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  • 科學變美的100個基本

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>美容美髮     作者:J小姐|責編:富翔強     出版社:北方文藝
  •     從人的心理、一般共識、視錯覺、大腦信息存量 等入手,用建築學模型思維,總結出一套科學變美的 方法論,幫助萬名女性實現蛻變,提升了對美的認知 。 作者用100個基本點的形式為你呈現,方便你對應 變美路上的阻礙、查找解題思路。
  • 人民幣:RMB 69.80 元     售价:NT$ 279.20
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  • 中國古代蒸菜100例

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜     作者:編者:周聖弘|責編:宋倩倩|校注:羅愛華//聞藝     出版社:汕頭大學
  •     本書為研究中國古代蒸 菜的專著。依據中國古代歷 史斷代,精選中國古代烹飪 文獻中記載的蒸菜100例, 內容包括「魏晉南北朝的蒸 菜」「隋唐五代的蒸菜」「宋元 明的蒸菜」「清代的蒸菜」以 及參考文獻,在此基礎上還 進行了細緻的註釋、白話文 翻譯、經典菜品複原。書稿 所選菜品具有典型性,如蒸 熊、蒸羊、蒸豬、蒸雞、蒸 鵝、蒸魚、芙蓉蟹、瑪瑙蟹 、肉圓、扣肉、蛋卷等。本 書能夠為高等學校烹飪與營 養教育專業教學、科研及廣 大消費者提供食補養生的服 務和食用參考
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 養生堂教你健康100分

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>保健養生     作者:北京電視台養生堂欄目組     出版社:江蘇科技
  •     北京電視台養生堂欄目組編著的《養生堂教你健 康100分》是近100家三甲醫院、1000多位全國著名醫 學專家做客《養生堂》,鑄造健康中國權威科學標桿 ! 2000多期節目播出量,每年7億收看人次,真正 讓百姓看得懂、學得會、用得上!
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 經典美味小炒100道

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜     作者:編者:邱克洪|責編:馬遠洋     出版社:黑龍江科技
  •     民以食為天,可口、美味、健康、營養的美食讓人 垂涎欲滴、心情大好。本書精心挑選100道地道、經 典、高顏值且上桌率非常高的小炒菜,色香味俱佳,詳 細介紹其原料、調料、烹飪步驟、營養功效,並配有精 美的圖片展示,讓人食慾大增,且由名廚操刀,在家就 能盡享地道美味。一步一步按照名廚的手法做出可口佳 餚。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 景觀植物100種

  • 所属分类:生活娛樂>>休閑讀物>>花鳥魚蟲寵物     作者:林方喜|責編:徐定娜//倪小勛     出版社:中國農業科技
  •     《景觀植物100種》一書 ,主要選擇亞熱帶地區觀賞 價值較高的100種景觀植物 ,以木本景觀植物、草本景 觀植物、水生景觀植物、藤 本景觀植物、芳香景觀植物 、竹類景觀植物和棕櫚類景 觀植物的順序依次介紹各種 景觀植物的分類,原產地, 生態習性,繁殖方法和應用 價值。木本景觀植物中,本 書還以花朵和葉片的色彩作 了分類。圖書圖文並茂,具 有較好的視覺和專業閱讀感 受。《景觀植物100種》一 書獲福建省屬公益類科研院 所基本科研專項 (2019R1032-3)的支持。
  • 人民幣:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 美味營養葷菜100道

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜     作者:編者:邱克洪|責編:馬遠洋     出版社:黑龍江科技
  •     民以食為天,可口、美味、健康、營養的美食讓人 垂涎欲滴、心情大好。本書精心挑選100道地道、經 典、高顏值且上桌率非常高的葷菜,色香味俱佳,詳細 介紹其原料、調料、烹飪步驟、營養功效,並配有精美 的圖片展示,讓人食慾大增,且由名廚操刀,在家就能 盡享地道美味。一步一步按照名廚的手法做出可口佳 餚。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 地道經典川菜100道

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜     作者:編者:邱克洪|責編:徐洋     出版社:黑龍江科技
  •     製作過程詳細,操作步 驟簡單。 圖片精美,讓人垂涎欲 滴。 零基礎跟著名廚學做地 道爽口川菜。 名廚親選地道經典爽口 川菜,挑戰味蕾極限,爽到 爆! 這是一本零基礎的菜譜 圖書。精選川菜100道,制 作過程詳細,操作步驟簡單 ,圖文並茂,跟著名廚學做 地道爽口川菜。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 痛經防治100個小妙招

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>保健養生     作者:余應偉|責編:王捷     出版社:中國中醫藥
  •     本書用通俗易懂的文字 介紹了痛經的基本知識,以 及防治方法。全書分為八個 部分,分別為「痛經是一種 怎樣的痛」「飲食止痛小偏方 」「穴位止痛小偏方」「精油香 薰止痛小偏方」「臍療貼敷止 痛小偏方」「艾灸、葯餅灸止 痛小偏方」「運動止痛小偏方 」「生活起居止痛小偏方」。 讓讀者了解痛經的原因、特 點、治療方法及注意事項等 。還介紹了眾多治療痛經的 小偏方,配操作演示圖片, 形象生動。
  • 人民幣:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 食品添加劑100問

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>保健養生     作者:編者:國家食品安全風險評估中心|責編:劉繼娟//劉夢迪     出版社:中國人口
  •     人類使用食品添加劑的 歷史悠久。隨著全球範圍內 食品工業迅速發展,食品添 加劑的使用提升了產品品質 ,豐富了食品種類,滿足了 消費者對食品多元化的消費 需求,是食品工業不可或缺 的一部分。但是近年來與食 品添加劑相關的新聞多次引 發輿情關注,如染色饅頭事 件、「海克斯科技」等,都是 由於超範圍超量等違法使用 食品添加劑或為個別人員惡 意炒作等造成的,甚至有些 物質不屬於食品添加劑範疇 。這些事件導致公眾對食品 添加劑的誤解越來越深,為 幫助公眾正確認識食品添加 劑,普及食品添加劑相關科 學知識及法律法規,特編寫 此書。本書由綜合篇和食品 分類篇兩部分組成,均以問 答形式呈現。提高大家對食 品添加劑的認識,解答大家 對食品添加劑的困惑。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 家用中藥100味

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>保健養生     作者:編者:武建設|責編:劉玉鋒//黃翠香     出版社:江蘇科技
  •     中藥在我國已傳承數千 年,能夠防未病、治已病, 提高人體免疫力,但是很多 人對中藥的具體使用方法和 功效都知之欠詳。本書用通 俗易懂的語言,對常用中藥 的功效、使用禁忌、挑選方 法和配伍進行了翔實介紹, 幫助讀者認識和了解中藥。 本書所列驗方及食療方法僅 供讀者參考,請讀者咨詢醫 生后再服用,不宜擅自盲目 用藥。
  • 人民幣:RMB 35.00 元     售价:NT$ 140.00
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  • 國際跳棋100格初級教程

  • 所属分类:生活娛樂>>休閑讀物>>棋牌、遊戲、釣魚     作者:編者:劉國媛     出版社:成都時代
  •     劉國媛編著的《國際跳棋100格初級教程》針對入 門及初級水平的棋手們進行國際跳棋100格知識的普及 講解,讓棋手擁有戰術打擊的基本能力並掌握攻殺的 技巧。全書採用由簡入繁的方式,系統的講解了國際 跳棋的歷史發展、行棋規則、戰術打擊技巧、實戰對 局等基礎知識。希望通過連續系統的學習,讓棋手在 體會國際跳棋趣味的同時,培養全新的邏輯思維模式 。
  • 人民幣:RMB 22.00 元     售价:NT$ 88.00
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  • 瘦身好孕100道瘦孕料理

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>優生育兒     作者:編者:孫晶丹     出版社:新疆人衛
  •     懷孕期的媽咪都擔心吃進肚里的食物孩子沒有吸 收而大量進食,但又帶來孕期肥胖的苦惱。因此,《 瘦身好孕100道瘦孕料理》編著者孫晶丹想到利用低 糖料理讓媽咪跟寶寶都能健康成長。只要跟著書中的 圖解做菜步驟,以及16道二維碼,讓讀者通過文字、 圖片及視頻的三者結合,便能輕鬆學會美味又健康的 孕期瘦孕料理!
  • 人民幣:RMB 29.80 元     售价:NT$ 119.20
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  • 素味清歡(100道純凈素料理)

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜     作者:大小素     出版社:電子工業
  •     大小素著的《素味清歡(100道純凈素料理)》不似 一般的素食說教書,刻意地拒絕葷腥,著意地追求不 爭不搶、雲淡風輕的「佛系」風格,這本書通過每一 道素品和每一段文字傳達了一種自然簡約而又不失大 膽創新,清晰雅緻而又充滿熱情自信的風格和態度。 全書散發著一種年輕向上、熱愛生活的味道,詮釋了 年輕人心中對素食的新認知和新理解。 全書分四個層次,虛實交織,你能找到如何烹飪 簡單食材的步驟,也能學到素食中營養搭配的實用技 巧,還能感受到食物帶給心靈的愉悅與寧靜。「為何 素食」以作者自己親歷的身體健康的變化開啟本書的 素食之旅,「如何素食」告訴讀者講究營養搭配的素 食可以為身體創造更好的內在環境;「素食后收穫了 什麼」總結了作者幾年來從素食中獲得的幸福感和生 活智慧;最後以「輕奢文明的生活」ending,分享了 素食在作者與她們的朋友們的生活中已經悄然紮根, 無處不在,並給她們時時帶來溫暖、感動與滿足。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 團隊跳繩組織方法100例

  • 所属分类:生活娛樂>>休閑讀物>>棋牌、遊戲、釣魚     作者:編者:朱越強|責編:王荷英     出版社:華南理工大學
  •     本書是編者在總結15年跳繩教學經驗和研究成果 的基礎上,融合體能發展、動作模式構建、團隊精神 培養的理念整理而成,在現有跳繩研究領域中是新的 嘗試。書中選取了各類團體跳繩活動100例,共分為四 章。其中,第一章是運用短繩開展團隊活動的組織方 法25例,第二章是運用長繩開展團隊活動的組織方法 43例,第三章是運用短繩與長繩結合開展團隊活動的 組織方法19例,第四章是運用長短繩與其他器械結合 開展團隊活動的組織方法13例。
  • 人民幣:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 吃對食物女人健康100分

  • 所属分类:生活娛樂>>生活用書>>保健養生     作者:編者:陳治錕|責編:孫雯     出版社:黑龍江科技
  •     女人真正的美麗,是由 內而外透出的健康美。如 何延續美麗,飲食調養是 根本。本書作者總結多年 醫院臨床治療工作經驗著 成本書,揭示了使女性健 康美麗的飲食秘密。書中 融會營養學及中醫養生知 識,教您如何通過飲食來 防病治病、美體塑身、養 顏排毒、烏髮亮眼。本書 專註于解決女性身體不適 ,先介紹了基礎的女性生 理知識,逐漸深化,將女 性常見疾病一一列舉出來 ,並使用通俗易懂的語言 進行解釋,讓讀者全面地 了解女性,最後提供對女 性常見的癥狀具有食療作 用的菜譜。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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