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停止內耗的人生(四象限學習精進計劃)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：日本龍櫻團隊|責編:楊青|譯者:張君出版社：北京聯合
這是一本實用且有效的個性化學習手冊，借助由「喜歡」「不喜歡」「擅長」「不擅長」組成的自我分析四象限這一工具，讀者可以客觀把握自己的強項和弱項，釐清想要什麼、能做什麼，最終解鎖適合自己的學習和發展策略，走出迷茫和內耗。書中詳細介紹了運用四象限學習的原理和方法，以及許多易上手的學習技巧，通過「喜不喜歡」「擅不擅長」兩個維度的分析精準診斷偏科根源，結合「讓大腦變聰明的方法」與「持續努力的方法」兩大基石，破解學不會、堅持不住的努力困局，極具實操性和可行性。本書適合有升學考試需求的學生、尋求進階突破的職場人，也適合處於迷茫焦慮期的終身成長者，旨在幫助讀者用科學方法論終結內耗，找到屬於自己的高效成長路徑。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

小課題探究(激活學習方式)/課程治理現代化叢書
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：編者:王琦|責編:劉佳|總主編:張秋來//王琦//楊四耕出版社：華東師大
丛书项：課程治理現代化叢書
激活生命存在的無限可能。「小課題探究」將學習的主動權、生活的觀察權、問題的解決權、社會事務的參與權還給學生，讓學生去發現問題、分析問題和解決問題。「小課題探究」基於問題解決，強調學習的問題性、實踐性、探究性、綜合性和聯結性。本書的五個章節分別闡述「問題探究式調查學習」「問題探究式跨學科學習」「問題探究式實驗學習」「問題探究式創客學習」「問題探究式體驗學習」的內涵、特征及方式，並以典型案例展現深圳市坪山區在推進研究性學習方面的豐富經驗。「小課題探究」以學習興趣為出發點，以自主學習為關鍵點，以知識整合為支撐點，以實踐創新為突破點，以團隊合作為發展點，以批判思維為觸摸點，以未來發展為追求點，展現兒童活躍的學習方式。
人民幣：RMB 56.00 元售价：NT$ 224.00 元

西瓜閱讀法(附西瓜閱讀手冊三步打造高效學習力)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：姬廣亮|責編:劉春晨出版社：機械工業
這不僅僅是一本關於閱讀方法的書，更是一位引領我們在知識叢林中勇敢探索的嚮導。本書形象地將深度閱讀的過程比喻成「吃西瓜」，通過三個核心步驟——訂計劃（切西瓜）、抓關鍵（去瓜籽）、記筆記（嚼瓜瓤），提供了一套科學系統、簡單實用的閱讀方法，幫助大家高效提升學習力。書中運用了目標分解法、符號標記法、思維導圖法，告訴大家如何制訂清晰的閱讀計劃，如何抓住閱讀重點，如何整理出圖文並茂、邏輯性強的閱讀筆記，如何讀完不忘，讓大家在提高閱讀效率的同時，實現對閱讀內容的精准記憶，達到深度閱讀的效果。
人民幣：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

名人讀書(故事與方法)/圖書館里的中國故事
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：編者:胡宏哲//唐騁華|責編:左宓|總主編:陳慧娜//張峰出版社：上海交大
丛书项：圖書館里的中國故事
本書是「圖書館里的中國故事」系列中的一本。本書通過生動有趣的故事，帶領讀者走進陶淵明、蘇軾、朱熹、梁啟超、毛澤東等歷史名人的讀書世界，探尋他們的讀書方達與智慧。從陶淵明「耕讀人生」的理想，到蘇軾以詩性照亮人生的整達；從朱嘉以理學燭照人心的深邃，到梁啟超「學者當死於講壇」的執著：再到毛澤東「活到老，學到老」的終身學習——本書通過一個個鮮活的故事，展現了這批名人在讀書中汲取哲慧、在實踐中成就人生的非凡歷程。本書不僅適合對歷史文化、名人傳記感興趣的讀者，也適合學生、教育工作者、研究人員等閱讀。
人民幣：RMB 78.00 元售价：NT$ 312.00 元

讓孩子學會提問
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：周璐|責編:牛煒征出版社：北京聯合
在人工智慧重塑世界的今天，「會提問」是孩子應對未來的核心能力。青少年閱讀教育專家、作家周璐，基于多年來專訪各行各業大咖的經驗與獨創的閱讀教育體系，為家長打造了一本AI時代的「提問力養成指南」。直擊AI時代的教育痛點：當AI能快速給出答案，提問質量決定孩子能否突破信息繭房。書中專設「與AI高效對話」章節，教孩子精準提問、辨別信息陷阱，成為駕馭工具的主人。從閱讀到提問的系統方法：獨創「10項提問準備技巧＋9大經典提問模式＋32 個實用提問場景」，融合費曼學習法、偵探式思考等工具，讓孩子從「被動答題」轉向「主動發問」，培養解決復雜問題的思維韌性。打通學科與生活壁壘：通過「關聯式提問」「共情式提問」等策略，讓孩子在寫作、職業探索甚至人際交往中靈活應用提問力，構建終身學習的能力底座。在信息爆炸的未來，會提問的孩子，終將掌握定義問題的主動權。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

高頌(中國文化史上的20個生命瞬間)(精)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：祁智|責編:李曉爽出版社：江蘇人民
這是一位富有想象力和天真氣質的作家獨有的文學書寫，是「虛」與「實」、「建構」與「解構」、「看」與「感」、「時間」與「空間」的創作，橫跨了先秦至宋代、出生到死亡。 20篇特寫歷史文化名人 ——如孔子、莊子、韓非子、司馬相如、司馬遷、曹操、嵇康、王羲之、李白、蘇軾、李清照、陸遊等——的一個個生命瞬間，呈現出巨大的生命張力，最終成為中國文化史上重要的時刻。留名千載的他們，和你我一樣，要在庸常的生活里艱難跋涉：奔走與駐足、吶喊與沉默，光明與黑暗、升騰與沉淪，頑強與脆弱、輝煌與屈辱。他們始終站立，從站立的地方出發，成為時代的代言人。
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

超級聰明的學習者(父母版揭秘培養孩子學業成功的原則和策略)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：(菲)蘇憲平//(德)阿蒂姆·津琴科|責編:堅喜斌//陳潔|譯者:陶尚芸出版社：機械工業
本書的目標是訓練家長培養出超級聰明的學習者。作者站在教育家和心理學家的肩膀上，以一系列經典學習科學研究理論為基礎，從最新的實證研究結果、全面的元分析、神經科學研究和現代學習科學的發展中汲取真知灼見，系統闡述本書提出的學習策略。本書不會只關注學習的某一個要素或特征，而是會採取一種全面的方法，考慮有助於終身學習者發展的所有因素。本書匯集了所有經過測試、研究並被證明非常有效的學習原則和策略的精華，並將它們簡化和整理，以便父母去發現和應用。在本書中，作者基于學習樹理論模型，談論父母和孩子的性格，學習者的動機和態度，以及父母如何進行學習示範和指導，進而指導父母從更全面的角度出發，有效地幫助孩子成為超級聰明的學習者。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

上癮式學習(科學的自學成才法)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：(日)安川康介|責編:林飛翔|譯者:王娉銳出版社：人民郵電
你是否曾投入大量時間學習卻收效甚微？是否厭倦了反覆死記硬背卻轉眼即忘？日本醫學博士安川康介結合心理學與腦科學，顛覆傳統低效學習模式，帶你掌握「上癮式學習法」。作者以自身經歷為證：從日本慶應義塾大學醫學部尖子生，到以全球前1%高分通過美國醫生執照考試，他揭秘了科學驗證的高效學習策略。書中直擊四大學習誤區——反覆閱讀、抄寫筆記、划重點、依賴「學習風格」，並給出四大利器：1. 主動回憶：用「白紙默寫法」替代被動輸入，激活長期記憶；2.分散學習：間隔重複破解遺忘曲線，讓知識牢固紮根；3.交叉訓練：混搭題型提升實戰能力，告別「一聽就會，一考就廢」；4.古老記憶術：圖像聯想與故事法，輕鬆攻克複雜知識點。書中更融入睡眠優化、運動健腦、動機激發等身心調節技巧，幫助學習者從「咬牙堅持」到「欲罷不能」。無論你是備考學生、職場充電族，還是終身自學者，這本書將用科學證據與實戰案例，助你重塑學習習慣，用 20%時間收穫200%成效。告別無效努力，讓學習像遊戲一樣上癮！
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

精讀(深度閱讀的藝術)(親簽本)(精)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：采銅|責編:劉詩哲出版社：湖南文藝
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

精讀(深度閱讀的藝術)(精)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：采銅|責編:劉詩哲出版社：湖南文藝
《精讀》是采銅繼暢銷書《精進》系列后，對深度閱讀方法論的一次全面升級。閱讀是為了什麼？閱讀有何技巧？如何才能讀出非同一般的收穫？作者在書中探討了閱讀的深層技巧，從書的結構拆解、運用視線規律、文字的音樂與建築等角度入手，結合經典案例與實用技巧，為讀者提供了一套從「被動接收」到「主動思辨」的完整閱讀體系。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

復盤學習法(做對復盤有效提分)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：鄭強|責編:楊佳凝出版社：人民郵電
在學習過程中，很多人會有一個困惑，就是雖然花了很多時間，但學過的東西能記住的並不多，能真正理解並學會應用的就更少。這往往是因為他們在學習過程中缺少了一個重要環節—— 復盤。本書以教育心理學理論為基礎，融合復盤的規範流程和工具，系統講解了如何通過復盤思維來拆解學習過程。作者將復盤學習拆解為三個步驟：第一步是關注事實，回顧學習的整個過程，包括學習的目標、策略和行動；第二步是反思學習的過程，分析問題產生的原因並總結規律；第三步是採取行動，自我改進，條理化地呈現知識和輸出知識。針對這三個復盤學習的步驟，作者在書中給出了大量的復盤學習的工具、表單及案例。本書可以幫助面臨中考、高考、研究生考試、公務員考試的人群，以及需要通過學習獲得成長的人群掌握專業的復盤方法，在學習過程中避免低水平的重複，把握學習的本質，提升學習效率和學習成績。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

反向學習(學習力的五項修煉)(精)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：劉瀾|責編:白婕出版社：機械工業
作為曾經的全省高考狀元，本書作者有一個痛苦的個人領悟：我們通過學校教育而培養出來的學習習慣，大多數都不適應實際工作的需求。作者基於多年來指導管理者學習的經驗，並結合最新的學習科學研究成果，提出了成年人提升學習力的五項修煉：反向學習、參考答案思維方式、聚焦、模式化學習、深層遷移。（1）反向學習：成年人學習的首要任務不是增加新知識，而是去除錯誤的、過時的舊知識。（2）參考答案思維方式：我們學習的不是標準答案，而是參考答案。（3）聚焦：學習知識並非多多益善，而是要聚焦。（4）模式化學習：新手只看到碎片，而專家看到模式。（5）深層遷移：舉一反三，把提煉出的模式用到新的情境之中。作者為深層遷移提供了一個簡單而實用的學習工具 ——四問學習法，包括四個問題：我聽到什麼？我想到什麼？我變成什麼？我用到哪裡？
人民幣：RMB 139.00 元售价：NT$ 556.00 元

愛因斯坦學習法
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：(美)彼得·霍林斯|責編:曹延延|譯者:姜帆出版社：機械工業
本書是寫給所有中小學生、高中生、大學生，以及上班族的快速提高學習水平指南！在本書中，作者首先探討了大眾對學習的誤解，從而幫助讀者走出關於學習的誤區。其次，梳理了適合不同讀者的學習風格，以便讀者選擇適合自己的學習風格。然後，精煉地介紹了世界公認有效的能將知識盡可能多和快地存儲到大腦里的經典學習法，包括康奈爾筆記法、費曼學習法、刻意練習法、番茄工作法、大象記憶術等。本書旨在幫助大眾讀者在更短的時間內學習和記住更多內容，增強記憶力、專注力，像愛因斯坦一樣充分發揮大腦的潛力，讀者可以運用本書中的閱讀法、記筆記法、刻意練習法和記憶法等，破解愛因斯坦提出的謎題！
人民幣：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

美國學生閱讀技能訓練(第2版)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：(美)珍妮佛·塞拉瓦洛|責編:付改蘭|譯者:李璐璐出版社：北京科技
國際知名閱讀教育專家、兒童讀寫研究者珍妮佛· 塞拉瓦洛精心總結300多種閱讀策略，全面訓練閱讀所需的30多種技能，助力達成 13個重要閱讀目標，幫助教師和家長培養優秀的閱讀者。本書引入3大閱讀理論和 700多篇文獻中的研究成果，用科學篩選真正有效的方法。全書閱讀策略還配備了詳細講解、圖表工具、教學示範和訓練提示語，助力讀者即讀即用。本書構架支持讀者按需查找所需策略，幫不同閱讀水平的孩子找到個性化的訓練路徑。
人民幣：RMB 168.00 元售价：NT$ 672.00 元

學習之道--積極心理與學習力提升研究
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：李尚勇|責編:周美池出版社：四川科技
本書圍繞學習力提升展開多方面探討。本書開篇強調學習力是最大競爭力，剖析了學習動力、態度等要素。從心理層面，論述積極心理、自我效能感對學習的促進作用，介紹了探尋自我動機、培養微習慣、運用 WOOP思維模型等方法，助力克服拖延。在學習技巧上，涉及記憶方法，如提取式記憶、睡前學習回顧等；還涵蓋課前預習、挑戰難題、總結法、程序性技能學習等策略，幫助學習者深化知識理解與應用。此外，關注能量管理和元認知能力提升，指出兩者對學習的重要性，前者用時更少學得更好，后者是底層學習能力提升的關鍵。書後附有數學和英語高效學習方法探究教案，為讀者提供了實用參考。
人民幣：RMB 52.00 元售价：NT$ 208.00 元

學習力革命
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：宋少衛|責編:陳嵐出版社：浙江科技
當今，孩子們的學習挑戰愈發嚴峻，然而學習本應是一個精準、高效、快樂的過程。本書作者提出，就像 AI系統通過演算法優化性能一樣，我們的大腦也擁有一套智能的知識符號系統，能夠處理信息、進行邏輯推理和程序編製，這啟發我們可以借鑒AI的思維模式來優化學習系統。作者憑借30年教學經驗，提出了＂積極學習系統＂這一創新解決方案。該系統由五大模塊構成：識別驅動、語義解析、邏輯加工、價值決策和程序定製。其綜合運用將幫助家長和老師以學習系統為思維框架，提高對學習規律的認知，對孩子和學生出現的各種具體問題能夠見招拆招，降低面對孩子學習時的焦慮心態，更加積極、樂觀地面對孩子的學習和成長。
人民幣：RMB 79.90 元售价：NT$ 319.60 元

極簡學習法
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：明嵐靜|責編:孫展出版社：光明日報
《極簡學習法》是一本幫助學生找到學習樂趣，學會高效學習的學習方法類圖書。作者在書中將學習的底層邏輯總結為三個環節，分別是：精準輸入、深度消化、多元輸出。從方向的選擇開始，到養成良好的學習習慣結束，手把手地教學生打造三步閉環式極簡學習法。書中穿插闡述了多種簡單高效的學習方法，比如SQ3R 精讀法、思維導圖學習法、厚薄讀書法、費曼學習法、一頁紙學習法、九宮格學習法等。針對這些學習方法，作者分別結合具體的學科做了詳細的講解，力求讓學生將每種學習方法融會貫通、更快更早地掌握輕鬆高效的學習方法。本書通俗易懂、圖文並茂，有助於學生理解極簡學習法，適合學生輕鬆閱讀。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

高分複習法
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：(日)齋藤孝|責編:孫展|譯者:肖輝//臧丹寧出版社：光明日報
《高分複習法》是一部能幫助讀者高效記憶知識、提高複習效率，從而取得理想成績的學習方法類圖書。作者在書中深度剖析了複習的作用，詳細介紹了高效複習的多種方法，如「筆記的使用技巧」「考前衝刺的攻略」「職場與日常生活中的複習小竅門」等，手把手地教給讀者如何找到適合自己的複習方法並在短時間內提高考試分數。書中還羅列了影響考生成績的多種因素，如急於求成、一知半解、貪多嚼不爛等，並提出了行之有效的改進建議。本書具有極強的普適性，適用於考生對任何科目的複習，尤其對於考前的學生以及忙碌的社會人士來說，本書乾貨滿滿，具有很高的學習價值。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

不要錯過你的天才孩子(學習天賦解碼)
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：雷瓊|責編:劉亞軍出版社：知識產權
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

研究型學習要怎麼做
所属分类：文教體育>>成人教育>>成人教育其它用書作者：(日)片岡則夫|責編:唐露|譯者:史詩出版社：貴州人民
越來越多的學校正在開展「研究型學習」，可能是一張主題小報，或者是一篇千字論文。這種學習形式開放自由，但也讓一部分學生煩惱：應該寫什麼，以及怎麼寫？資深高中論文指導老師片岡則夫15年間指導3000 余名學生，得出「研究型學習方法」，分步拆解難點，幫助學生尋找自主課題，拓寬認知。
人民幣：RMB 25.00 元售价：NT$ 100.00 元

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