导语
在职场、交友、学校、告白等场合,你我都常有以下感受:
没讲几句,话题一下子就冷掉了!现场尴尬到不行……
一开口讲话,就好像会得罪人,真不知该如何说出讨人喜欢的话……
看见大伙聊得好开心,我该怎么做才能快速融入说话圈?
当我讲话时,大家总是面无表情……我不想被认为是个“无趣的人”。
山口拓朗著的《好好接话》是一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库,帮你有效消除说话紧张,学会接话绝技,让你人生际遇大不同!
内容提要
山口拓朗著的《好好接话》是一本关于克服沟通障碍的书。本书以人类心理为基础,从表情到态度、选择话题的方式、说话方法、聆听技巧、反应、转变话题的做法、发问技巧等,传授既简单又能打动人心的说话术。而且也可以帮你去除内心深处潜藏以久的会话恐惧感。另外,为了解决大家“不知道该说些什么”的烦恼,书中集结了可立即使用的完整会话内容,同时也汇集随时随地都能聊的“闲聊话题集”。看完本书之后,你一定可以洒脱地与以前充满不安且缺乏自信的自己告别。
目录
前言 数千个真实案例验证,成功克服说话恐惧
第一章 懂得倾听,做对表情回应,别当“谈话终结者
① 做错“表情动作”,说得再好也不讨喜
② 倾听不抢话,为开口接话做足准备
③ “神回应”最有好感,日常小事可锻炼
④ 适时“搭腔附和”,沟通桥梁不会断
⑤ “鹦鹉回话法”能突破心防,陌生人变得有默契
⑥ 洞悉对方说话“情绪”,再决定接话“语气
⑦ 对方话题很无趣,怎么接话转移
⑧ 扩大交友圈,“回馈原理”很重要
⑨ 多方见闻的“小道消息”,接话题材的宝库
第二章 熟练运用“万用话题”秘籍,立即变身聊天接话高手
① 高明“闲聊术”,能卸除紧张又看穿个性
② “七大话题”放口袋,和谁都能聊得开
③ 熟练运用“万用话题集”,怎么接话都不失误
④ 善用“相似法则”找话聊,亲密度倍增
⑤ “食物话题”最能聊,容易发挥又好搭话
⑥ “赞美”挂嘴边,好感度百分百
⑦ 聚焦“对方专长”让他说,聊再久也不累
⑧ 气氛冷场无言时,“即兴话题”怎么找?
⑨ 适时说出“我也是这样想的”,一句话俘获人心
⑩“四种禁忌话题”,聊天的暗黑杀手
第三章 听出对方“暗示关键语”,接话有同理心,好感度将倍增
① “顺势回问”,越聊越开的接话术
② 对方反复说的语句,是炒热话题的关键
③ “数字”有弦外之音,暗藏期待等你接
④ “有趣的共同经历”,气氛越来越好的妙招
⑤ “加一句话”的回话,对方不必费心找话接
⑥ “5W1H”,导引话题的利器
⑦ 别为“接话慢的静默”着急,抢话只会失礼
⑧ 面对激动情绪,用“我懂你”取代“建议
⑨ “聆听抱怨”有要领,转移话题是上策
⑩ 勉强开口打破沉默,不易接话更尴尬
第四章 坦诚示弱,聊天没压力,谁都想和你做朋友
① 说话“面带微笑”,制造好印象的必杀技
② “坦率说自己”,没人会想防你
③ 帮自己的个性贴标签,任何人都会印象深刻
④ 聊自身工作,从简单的讲起,切忌卖弄
⑤ “直言自己的缺点”,别人对你更有好感
⑥ 提供“开心受用”的信息,谁都想和你聊不停
⑦ “对方说的话”下次再提及,最讨人喜欢
第五章 迅速融入人群,害羞嘴笨也能学会的“混熟密技
① “问候语+寒暄”,再怎么陌生也能融冰
② “名字”有魔力,越叫感情越增进
③ 把聊天当成“说故事”,有画面更能吸睛
④ “夸张比喻”多练习,锻炼幽默感的诀窍
⑤ 快速提升好感度,“肯定叙述法”能办到
⑥ “糗事经验”主动说,与人聊天没隔阂
⑦ 先为对方着想再开口,最能提升自己的魅力
⑧ “梦想”会传递热情,能引发他人共鸣
⑨ 适时说出“我只对你”,轻易触动人心
第六章 与人攀谈、炒热气氛,再怎么陌生都能开心聊的秘诀
① 重拾“赤子之心”,主动聊天不怕被拒绝
② 拉“被冷落的人”一起聊,能建立好交情
③ 谈自己的专业要懂收尾,滔滔不绝讨人厌
④ “假设问题”能套出“真心话
⑤ “没答案的问题”,活络现场气氛最好用
⑥ “封闭+开放”的询问,怎么聊都有话讲
⑦ 适时帮对方“整理对话”,聊多久都不累
⑧ 打断对方也不伤和气的“对话转向语
⑨ 运用“说到……”,能巧妙转移无聊话题
第七章 交谈“投其所好”,话题不间断,无论谁都会喜欢你
① 唤起对方“心动记忆”,畅所欲言停不住
② 称赞“对方自己忽略的优点”,赢得好感的绝招
③ “爱听好话”是天性,“具体夸奖”效用大
④ 转述“第三者赞美”,会让对方更高兴
⑤ 男人、女人大不同,怎么接话需考量
⑥ 男女内心不一样,赞美重点要拿捏
⑦ 当对方处于困境时,该如何接话?
⑧ “约会预告”,最能赢得女性芳心
⑨ 巧用“留白时间”,告白成功率最高
⑩ 情绪性责备,只会让状况恶化
第八章 懂得职场接话术,人际关系更融洽,同事上司都挺你
① “礼貌体贴”先表达,请托他人做事最有效
② 先讲结论不啰唆,别人才肯听你的
③ 掌握“1T3S”,怎么说话都有魅力
④ 初次见面话题怎么找?“名片”有最佳线索
⑤ 和重要人士见面,事前资讯收集决定成败
⑥ “20秒决胜负”,高超的电话沟通术
⑦ 活用“的确……”句型,意见最能被接纳
⑧ “边听边做笔记”,让主管觉得可靠的高招
⑨ “转换负面念头”,讨厌的主管也会变贵人
第九章 学会“发问绝技”,真心话和有用情报,一出手马上就有
① 启动“贡献心”开关,对方就会滔滔不绝
② 提问越具体,越能引出“核心答案
③ “场所”影响大,确定交谈内容再选择
④ 坦白表明“我不懂”,别人更会乐意说
⑤ “感谢的回应”,别人想和你说更多
结语 懂传接球的对话技术,人生际遇大不同
自我检核表 漂亮的接话技术,你学会了几样?
前言
数千个真实案例验证,成功克服说话恐惧
我咨询过各种不同背景的对象,从十几岁的学生到九十几岁的高龄者,从艺人、家庭主妇到商业人士、大政治家等,与将近两千位不同年龄段、不同领域的人士进行过较深入的访谈。
“我不擅长看着别人的眼睛说话。”“与人讲话时,脑中总是一片空白。”“紧张到全身直冒冷汗。”“一直担心对方的想法,不知道他是怎么想的。”“我害怕沉默。”“不知道该说些什么。”“我无法成为一个机灵的人。”“与人见面实在是一件令人痛苦的事。”曾经如此害怕接触陌生人的我,现在不仅能轻松与人说话,还有很多人希望我传授“说话与炒热气氛”的聊天技巧。
或许你也和以前的我有着相同的烦恼——“我不想一辈子都害怕与人说话,毫无自信地过完一生。”“我希望自己能够成为一个与别人快乐聊天的人。”“我想改变自己。”对于这样的你,我可以断言:“你的这些烦恼很快就能烟消云散。”
心理建设、技巧练习双管齐下,与人对话不再胆战心惊
书中所讲“增添对话乐趣”的秘诀,皆是“曾经对自己失去信心”的我,亲身与两千多位人士谈话后所整理出来的重点——
◎增加话题的乐趣,秘诀在于“反应”。
◎让别人“想再见自己一面”的初次见面秘诀。
◎立刻与别人打成一片的“融入技巧”。
◎让他人小鹿乱撞的谈话术,恋爱运瞬间提升。
◎和各种人立刻变熟的诀窍。
以人类心理为基础,从表情、反应到态度,选择话题的方式,聆听和发问的技巧,说话的方法,转变话题的做法等,传授既简单又能打动人心的说话术。而且也可以帮你去除内心深处潜藏已久的“会话恐惧感”。
另外,为了解决大家“不知道该说些什么”的烦恼,我们集结了可立即使用的完整会话内容,同时也汇集了随时随地都能聊的“闲聊话题集”。
看完本书之后,你一定可以洒脱地与以前充满不安且缺乏自信的自己告别。
谈话愉悦,如同建立一个“互爱园地”
本书中所介绍的“增添对话乐趣的秘诀”里面,每一个皆包含了我们对对方的“爱”。
“什么?怎么突然说到爱?”你一定会这么想。但是“爱”才是最重要的一点——比方说,“聆听对方说话”这件事就是一种“提供说话园地”的“给爱行为”。当两人谈话愉悦时,就表示双方处于“互爱”的状态,彼此的“爱情投球游戏”正进行得十分顺利。
假如真的想让对话变得更有趣、话题范围更广,你必须拿出心里的那份爱。一般人可能觉得自己办不到,但我相信各位在阅读本书时,就一定能够感受到自己心中存在着这么一份爱,也会开始对自己充满自信,与人的对话内容也愈来愈丰富。
“渐渐地,我不排斥说自己的事情。”
“自从懂得接受对方的心情之后,我与别人的对话也开始变得丰富。”
“变得不会处处在意对方的感觉,能够跟着自己的心走,说出想讲的话。”
“开始喜欢说话,性格也变得开朗多了。”
以上是阅读过本书的读者的收获。
与人愉快地说话,人生也将有所不同。从个性到想法,你很快能够蜕变成理想中的自己,并且发现生活中有众多爱你的人!一辈子的朋友、最好的伙伴、身心灵的健康、工作成果、社会给自己的正面评价、难以动摇的自信等,许多人生中重要的事物也将汇集到你身边。就连“梦想”都将出现贵人相助,得以逐一实现。就算现在沟通的主要方式已经换成电子邮件或社交软件,但人与人之间谈话的重要性还是存在的。正因为彼此间的说话机会减少,所以言语的交流才更显得弥足珍贵。
人生无法重新来过,你打算将自己封闭在“小小的象牙塔”里面,完全不与他人做心灵交流吗?还是你想尝试敞开心扉与人沟通,迈向充满希望的美好未来呢?
选择权在自己手上。假如你采用后者的话,本书将是你最强大的后盾。希望此书能成为你走向幸福人生的最佳心灵伙伴!
战胜“接话紧张感”,迈向人生康庄大道
每当看到各位读者使用秘诀后的笑容,我更相信克服说话恐惧是“通往幸福的捷径”。不论是工作、聚会、聚餐、约会,请各位将从书中所学活用于各种不同场合,你将开启一条有别于以往的人生道路。
想说的话有勇气大胆说了,也敢跟着自己的感觉走!(24岁,女性)
我再也不怕生了!也不会烦恼该如何与人聊天相处!(33岁,上班族)
感觉别人很喜欢跟我聊天,彼此感情瞬间升温不少!(26岁,上班族)
联谊时能与心仪对象自在说话,对方对我很有好感!(30岁,男性)
与人互动聊天时能立刻说出得体的话!(20岁,女性)
上司看到了我的进步,工作更加顺利了!(25岁,上班族)
大家都跟我说:“你变开朗了哦!”(19岁,女性)
和客人之间变得热络,业绩蒸蒸日上!(27岁,上班族)
夫妻之间的话题增多!家庭关系越来越亲密!(39岁,女性)
休息时间的闲聊变成了我最期待的时刻!(36岁,女性)
被搭讪、邀约的机会增加!(25岁,男性)
在与别人的对话中,收获了许多有用的情报!(24岁,女性)