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生活百科
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过犹不及(升级增订版)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
(美)亨利·克劳德//约翰·汤森德|责编:范虹轶|译者:林思语
出版社:
中信
你知道何时说“是”,如 何说“不”吗?你的生活是你 自己的,还是被别人操控的 ?想要一个平衡健全的生活 ,就一定要为自己设立明确 的边界,只有在边界之内, 我们才能保护自己,保护自 己的生活和情绪状态。 本书是一本探讨如何在 人际关系中建立健康心理边 界的实用指南。作者从心理 学视角出发,通过真实的生 活案例,指出许多人过度依 赖、过度付出、难以拒绝, 由此陷入情感内耗甚至引发 冲突的根源,往往是在人际 交往中缺乏清晰的心理边界 。作者强调,边界本身不是 冷漠的墙,设立边界也不意 味着自私,相反,清晰的边 界是保护个人责任与情感健 康的必要工具,帮助我们区 分“自己的事”与“他人的事” ,从而减少内耗、建立更平 等、更健康的关系。
售价:
23.60
沟通与口才
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:王锦坤//黄碧云|责编:黄菊香
出版社:
重庆大学
本教材侧重于沟通的“艺 术”而非沟通“技巧”,强调 将教学的环境置于当今数字 化背景下,将各种互联网媒 体作为重要沟通途径的条件 下,创新沟通的途径和方法 ,同时力图通过具体沟通项 目的训练,使学生获得看得 见的成果、可迁移的能力, 具体内容分非语言沟通、倾 听与反馈、电话沟通、电子 媒介沟通、会议沟通、书面 沟通、与上司沟通、与同事 沟通、与客户或群众沟通等 。教材在沟通价值体系上将 课程思政贯穿其中,力图避 免沟通技巧的滥用;在培养 方法上主张讲授和训练两条 线同步进行;在内容体系上 增加了对沟通基本问题的深 层次思考。
售价:
18.00
圆通的人际关系(全集全新)(精)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
曾仕强|责编:滕柏文
出版社:
北京大学
人际关系相当复杂,有 着“一着不慎,满盘皆输”的 特点。对错之外,有是否“ 圆通”的问题。 很多中国人厌恶是非不 分的人,也不欢迎是非分明 但不圆通的人,“水至清则 无鱼,人至察则无徒”就是 这个道理。我们讲求“在圆 通中分是非”,既不得罪他 人,又不讨好他人,人际关 系更可能处得良好。 曾仕强教授集数十年人 生经验与深厚学养于一身, 在本书中表达了对圆通的人 际关系的深刻理解和独特看 法。 本书案例丰富、干货满 满,非常适合对人际关系、 人性、沟通技巧、管理感兴 趣的读者阅读。通过阅读本 书,大家会找到正确的处事 方法,从而更好地处理避无 可避的人际关系。
售价:
39.60
人性的弱点(全集全新)(精)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
曾仕强|责编:滕柏文
出版社:
北京大学
人性的弱点,其实就是 人性的特点。 曾仕强教授集数十年人 生经验与深厚学养于一身, 在本书中表达了对人性的弱 点的深刻理解和独特看法。 对于人性的弱点,我们 了解得越透彻,越容易选择 正确的应对方式,进而取得 理想的沟通效果。每个人都 有弱点,而弱点不等于缺点 ——让弱点变成优点,这正 是我们的努力方向。 本书案例丰富、干货满 满,非常适合对人际关系、 人性、沟通技巧、管理感兴 趣的读者阅读。通过阅读本 书,大家会找到正确的认识 自己、读懂他人的方法,从 而发现为人处世其实并不是 一件难事。
售价:
39.60
精力管理(有效地使用时间和专注力)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
姚讲|责编:郝珊珊//林启
出版社:
中国纺织
在追求效率的时代,我 们总是试图通过时间管理创 造更多的可能性,却常常忽 略最重要的资源——精力。 时间是有限的,而精力是动 态且可塑的,它决定了我们 如何使用时间、实现目标、 提升生活的品质。 本书重新定义了效率法 则,将焦点从时间转向精力 ,结合“精力金字塔”这一独 特框架,阐述了体能、情绪 、思维和意志对精力状态的 影响,通过优化生活习惯、 管理情绪波动、减少无效干 扰等方法,帮助读者提升专 注力,保持高效的工作状态 ,摆脱电子时代的信息过载 和注意力分散的困扰。
售价:
19.92
现代公共关系学(第5版)/复旦卓越21世纪管理学系列
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:何修猛//于晶|责编:方毅超
出版社:
复旦大学
丛书项:
复旦卓越21世纪管理学系列
本书基于缓解流量焦虑 的需要,根据传播公关知识 、超越公关经验、培育公关 素养、掌握公关理论、发展 公关能力五项原则编写,围 绕协调公众关系、塑造品牌 形象的目标,从理论层面阐 述了公共关系的本质、结构 要素,从知识层面分析了公 共关系战略环境分析、战略 能力分析和运作程序的框架 内容,从实操层面阐述了公 共关系的接待策略、大型活 动策略、媒体传播策略、服 务策略、危机管理策略、促 销策略和CIS策略。 第五版重点在以下五个 方面进行修订:一是优化框 架结构,删除、改写了个别 章节。二是加强课程思政建 设,强化教材立德铸魂、明 理入心、润物无声的育人品 性。三是在优化原有30多个 经典理论的基础上,又跨学 科地引入了20多个经典理论 ,如议程管理理论、拟剧理 论、互动仪式链理论、媒体 情景理论等,以强化教材的 学理性,让教材发挥基本的 学术训练作用。四是补充了 社交媒体时代公共关系互联 网传播的内容,如SIPS模型 、短视频传播、二次元传播 、IP传播、直播等,使教材 初步走进数字化世界,更适 应Z世代及α世代学生的学 习。五是在“问题思考”“课 堂讨论”“实战”“要点提示” 等互动模块中设置话题,引 导学生使用AI模型生成问题 、结论或方案,并进行讨论 并人工优化,探索应用AI模 型推进公共关系的路径。 本书以公共关系策划与 运作为切入点,剖析了公共 关系的作用机制与工作技巧 ,融学理性与实用性于一体 ,具有内容翔实、适用面宽 的特点,既适宜作为高职高 专院校、实践型本科院校、 成人教育系统的公共关系课 程的教材,又可作为公共关 系爱好者和企业经营管理人 员的基本读物。
售价:
27.20
青年学生人际交往训练
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:宋怡//段姗姗|责编:杨昕琦
出版社:
中国科大
本书以省级慕课“大学生 交往训练”为依托,以社会 心理学知识为核心,介绍交 往的意义、人际关系发展过 程、交往原则、社交礼仪、 人际沟通、亲密关系以及人 际吸引等知识,提供提高交 往能力的训练方法,推进人 们更好地开展和建立人际关 系,是一本旨在培养青年学 生人际交往能力的通识读本 。
售价:
22.00
孩子你不必讨好任何人(建立友谊身体和生活的边界)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
(英)米歇尔·埃尔曼|责编:王琳|译者:海狸|绘画:(哥伦)萨拉·托马特
出版社:
中信
总是担心失去朋友,而 想方设法地取悦他人? 考试结束大家相互分享 成绩,你不想公开却不懂拒 绝。 过度关注社交媒体的点 赞,担心没人喜欢、为容貌 焦虑…… 长大是一件多么不容易 的事情,来自家人、老师、 朋友、网络的各种评价和要 求充斥着我们的耳朵,可是 我们的心中却隐藏着极大的 不安。击退不安的关键正是 建立边界感——没有什么比 学会说“不”更好地找回人生 主动权的方法了! 本书由杰出的生涯教练 、作家、演说家米歇尔·埃 尔曼创作,7大社交生活话 题、70个边界感准则、50 +案例分享和沟通话术,引 导孩子找回自我认同、设立 规则、守住边界和重获社交 自信,从而真正做出改变, 拥有清醒人生。
售价:
19.92
学会谈判(如何谈出满意的结果)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
(波)卡西娅·雅戈丁斯卡|责编:张楠//闫广文|译者:王电建
出版社:
机械工业
多数谈判者失败,是因 为他们任由情绪波动、目标 不明以及战略混乱影响谈判 进程。谈判者若能明确目标 ,并拥有一步步实现目标的 指引,往往就能取得更好的 成果。 本书涵盖谈判的全过程 ,将战术层面的准备与自我 管理有机结合,引导你了解 如何借助谈判框架进行战略 性规划,如何在确保合作关 系长久的同时,达成可执行 的协议,并为未来的谈判做 好更充分的准备。 战略思维×心理掌控: 从目标设定到协议执行 ,融合谈判心理学与系统方 法论,助你摆脱情绪干扰, 用理性主导关键对话。 真实场景×即学即用: 源自 FBI 人质谈判专家 、跨国企业高管等的实战经 验,覆盖线上谈判、高价值 交易等复杂场景,并提供众 多工具模板,适用于任何需 要进行谈判的读者。 长期价值×合作共赢: 通过创造价值来促成双 方满意且对双方都有利的交 易,构建可持续的合作关系 。
售价:
27.60
为什么你总是看错人
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
果汁狸|责编:王一帜
出版社:
人民邮电
本书从依恋风格、人格 类型和防御机制等方面出发 ,帮助读者精准看清一个人 的“语言”和“行为”背后的真 实需求。全书共分为五章。 第一章围绕依恋理论展开, 引导读者认识依恋风格,看 懂自己和对方的依恋风格; 第二章聚焦人格,帮助读者 了解不同人格的特征,并识 别各类高消耗型人格;第三 章介绍防御机制中的投射, 助力读者运用投射看人并避 免被迫扮演特定角色;第四 章分享了通过眼球转动和肢 体语言看人的小技巧;第五 章是进阶内容,涵盖关系质 量评估、止损预警等。
售价:
23.92
失传的倾听艺术(精)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
(美)迈克尔·P.尼科尔斯//玛莎·B.斯特劳斯|责编:苏心怡|译者:燕云
出版社:
浙江教育
为什么我说的话总被忽 略?为什么最亲近的人却最 难沟通?为什么信息时代的 沟通变得容易,但同理倾听 却变得更稀缺?资深心理治 疗师迈克尔·P·尼科尔斯和 玛莎·B·斯特劳斯,提出了 现代社会中“倾听”这一核心 能力缺失的境况,并为不同 情境下的倾听提供了极具实 操性的方法: 不仅听到对方说了什么 ,还要听懂对方话语背后的 含义; 好的聆听能让寡言之人 敞开心扉; 学会倾听的艺术,即便 激烈争论的两人,也能听到 彼此; 如何倾听以文字、语音 、视频以及社交媒体等方式 展开的对话; 以何种态度倾听对社会 与政治问题持不同看法的人 的观点。
售价:
48.00
漫画看人的艺术
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:金铁|责编:王慧玲
出版社:
中国华侨
“看人的本事”指的是一 个人识人、判断他人脾气、 性格、品行等方面的能力。 拥有看人的本事有几个关键 要素:敏锐的洞察力、丰富 的经验累积、高超的情商与 共情能力,以及一定的心理 学知识。看人的本事在生活 、职场、商场以及人际交往 中非常重要,可以帮助人们 做出更明智的选择和判断, 避免被表象蒙蔽,从而顺利 地达成目的。 本书以漫画图解的形式 ,简明、精准解读人的身体 语言、微表情、小动作、言 谈、身姿、手势、行为小细 节等的内在含义,帮助人们 看懂他人。通过阅读本书, 读者能够更容易理解他人的 感受和想法,准确把握对方 的情绪状态,迅速识别他人 的目标和意图,进而调整自 己的言行,说出自己想说的 话,办成自己想办的事,达 成自己想达成的目的。
售价:
16.80
青少年沟通心理学(这样说孩子才会听)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:刘高峰//苟永霞|责编:刘梦宇
出版社:
中国纺织
当孩子进入青春期,很 多父母都对孩子感到陌生, 因为从小那个乖巧可爱、听 话懂事的孩子不见了,取而 代之的是处处与父母针锋相 对、背道而驰的孩子。这让 父母感到无所适从,既不知 道如何与孩子沟通,也不知 道如何与孩子相处。其实, 顺畅沟通是和谐相处的前提 ,由此可见亲子沟通的重要 性。本书分析了青春期孩子 的身心发展特点,也从沟通 的角度,教会父母如何说, 才能把话说到孩子的心坎里 ,如何说,才能让孩子愿意 听从父母的话。把话说到孩 子的心里去,看似简单,实 则困难。父母一定要认真阅 读本书,深入了解孩子的心 理和情感,才能有的放矢地 与孩子沟通。
售价:
19.92
公共关系理论与实务(第5版21世纪高职高专教材)/财经管理系列
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:魏翠芬|责编:吴嫦娥
出版社:
北京交通大学
丛书项:
财经管理系列
本书在基本保持上一版 知识体系框架的基础上,遵 循职业教育教学规律,追踪 理论前沿,关注行业热点, 在设计理念、编排形式等方 面进行了大胆的创新和突破 。全书共分七个项目,分别 是:公共关系职业认知、公 共关系基础知识、公共关系 工作程序、公共关系协调、 公共关系专题活动、公共关 系危机管理、组织形象建设 。 本书具有以下特点:①基 于职业能力递升的项目化课 程设计;②基于岗位情境模 拟的典型性学习任务安排; ③追踪理论前沿,关注行业 热点,校企合作开发教材。 本书具备鲜明的职业特 色,符合高职教育课程改革 的方向,适用于高职层次的 财经商贸类专业,也可以作 为公共关系从业人员的业务 参考和培训用书。
售价:
18.00
2024最具公众影响力品牌传播案例集(金旗奖案例精选)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:金旗奖编委会|责编:贾浩然//刘康格//马欣岳
出版社:
中国财富
本书荟萃全球公关案例 ,引领行业创新发展。金旗 奖面向来自全球的品牌主、 公关、广告、营销及数字机 构,征集年度成功运作的公 共关系事件,经过严格遴选 ,推出一批引领全球公共关 系发展趋势、彰显公共关系 在社会、商业生活中独特价 值的经典案例。本书将收编 在金旗奖评选中获奖的优秀 案例,涉及企业社会责任、 环境保护、品牌管理、公关 活动、全球化传播等十几个 大类,涵盖汽车、互联网、 金融、快消、家电等十多个 行业领域。
售价:
67.20
我们在孤境相遇
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
沐泽川|责编:赵诗文
出版社:
电子工业
真实社交样本,照见千 万种情感模样:收录数十个 真实人物故事,涵盖亲情、 友情、爱情及陌生人善意, 每个故事都是一面镜子,让 读者在他人经历中看见自己 的情感投射。破解社交困局 的“情绪手术刀”:直面当代 人“想社交又怕内耗”的矛盾 ,用“非说教式”叙事拆解社 交焦虑本质——不是缺乏技 巧,而是丢失了“真诚遇见 真诚”的勇气。书中既有“社 恐3个月建立深度友谊”的心 路历程,也有“拒绝无效社 交后人生如何轻装上阵”的 真实蜕变。对抗孤独的“温 暖能量包”:在“社交即资源 交换”的功利语境下,重新 定义“无用社交”的价值—— 那些一起看过的落日、陪你 发疯的深夜电话、陌生人递 来的一把伞,才是治愈精神 内耗的良药。书中特别收录 多个特殊场景故事,见证微 小善意如何汇聚成穿透孤独 的光。
售价:
19.60
成为社交高手(人际关系底层的50个心理学效应)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
赵云龙//孟湘晨|责编:向睿洋
出版社:
机械工业
初次与人交往时,如何 借助“变色龙效应”不露痕迹 地拉近距离? 加入新集体时,如何利 用“自我参照效应”打造你在 大家心中的记忆点? 说服他人时,如何通过“ 态度接种效应”建立强大的 影响力? 本书将50个经典心理学 效应化作人际关系破局利器 ,通过真实人际交往困境拆 解,带你掌握科学社交方法 论。全书分为“初相识”“长 相处”“互影响”“亲密关系” 四个部分,追踪人们从相识 到相处再到互相影响的过程 中,哪些心理学效应会影响 人际关系,告诉我们如何应 用心理学知识塑造更好的人 际关系,并重点介绍了亲密 关系中的心理学效应。每个 效应都配有“心事驿站”(真 实人际场景再现)与“人际 贴士”(行动指南),帮助 你轻松学会将心理学智慧转 化为真实人际关系中的魅力 资本。
售价:
21.60
反社恐心理学
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
刘瑞军|责编:吴建新//关山美
出版社:
工商联
你是否害怕与人交往, 总在社交场合感到紧张不安 ?本书将为你揭开社交恐惧 的神秘面纱,深入剖析其成 因与表现。通过丰富的案例 与实用的技巧,引导你逐步 克服社交障碍,调整恐惧心 态。无论你是轻度社恐还是 长期受困者,都能从中领悟 或找到适合自己的方法,重 拾自信,轻松融入社交圈, 享受人际交往的乐趣。
售价:
27.20
爱的陷阱(如何让亲密关系重获新生原书第2版)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
(澳)路斯·哈里斯|责编:刘利英|译者:王红旭//祝卓宏
出版社:
机械工业
这是由国际知名心理治 疗师路斯·哈里斯博士倾力 打造的一本亲密关系修复指 南。本书基于科学高效的方 法,帮助你跳出那些消耗感 情的常见陷阱,重燃亲密关 系中的爱与活力。 你是否曾在亲密关系中 感到疲惫不堪,甚至怀疑自 己选错了人?是否陷入过“ 伴侣应该懂我”“爱一个人不 应该这么累”等理想化陷阱 ?本书将带你直面这些阻碍 幸福的迷思,教你停止无效 的内耗,接纳关系中真实的 差异,并用实际行动重建信 任与联结。 通过生动的案例、接地 气的练习和清晰的步骤,你 将学会: ◎摆脱负面情绪和想法的 控制,减少无意义的争吵和 冷战。 ◎明确自己真正想成为什 么样的伴侣,用爱与善意指 引行动。 ◎打破指责和评判循环, 学会倾听、表达需求并化解 冲突。 ◎通过简单易行的日常互 动练习,重新发现伴侣身上 的闪光点。 无论你正处于热恋期, 还是倦怠期,或是面临“继 续或分开”的抉择,这本书 都能为你提供切实可行的工 具和方法,帮你获得更温情 美好的关系。
售价:
27.60
现代礼仪与沟通(职业教育课程改革成果教材)
所属分类:
经 济
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工商管理
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公共关系、社交
作者:
编者:韩悦//费杰|责编:刘益汛//赵晓峰
出版社:
机械工业
随着相关课程改革的深 入,礼仪与沟通并重已经成 为教学改革的新趋势,本书 是在《现代礼仪》(第2版 )的基础上编写而成的,通 过2个项目引导、8个项目, 指导学生在不同情境下的礼 仪行为,掌握在不同情境下 的沟通技能。 本书分为礼仪篇与沟通 篇,礼仪篇包括初识礼仪、 个人礼仪、校园礼仪、公共 礼仪、职业礼仪;沟通篇包 括初识沟通、沟通技能、校 园沟通、面试沟通、职场沟 通。每个项目以课堂理论教 学和课内外行为训练等多种 形式,引导学生养成文明的 礼仪行为和得体的沟通方式 。本书在编写上突出以学生 为主体的情景教学、课堂体 验、师生互动等行为养成过 程的指导与训练,栏目的设 置重点突出学生的主体性学 习。本书通过任务情景、明 确任务、任务实施、任务练 习与思考等模块,帮助、引 导学生学会思考,把握知识 要点;通过“知识链接”帮助 学生拓展知识范围;通过“ 敲黑板”帮助学生了解知识 重点;通过“即时演练”帮助 学生快速掌握应用知识。 本书可以作为授课教材 使用,也可作为学生自学和 课外读物。
售价:
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