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写给健身者的运动解剖学(精编口袋版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
仰望尾迹云|责编:刘晓飞|绘画:大牛健身漫画
出版社:
人民邮电
本书是写给健身者的运 动解剖学科普作品。前2个 章节介绍了运动解剖学的基 础知识和专业术语;第3到6 章详细介绍了手臂、肩、胸 、背、腰、腹、下肢等身体 各个部位的骨骼、关节和肌 肉的核心知识,以及各个部 位肌肉的具体训练方法;第 7章介绍了如何安排训练计 划。本书语言通俗易懂,采 用了生动形象的漫画形式, 并配有特定主题的漫画专栏 ,适合健身新手及希望系统 学习运动解剖学但缺乏专业 背景的读者,也可作为体育 相关专业学生学习运动解剖 学课程的参考资料。
人民幣:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
挪威耐力
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)布拉德·卡尔普|责编:吴志鹏|译者:谭杰
出版社:
湖南教育
为什么挪威选手能够在 世界级的耐力赛事,比如 1500米、5000米、铁三项 目中屡屡夺冠,并且刷新世 界纪录?背后便是他们先进 的耐力训练方法——双阈值 日训练法。本书从挪威的历 史经济文化、地理气候以及 教育传统等各个角度深度追 溯其独特耐力运动训练体系 的前世今生,再到一代代精 英选手训练方法的迭代,全 方位揭开了“必杀技”的神秘 面纱。 书中重点介绍了当今世 界铁人三项纪录保持者及多 位冠军选手的训练秘诀,他 们包括英厄丽德·克里斯蒂 安森、古斯塔夫·伊登、马 里乌斯·巴肯,以及奥拉夫· 亚历山大·布等。他们为我 们揭开了挪威“黄金一代”成 功的密码。这些精妙且高效 的训练方法,不仅令作为维 京人后代的顶尖选手受益匪 浅,也为我们这些普通耐力 运动爱好者,包括中长跑、 马拉松、铁人三项精英选手 提供了宝贵的启示与借鉴。
人民幣:
RMB 99.90
元 售价:
NT$ 399.60
元
健身百科全书(附肌肉解剖手册一本书让你搞懂健身这个事儿精编口袋版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
剑眉同学|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书是《健身百科全书 :一本书让你搞懂健身这个 事儿》的精编口袋版,是由 具有十余年健身科普写作经 验的健身科普作者、中国国 职健身科技院签约导师剑眉 同学,为了让更多人能够更 轻松、更便捷地学习健身知 识而专门为大家创作的健身 科普书。本书“狠”抠训练动 作细节,并系统拆解了健身 有关的营养知识,几乎告诉 了你关于健身的一切! 不论你是健身新手,还 是有一定经验的健身爱好者 、健身教练,本书对于你来 说都是一本不容错过的“健 身百科全书”。
人民幣:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
世界精武大会志(精)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:上海精武体育总会|责编:熊勇
出版社:
文汇
上海精武体育总会是登 记在册的上海市级民间体育 社团。源于霍元甲先生于 1910年在上海创办的精武 体操学校,一百多年来,“ 精武文化”经过岁月的淬炼 ,形成热爱祖国、热爱人民 、体智德三育为宗旨,以技 击为根本,以武德为皈依, 确定“爱国、修身、正义、 助人”的精武精神。“精武武 术”是国家级的非物质文化 遗产。 20世纪20年代前后,外 地城市纷纷建立精武分会, 并邀请上海总会派教师前往 指导。1920年7月3日,应 国外华侨人士邀请,上海精 武会派了5名骨干成员去中 国香港、越南、新加坡、马 来亚和印度尼西亚等国家和 地区,宣传精武体育会的武 术事业并协助建会,在精武 历史上留下“五使下南洋”佳 话。此后,上述国家和地区 以及后来的暹罗(泰国)、 中国澳门、美国、加拿大等 国家和地区相继建立分会, 其国际影响开始展现。 1994年,上海精武体育 总会联合各国精武体育会组 织,开始举办世界精武武术 文化大会,至今已17届, 30多年来,这一交流大会已 成为传播精武精神、精武武 术和精武文化的平台。 2008年世界精武联谊会在 马来西亚正式成立,秘书处 常设于上海精武体育总会。 联谊会致力于推广中华武术 文化,世界精武武术文化大 会被赋予促进民间外交和文 化传播的特殊意义。本志以 传承精武文化传统、遵循实 事求是为原则,力求全面、 精准、客观地记述上海精武 体育总会与世界各地精武会 组织联络并举行世界精武大 会的历史与现状,力求以实 证史料构建兼具专业性与文 献价值的精武文化史纲。
人民幣:
RMB 288.00
元 售价:
NT$ 1152.00
元
甲子园(高校棒球100年与近现代日本)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
徐靖|责编:刘红果
出版社:
漓江
在日本,没有哪项学生 体育运动像高校棒球,与近 现代日本历史如此紧密相连 。“甲子园”这个词又几乎是 日本高中棒球运动的代名词 ,它如同一面镜子,折射出 日本社会百态、风土人情和 百年历史变迁。 甲子园球场建成伊始, 寄托着关东大地震灾后复兴 的希望;日本发动对外侵略 战争的时代,这里成了军国 主义政府向年轻人灌输“忠 君爱国”等皇民思想的“精神 道场”;1945年后,美国人 又试图将这里打造成日本战 后民主化改造的“梦工厂”, 而日本人内心更希望新一代 年轻人能够专注于棒球运动 本身,和这个国家一同重新 出发…… 本书以甲子园球场为基 点,将视野延展覆盖球场内 外的时空,不仅关注球场内 的棒球赛事,也观察同一时 期的看台席,探索球场之外 的社区、交通设施乃至整个 日本社会以及更广大的世界 ,从多种角度探究与甲子园 相联系的时空和人群。
人民幣:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
人体运动学概论--身体活动(原书第6版)/SUS译丛
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:(美)D.V.克努森//T.A.布鲁索|责编:张佳仪|译者:刘阳
出版社:
科学
丛书项:
SUS译丛
本书从人体运动学角度 系统地介绍了身体活动的相 关内容,包含人体运动学与 身体活动的体验、身体活动 的学术研究、身体活动的职 业体验三个部分共15章,旨 在激励读者学习身体活动并 从事运动健康促进相关职业 ,为人民谋健康。书中每章 都包括人体运动学分支学科 与专业的最新研究和更新数 据,具有较好的理论和实践 意义。同时,本书还配有丰 富图片、阅读框,每章从目 标和一个开放场景故事开始 ,章末配有思考题。 本书适合体育与健康教 育、运动训练、社会体育、 运动人体科学等专业的本科 和研究生,以及运动健康促 进专业人士和运动爱好者研 读。
人民幣:
RMB 210.00
元 售价:
NT$ 840.00
元
全生命周期动作发展(第7版)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
(美)凯瑟琳·M.海伍德//南希·格彻尔|责编:刘日红|译者:曹晓捷//陈璐
出版社:
人民邮电
本书主要讲解人一生中 动作的发展和动作技能的变 化。 本书共6部分。第一部分 是动作发展导论,重点介绍 纽厄尔限制模型,并围绕该 模型进行相应论述;第2部 分描述人一生中动作技能的 发展,介绍动作技能发展过 程中具体变化发生的序列; 第3部分讲解身体的发育和 衰老;第4部分讲解健康体 能的发展,包括心肺耐力、 力量、柔韧性的发展,以及 体重、健康体能和动作能力 发展相互影响的方式;第5 部分讲解知觉-动作的发展 ,包括感觉-知觉的发展以 及知觉和动作的关系;第6 部分讲解动作发展中的功能 性限制,包括社会、文化和 社会心理限制,以及动作学 习和限制之间的相互作用, 并鼓励读者将改变限制的方 法应用于实际。 本书可以帮助体育教师 了解学生动作的发展和动作 技能的变化,从而完善教学 活动;也可以为物理治疗师 等健康科学领域的人士提供 观察动作模式的工具;还可 以让父母了解促进儿童动作 健康发展的方法。
人民幣:
RMB 248.00
元 售价:
NT$ 992.00
元
踝关节功能强化训练(预防损伤缓解慢性疼痛与提升运动表现)/人体运动功能强化及损伤预防训练丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
闫琪|责编:刘蕊
出版社:
人民邮电
丛书项:
人体运动功能强化及损伤预防训练丛书
本书首先介绍了人体运 动系统的基础知识,并重点 讲解了踝关节的解剖学结构 与功能,接着对有关踝关节 损伤风险的关节活动度及功 能动作筛查方法进行了解析 ,随后以真人示范、分步骤 图解的方式,对强化踝关节 功能的七大训练步骤及其对 应的动作练习进行了详细阐 释与展示,最后提供了针对 不同目标的训练方案,旨在 帮助读者通过科学训练预防 踝关节损伤,缓解踝关节慢 性疼痛,恢复并强化踝关节 功能。
人民幣:
RMB 89.80
元 售价:
NT$ 359.20
元
大学体育与健康(高等职业教育本科精品教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:孙克军//刘晓平//邢小江|责编:彭理文
出版社:
中国人民大学
《大学体育与健康》是 高等职业教育本科精品教材 ,本书内容丰富,涵盖五大 篇章。基础理论篇包含体育 与健康、常见运动损伤及处 理、高校体育文化三个项目 ,为学生奠定体育与健康的 理论基础。田径与游泳运动 篇介绍了田径和游泳运动, 详述其起源、发展及各类动 作。球类运动篇对篮球、足 球、排球等多种球类运动的 规则、技战术和专项素质训 练进行讲解。民族传统体育 篇涉及武术、太极、八段锦 、舞龙舞狮等项目,传承民 族体育文化。时尚与休闲体 育篇介绍了极限飞盘、健身 健美、定向越野等时尚运动 。此外,书中还附有参考文 献和《国家学生体质健康标 准(2014年修订)》的测 试内容与评分表节选,方便 学生学习和参考。
人民幣:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
网络空间视阈下中国篮球迷群的身份认同建构研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
姚鹏|责编:赵恒丹
出版社:
九州
本书采用阐释主义范式 下的质性研究,借用“观展 ,表演”范式搭建概念框架 ,运用网络民族志、深度访 谈、文本分析等方法,从个 体与群体两个层面,对网络 空间场域内中国篮球迷群体 的认同实践进行观察与分析 ,透视其日常实践行为表象 ,剖析他们在此类表象之下 的文化层面的作为,以及背 后的心理作用机制与迷文化 实践方式,研究他们在这一 过程中是如何建构起自身作 为“篮球迷”的自我认同与作 为“篮球迷群成员”的群体认 同,以及网络新媒介所扮演 的角色,以此来清晰地呈现 相对完整的篮球迷群身份认 同建构过程,从而对新媒介 环境下的篮球迷群体形成更 加全面立体的认识。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
科学长高(儿童青少年身高促进管理指南)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
王雄//宋俊辰|责编:裴倩
出版社:
人民邮电
本书是一部专为儿童和 青少年身高增长设计的科学 实用指南,从科学视角解析 儿童青少年的身高增长规律 与干预策略。 全书共6章。第1章“常识 篇”从我国居民身高现状入 手,详细讲解了身高增长的 机制和身高预测模型,以及 遗传、运动、睡眠、营养等 因素等影响因素在身高生长 中的作用;第2章“睡眠篇” 详细阐述了睡眠与身高增长 的密切关系,并根据不同年 龄段的特点,提供对应的科 学睡眠的建议和提升睡眠质 量的方法;第3章“营养篇” 系统阐述了营养对身高增长 的重要性,并提供了合理的 饮食方案和营养补充建议; 第4章“运动篇”则深入探讨 了运动对身高增长的作用机 制,并针对不同年龄段提供 个性化的运动建议与训练计 划;第5章“拉伸篇”介绍了 拉伸对增高的益处及有效的 拉伸方法;第6章为“计划篇 ”,针对不同年龄段儿童和 青少年的生长特点制订了相 应的训练计划,供孩子、家 长或老师参考使用。 本书适合各年龄段儿童 和青少年及其家长或老师阅 读。
人民幣:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
闪电增肌(增修版)(精)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
仰望尾迹云|责编:于兰
出版社:
电子工业
这是一本系统化增肌实 战指南,增修版内容较第一 版更新并扩充了50%。本书 用通俗易懂的文字系统讲解 如何在短时间内通过科学训 练与营养策略实现肌肉快速 增长。全书从健身房器械的 正确使用开始,循序渐进地 讲解增肌的核心要素和训练 技巧,帮助读者制订个性化 训练计划,掌握增肌饮食策 略与补充剂的选用原则。本 书特别设置运动防护专题, 还针对健身误区,厘清减脂 与增肌的关系。无论是新手 还是有一定经验的增肌者, 都能从本书获得可落地的增 肌方案,实现快速增肌、身 材逆袭。
人民幣:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
体育人才培养路径研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
黄小娟|责编:李毅//韦思卓
出版社:
文化发展
《体育人才培养路径研 究》围绕体育人才培养展开 全面探讨。首先阐述培养背 景与意义,指出国家发展职 业教育、全民健身计划等背 景下,培养体育人才对社会 、产业、教育等多方面有重 要意义。接着分析现状与对 策,剖析培养模式、资源、 师资等问题,提出改革建议 。构建培养体系,涵盖理念 、原则、多方协同平台、培 养方案等,强调思政融入与 区域结合,还涉及评价与可 持续发展。在教学方面,对 教学模式、教学内容、方法 、资源、评价、管理等进行 改革研究。构建评价体系, 比较国内外指标,介绍评估 方法与工具及应用实践。探 讨校企合作,介绍模式、机 制及政策建议。最后通过实 践案例和专项人才培养案例 提供参考,为体育人才培养 提供系统、全面的路径指引 。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
形体塑造(新编21世纪高等职业教育精品教材)/通识课系列
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:李东阳//王锐//朱琨|责编:朱嘉懿
出版社:
中国人民大学
丛书项:
通识课系列
本书《形体塑造》是新 编21世纪高等职业教育精品 教材通识课系列。全书内容 丰富,涵盖多个方面。 首先,第一章阐述了形 体概述,介绍了形体美的内 涵、女性形体结构及形体塑 造的美育价值。第二章到第 三章是形体训练基础和把杆 基本技能训练,涉及手、脚 、腿部动作、跳跃练习以及 擦地、下腰、踢腿等把杆技 能。 第四章讲述古典舞素质 训练,包含礼乐文化、古典 舞概念、发展历程与特点。 第五章聚焦中国民族民间舞 蹈组合,介绍了各民族舞蹈 特点及傣族、藏族等舞蹈组 合。第六章介绍瑜伽训练, 涵盖瑜伽知识、常见体式及 练习注意事项。最后,第七 章针对面试形体礼仪,介绍 面试前准备、基本礼仪及空 乘面试应答宝典,书后还附 有参考文献,为读者提供了 全面且系统的形体塑造知识 与技能指导。
人民幣:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
新编体育学实验教程
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:范锦勤//李丕彦//冯培明//阮定国|责编:王旭红
出版社:
中山大学
本教程对现有已开设课 程的实验内容进行具体分析 ,依据理论课程的性质、学 生的认知规律,对实验内容 进行精心的设计与编排。本 教程的编写内容包括:“绪 论”介绍实验课的要求及实 验守则、实验报告的内容与 要求,为规范实验报告、培 养学生科学研究的基本素质 奠定基础。第一章为“实验 仪器器具使用及基本操作” ,促进学生了解和掌握相关 仪器器具的知识及使用,保 证学生成功地完成实验操作 。第二章为“人体形态结构 观察与测评”,主要涵盖人 体解剖学、运动解剖学、体 育测量与评价等内容。第三 章为“运动机能测量与评定” ,其主要结合运动生理学、 运动生物化学等知识进行阐 述。第四章为“医学保健技 术与检查”,是运动医学、 体育保健学等知识的有机结 合。第五章为“体育心理测 量与评价”,其主要整合体 育心理学、运动训练学等知 识要点。第六章为“体育设 计性实验”,旨在激发学生 学习的兴趣,启发学生的科 学创想与创新意识,培养学 生初步的科研能力。其中, 第二章至第四章包含验证性 实验和综合性实验。验证性 实验为基本实验技能训练, 主要目的是让学生掌握必备 的实验技术、实验技能;综 合性实验为科学思维引导性 实验,主要目的是启发学生 的思维与科学创想,培养学 生的研究与探索能力。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
运动心理学(运动心理学虚拟教研室配套教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:赵大亮|责编:王旭红
出版社:
中山大学
本教材的核心特色在于 理论与实践的紧密结合:主 要章节均由长期从事高水平 运动员运动心理服务的高校 教师撰写,这些编写人员不 仅具有扎实的学术背景,还 积累了丰富的实践经验。教 材的内容体系既涵盖运动心 理学的基本理论,又融入大 量实际案例,便于读者在掌 握理论知识的同时,理解其 在运动心理实践中的应用方 式和方法。 为了增强教材的实践指 导性,每章均精选了与内容 相关的真实案例,并点明了 与案例相关的理论框架和心 理学原理。同时,教材提供 了科学的实践方法和应用思 路,以帮助读者更好地将理 论知识转化为实际操作,提 高对运动心理学知识的应用 能力。
人民幣:
RMB 72.00
元 售价:
NT$ 288.00
元
大学体育与健康
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:张苏//景欣|责编:张露溪
出版社:
中国科大
本书以“立德树人”为宗 旨,以“健康中国”为指导, 注重教材的时代性、科学性 、可读性、实用性,以及体 育运动中的思政元素,关注 体育文化的贯穿性、项目选 择的实用性与个人健康的指 导性。本书以体育与健康两 个维度为叙事主线,以体育 文化为贯穿脉络,以多样表 达为展现形式,充分体现现 代大学体育教育教学改革的 基本趋势和时代特征。全书 共23章,分为体育基础理论 、体适能与《国家学生体质 健康标准》测试、球类运动 项目、操舞类项目、武术搏 击项目、田径游泳运动和休 闲体育项目7篇。 本书适合作为大学本科 教材使用。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
中国古代体育语词研究
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
张晓宁|责编:殷亚平
出版社:
上海三联
本书通过对大量传统体 育语词的考察与研究,反 映了体育词汇对整个中国 古代不同时期社会经济和 文化生活的塑造和影响, 为我们了解这些时代的面 貌提供较为可靠的材料, 不仅体现了中国古代传统 文化中的体育词汇的珍贵 价值,而且也助于在当代 文化语境中将传统力量进 行创新性转化和升华。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
大学生健康体育教程(供药学中药学及相关专业用全国高等医药院校药学类专业第六轮规划教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:王大鹏|责编:呼延天如
出版社:
中国医药科技
本教材为“全国高等医药 院校药学类专业第六轮规划 教材”之一,围绕大学生体 育健康教育核心目标,系统 整合体育科学理论与实践, 旨在提升学生体质健康水平 与体育素养。本教材的主体 内容分为基础知识篇和体育 课程篇,其中基础知识篇涵 盖大学生与健康教育、体育 锻炼的原则与方法、体育文 化与体育精神、《国家学生 体质健康标准》,体育课程 篇包括必修体育课程(足球 、篮球、排球、网球、羽毛 球、乒乓球、慢投垒球、健 美操、瑜伽)和选修体育课 程(拓展训练、健美运动、 体育舞蹈、形体训练、田径 、中长跑、二十四式太极拳 、散打、速度滑冰、游泳运 动)。附录为体育课程总体 简介、学分、成绩组成部分 。本教材内容科学、系统, 强调理论与实践相结合,融 入课程思政元素,注重药学 、中药学及相关专业学生的 体质健康需求,利用配套的 视频与图解进一步强化技能 掌握。本教材为书网融合教 材,即纸质教材有机融合电 子教材、教学配套资源(视 频等)、数字化教学服务( 在线教学、在线作业、在线 考试)。 本教材主要供全国高等 医药院校药学、中药学及相 关专业师生教学使用,同样 适用于需要系统提升健康素 养与运动能力的其他专业学 生。
人民幣:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
大学体育与健康(高等院校通识教育系列教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:邓卫权//徐浩//葛仁锴|责编:徐柏杨
出版社:
人民邮电
本书通过系统的知识讲 解和丰富的图示,详细介绍 了适合全国高等学校体育课 程教学的各种体育运动。本 书分为五部分:第一部分讲 解体育与健康概述、体育锻 炼与健康、科学健身的理论 基础等体育理论;第二部分 讲解篮球运动、排球运动、 足球运动、乒乓球运动、羽 毛球运动、网球运动、游泳 运动、形体运动等常规体育 运动;第三部分讲解传统武 术、民俗运动等传统体育运 动;第四部分讲解休闲体育 运动;第五部分讲解大学生 体质健康标准及锻炼方法。 本书可作为普通高等学 校各专业的体育课程的教材 ,还可供有志于提高个人身 体素质、积极参与健身运动 的体育爱好者参考。
人民幣:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
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