心理學,找到愛與愉悅的真諦。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 179.10
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  • 專註力(心流的驚人力量)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(加)克里斯·貝利|譯者:黃邦福     出版社:北京聯合
  •     你是否有過這樣的體驗? 在工作和學習時,進入忘我的境界,感覺不到時 間流逝;由於全情投入,你完全感覺不到疲憊;你能 很輕鬆地完成高難度工作,並感覺到愉悅和滿足…… 當你曾進入這樣的狀態,說明你體會過「心流模式」 。 進入心流狀態后,你的大腦潛能會立刻被激活。 你會發現, 一個小時飛逝而過,卻感覺只過了15分鐘 ;更加神奇的是,每個小時你竟然可以完成相當於幾 個小時的任務。 高效能研究專家克里斯·貝利,通過心理學技巧 ,幫你擺脫「一心多用」的陷阱,進入高度專註狀態 :減少工作時間,創造高效率和巔峰體驗。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 224.10
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  • 愛是什麼

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(美)芭芭拉·弗雷德里克森|譯者:蕭瀟     出版社:中信
  •     我們都渴望生活在愛中。我們希望自己擁有愛, 能夠給予別人愛,而且能夠得到他人的愛,在認可與 肯定中幸福地生活。 知名積極心理學家芭芭拉·弗雷德里克森數十年 來一直致力於積極情緒方面的研究,她發現,積極情 緒(包括喜悅、快樂、感激等)在一天之中會短暫出 現,但它們的力量是巨大的,能夠激發出強有力的正 能量。基於此,作者提煉出有關人類至關重要的情感 ——「愛」的前沿理論,幫助我們從全新的角度理解 什麼是愛,以及如何運用愛的力量。 芭芭拉博士認為,愛關乎我們的身心健康,愛也 是讓我們與他人產生情感共鳴的鑰匙。首先,我們需 要剝離一些錯誤的觀念,比如,「愛是獨自佔有的、 愛是永恆的、愛是無條件的」——這些深植於人們腦 海中的觀念大都只是美好的願望。實際上,愛觸及的 範圍遠比我們想像的範圍要廣,愛有時效性,也不是 無條件的,更不是恆久不變的。愛是人與人之間產生 的微小情感聯結與積極共鳴;愛包括愛情、親情、友 情,還包括愛自己、愛他人、愛所有人。芭芭拉博士 進一步指出,愛雖然是人類與生俱來的情感,但我們 也可以通過後天的練習有意識地提升愛的能力。同時 ,她介紹了多種愛的練習法,幫助我們加深對愛的認 知,提升愛自己、愛他人乃至愛所有人的能力,從而 更好地改進自己的健康狀況、人際關係,擁有更美好 、更幸福的生活。
  • 人民幣:RMB 49.00 元     售价:NT$ 220.50
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  • 你值得被理解(精)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:小姿|責編:富翔強     出版社:北方文藝
  •     現代社會人們壓力巨大,焦慮情緒嚴重,很多人 的心理都在崩潰的邊緣。每個人都需要被被看到,被 接納,被理解。理解,是的善良。 《你值得被理解(精)》分十一章十一個角度如脆 弱啊任性啊不成功啊不優秀等,從人們經常被指責、 被誤解的角度來勸慰讀者,讓讀者有被理解的感受。 《你值得被理解(精)》符合社會心理潛流,娓娓 道來,充分與讀者共情,撫慰人心。是浮躁社會裡的 心理安慰劑,是人們溫暖自己的枕邊書,是一本堪稱 經典的心靈勵志書。
  • 人民幣:RMB 46.80 元     售价:NT$ 210.60
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  • 達成小目標

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(美)唐·加博爾|責編:田野|譯者:張怡蔓     出版社:湖南人民
  •     我們都是新時代的奮鬥者,在追夢的道路上確立 目標,實現一個又一個小夢想,進而實現大夢想。本 書為實現目標提供了易於理解的五個步驟,幫助您實 現個人和職業的目標。這本實用的指南向您展示如何 做出承諾,找出障礙,克服對失敗的恐懼。探索如何 組織實現目標的所有步驟,激活您的計劃,提高您的 創造性技能,並讓自己遠離過去自己。每章都提供提 示,方法和有趣的練習,指導和激勵您實現夢想。
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 216.00
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  • 疫路心防(用溫暖照亮前方)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:編者:華東師範大學心理與認知科學學院本書編寫組|責編:金亞靜//謝冬華     出版社:上海教育
  •     2020年以一個未曾想到的方式開啟,新型冠狀病 毒肺炎疫情肆虐,巨大壓力下,人們不同程度地陷入 焦慮和恐慌。本書從心理學的角度解讀人們在疫情中 的典型反應,為抗疫提供心理學的援助與支持。 內容包含:如何理性感知疾病,更好應對疫情; 恐慌為何「傳染」,如何應對恐慌;疫情帶來的角色 轉換與應對;克服恐懼和焦慮的建議;如何和孩子解 釋這場沒有硝煙的病毒大戰;危機中的相互守望,等 等。 書中的手繪插畫配以簡潔文字,向大眾普及面對 疫情時簡單可行的心理調節方法,幫助人們積極應對 疫情,保持健康心理。也啟迪人們思考疫情給人生帶 來的挑戰,理性地感知和看待疾病帶來的威脅,採取 積極的行動去預防和治療;在壓力中更加了解自己, 以更積極的態度對待生活。
  • 人民幣:RMB 29.00 元     售价:NT$ 130.50
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  • 你越強大世界越公平

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:蘇墨|責編:黃威     出版社:中國華僑
  •     真正的強者在於內心的強大。本書是一本教你在 複雜世界里如何變得內心強大的書。對當今社會中普 遍存在的人們心理脆弱的現實進行了深入解剖,分析 我們在職場、人際、兩性等各種社會關係中的心理狀 態。將心理學、社會學等常識融入現實生活,指出了 塑造強大內心世界的方法,教會人們如何應對複雜多 變的生活,喚醒內在的強大力量,控制情緒,發掘潛 能,排除負面心理,獲取正能量,塑造堅強勇敢的個 性品質。
  • 人民幣:RMB 36.00 元     售价:NT$ 162.00
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  • 心智力(如何從破產者變成億萬富翁)

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:(德)博多·舍費爾|責編:姚冬霞|譯者:王習又     出版社:現代
  •     一本深度思考、終身精進的自我勵志書。 4年半實現財務自由的博多·舍費爾,講述了從 破產者到億萬富翁的親身經歷,將自己的理財知識 和成功的秘密傳播給更多的人。 我們成功的路上,有三大挑戰和絆腳石——放 棄的誘惑、憂慮和恐懼、懸而未決的問題。博多· 舍費爾成功地跨越了這些障礙,過上了遠遠超夢想 的生活。他在書中為你帶來兩大禮物——促進心智 進階的黃金法則和開拓真正潛力的有效方法,讓你 學會堅持不懈,學會正確地處理憂慮和恐懼,解決 問題,成為所向披靡的人,過上不為金錢發愁的快 樂生活!
  • 人民幣:RMB 38.00 元     售价:NT$ 171.00
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  • 如何調適心理壓力

  • 所属分类:哲 學>>哲 學>>心理學     作者:張青之|責編:劉錦     出版社:國家行政學院
  •     本書是一本講解人在面對心理壓力時如何進行調 適的著作,其目的是為社區心理指導師提供可以參照 的資料和案例,使心理指導師從理論和技術方面都能 得到理解和掌握。本書分為五個部分,從壓力探源、 壓力相處、壓力成長、善待壓力和壓力調適專業技術 幾個方面進行了重點論述,是一本專業性和可讀性較 強的心理學指導手冊。
  • 人民幣:RMB 80.00 元     售价:NT$ 360.00
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