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生活百科
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个搜索结果
焦虑日志
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)柯瑞妮·斯威特|译者:张蕾
出版社:
四川文艺
下面的场景,你是否似曾相识? 总是惶惶不安,却不知原因是什么; 总是希望自己空闲多一些,但真的闲下来却惶恐 不已; 总是很努力,却还担心自己做得不够好; 总是会维持热闹的背景音,不喜欢太过安静的环 境…… 现代社会中,“焦虑”已然成为热门词汇,是很 多人挥之不去的标签。作为妨碍现代人心理健康的一 大隐患,缓解焦虑成为当务之急。本书作者柯瑞妮· 斯威特是英国知名认知心理学家,她将自己多年对焦 虑症的研究成果和艺术插画相结合,从哲学、文学、 心理学三大维度帮助读者掌握克服焦虑的方法,重拾 平和的内心。
售价:
19.92
意志的力量(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)詹姆斯·约瑟夫·沃尔什|译者:沈艳蕾
出版社:
文化发展
你与成功人士的差距,不在于知识的储备,不 在于精良的装备。不在于智力的比拼,而在于意志 的较量!强大的意志力将缩短你与成功的距离! 意志力是自我成长的能量,意志力是对自身欲 望的管理,意志力可以激活正能量,意志力是释放 潜能的前提,敢于突破意志的临界点,在挫折与逆 境面前突破自我,引爆意志力! 詹姆斯·约瑟夫·沃尔什著的《意志的力量(精 )》带你体会意志的力量!
售价:
23.20
最伟大的励志书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)马登|责编:贾小娇//厉颖卿|译者:戴国华
出版社:
广东旅游
《最伟大的励志书》是一部鼓舞人心、激励志向的 非凡著作,适合所有沿着知识、品格和职责的道路努力 提升自我品质的人们。世界各国颇具慧眼的教育家们不 止一次地在各种场合建议,公立学校和其他各类教育机 构应该采用这本书作为教材。
售价:
18.00
卡耐基励志经典(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)卡耐基|译者:达夫
出版社:
北京联合
《卡耐基励志经典(精)》共收录了卡耐基三大 经典著作,包括《人性的弱点》《人性的优点》《 语言的突破》,其中汇集了卡耐基的思想精髓和人 生经验。在书中,卡耐基运用心理学和社会学知识 ,对人性进行了深刻的探索和分析,开创并发展出 一套融演讲、推销、为人处世、智力开发等方法为 一体的独特的教育方式,影响了数亿人的生活,相 信你也一定能从这些作品中得到有益的启发和激励 。
售价:
31.20
伟大的励志书(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)奥里森·马登|译者:文轩
出版社:
中国书籍
奇迹可以创造,成功有迹可循! 奥里森·马登所著的《伟大的励志书(精)》, 以积极的生活哲学,激励和鼓舞了无数年轻人奋发向 上,不断改变自我。 书中马登以一种不同的方式来讲述贫苦青年出人 头地的故事,深入浅出地阐述了他们的成功经验,也 归纳出了这些成功人物的生活理念、生活态度及生活 方式。马登认为,良好的个性与人格是缔造成功与维 持不败的基础,一个人拥有崇高、正直的人格本身就 是最大的成功。他希望这本书能让那些自认为没有机 会的年轻人坚信,通过自我教育、自我激励,再加上 勇气、决心和品格,所有人都完全有可能获得成功。
售价:
16.00
意志(危机中的制胜法则)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(德)奥利弗·施耐德//谢莉·米凯拉·索尔|责编:刘香玲//张旭|译者:江若含
出版社:
中译
本书是集娱乐性的冒险 小说和危机应对指南于一体 的书,适合所有厌倦了模式 化的自我优化指南类图书的 读者。“意志”这个主题像一 条线一样贯穿本书的所有章 节。作者并没有以学术的方 式处理这个主题,以庞大的 数据、事实和PPT模板来装 饰它,而是简明扼要地将他 作为特种部队司令部(KSK )军官的经验与危机管理公 司的管理流程相结合。通过 这种方式,读者将会了解德 国特种部队的“秘密”世界, 并学会如何在私人和职业生 活中利用他们的指挥原则进 行危机管理。
售价:
23.60
玩出意志力--掌握生命的主动权
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
吴淡如
出版社:
长江文艺
《玩出意志力--掌握生命的主动权》是畅销书作 家吴淡如写给年轻人的自我激励之书,主讲“意志力 ”。意志力是一种管理自我的能力,包括金钱管理, 时间管理,情绪管理,还有梦想管理等。它并非需要 苦逼的修行,而是人生很好的玩伴。找到意志力、掌 握运用意志力,玩出一种持续自我补给的正能量,让 生命发光。 这是一本献给年轻人的自我修炼法宝。让自己一 天比一天更进步,你可以告诉自己怎么做最好。不能 马上成功,却可以马上开始,愿这本书陪你,活得丰 盈勇敢。
售价:
14.40
愿你有勇气受伤有志气坚强
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:毛馨怡|责编:李扬
出版社:
中国纺织
生活的无奈换来坚强,生活的磨难则换来勇气。慢 慢地,我们开始懂了,一心想要的安全感只能自己给, 一心想要的满足感只能自己拼。 本书深度剖析极容易受伤和受挫的心理情绪,从树 立自信、纠正行为偏差等几方面来激励人们重新建立强 大的内心,让你在前进的路上,有勇气受伤,有志气坚 强。
售价:
15.92
意林(让幸运来敲门)/意林励志典藏系列
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:意林图书部
出版社:
未来
丛书项:
意林励志典藏系列
本书讲述了那些幸运者在生活、学习和工作中把 握机遇,获取成功的故事。每则故事看似简单却撼人 心灵。藉由这些小故事,读者可以很清楚地了解,为 何幸福只降临在某些人的身上,以及如何保持幸福的 秘诀,那就是——幸运不会自己找上门,你必须自己 创造环境,这样才能创造幸运。这本生动、有趣、深 刻的书,能够把这些经过验证的幸福法则,献给对人 生感到不安、不知该如何行动、如何选择的人,使他 们心中种种的不满与疑惑获得解答,并且有勇气跨出 第一步,得到自己想要的人生。
售价:
15.60
基于个人计划分析的意志行动研究
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
汪宏
出版社:
人民
本书对意志研究的源起和进展做了较为系统的梳 理,分析了意志与意志行动的关系,并从意志行动与 目标行动的关系入手,探讨了意志行动的构成因素和 特点。在方法上,以意志与目标行动的关系为切入点 ,采用个人计划分析的方法研究意志行动,为意志研 究提供了一个新的视角。通过实证分析,本书对意志 行动的结构维度、影响因素及意志行动的相互关系等 方面进行了探索,并从意志行动的角度出发讨论了意 志的培养问题。
售价:
27.60
当励志不再有效(2019年升级版)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
金木水
出版社:
中国友谊
我们早就明白“不要为打翻的牛奶哭泣”,为什 么还时常感到后悔? 我们早就明白“活在当下”的道理,为什么还总 为明天焦虑? 我们早就明白“走自己的路让别人去说”,为什 么还是在乎别人的看法? 我们早就明白“愤怒是拿别人的错误惩罚自己” ,为什么仍旧乐此不疲?…… 励志如果只停留在理念层面,效果有限,保质期 也很短。本书将帮助你从“理念”到“行动”——找 到实现“自我平静”的方法。 《当励志不再有效(2019年升级版)》是金木水 先生的代表作。2019年升级版,修订内容超过1/3, 并新增序言“一个胡思乱想的时代”,深入剖析烦恼 根源。本书分为两部分:前6章属于基础篇,论述“人 类不平静的起源”,从理论层面说明通往平静没有捷 径;后6章属于进阶篇,讲述“如何获得自我平静”, 侧重方法。 《当励志不再有效(2019年升级版)》告诉我们 ,能改变的,只有我们自己。不焦虑的活法,从在乎 自己开始。
售价:
18.00
精力管理手册(为意志力充电)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
张萌
出版社:
中信
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人 都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在 职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管 理和精力管理三者之间的关系。其中,精力管理是时 间管理的前提,是效率管理的基础。时间管理教会你 如何拥有更多的可控时间;效率管理可以让你迅速进 入高效状态;精力管理能够支撑你在拥有更多时间的 同时保持高效率,进入心流时刻与忘我体验中。 星巴克创始人霍华德·舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆 ·库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人 从一开始就具备的能力,而是在修炼自我的过程中习 得的。你练习得越多,管理精力的能力就越强。 学习精力管理不仅是学习一种技能,也是学习如 何改变人生。 时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技 能方法,为你提供:7种精力管理的自测指标;重新理 解精力管理的4大维度;拆解工作、生活、学习中管理 精力的7大模块;提供50个萌姐亲测有效的个人精力管 理行动清单。 通过阅读这本书你将开始获得:好体能,学会正 确休息和为体能充电;好身材,掌握身体的节律,有 计划地运动;好情绪,拥有设计减压通道的能力;好 状态,找到自己的高能量时刻,拥有更多的可控时间 。
售价:
23.60
高贵的个性(畅销白金版)/伟大的励志书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)奥里森·马登|责编:邹浩|译者:张军
出版社:
中国书籍
丛书项:
伟大的励志书
没有什么比现实中的传 奇经历更为浪漫感人,没 有什么比穷途末路之际的 崛起更为催人泪下,没有 什么比从一穷二白到非凡 成就更不激动人心,也没 有什么比这些来自于现实 的经验对年轻人更有教益 作用。《高贵的个性(畅销 白金版)/伟大的励志书》在 这些方面为年轻人提供了 有价值的事例、建议与启 示。
售价:
22.00
舒适过了头就废了/意林青年励志馆
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:杜普洲|责编:王维夏
出版社:
吉林摄影
丛书项:
意林青年励志馆
《意林》图书部是隶属于意林集团的重点图书项 目部,旨在打造中国励志图书畅销品牌,坚持“一则 故事,改变一生”的理念,倡导积极的人生态度,坚 持传递智慧的火种,传播人间的爱与温情,希望为读 者奉献更多更好的励志经典,先后出版过十几个系列 一百多种图书,受到了广大读者的高度认可。 本书分为6个部分,阐述了一个人在成长过程中应 该掌握的人生精进法则,包括获得好的学习方法,养 成好的学习习惯等。当然,很重要的一点是,学会如 何优化思维方式,用更成熟的心智去思考。本书延续 《意林》励志品牌的一贯风格,有着令人热血沸腾的 励志故事和温暖动人的内容细节,希望帮助处于成长 期的青少年自强不息,圆梦青春。
售价:
14.40
所有答案都在路上/意林青年励志馆
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:杜普洲|责编:吴晶
出版社:
吉林摄影
丛书项:
意林青年励志馆
《意林》图书部是隶属于意林集团的重点图书项 目部,旨在打造中国励志品牌图书,坚持“一则故 事,改变一生”的理念,倡导积极的人生态度,坚持 传递智慧的火种,坚持传播爱与温情,希望为读者奉 献更多更好的励志经典,先后出版了十几个系列一百 多种图书,均受到广大读者的高度认可。 《所有答案都在路上》的选文角度为“眼界、视 野”,全书共分6个章节:拓宽认知、增长智慧、追求 梦想、勇于实践、探索新知、转变思维。希望青少年 读者能够在书中开阔眼界,通过阅读精彩的故事,摆 脱成长中的迷茫,收获更多感动与知识。
售价:
14.40
热爱可抵岁月漫长/意林青年励志馆
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:杜普洲|责编:吴晶
出版社:
吉林摄影
丛书项:
意林青年励志馆
《热爱可抵岁月漫长/意 林青年励志馆》优选精美 时文,积累素材、增长识 见!长长短短的文章,直 击年轻人的迷茫困境,智 慧启迪,遇见更好的自己 。有温度,正能量,丰富 心灵,找到继续前进的光 。 内容选材紧跟时代发展 ,关注青少年群体的实际 需求,打造励志精品,帮 助解决青少年群体面临的 成长困惑,缓解内心焦虑 ,辅助树立积极向上的人 生态度。
售价:
14.40
卡耐基智慧全集/世界经典励志系列丛书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
承良
出版社:
远方
丛书项:
世界经典励志系列丛书
卡耐基是世界上最伟大的成功学大师和心灵导师 ,美国现代成人教育之父、人际关系学鼻祖。他以超 人的智慧、严谨的思路,在道德和行为准则上指导千 万读者,训练出了无数英才,其中有商界巨贾、军政 要员、内阁大臣,还有几位美国总统,他的智慧之光 闪耀全球。美国第35届总统肯尼迪:“卡耐基留给我 们的不仅仅是几本书和一所学校,其中真正的价值是 :他把个人成功的技巧传授给了每一个想出人头地的 年轻人。”然而,在充满竞争与快节奏的今天,恐怕 没有太多的时间去阅读完卡耐基的八、九部作品。为 了给当代“忙人”提供便利,编者承良重新编译了《 卡耐基智慧全集》一书。 《卡耐基智慧全集》浓缩了卡耐基成功哲学中的 思想精华。
售价:
15.92
恐惧心理学(不怕才有机会成为赢家)/心理励志文丛
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
编者:姜雨
出版社:
团结
丛书项:
心理励志文丛
姜雨主编的《恐惧心理学(不怕才有机会成为赢 家)/心理励志文丛》从理论基础和实践两个方面来 介绍生活中恐惧心理的一些表现,且深入而全面,加 入案例,帮助读者朋友了解恐惧并告诉读者朋友如何 克服恐惧,享受生活,成为人生的赢家。
售价:
15.92
人性的优点(世界励志的圣经美绘插画版)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)戴尔·卡耐基|译者:达夫
出版社:
四川人民
《人性的优点》是《人性的弱点》的姊妹篇。这 部著作是卡耐基一生中很重要、很生动的人生经验的 汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走 向成功的实例汇编。它是卡耐基成人教育培训机构的 主要教材之一,告诉人们该如何摆脱忧虑的困扰,并 指导人们如何获得快乐,享受快乐的人生。 该书一出版,立即获得了广大读者的欢迎,成为 西方世界很持久的人文畅销书,被译成多种文字畅销 不衰,改变了千百万人的生活和命运,被誉为“克服 忧虑、获得成功的推荐阅读书”“世界励志圣经”。 这本充满智慧和力量的书能让你了解自己,相信自己 ,充分开发蕴藏在身心里的尚未利用的财富,发挥人 性的优点,去开拓成功幸福的新生活之路。
售价:
17.12
意志力(关于自控专注和效率的心理学)(精)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)罗伊·鲍迈斯特//约翰·蒂尔尼|译者:丁丹
出版社:
中信
被拖延症困扰?面临情感纠葛?减肥总是反弹? 控制不住购物的冲动?沉溺于社交媒体和在线娱乐? 经常熬夜时间还是不够用?一切都与意志力相关! 身处飞速变化的互联网时代,诱惑无处不在,如 果你想要控制自己,过更好的生活,获得财富、健康 、自由,意志力是不可或缺的钥匙。决定一个人成功 与否的后天因素中,意志力排在第一位。 世界最杰出的心理学家之一罗伊·鲍迈斯特与约 翰·蒂尔尼一起在《意志力(关于自控专注和效率的心 理学)(精)》中揭示了实验研究的惊人结果,意志力像 肌肉一样,经常锻炼就会增强,过度使用就会疲劳。 书中还通过许多知名人士的亲身经历,说明怎样设定 务实的目标,监控进展,通过刻意练习,提升你的自 控力。 只要学习一些技巧,养成好的习惯,找到了适合 的方法,下一次遇到诱惑时,你可以不必那么费力就 可以抗拒了,你的工作效率和执行力也会越来越强。 只有坚强的意志力,人生才能走得更远。这本书对你 的工作与生活,都有颠覆性的启示和帮助。
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