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性的教育性的道德
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：(英)哈夫洛克·靄理士|責編:陳麗傑//仇雲卉|總主編:陳潛|譯者:潘光旦出版社：北京時代華文書局
《性的教育性的道德》精選與弗洛伊德齊名的英國著名學者藹理士暢銷百年的經典著作《性心理學》中「性與社會」一輯，以「性的道德」「性的教育」「中國文獻中同性戀舉例」為核心，展開關於性與個人、性與社會的探討。這是藹理士與潘光旦共同奉獻給讀者的關於性學、心理學的基礎入門書。性的教育貫穿性與人生關係的全部：生活就是教育，社會就是學校。補全人生初期可能缺失的性教育，獲得內心的強大，實現完整人格的成長。性的道德緊貼現實，從兩性平等、婚姻自由等方面，提供極具啟發性的現代婚姻指南。中國文獻中同性戀舉例旁征博引，由古及今的豐富史料展開對同性戀多元包容的理解。誠如尼采言，生物之間常是爾虞我詐，而惟有性的行動是天然地在給自己愉悅時亦予對方愉悅。了解真實的自己，認識性的需求，方能享受自然予生命的福祉。《性的教育性的道德》精選與弗洛伊德齊名的英國著名學者藹理士暢銷百年的經典著作《性心理學》中「性與社會」一輯，以「性的道德」「性的教育」「中國文獻中同性戀舉例」為核心，展開關於性與個人、性與社會的探討。這是藹理士與潘光旦共同奉獻給讀者的關於性學、心理學的基礎入門書。性的教育貫穿性與人生關係的全部：生活就是教育，社會就是學校。補全人生初期可能缺失的性教育，獲得內心的強大，實現完整人格的成長。性的道德緊貼現實，從兩性平等、婚姻自由等方面，提供極具啟發性的現代婚姻指南。中國文獻中同性戀舉例旁徵博引，由古及今的豐富史料展開對同性戀多元包容的理解。誠如尼采言，生物之間常是爾虞我詐，而惟有性的行動是天然地在給自己愉悅時亦予對方愉悅。了解真實的自己，認識性的需求，方能享受自然予生命的福祉。
人民幣：RMB 49.00 元售价：NT$ 220.50 元

體不寒病不找(一輩子做個暖女人)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:胡巧珍|責編:郝喜娟出版社：電子工業
本書從女性朋友的現實生活出發，詳細指導廣大女性朋友通過穿著、洗澡、睡眠、飲食、運動、中醫調理等方式，逐漸改善體寒狀況，做一個健康、幸福、快樂的暖女人。如今，許多女性不愛運動、久坐空調房，出汗少、血液循環不暢，手腳冰涼、月經紊亂；夏季為逞一時痛快，更是常吃生冷食物……凡此種種，導致現代女性體寒者大大增加。對此，醫學專家特別提醒："女人體寒，不僅畏寒怕冷，時常身體酸痛，而且常肌膚不好、睡眠不佳。此外，體寒還是感冒、過敏症、腸胃炎、肥胖、高血脂、多種婦科病及癌症的溫床。」《體不寒，病不找：一輩子做個暖女人》一書，從女性朋友的現實生活出發，詳細指導廣大女性朋友通過穿著、洗澡、睡眠、飲食、運動、中醫調理等方式，逐漸改善體寒狀況，做一個健康、幸福、快樂的暖女人。在編寫本書的過程中，我們收集了大量資料，訪問了眾多專家學者。全書脈絡清晰、語言簡潔、內容全面，具有權威性、科學性和實用性。在編寫過程中，我們有意避開生硬死板的說教，更多的是好友之間的傾心交流。此外，書中配有眾多精美圖片，如食譜圖、運動圖、穴點陣圖、漫畫插圖等，使本書版式賞心悅目，女性朋友閱讀起來更加輕鬆。最後，希望所有女性都能從本書中有所收穫，希望書中的些許知識能為女性朋友的健康添磚加瓦，希望所有女性"體不寒，變瘦變美變年輕」！
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 306.00 元

性的尊重
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：(英)瑪麗·斯托普斯|責編:陳麗傑//馮雪雪|譯者:徐海幈出版社：北京時代華文書局
為什麼婚姻中男人與女人不能真正靠近彼此，且對彼此的生活有助益呢？本書作者瑪麗·斯托普斯研究發現：婚姻中的男女在性問題上的困惑與羞澀，恰恰是性無知導致的。因為無知，才羞於談起，才視談性的人為不正常的人。陷在不幸福的女性，過著一種身體與心靈分離的生活，進而引發了各種生理與心理問題。在這本書中，作者不僅普及了基本的性和性生活知識，而且還鼓勵女性：達到性愉悅，這種歡樂需要借助對方才能抵達，溝通則是踏上抵達之路的必備工具。和對方溝通性愉悅才是尊重性、尊重雙方、愛自己。《性的尊重》雖寫于一百多年前，但是今天讀起來仍然備感親切，堪稱一本性的科普書。帶著這本書踏上幸福之路吧！為什麼婚姻中男人與女人不能真正靠近彼此，且對彼此的生活有助益呢？本書作者瑪麗?斯托普斯研究發現：婚姻中的男女在性問題上的困惑與羞澀，恰恰是性無知導致的。因為無知，才羞於談起，才視談性的人為不正常的人。陷在不幸福的女性，過著一種身體與心靈分離的生活，進而引發了各種生理與心理問題。在這本書中，作者不僅普及了基本的性和性生活知識，而且還鼓勵女性：達到性愉悅，這種歡樂需要借助對方才能抵達，溝通則是踏上抵達之路的必備工具。和對方溝通性愉悅才是尊重性、尊重雙方、愛自己。《性的尊重》雖寫于一百多年前，但是今天讀起來仍然備感親切，堪稱一本性的科普書。帶著這本書踏上幸福之路吧！
人民幣：RMB 42.00 元售价：NT$ 189.00 元

眩暈及耳鳴防治超圖解/家庭健康常識
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:(日)古宇田寬子|責編:傅保娣|譯者:孟宇樂出版社：中國紡織
丛书项：家庭健康常識
《眩暈及耳鳴防治超圖解/家庭健康常識》為「家庭健康常識」系列叢書之一。本書為引進日本版權圖書，採用圖解的形式，分4章詳細介紹了眩暈及耳鳴的基礎醫學知識、最新的治療方法、改善生活方式的方法及藥物的使用等內容，有助於幫助患者控制眩暈及耳鳴，快樂地享受生活。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

高血壓防治超圖解/家庭健康常識
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:(日)富野康日己|責編:傅保娣|譯者:孟宇樂出版社：中國紡織
丛书项：家庭健康常識
《高血壓防治超圖解/家庭健康常識》為「家庭健康常識」系列叢書之一。本書為引進日本版權圖書，採用圖解的形式，分5章詳細介紹了高血壓及動脈硬化的基礎醫學知識、最新的治療方法、改善生活方式的方法及降壓藥的使用等內容，希望幫助患者戰勝高血壓，快樂地享受生活。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

高尿酸血症及痛風防治超圖解/家庭健康常識
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:(日)細谷龍男|責編:傅保娣|譯者:孟宇樂出版社：中國紡織
丛书项：家庭健康常識
《高尿酸血症及痛風防治超圖解》把高尿酸血症置於痛風同等甚至以上的重視地位，為大家詳細介紹高尿酸血症和痛風的病理及治療方法，以及改善生活方式的要點。不論是正為痛風煩惱的人，還是尿酸值高的人，建議閱讀本書，希望能為大家防治痛風及其併發症的發作，貢獻力量。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

老年人食療365
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:臧俊岐|責編:王姝出版社：黑龍江科技
本書以中醫時令養生理論為基礎，以1年365天為單位，「知識點＋食譜」，融入季節性和節氣食療的內容，包括科學飲食習慣基礎知識、每個月的應季養生食材和每個月相應的養生食譜以及適應症的食療食譜等方面。另外，開頭還有老年人最關心的養生食療要點均以精美圖片做圖解，提供給讀者切實可行的時令養生的建議，實用性和科普性兼具。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

中老年防病飲食指南(修訂版)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:臧俊岐|責編:劉楊出版社：黑龍江科技
本書著眼于中老年人的飲食健康，講解飲食與疾病、衰老的關係，揭示不同食物的營養密碼，教中老年人學會利用食物的營養價值，增強體質，抗病防衰，給健康加把安全「鎖」。同時，本書還順應四季節氣的變化，全面指出不同季節的食療調養法則、適宜老年人飲食調養的數十種食材、老年人的日常生活保健，幫助中老年人養成健康的飲食習慣。在此基礎上，針對中老年人常見病在不同季節的發病特點，提出相應的飲食防護要點，推薦多道食療方，通過改善飲食營養，增強老年人的體質，收穫健康。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

老年人營養365(修訂版)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:臧俊岐|責編:王研出版社：黑龍江科技
本書以正規營養師教程為基礎，以1年365天為單位，加入許多個營養學知識熱點，融入季節性和節氣營養養生的內容；通俗簡潔的文字，配以彩圖或者圖解，突出「營養365」的主題。重點以中老年營養學為主，解讀中老年生活中最常見的營養學問題和謠言，並提供給讀者切實可行的營養養生的建議和食譜，實用性和科普性兼具。這本書的內容包含了五大方面的內容：營養學基礎知識、中國重要節日和節氣的飲食風俗和養生方法、每個月的應季食物、常見病的營養調理方法以及一些中醫食療養生方法。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

24節氣養生術--養出百歲人生(修訂版)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:臧俊岐|責編:宋秋穎出版社：黑龍江科技
一年有四季，24個節氣，每個季節，每個節氣，都有著各自的特點，懂得「順勢」生活，你的一生就會如同老子所說：「上善若水」，水沒有固定的脾氣，卻可存活于任何萬物，悠遠留長、生生不息。本書將全面、詳細地告訴大家在一年的各個節氣如何養生。在一年的二十四節氣中該做什麼、不該做什麼、該吃什麼、不該吃什麼，每個節氣常見病的快速防治方法，如何通過運動來提高身體抵抗力、強健體魄，並培養豁達的胸懷。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

女性減脂塑形健身指南
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:YEAH老師|責編:劉蕊出版社：人民郵電
《女性減脂塑形健身指南》是健身達人「YEAH老師」為女性打造的減脂塑形指導書。《女性減脂塑形健身指南》共分為4章，第1章為簡單的健身知識介紹，旨在幫助讀者了解自己的身體特點，並正確地根據鍛煉需求進行訓練；第2章為減脂塑形訓練，講解了針對不同身體部位的減脂塑形訓練動作與計劃；第 3章為體態改善訓練，講解了針對不同體態問題的訓練動作與計劃；第4章為懶人健身攻略，提供了5套在不同場景下的碎片化健身計劃。此外，《女性減脂塑形健身指南》免費提供了全部訓練動作的演示視頻，旨在幫助讀者降低理解難度，提高練習效果。因此，對於任何希望擁有完美身材曲線的女性來說，《女性減脂塑形健身指南》都不容錯過。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 269.10 元

手診點對點法
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:章政|責編:付佳//孫蒼愚出版社：輕工
本書主要介紹手皮膚特異性改變點這一體征對疾病的診斷價值，附有上百個實例，200多張圖片。應用點對點法（就是手上一點對應內臟一個病灶點），來輔助判斷病灶部位，本法簡單、方便，可以輔助臨床醫師判斷病灶位置，非常實用。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 216.00 元

中國公民健康素養66條(圖文解析版)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:吳大真//王鳳岐|責編:白極//李亞旗出版社：中國醫藥科技
為更好地普及傳播健康素養知識，本書以《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015年版）》為藍本，通過基本知識和理念、健康生活方式與行為、基本技能三個方面進行介紹。全書語言通俗易懂、插圖形象生動，是提高全民健康素養的權威讀本，適合大眾參考閱讀。
人民幣：RMB 25.00 元售价：NT$ 112.50 元

50歲之後的健身管理(修訂版)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：(英)沃爾特·H.艾丁格//布倫達·S.萊特//史蒂芬·N.布萊爾|責編:裴倩|譯者:王雄//張冰出版社：人民郵電
本書由3位年齡均在50歲以上的運動醫學專家為50 歲以上的中老年人群體專門寫作，並且基於中老年人健身最重要的四大板塊——有氧訓練、力量練習、平衡練習和拉伸練習，為中老年人的健身管理提出了建議。通過自我評測、行為記錄，幫助讀者找到適合自己身體狀況的鍛煉方法、規劃自己的訓練、正確安排時間以及合理設定目標，從而幫助其養成終生健身、科學健身的良好習慣。
人民幣：RMB 88.00 元售价：NT$ 396.00 元

眼睛好世界才明亮(給孩子的愛眼書)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：于剛|責編:孟祥剛//劉麗燕出版社：天津科技
作者集結40年臨床和醫學經驗，用科學的理論和通俗的語言，解讀兒童視力的前沿知識。本書詳細講解了愛眼、護眼知識，教會父母們如何把握時機提升孩子視力，並系統介紹了兒童常見視力問題的相應策略，提醒家長們要把握孩子眼睛發育的關鍵期，為孩子打造一個明亮的世界。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 216.00 元

頸肩腰腿痛防治365問
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:張躍雲//龔純|責編:李忠出版社：湖南科技
腰部的超負荷運動，必然會造成腰部肌肉韌帶和關節等的損傷，而出現腰痛或腿痛；腰椎間盤突出患者飲食應該注意些什麼；頸椎病的發病因素有哪些，表現又有哪些；如何使用正確的姿勢來保護我們的頸、肩、腰及全身大小關節；如果已經出現損傷導致疼痛該如何處理。本書以問答形式告訴患者頸肩腰腿痛的基本知識、最新治療手段及正確的康復鍛煉方法，針對性強，簡明扼要，通俗易懂，是一本很好的頸肩腰腿痛的科普讀物。本書從解剖層次和臨床角度為廣大讀者深度解析，有著可讀性強、操作容易和緊跟診治進展的特點。本書不僅適合醫務工作者，也適合廣大百姓閱讀。
人民幣：RMB 29.50 元售价：NT$ 132.75 元

中醫養生學導論(供中醫養生學中醫學中醫康復學護理學針灸推拿學等專業用第10版全國高等中醫藥院校規劃教材)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:馬烈光//樊旭|責編:張雙強//沈承玲出版社：中國中醫藥
《中醫養生學導論》是「十三五」期間出版的中醫養生學專業國家規劃教材系列中的第一部，主要闡述中醫養生學的學科體系和基礎理論，在中醫養生學發展歷史上尚屬首次編寫。全書分上、中、下三篇。上篇學科總論，闡釋中醫養生學的基本概念、歷史源流及學科的現狀和未來發展；中篇學科理論，闡述中醫養生學的基礎理論，即中醫養生學對生命、壽天、健康、體質、形神、天人關係等學科問題的基本認識；下篇方法論，闡述在學科實踐的各個方面所能采用的方法體系，分思維方法、研究方法、應用方法、傳播方法、產業轉化五大部分。
人民幣：RMB 39.00 元售价：NT$ 175.50 元

睡眠書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：宋永言|責編:祝萍//洪勇|繪畫:蕭文華出版社：江蘇科技
你是否也曾疑惑過人類甚至動植物為什麼要睡眠？睡眠的存在意義是什麼？怎樣才能獲得更好的睡眠？本書從睡眠的冷知識開始介紹，逐步帶你走進睡眠的神奇世界，那裡有對睡眠源起、睡眠過程的講解，也有各種有趣的關於睡眠的延展知識。這是一本科普睡眠相關知識的圖書。全書用簡潔易懂的文字搭配清新怡人的插畫，為你帶來輕鬆舒適的閱讀體驗，並教你如何睡出健康、睡出美麗、睡出好精神。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 224.10 元

清血管降三高
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:李寧//謝洪智|責編:劉玉鋒出版社：江蘇科技
高血壓、高血脂、高血糖是導致心腦血管疾病的罪魁禍首，但在臨床上，很多心血管病患者仍處於「病前不防、病後不管」的狀態。為了改善「三高」帶來的血管問題，減少心腦血管意外，特別請到了協和醫院心內科專家謝洪智醫生共同主編本書，從飲食、運動、生活起居、用藥、心理調節等方面入手，為大家提供人人都能做到的血管保護方法。本書提供的每個方法都經過反覆斟酌，每一處數據都力求有據可依。書中所傳達的健康理念也是人們應該具備的，做到這些即可有效預防心腦血管方面的疾病。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

華西醫院闢謠小分隊醫學科普讀本(5川普椒鹽版)/醫學科普/華西醫學大系
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:華西醫院闢謠小分隊醫學科普讀本編委會|責編:吳曉琳//楊璐璐出版社：四川科技
丛书项：華西醫學大系
本叢書以詼諧的語言，對與醫學有關的常見謠言進行闢謠，揭露事實真相，闡明這些謠言背後蘊含的科學道理。本冊是該叢書的第五冊，介紹了正確的健康保健信息，如消除人們對骨質疏鬆、日常飲食、鍛煉等的錯誤理解，提供指導方案。本書圖文並茂，語言幽默、活潑，內容科學、實用，貼近生活，便於對醫學科學知識感興趣的廣大讀者閱讀。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 179.10 元

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