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现代计划生育学(第2版)(精)/现代医学系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:车焱//程利南|责编:贺琦出版社：复旦大学
丛书项：现代医学系列
在生育政策优化调整与避孕技术快速发展的背景下，《现代计划生育学》（2025年修订版）立足新时期技术服务需求，系统整合生殖解剖学基础与药具应用原理，构建“避孕－终止妊娠－特殊人群管理－并发症防治－技术支撑－临床科研”的完整知识体系。本书可为妇产科、男性科及基层医疗卫生临床和科研工作者提供兼具学术规范性与实践操作性的专业参考。
售价：79.20

孕期也轻松(图解疼痛舒缓与运动修复)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:杨志芬//李太良|责编:刘继娟//侯耀阳出版社：中国人口
本书先介绍孕期女性生理变化，包括子宫、激素、外阴阴道、乳房等身体各部位的改变，以及心血管、消化、泌尿等系统的变化，还阐述了相应的应对方法。接着探讨骨盆与身体结构，涉及骨盆变化与恢复、呼吸模式调整、核心肌群功能改变等内容。最后聚焦孕期常见疼痛舒缓及异常体态纠正，讲解孕期运动的意义、禁忌和建议，分析各阶段常见疼痛不适、体态变化及调整方法，针对肩颈、四肢、腰背部疼痛，腹直肌分离和盆底肌功能等问题给出具体的舒缓与预防策略。
售价：23.92

赢在语言教养(0-3岁宝宝的语言潜能)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：(美)罗伯塔·米奇尼克·格林科夫//凯西·赫什-帕塞克|责编:曹延延//侯思琪|译者:敖茜雅//唐敏//孟祥芝出版社：机械工业
0～3岁的宝宝正在经历一场比任何科幻故事都更精妙绝伦的大脑革命，他们以令人惊叹的方式解码着人类最复杂的密码系统：语言。这是一场令人惊叹的科学奇迹。如何抓住宝宝语言发展的关键期，打造滋养语言发展的互动环境？如何在日常照料中自然激发孩子的表达欲望？如何处理晚说话、双语环境的影响等现实困惑？这部由国际知名发展心理学家带来的作品，将带你开启一场探索语言起源的奇迹旅程。本书系统介绍了0～3岁婴幼儿语言发展的全过程，揭示了胎儿在母亲的腹中已开始辨识母亲语调的奥秘，解读了婴儿看似随意的咿呀声中隐藏的语言密码，破译了幼儿如何从单词爆发到语法突变的认知飞跃。你会看到，你的宝宝实则是一位天生的语言学家，正以科学家般严谨的方式观察、假设、验证着这个世界的沟通规则。这本书不仅能让你了解孩子语言发展的关键过程，理解个体差异，更提供了大量简单易行的“试一试”活动，帮助你将科学发现转化为日常互动，让你成为宝宝语言发展中最关键的支持者。无论你是准父母、0～ 3岁孩子的家长还是早教工作者，这本书都能帮助你更懂得如何倾听、回应并激发孩子与生俱来的表达力，把语言潜力转化为孩子未来的学习优势，共同见证这场发生在日常中的成长奇迹。
售价：27.60

美国儿科学会育儿百科(第8版升级修订)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:(美)塔尼娅·奥尔特曼|责编:赵丽娜|译者:徐苗秀//钱思琳出版社：北京科技
这是儿科医生广泛推荐、父母可信赖的科学育儿“圣经”，覆盖0～5岁全场景育儿需求，为你提供系统、权威的解决方案。 ·分娩：自然阴道分娩与剖宫产的全程指南。 ·新生儿护理：哭闹安抚、清洁护理（大小便、洗澡、穿衣、剪指甲）、健康观察，以及早产儿专属照护建议。 ·喂养指导：母乳喂养常见问题应对、配方奶喂养科学方案，帮宝宝筑牢营养基础。 ·0～5岁成长全解：各阶段身体、运动、语言、认知、情感、社交发育特点，搭配饮食、睡眠、行为引导、疫苗接种、安全防护的针对性方法。 ·大脑发育赋能：分阶段提供促进孩子智力与思维发展的实用技巧。 ·家庭育儿支持：妈妈产后情绪调节、手足竞争疏导，爸爸及（外）祖父母的科学参与方式。 ·儿科问题全解答：从常见的咳嗽、发热、湿疹、中耳炎，到注意缺陷多动障碍、孤独症等特殊情况，均给出专业判断与处理建议。 ·急救必备技能：详细讲解呼吸道异物阻塞急救及心肺复苏术，让家长在关键时刻能及时施救。更多贴合当代家庭的育儿细节与前沿知识，尽在此书中，助你从容应对育儿路上的每一个挑战！
售价：47.20

养正育儿
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：李宗恩|责编:张跃出版社：天津科技
孩子一生病就全家手忙脚乱？面对抗生素、激素和五花八门的营养品，你是否感到无所适从？为什么孩子小病不断、吃饭不香、睡眠不宁、专注力低？育儿的真正难题，不在于“病”，而在于“养”。这不是一本求医问药的健康指南，而是一次由斯坦福博士、中医经方大师倪海厦指／定学术传人李宗恩带来的养育观念更新！。他将工程师的严谨逻辑与中医的整体智慧相结合，为你讲透“养正气” 的底层逻辑，让你告别焦虑，成为孩子身心健康的 “总工程师”。翻开这本书，你将用一种全新的、更根本的视角看待孩子的成长：感冒发烧不是敌人，而是信号。你将学会读懂身体的语言，用“顺势而为”取代“强力对抗”，把每一次生病都转化为孩子增强体质的机会。长高的秘诀不在补钙，而在睡眠。你将明白为何晚上9点比11点入睡，对孩子身心发育的价值有天壤之别，掌握抓住成长黄金期的不二法门。手机瘾、多动、脾气差，根源可能在“肝血”。你将理解孩子的行为与情绪背后深刻的生理联系，用调理身体的温和方式，化解亲子间的紧张对峙。脾胃是“后天之本”，而非营养品的“垃圾场”。你将跳出牛奶、维生素、益生菌的营销迷思，学会用zui朴素的日常饮食，为孩子打造强大的消化吸收能力。这本书没有高深的术语，只有一个个真实的案例和可落地的方法。李宗恩博士像一位智慧而温暖的父亲，不仅教你如何应对50多种儿童常见身心问题，更引导你重塑育儿观：从“治已病”的疲于奔命，转向“养未病”的从容笃定。当你学会观察舌苔的厚薄、倾听咳嗽的深浅、体察情绪的起伏，你就不再是那个焦虑的父母，而是孩子身心平衡的守护者。这，是父母能给予孩子一生最宝贵的礼物——陪伴他在健康的土壤里，扎下“正气”的根，收获一个内壮自强、自在舒展的人生。
售价：35.96

产后外在塑身和修复/产后康复系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:陈辰|责编:丁洋洋出版社：中国工人
丛书项：产后康复系列
本书聚焦产后女性身体各方面的恢复。首先介绍产后外塑与调养，纠正恢复误区，阐述恢复技巧与要点。接着详细讲解腹直肌、骨盆、肋骨外翻、内脏下垂等部位的恢复，包括出现原因、判断方法、修复必要性及具体修复措施。在产后形体恢复方面，分析产后肥胖原因、类型，给出减肥时间、饮食、运动等建议，还提及特殊体态的成因与纠正方法。产后乳房恢复涵盖泌乳指导与乳房保护，如防下垂、防乳腺炎等。皮肤恢复涉及妊娠纹、瘢痕修复和祛斑美肤。头发恢复则有养护方法与防脱发膳食。全书为产后女性提供全面、科学的身体恢复指导，助力她们重塑健康美丽。
售价：12.80

小儿推拿一看就会(真人视频演示版)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:刘小鸽//孙平|责编:汤景清//杨睿智出版社：江苏科技
小儿推拿—— 简单易学、操作方便的健康疗法。小儿推拿历史悠久，其理论植根于中医整体观和脏腑经络学说，以“小儿脏腑娇嫩、形气未充”“生机蓬勃 ”的生理特点为依据，通过手法刺激穴位，调节气血阴阳、脏腑功能，达到保健治病的目的。孩子的身体就像一个“天然药库”，每个穴位都具有特殊的疗愈功能。这些穴位形态各异，包括点状、线状和面状等。小儿推拿讲究手法轻快、柔和、平稳，推拿对小儿常见的消化系统疾病、呼吸系统疾病及其他多发病症都有显著疗效。 2013年，小儿推拿被纳入“国家基本公共卫生服务项目”，成为首个进入该项目的中医药项目。本书详细介绍了小儿健康诊断的方法、小儿推拿的基础知识、106个关键穴位的推拿技巧，以及33种小儿常见病和11种小儿保健的推拿疗法。
售价：19.92

婴幼儿健康评估与指导(第2版新编21世纪高等职业教育精品教材)/婴幼儿托育服务与管理系列
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:王宁//李雪//蔡健|责编:黄李晓出版社：中国人民大学
丛书项：婴幼儿托育服务与管理系列
本教材以教育学与医学、动作发展与康复干预的基本观点和方法为切入点，学习婴幼儿健康状态、健康影响因素的测量与评估，学习婴幼儿健康数据的采集与分析、婴幼儿健康问题诊断与指导，并对婴幼儿健康状态测量、评估、诊断、指导的实训方法进行阐述和案例分析，内容全面，实用性强。
售价：18.40

山东生育医疗卫生保障困境与破解路径研究
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:宋云鹏//吴静|责编:王慧出版社：中国海洋大学
本书聚焦山东生育医疗卫生保障领域，深入探讨该地区在此方面面临的困境。山东生育医疗卫生保障在发展过程中遭遇诸多挑战，如资源分配不均、保障体系不完善等问题，这些困境影响了生育医疗服务的可及性和质量，对民众生育意愿及生育健康产生一定制约。针对这些问题，作者进行了系统研究并提出破解路径。通过对山东实际情况的剖析，结合相关理论与实践经验，为优化生育医疗卫生保障体系提供了具有针对性和可操作性的建议，旨在提升山东生育医疗卫生保障水平，改善生育医疗服务状况，促进人口长期均衡发展，为山东生育医疗卫生事业的发展提供了有益参考。
售价：32.00

高血糖和肥胖孕妇饮食运动宝典
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:杨慧霞|责编:张东倩出版社：人民卫生
本书内容包括从科学的角度认识食物、计算能量的摄入、妊娠期的饮食原则和特点等。本书将餐食分为六大模块，分别为早餐、早加餐、午餐、午加餐、晚餐及晚加餐，每一餐都有详细的食物种类及加工方式指导，对孕妇的三餐和加餐进行精细指导，六餐随意搭配，自主选择性高。本书对孕期不同阶段的运动形式、运动量、运动时长，以及注意事项等都有详细介绍，可帮助高血糖及肥胖孕妇建立健全系统的饮食管理模式，为其提供合理的孕期饮食营养和运动参考，提高育龄期女性及其家庭对孕期营养重要性的认识，指导其采取健康的运动方式和均衡的饮食方式。配有详细生动的图文说明，便于读者掌握学习。
售价：16.80

便便不讨厌(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:郑帆|责编:樊长苗出版社：人民卫生
《便便不讨厌（精）》是肛肠专业新秀郑帆医师精心打造的科普绘本。作者凭借临床经验和身为母亲的切身体会，历经长期筹备和努力，终使本书问世。本书集科普与趣味于一体，将枯燥医学知识转化为孩子易懂的故事场景和家长可掌握的亲子互动技巧。宝贝篇带领孩子畅游身体王国，了解“便小便”的来历与旅程；家长篇从科普角度阐述排便训练的原因、时间、方法，以及便秘的危害与应对措施。书中从排便姿势、习惯到便秘应对方法，为家长提供了与孩子科学沟通的保障。它就像一把金钥匙，能帮助每个家庭轻松解决孩子排便的“小难题”，让生活变得更轻松，助力孩子们健康成长，值得家长和孩子们阅读。
售价：19.60

悍妇生育记
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：(日)伊藤比吕美|责编:冀云燕//季乐//古若诗|译者:毛叶枫出版社：天津科技
这是一部写给所有女性的，关于生育、关于自己身体的说明书。伊藤比吕美这位“悍妇” 作家，以坦率、直白到近乎生猛的笔触，毫无保留地记录下生育过程中的种种细节。从怀孕的身体变化，到分娩的痛与不安；从哺乳期的奇妙感受，到育儿过程中学会“粗枝大叶，懒懒散散，马马虎虎”的态度… …她毫不回避生育的苦恼，也分享着当妈妈的幸福，更提供了亲身感悟出的实用性建议，写下自己关于生育的体会和思考。
售价：19.96

跟视频零基础学推拿(中医推拿+小儿推拿+人体穴位一看就会共3册)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:陈飞松//刘小鸽//孙平//于雅婷//赵鹏|责编:汤景清//杨睿智出版社：江苏科技
本套书包含中医推拿、小儿推拿以及人体穴位相关内容，该套书专为零基础学习者打造，通过视频辅助学习的方式，让读者能够更加直观地掌握推拿技巧。书中涵盖了中医推拿的基本手法和常见病症的推拿调理方法，同时针对小儿推拿也有详细讲解，帮助家长更好地呵护孩子健康。此外，对于人体穴位的介绍清晰明了，一看就会，便于读者在学习推拿过程中准确找到相应穴位。无论你是对中医推拿感兴趣的普通读者，还是想要系统学习推拿技能的专业人士，这套书都将是不错的学习资料。
售价：59.76

杭州市婴幼儿照护服务蓝皮书(2024)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:赵立//陈玮臻//洪丽冰|责编:宁檬出版社：浙江大学
杭州市在国内首创婴幼儿成长驿站，出台全国首部婴幼儿照护服务设施配建办法，率先推出“医育结合”模式，打造了国内领先、国际一流水平的杭州模式。然而，面对市场需求，对照发达国家高标准，扩大杭州市托育在全国的优势地位，还面临着诸多难题。为了更好地了解杭州婴幼儿照护服务现状，厘清其相对于国内不同省（区、市）的比较优势与短板，促进杭州市婴幼儿照护服务体系的进一步完善，杭州师范大学与杭州市卫生健康委员会联合编撰了《杭州市婴幼儿照护服务蓝皮书（2024）》。本书共分为九章，具体包括婴幼儿照护服务政策分析报告、婴幼儿成长环境分析报告、婴幼儿照护服务机构发展报告、婴幼儿照护服务人才培养发展报告、婴幼儿家庭照护发展报告、婴幼儿身心健康发展报告、婴幼儿照护服务需求分析报告、婴幼儿照护服务产业发展报告，以及打造高质量婴幼儿照护服务的建议。
售价：35.20

妇幼保健与优生优育(第2版供高等职业教育助产护理等相关专业使用十二五职业教育国家规划教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:廖秦平|责编:王昊敏出版社：科学
本教材为“十二五”职业教育国家规划教材，系根据现行版专业教学标准和本套教材的编写指导思想、原则要求，结合本课程的目标、内容与要求编写而成。本教材共15章，包括绪论，优生优育与遗传咨询，儿童生长发育，儿童保健，婚前保健，孕前期保健，妊娠期保健，分娩期保健，产褥期保健，哺乳期保健，生育调节期保健，围绝经期保健，健康教育与健康促进，妇幼保健信息管理，危重孕产妇的评估与救治、死亡和出生缺陷监测。正文穿插了案例、链接等模块，旨在培养学生临床思维，拓展学生专业知识的广度与深度；章末的目标检测题可帮助学生更熟练地掌握重点知识。
售价：19.84

与自己温柔对话(女性健康自护手札上下)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:董春燕|责编:王左希出版社：世图出版公司
学会倾听身体的声音，记录每一次不适，珍藏每一份自爱，在忙碌生活中，留一刻温柔给自己。健康，从好好爱自己开始。一本写给女性的自护手札，也是一场与自己的温柔对话——我们为你提供皮肤美颜、中医调理的细致照护，也为你筑牢心理健康、肿瘤防护的安全防线；从日常慢病管理到生殖健康，由身至心，由表及里，给你全方位的健康陪伴。献给每一位珍爱自己的女性。
售价：63.20

中西医结合产后母婴健康管理/中医妇幼保健丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:祝雪花//屠乐微//杨永清|责编:张凌静出版社：浙江大学
丛书项：中医妇幼保健丛书
本书分为上下两篇：上篇专注于产后妇女的生理变化、心理调适、照护、营养、体重管理及产后康复等关键领域，结合中西医理论，提供科学、实用的健康管理方法与建议；下篇则着眼于婴幼儿生长发育的基础知识、常见症状护理、合理喂养、日常护理及常见疾病护理等，旨在指导家长全面理解婴幼儿健康成长的需求。
售价：35.20

儿童百病食疗
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:张民生|责编:闫彦敬//潘晓洁出版社：陕西科技
本书共分为5章。第一章介绍儿童食疗的概念与中医基本知识。第二章介绍从胎儿期到青春期各个年龄阶段儿童的生长发育特点，需要注意的饮食营养结构的变化，以及各种保健建议。第三章重点介绍了30多种儿童常见且适合应用食疗的疾病。第四章介绍经实践检验、应用有效的儿童食疗配方。第五章介绍儿童最常用的食疗原料。
售价：23.20

妇产科肥胖管理手册
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:(英)塔希尔·马哈穆德//查·奇恩·利姆|责编:岳姝婷//卢静|译者:李友筑//汪文荣//刘成//李欢喜出版社：世图出版公司
本手册全面探讨了肥胖这一日益普遍的疾病对妇产科诊疗各环节的影响。产科部分首先从遗传学、分子生物学及心理学角度解析了肥胖的根源，并讨论了妊娠前保健与体重优化策略，继而深入剖析了妊娠全程的细节。产前保健部分涵盖高龄肥胖孕妇群体，强调了超声检查在妊娠期的重要作用，同时纳入了寨卡病毒、冠状病毒等新兴病毒对孕妇影响的最新视角。此外，书中还系统探讨了肥胖孕妇并发症及合并症的管理，包括高血压、先兆子痫、静脉血栓栓塞、高血糖及妊娠期代谢综合征等。针对肥胖孕妇产时与产后保健的诸多挑战，本书亦提供了切实可行的解决方案。妇科部分以青春期肥胖为切入点，详述了多囊卵巢综合征、性行为管理、避孕及多毛症等肥胖相关问题的诊疗策略。后续章节聚焦生殖健康议题，涵盖反复妊娠丢失、辅助生殖技术、性功能障碍、男性肥胖与精液质量关联及潜在疗法。鉴于肥胖女性避孕的特殊性及减重手术的普及，本书专设章节探讨减重手术后的避孕管理。此外，本书还系统阐述了肥胖对月经紊乱、尿失禁与大便失禁、盆腔器官脱垂、妇科肿瘤与乳腺癌、骨质疏松、围绝经期、慢性盆腔痛及性心理障碍等多领域的影响，并讨论了针对肥胖女性的诊疗方案。本手册旨在提供一份便携的权威指南，以助力临床医生快速获取肥胖与生殖健康领域的前沿信息。全书采用简明段落与条目化排版设计，便于读者在繁忙的临床工作中实现高效查阅，同时也适合作为专科医师资格认证备考的学习资料。
售价：55.20

孕产期体位与运动全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:余桂珍//王兴和//朱凤明//程楚云|责编:郭颖出版社：科学
本书结合作者多年的临床实践，对孕产期应用的体位与运动的方法、原理、作用及临床应用做了翔实的介绍，同时对体位运动应用的辅助设施与工具也做了图文并茂的说明。本书由7章组成：第1章是孕产期体位与运动的历史与现状；第2章是孕产期的生理解剖与体位运功；第3章详细讲述了各种孕产期体位；第4章详细讲述了各种孕产期运动；第 5章是体位运动在孕期的应用；第6章是体位与运动在产时的应用；第7章是孕产期体位与运动设施及工具。为了让读者正确理解与很好地应用，本书还配有1200 余幅图片及52个视频。本书可作为产科工作者的工具书，也适合孕产妇及家人，也可作为医学院校师生的参考书。
售价：79.20

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