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  • 拉伸訓練圖解(經典口袋版)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:徐建方|責編:王若璇     出版社:人民郵電
  •     本書是一本實用的拉伸 訓練指導書,旨在幫助讀者 掌握安全、高效拉伸的方法 。本書首先系統介紹了拉伸 訓練的基礎知識,包括益處 、方法、原則和禁忌等;接 著圖文詳解了針對不同部位 的拉伸訓練動作,涵蓋上肢 、核心、下肢等;最後提供 了多樣化的日常、辦公室和 健身運動拉伸訓練計劃,幫 助讀者隨時隨地舒展身體, 緩解疲勞與疼痛,提升運動 表現。本書適合任何有拉伸 需求的個體閱讀、學習。
  • 人民幣:RMB 25.00 元     售价:NT$ 100.00
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  • F1大獎賽(狂飆飛車全記錄全彩珍藏版)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:(英)威爾·巴克斯頓|責編:王鐸霖|譯者:魏嘯亮     出版社:人民郵電
  •     作為一項極具挑戰性的 運動,一級方程式賽車不僅 是速度的比拼,更是人類智 慧與科學技術的精彩對決。 賽車手以超過300公里/時 的極速,馳騁于全球頗具魅 力與挑戰性的賽道之上,每 一位車手都在極速競技中展 現過人的專業素質和精神力 量。 這是一本展現一級方程 式賽車輝煌歷史的圖文珍藏 書,書中生動梳理了這項運 動從誕生到風靡世界的曲折 歷程。它深入講述這項運動 的迷人起源、精密機械與戰 略博弈,並收錄20世紀50 年代以來眾多傳奇車手的故 事。以十年為篇章,系統介 紹歷代傑出車手——從首位 世界冠軍朱塞佩·法里納, 到傳奇車手劉易斯·漢密爾 頓與馬克斯·維斯塔潘等; 同時呈現了他們所效力的車 隊、與之競爭的對手和經典 的賽道。 書中更附有數百幅精美 插圖,詳解賽車結構、輪胎 科技、車手裝備等內容,展 現了精密的機械運作和精彩 的競速角逐。本書資料翔實 、視角多維,無論是資深車 迷還是初探這項運動的讀者 ,皆能從中獲得更深入、更 立體的賽車認知。
  • 人民幣:RMB 129.00 元     售价:NT$ 516.00
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  • 兒童青少年跑步指南(視頻學習版)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:李少新//李永超|責編:王若璇     出版社:人民郵電
  •     本書是一本針對兒童青 少年的跑步訓練指導書。書 中圍繞義務教育階段跑步項 目的相關要求,深入探討了 如何通過科學的訓練提升跑 步表現。整本書內容涵蓋跑 步技術的動作要領、身體素 質的訓練方法、訓練后的恢 復技巧等。書中還提供了不 同年級學生的跑步測試標準 與訓練建議,旨在幫助讀者 深入了解兒童青少年的身心 特點,為其制訂科學、有效 的訓練計劃,提升其跑步能 力與運動表現,對中小學體 育教師、學生及其家長,以 及兒童青少年體能教練等具 有一定的參考價值。
  • 人民幣:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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  • 大學生體育鍛煉行為影響因素分析與健康促進研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:王佳玥|責編:何詩恆     出版社:武漢理工
  •     本書聚焦大學生體育鍛 煉行為,剖析影響因素並提 出健康促進策略。基於文獻 回顧與實地調研,先梳理體 育鍛煉行為相關理論,為研 究奠基;再分析大學生體育 鍛煉行為與體質健康現狀及 影響因素,提出促進建議; 接著從個人、學校、家庭、 社會層面探討鍛煉行為影響 因素;然後從多主體出發研 究綜合干預策略;還涉及鍛 煉理論指導、安全保障、科 學指導及實用運動處方等內 容。本書反思大學生體育鍛 煉現狀,探索健康促進策略 ,希望引起社會關注,助力 提升大學生身心健康,培養 全面發展人才。
  • 人民幣:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 五育並舉視域下高校體育教學改革研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:邱君芳|責編:嚴曾     出版社:武漢理工
  •     本書以「五育」並舉教育 理念為背景對高校體育教學 改革展開深入研究,首先, 本書對「五育並舉」進行解析 ,包括這一理念的提出背景 、內涵與特點、重要價值以 及高校「五育並舉」課程體系 建構。其次,本書主要對高 校體育教學理論、發展現狀 與改革思考展開基礎分析。 再次深入探討「五育並舉」下 的高校體育教學改革路徑, 主要從體育視角切入闡釋「 五育並舉」的理論基礎和重 要價值,分析「五育並舉」的 現實困境,提出五育並舉下 高校體育教學改革策略。最 后,本書分別探索高校體育 與德育、智育、美育、勞動 教育的融合發展路徑。
  • 人民幣:RMB 90.00 元     售价:NT$ 360.00
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  • 課程思政融入高校民傳體育課程教學的研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:徐明勝|責編:陳春玲     出版社:九州
  •     本書著重對課程思政融 入高校民傳體育課程教學展 開了深入的研究,首先科學 解讀了課程思政與體育課程 思政概念,並從文化學視角 介紹了民傳體育課程的具體 項目;其次是探討中華優秀 傳統文化與民傳體育課程的 關係,並展開論述優秀傳統 文化與高校課程思政的融合 ;然後著重對課程思政融入 高校民傳體育課程教學展開 探索,包括融入的理論與現 狀、融入的實施路徑、融入 的意義和作用等內容。最後 ,本書以高校民傳體育課程 中的武術、舞龍這兩個代表 性課程為例,探討傳統體育 項目教學與課程思政的融合 實踐。
  • 人民幣:RMB 87.00 元     售价:NT$ 348.00
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  • 百年豪門--巴塞羅那(紀念版)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:念洲|責編:黃嫻懿     出版社:北京時代華文書局
  •     本書以章節形式回溯巴 薩百年曆程。 從誕生講起,瑞士商人 開啟紅藍征程,歷經風雨, 首位巨星開啟傳奇,黃金時 代初獲榮譽。諾坎普球場見 證球隊興衰,西班牙內戰重 創后,球隊迎來五冠輝煌, 也經歷十年低迷。隨後群星 閃耀,米歇爾斯、克魯伊夫 等推動球隊發展,「夢一」「 夢二」「夢三」時代相繼鑄就 輝煌,梅西時代創造諸多奇 跡與榮譽。 後來球隊經歷諾坎普奇 跡、「MSN」解體、梅西離開 等,進入后梅西時代,天才 崛起。書中還介紹隊史巨星 、經典戰役,附錄呈現球隊 戰紀、榮譽、文化等,特別 篇聚焦國家德比。最終展現 巴薩作為頂級豪門的靈魂與 夢想,通過巴薩檔案完整呈 現這支百年豪門的發展脈絡 與獨特魅力。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 新時期體育強國建設與數字科技賦能研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:馬愛民|責編:馬妮璐     出版社:廣東人民
  •     本書是一部關於體育強 國建設與數字科技賦能的研 究著作。首先,闡述體育強 國的基本知識,分析體育強 國的建設歷程和新時代建設 體育強國的背景及重要價值 。其次,本書重點探討新時 期體育強國建設的理論指導 、制度保障及文化支撐。再 次,本書重點探索體育強國 建設的推進路徑,具體從群 眾體育、競技體育、學校體 育、體育產業等方面展開建 設,從而拓寬體育強國建設 路徑。最後,本書著重對數 字化時代數字科技賦能體育 強國建設進行創新研究,具 體從數字科技賦能體育強國 建設的價值與路徑以及體育 強國背景下體育數字化發展 等方面展開詳細研究。本書 具有科學性和實用性。
  • 人民幣:RMB 86.00 元     售价:NT$ 344.00
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  • 現代教育理念下高校乒乓球教學的創新發展研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:高穎|責編:安安     出版社:九州
  •     本書主要在現代教育理 念下探討高校乒乓球教學的 創新發展,首先介紹高校乒 乓球基本教學理論、分析高 校乒乓球教學發展情況,其 次分別在體教融合、有效教 學、課程思政、信息化教育 等現代多元教育理念下探索 高校乒乓球教學改革的科學 路徑,最後對高校乒乓球技 戰術教學實踐指導與創新進 行研究。本書緊扣主題,結 構完整,內容豐富,理論與 實踐有機結合,能夠為改善 高校乒乓球教學現狀、推動 高校乒乓球教學創新提供新 思路、新方法,從而提升高 校乒乓球教學水平和人才培 養質量。
  • 人民幣:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 運動生物力學--理論與實踐/運動公共健康系列/運動科學與技術叢書

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:顧耀東|責編:張佳儀//許健|總主編:陳佩傑     出版社:科學
  • 丛书项:運動科學與技術叢書
  •     本書關注運動生物力 學的基本概念、核心原理 和經典模型,聚焦當前研 究與實踐中的熱點問題, 力圖構建一個兼具理論深 度、方法系統性與實踐導 向的知識體系。本書遵循 由淺入深、由基礎到應用 的思路,系統介紹運動生 物力學的學科定位、基本 概念與理論框架,以及人 體測量學、質心與轉動慣 量計算、肌肉與關節的生 物力學特性等基礎內容; 圍繞運動的產生與運動的 分析,重點闡述肌肉收縮 的多尺度機制、骨骼肌- 肌腱模型、骨骼肌骨骼系 統幾何學,以及逆向動力 學計算、實驗測試技術和 信號處理方法;結合競技 體育、臨床測量、健康促 進與運動訓練等情境,將 理論方法融入實際案例, 展示運動生物力學在技術 診斷、訓練監控、損傷預 防和裝備設計中的應用路 徑。 本書主要適用於體育 院校與綜合性大學的運動 人體科學、體育教育訓練 學、康復治療學和生物醫 學工程等專業研究生教學 工作,也可供相關領域的 科研人員、教練員、康復 師和運動裝備研發人員參 考使用。
  • 人民幣:RMB 120.00 元     售价:NT$ 480.00
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  • 攀岩訓練科學(提升攀岩運動表現的循證指南)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:(西)塞爾吉奧·孔蘇埃格拉·戈麥斯|責編:于慶蘭|譯者:趙可偉//華長銳//王慶福     出版社:北京科技
  •     本書從運動和運動科學 的角度分析了讀者的運動需 求,為攀岩訓練提供了一種 循證方法。第一部分解釋了 什麼是訓練,以及不同的訓 練方法是如何受體內發生的 生理和生物力學過程的支配 的。第二部分是針對攀岩和 抱石的不同需求和類型,如 何提高特定需求(如手指力 量和前臂肌肉耐力)和一般 需求(如基本體能、拉力、 推力、防傷力量訓練)。第 三部分,也是最後一部分, 提出了將這一切結合在一起 的最佳方法。它著眼于調整 訓練量和強度,逐步減少以 鼓勵超代償,所有這些都有 助於我們提高運動表現,無 論是更高等級進階,完成長 期項目還是攀登夢想路線。
  • 人民幣:RMB 89.00 元     售价:NT$ 356.00
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  • 心意傳薪--心意六合拳實錄/拳道薪傳叢書

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:時小武|責編:胡志華//張艷芬     出版社:北京科技
  • 丛书项:拳道薪傳叢書
  •     在心意拳的近現代發展 過程中,周口地區的心意拳 傳承具有舉足輕重的地位, 對周口心意六合拳的研究價 值是毋庸置疑的。作者既經 受了真切、淳樸的傳統武術 訓練,又接受了系統、嚴格 的學校武術教育,閱歷豐富 。本書記錄了作者歷經千辛 萬苦,花費十幾年時間收集 、整理的以周口為中心的心 意六合拳一手資料和口述史 。其中包括全國各地的數十 位心意拳師練拳的技術、心 得,並做了細緻的比較、解 釋。
  • 人民幣:RMB 149.00 元     售价:NT$ 596.00
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  • 民族傳統體育的時代特徵和傳承

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:牛玉芝|責編:張至文     出版社:上海交大
  •     本書以民族傳統體育為 研究對象,系統剖析其時代 特徵與傳承路徑。從歷史演 進看,梳理了從古代起源到 當代發展的脈絡,揭示多文 明交融影響;在時代特徵上 ,結合文化認同、科技賦能 等多維度分析;地域多樣性 方面,探討地理環境與流域 文化帶的作用。此外,書中 還闡述了現代功能價值,分 析傳承現狀,提出創新路徑 ,研究其與現代教育的融合 及在國際語境下的傳播,並 通過典型案例剖析,直面傳 承挑戰並給出對策。全書融 合多學科視角,既有理論深 度又具實踐價值,為民族傳 統體育在當代的傳承與發展 提供全面思路。
  • 人民幣:RMB 78.00 元     售价:NT$ 312.00
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  • 中國青少年籃球運動發展報告

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:中國青少年籃球運動發展報告課題組|責編:樊雪峰     出版社:人民體育
  •     本書共分七章:第一章 為總論,闡明研究背景與核 心議題;第二章為研究方法 ,介紹定量調查與定性研究 設計;第三章聚焦青少年生 命周期與籃球參與特徵;第 四至第六章分別從學校籃球 發展、後備人才培養模式及 國際經驗、當前面臨的主要 問題等方面展開分析,涵蓋 校園籃球發展狀況、青少年 籃球文化與性格資本養成, 以及體校、學校、職業俱樂 部與培訓機構等多元培養路 徑,並在系統梳理政策環境 、賽事體系、基層教練發展 與國際交流等問題的基礎上 提出對策建議;第七章為研 究結論與建議。
  • 人民幣:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 鄉村振興戰略背景下農村體育發展與體育公共服務優化研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:何華崗//吳青霞//孫秋陽|責編:馬妮璐     出版社:廣東人民
  •     本書主要以鄉村振興為 時代背景對農村體育的發 展與體育公共服務優化進 行研究。本書內容分為五 個部分。其一,通過緒論 和文獻綜述對本書的研究 背景、研究目的、研究意 義、研究內容、研究方法 以及研究現狀進行簡要說 明,從而了解本書研究的 基本情況、重要意義以及 重難點。其二,本書著重 解讀鄉村振興戰略,包括 鄉村振興戰略的背景與意 義、理論基礎、科學內涵 、實施路徑以及人民美好 生活視域下的鄉村振興, 從而了解本書研究的時代 背景。其三,本書結合鄉 村振興戰略背景探討農村 體育的科學發展與多元發 展路徑,具體涉及農村體 育發展的現狀、機遇與要 點以及農村體育教育發展 、農村體育產業發展、農 村體育文化建設、農民體 育健身指導等多元發展路 徑。其四,本書對農村體 育發展與鄉村美好生活的 關係進行了詳細研究,既 闡明了新時代美好生活的 內涵,釐清了人民實現美 好生活的理論源泉和實踐 邏輯、鄉村美好生活與農 村體育發展的邏輯關係, 也提出了實現鄉村美好生 活的路徑和農村體育促進 鄉村美好生活願景實現的 路徑。其五,本書重點對 鄉村振興視域下農村體育 公共服務優化與發展進行 了詳細的研究,這是本書 的重點內容,這一部分首 先分析農村體育公共服務 的現狀與問題,其次結合 鄉村振興戰略下社會主義 新農村建設的具體背景來 研究農村體育公共服務供 給的優化,接著又以善治 理論為指導探討農村體育 公共服務治理的路徑,最 后探討城鄉體育公共服務 均等化,以縮小城鄉體育 公共服務發展的差距。
  • 人民幣:RMB 86.00 元     售价:NT$ 344.00
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  • 冬殘奧項目運動員的心理干預--理論與方法

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:吳雪萍|責編:張佳儀     出版社:科學
  •     本書是一本聚焦冬殘奧 項目運動員心理訓練的實用 型專著,立足於2022年北 京冬殘奧會我國運動員的備 戰實踐,系統總結了我國殘 奧高山滑雪隊、殘奧單板滑 雪隊、殘奧冰球隊運動員的 心理干預經驗與理論體系。 全書圍繞冬殘奧項目運動員 的心理特徵、常見心理問題 、訓練和比賽動機、焦慮調 控及心理訓練等方面展開, 融合運動心理學理論與一線 團隊實踐,提出針對性強的 心理干預策略與方法。本書 不僅涵蓋目標設置訓練、表 象訓練、生物反饋訓練等經 典心理訓練方法,還結合殘 疾人運動員的身心特點,探 討了傷病恢復、人際交往、 自信重建等現實問題,旨在 為冬殘奧項目運動員、教練 員和心理工作者提供科學、 系統、可操作的心理干預指 南,助力運動員提升心理素 質、優化競技表現,實現身 心協同發展。
  • 人民幣:RMB 110.00 元     售价:NT$ 440.00
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  • 零基礎學吳式太極拳

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:厲勇|責編:孔令良     出版社:人民體育
  •     「太極拳好!」已經是全 社會的共識。如何認清太極 拳的真面目?怎樣簡單直接 地開始學習?怎麼知道自己 練習對錯?這些是困擾初學 者的難題。 本書主要從基本概念、 基本理論、基本功、基礎技 術套路、要點和易犯錯誤、 古典經論五個部分。試圖從 太極拳的基本概念入手,幫 助初學者把握太極拳的本質 ,樹立陰陽矛盾的觀念,以 此指導基本功的訓練,以實 踐結果檢驗訓練效果,不斷 完善,步步為營,迅速步入 太極拳殿堂,為將來的深造 打下堅實基礎。
  • 人民幣:RMB 88.00 元     售价:NT$ 352.00
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  • 現代體育教育思路分析與要素創新研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:庄斌|責編:田子佳     出版社:吉林人民
  •     本書主要對現代體育教 育思路進行分析,並研究現 代體育教學要素的創新。首 先,本書介紹現代體育教育 思路的基礎知識與發展情況 ,其次,對現代多元體育教 育思想進行解讀與分析,接 著探討現代體育教育思路的 創新及應用,最後,本書重 點對現代體育教學要素的改 革與創新展開系統且全面的 研究,包括現代體育教學目 標、教學主體、教學內容、 教學方法、教學模式、教學 設計、教學評價、教學管理 等多元教學要素。本書緊扣 主題,結構完整,內容豐富 ,能夠進一步豐富與完善現 代體育教育思想體系,為現 代體育教育發展提供正確的 思想指引,並促進體育教學 要素的優化與發展,進而整 體提升現代體育教育水平和 質量,推動現代體育教育的 長遠發展。
  • 人民幣:RMB 65.00 元     售价:NT$ 260.00
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  • 社會生態學視域下兒童體質健康促進研究

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:周文龍|責編:郭揚     出版社:北京燕山
  •     本書主要基於社會生態 學原理探討兒童體質健康促 進策略,首先分析社會生態 學理論及相關健康模型,其 次調查分析兒童群體的體質 健康現狀,並從社會生態學 視角出發提出影響兒童體質 健康的因素。再次,本書從 兒童體質健康的影響因素著 手,研究如何從政策、家庭 、學校、社區等方面著手來 干預和促進兒童體質健康, 提出具體策略與建議。接著 ,本書重點探討兒童體質健 康監控,最後,本書重點對 兒童體質健康促進的體育鍛 煉指南進行研究。本書緊扣 主題,結構完整,內容豐富 ,理論分析與實踐研究有機 結合,能夠為兒童體質監控 促進工作的開展提供理論支 持與方法參考,切實改善兒 童體質現狀,提升兒童體質 健康水平。
  • 人民幣:RMB 96.00 元     售价:NT$ 384.00
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