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當壓力來敲門(哈佛大學SMART壓力管理本土化指導手冊)
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：王芳出版社：華夏
SMART壓力管理方案是一套針對壓力、情緒進行管理的干預方法，由哈佛醫學院的赫伯特·本森教授創立，是哈佛大學醫學院麻省總醫院本森亨利心身醫學研究所40余年在心身醫學領域的臨床實踐以及科學研究成果。作為國內首位SMART壓力管理培訓師，本書作者從腦科學、壓力下的生理反應等角度介紹了什麼是壓力，以及壓力是如何影響我們的身體的。作者基於十余年科研及臨床案例，從察覺壓力、認知提升、釋放情緒、喚醒激情、關注當下和整合工作生活六個模塊提供了一套科學且有針對性的減壓增彈訓練方法，輔以案例及實操方法。本書是一本實操性的壓力管理指導書，易學易練，只要你堅定、用心練習，一定能夠緩解壓力，調節情緒，增加心身彈性，保持心身健康。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 265.50 元

依賴症再見
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：(美)皮亞·梅洛蒂//安德烈亞·威爾斯·米勒//J.基思·米勒|譯者:常邵辰出版社：機械工業
人民幣：RMB 49.00 元售价：NT$ 220.50 元

超實用記憶實踐手冊
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：寧梓亦出版社：中國紡織
實用記憶法是真正落地並能為讀者受用的記憶法，作者寧梓亦老師通過本書向讀者分享了種種實用，並且經過萬千學員檢驗過好用的記憶法：記憶宮殿、圖像記憶、鎖鏈法、千位數字定位系統等。每種記憶方法作者都帶領讀者深入學習其精髓，對於其周邊的發散主題、要點及心得展開探討和講解，並輔以廣泛且豐富的舉例（日常生活、學習考證等）予以強化。即便這樣，對於記憶法你一定還有不少其他方面的困惑，在本書最後，作者對記憶法學習常見問題都進行了精要的回答。
人民幣：RMB 45.00 元售价：NT$ 202.50 元

超級記憶力養成計劃
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：林彼得出版社：中國紡織
英國哲學家培根認為所有知識都源於記憶，記憶不僅能存儲知識，更能實現知識的鏈接和豐富。掌握超級記憶法既有助於學習效率的提高，還有助人們掌握更多的知識。作者在本書向讀者分享了十余年超級記憶法訓練的方法、心得和經驗，釐清了記憶訓練可能遇到的困惑，提出了萬能記憶公式。訓練計劃從超級記憶法的基礎串聯開始，逐步進階到地點樁和文字樁、數字編碼以及圖像轉化。作者還列舉大量的學科知識，輔以超詳實的解讀和分析，保證讀者能夠舉一反三，在實踐中靈活運用超級記憶法。本書不僅有理論方法，更有實踐訓練，只要認真讀完本書並踏實練習就一定能讓記憶力提升200%！
人民幣：RMB 45.00 元售价：NT$ 202.50 元

快樂的陷阱(40個讓你痛苦和停滯不前的行為模式)
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：(加)蘭迪·帕特森|譯者:鍾達鋒出版社：機械工業
人民幣：RMB 45.00 元售价：NT$ 202.50 元

與惡魔對話
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：(日)佐藤光郎|譯者:費曉東出版社：東方
一天，大四學生光郎在札幌的舊書店里無意間發現一本名為《暗黑能量入門》的舊書，從此打開惡魔封印，召喚出喋喋不休的惡魔…… 劇透結局：惡魔的強大能量帶給人幸福。拯救你的罪惡感。站在道德的制高點上自稱「正義」、將自己的常識強加於人者才是真正的惡魔！
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 269.10 元

青春期女孩心理成長手冊
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：編者:王煥斌//楊秀娟出版社：中國紡織
青春期常被形容為「暴風雨」，這個時期的女孩陽光又迷茫、快樂又感傷，纖弱又堅強，成長給女孩帶來了一系列困惑，需要有人為她們撥開迷霧，而這就是本書的寫作目的。本書是青春期女孩成長路上的心靈導師，本書從心理學的角度入手，幫助女孩梳理青春期的煩惱心事、解除內心的困惑，找到努力的方向，進而以樂觀的心態、真實的本領去迎接未來的人生！
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

青春期男孩心理成長手冊
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：編者:蔡萬剛出版社：中國紡織
青春期被稱為「花季」，但也是「雨季」；青春期的一切都是朝氣蓬勃的，但也會產生許多煩惱。每個青春期男孩都需要一個心理導師來為自己指點迷津，為自己解惑答疑。本書就是從青春期男孩的心理成長角度出發，對青春期男孩遇到的各種困惑的問題予以解答，並且對他們這段時間的人生觀、價值觀予以正確的引導，以幫助每個青春期男孩以樂觀的心態、真實的本領去迎接未來的人生！
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

像張愛玲一樣強大像林徽因一樣優雅
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：張楚翎出版社：中國紡織
很多人誤以為，女人是弱者，其實很多時候女性所爆發出來的生命能量，是會讓人感到震驚和差異的。所以作為女性，一定要認清楚自己，也要正確地界定自己的人生，這樣才能讓生命的力量噴薄而出，成就更好的自己。本書從女性心理的角度出發，以張愛玲、林徽因的生平代表事跡作為依托，從而分析女性朋友在成長的過程中，應該怎樣面對自己的心靈、情感，如何成就自己的美好，也針對女性職場、婚姻、學習、成長等具體的生活領域，為女性朋友給出切實有效的指導。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

當勵志不再有效(2019年升級版)
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：金木水出版社：中國友誼
我們早就明白「不要為打翻的牛奶哭泣」，為什么還時常感到後悔？我們早就明白「活在當下」的道理，為什麼還總為明天焦慮？我們早就明白「走自己的路讓別人去說」，為什么還是在乎別人的看法？我們早就明白「憤怒是拿別人的錯誤懲罰自己」，為什麼仍舊樂此不疲？…… 勵志如果只停留在理念層面，效果有限，保質期也很短。本書將幫助你從「理念」到「行動」——找到實現「自我平靜」的方法。《當勵志不再有效（2019年升級版）》是金木水先生的代表作。2019年升級版，修訂內容超過1／3，並新增序言「一個胡思亂想的時代」，深入剖析煩惱根源。本書分為兩部分：前6章屬於基礎篇，論述「人類不平靜的起源」，從理論層面說明通往平靜沒有捷徑；后6章屬於進階篇，講述「如何獲得自我平靜」，側重方法。《當勵志不再有效（2019年升級版）》告訴我們，能改變的，只有我們自己。不焦慮的活法，從在乎自己開始。
人民幣：RMB 45.00 元售价：NT$ 202.50 元

你的格局決定你的結局
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：宿文淵出版社：中國華僑
人生需要格局，擁有怎樣的格局，就會擁有怎樣的人生。很多大人物之所以能成功，是因為他們從自己還是不起眼的小人物的時候就開始構築人生的格局。而所謂格局，就是用長遠、發展、戰略的眼光來看問題；以幫助、合作、奉獻的態度來交朋友；以大局為重、不計小嫌的博大胸懷來做事情。擁有大格局者，有開闊的心胸，不會因環境的不利而妄自菲薄，更不會因能力的不足而自暴自棄。對一個人來說，格局有多大，這輩子的成就就有多大。
人民幣：RMB 38.00 元售价：NT$ 171.00 元

走出孤獨
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：(奧)阿爾弗雷德·阿德勒|譯者:胡慎之出版社：天地
《走出孤獨》是奧地利作家阿爾弗雷德·阿德勒的一本心理勵志類的作品。面對的讀者是喜歡心理學的大眾讀者。本書從自卑的心理根源談起把自卑者內心的黑洞曬在陽光之下，使人慢慢學會自我建設，紓解慾望。學會區分正常慾望與極端慾望，學會平衡自我與這個社會的關係，活出一個健康的自我——有個性但不任性，自我但不自私，跟隨內心但不從眾，絕不浪費時間為他人而活，獨立且自由。本書極具出版價值。首先，作者權威，影響力深遠。作者阿爾弗雷德·阿德勒與弗洛伊德、榮格並稱為深蘊心理學的三大奠基人。著有《自卑與超越》、《人性的研究》、《個體心理學的理論與實踐》、《自卑與生活》等。其次，選題符合現代人需求，拉近了和讀者的距離。無論是在大城市漂泊打拚的人，還是在小城市安穩度日的人，都不可避免地會遇到「孤獨」這個話題，在迷茫的時候就需要這樣一本書來指點迷津，活成快樂的自己。第三，補充心理勵志類產品線品種。本書屬于乾貨類心理勵志作品，對於極務實的當下的年輕人來說，這是一份新的精神食糧。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 216.00 元

不去與人相比只看超越自己
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：編者:李卿出版社：中國紡織
現實生活中，很多人都有攀比之心，實際上，每個人都是這個世界上獨立的生命個體，拿自己與他人比較只是徒增煩惱而已，有些不正確的比較方式往往還會激發人們強烈的嫉妒心理。為此，橫向比較要慎重，更正確的比較方法是與自己比較，超越自己。本書以現代社會年輕人生存的現狀為基礎，針對年輕人在奮鬥過程中常常會陷入的困擾狀態，解答年輕人心中的疑問；並引導年輕人端正心態，擺正人生態度，從而努力突破和超越自己，真正成就自己。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

心理學與微表情微反應(暢銷3版)
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：姚堯出版社：中國法制
微表情、微反應就是人們臉上以及身體其他部位轉瞬即逝、不易察覺的細微表情和動作。這些表情和動作是人們面對外界刺激時的瞬間反應，來不及掩飾，是人們內心真實狀態的呈現。如果你足夠細心，就能在對方意識到自己「失態」，採取補救措施之前捕捉到這些真實的信號。另外，人們的衣食住行也都能成為了解其內心世界的窗口。穿著打扮、興趣愛好、生活習慣……只要我們留心這些生活中熟視無睹的現象，就能從中獲取有價值的信息。書中介紹的技巧能讓你了解一個人的內心，從而在人際交往和日常生活中進退有據，從容不迫。
人民幣：RMB 42.80 元售价：NT$ 192.60 元

決斷(贏的都是會拿主意的人)
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：(日)柳生雄寬|譯者:沈英莉出版社：中國致公
《決斷(贏的都是會拿主意的人)》寫給優柔寡斷的你！討厭做決定、拖延做決定、無法做決定，不是因為你能力不足，而是你不了解做決定的技巧。事實上，只要肯改變，每個人的人生都能煥然一新！而改變的第一步，就是好好做決定！從身邊的小事開始有意練習，就能提升決斷力。唯有培養決斷力，學會做決定，才能讓你成為自己人生的經營者。掌控自己的人生，去過理想的生活，讓想要的生活來找你！
人民幣：RMB 49.90 元售价：NT$ 224.55 元

別在一無所有的年紀只談夢想
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：欣所向之出版社：台海
有夢想沒有多了不起，有能力去實現夢想，才了不起。當你沒有能力供養夢想時，不如把它放在心裡默默醞釀。只談夢想的人也就只配談談夢想。通往夢想的路很長，總有橫在現實的牆，再大的夢想也無法代替空空的行動，成功的人，都有方向，迷茫的人，卻各有各的迷茫，永遠別拿一無所有的現在去賭遙不可及的未來。二十幾歲的年紀，一無所有卻也自命不凡，一腳邁入紛雜的社會，一腳踏進生活的泥淖，面臨機會，也面臨挑戰。我們可以平凡，但別平庸，只有實力不足，別人才會嘲笑你的夢想。所以哪怕站在空白的起點，也要拚命奔向多彩的未來。這是一本讓你找到方向、收穫力量的書。本書著眼現實、立足平凡，不灌雞湯、不談名人，只想跟不甘平庸的人談談如何實現心中的夢想。結合當下年輕人普遍存在和關注的問題，給出答案，也給出指引。從學校到職場、從個人到社會，幫助還在迷茫的年輕人找到努力的方向。
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 189.00 元

不可思議的燒腦遊戲書
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：(英)查爾斯·菲利普斯|譯者:于應機//李晴//殷璐勤出版社：北京日報
你肯定經歷過「瞬間失憶時刻」，譬如忘記了鑰匙放在何處，忘記了銀行卡密碼，或者因為忘記了朋友的姓名而不得不中斷談話。請你不必為此感到沮喪。本書中有許許多多有助于鍛煉記憶力、提高回憶能力的謎題和思維挑戰。作為補充，每一頁還有「健腦知識」——繼續拓展簡介中的知識內容，或者「動動腦筋」——一些簡單而有效的練習，可以使大腦保持興奮，幫助進一步拓展和提高記憶能力。本書後面的答案部分包含增補信息，附加挑戰，詳盡解答，以及必要的解釋。
人民幣：RMB 45.00 元售价：NT$ 202.50 元

情商高就是會做人
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：編者:亞權出版社：中國紡織
會說話、會辦事的人，在做人上必定領先一步，這樣的人是成熟的、有魅力的，受人歡迎。而不會說話、辦事能力差的人，在做人上便會稍遜一籌，這樣的人是不成熟的、缺乏魅力的，令人反感。本書從情商角度全面解析智慧做人的重要作用，幫助讀者加強做人的修養，提高說話的水平，掌握辦事的技巧，使其更加自信和灑脫。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

別在吃苦的年紀貪圖安逸
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：編者:李安然出版社：中國紡織
沒有人的青春不是夾雜著汗水和淚水的，既然我們的夢想在遠方，我們就需要付出比別人多數倍的努力，然後一步步實現自己的目標。只要你足夠努力，時間會給你帶來回報。本書針對現代年輕人貪圖安逸的現狀作出思考與論述，對年輕人容易喪失鬥志信心和容易滋生懶惰沮喪情緒的常見問題，作出了詳細的分析，並給予了現代年輕人最好的忠告：別在應該吃苦的年紀貪圖安逸，努力拼搏吧！
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

所有的堅強都是傷痛的繭
所属分类：哲學>>哲學>>心理學作者：編者:李婷婷出版社：中國紡織
生活中，不放棄努力就是真正的堅強，我們只要堅強地面對生活，那捨去的就只是煩惱，贏得的是整個人生。只要堅強，雨後就有彩虹。本書以溫情的文字描述了生活中常見的挫折、不幸、困境，以及人們在遭遇這一切時的情緒、心境上的變化。通過深刻地剖析，闡明人生真理：人生需要堅強，成功屬於那些有恆心、堅強到底、擁有智慧的人。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

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