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好物100
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>家政作者：(日)松浦彌太郎//伊藤正子|譯者:吳迪出版社：湖南美術
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

和果子100
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：編者:日本和果子大好協會|譯者:何凝一出版社：應急管理
本書共介紹104種代表日式糕點之精華的和果子，將製作步驟簡單化、家庭化，配以詳細的製作步驟圖，讓初學者也能製作出好吃的和果子，而且不需要特殊的工具。
人民幣：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

科學變美的100個基本
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>美容美髮作者：J小姐|責編:富翔強出版社：北方文藝
從人的心理、一般共識、視錯覺、大腦信息存量等入手，用建築學模型思維，總結出一套科學變美的方法論，幫助萬名女性實現蛻變，提升了對美的認知。作者用100個基本點的形式為你呈現，方便你對應變美路上的阻礙、查找解題思路。
人民幣：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

中國古代蒸菜100例
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：編者:周聖弘|責編:宋倩倩|校注:羅愛華//聞藝出版社：汕頭大學
本書為研究中國古代蒸菜的專著。依據中國古代歷史斷代，精選中國古代烹飪文獻中記載的蒸菜100例，內容包括「魏晉南北朝的蒸菜」「隋唐五代的蒸菜」「宋元明的蒸菜」「清代的蒸菜」以及參考文獻，在此基礎上還進行了細緻的註釋、白話文翻譯、經典菜品複原。書稿所選菜品具有典型性，如蒸熊、蒸羊、蒸豬、蒸雞、蒸鵝、蒸魚、芙蓉蟹、瑪瑙蟹、肉圓、扣肉、蛋卷等。本書能夠為高等學校烹飪與營養教育專業教學、科研及廣大消費者提供食補養生的服務和食用參考
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

養生堂教你健康100分
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：北京電視台養生堂欄目組出版社：江蘇科技
北京電視台養生堂欄目組編著的《養生堂教你健康100分》是近100家三甲醫院、1000多位全國著名醫學專家做客《養生堂》，鑄造健康中國權威科學標桿！ 2000多期節目播出量，每年7億收看人次，真正讓百姓看得懂、學得會、用得上!
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

經典美味小炒100道
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：編者:邱克洪|責編:馬遠洋出版社：黑龍江科技
民以食為天，可口、美味、健康、營養的美食讓人垂涎欲滴、心情大好。本書精心挑選100道地道、經典、高顏值且上桌率非常高的小炒菜，色香味俱佳，詳細介紹其原料、調料、烹飪步驟、營養功效，並配有精美的圖片展示，讓人食慾大增，且由名廚操刀，在家就能盡享地道美味。一步一步按照名廚的手法做出可口佳餚。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

美味營養葷菜100道
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：編者:邱克洪|責編:馬遠洋出版社：黑龍江科技
民以食為天，可口、美味、健康、營養的美食讓人垂涎欲滴、心情大好。本書精心挑選100道地道、經典、高顏值且上桌率非常高的葷菜，色香味俱佳，詳細介紹其原料、調料、烹飪步驟、營養功效，並配有精美的圖片展示，讓人食慾大增，且由名廚操刀，在家就能盡享地道美味。一步一步按照名廚的手法做出可口佳餚。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

100道意式甜點(精)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：編者:義大利百味來廚藝學院|責編:馬遠洋|譯者:秦笑妍//高婷出版社：黑龍江科技
即使是對義大利傳統烹飪文化而言，如果沒有了甜點，意式美食的美妙和它將我們帶出世俗生活、追求更高層次的感官享受的能力也將不復存在。在本書中，既有在家能夠製作的傳統簡易甜點，也有精緻複雜的點心。由繽紛蛋糕打造的迷人的萬花筒世界，帶我們回到童年，讓人滿心甜蜜。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

地道經典川菜100道
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：編者:邱克洪|責編:徐洋出版社：黑龍江科技
製作過程詳細，操作步驟簡單。圖片精美，讓人垂涎欲滴。零基礎跟著名廚學做地道爽口川菜。名廚親選地道經典爽口川菜，挑戰味蕾極限，爽到爆！這是一本零基礎的菜譜圖書。精選川菜100道，制作過程詳細，操作步驟簡單，圖文並茂，跟著名廚學做地道爽口川菜。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

痛經防治100個小妙招
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：余應偉|責編:王捷出版社：中國中醫藥
本書用通俗易懂的文字介紹了痛經的基本知識，以及防治方法。全書分為八個部分，分別為「痛經是一種怎樣的痛」「飲食止痛小偏方」「穴位止痛小偏方」「精油香薰止痛小偏方」「臍療貼敷止痛小偏方」「艾灸、葯餅灸止痛小偏方」「運動止痛小偏方」「生活起居止痛小偏方」。讓讀者了解痛經的原因、特點、治療方法及注意事項等。還介紹了眾多治療痛經的小偏方，配操作演示圖片，形象生動。
人民幣：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

食品添加劑100問
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:國家食品安全風險評估中心|責編:劉繼娟//劉夢迪出版社：中國人口
人類使用食品添加劑的歷史悠久。隨著全球範圍內食品工業迅速發展，食品添加劑的使用提升了產品品質，豐富了食品種類，滿足了消費者對食品多元化的消費需求，是食品工業不可或缺的一部分。但是近年來與食品添加劑相關的新聞多次引發輿情關注，如染色饅頭事件、「海克斯科技」等，都是由於超範圍超量等違法使用食品添加劑或為個別人員惡意炒作等造成的，甚至有些物質不屬於食品添加劑範疇。這些事件導致公眾對食品添加劑的誤解越來越深，為幫助公眾正確認識食品添加劑，普及食品添加劑相關科學知識及法律法規，特編寫此書。本書由綜合篇和食品分類篇兩部分組成，均以問答形式呈現。提高大家對食品添加劑的認識，解答大家對食品添加劑的困惑。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

家用中藥100味
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:武建設|責編:劉玉鋒//黃翠香出版社：江蘇科技
中藥在我國已傳承數千年，能夠防未病、治已病，提高人體免疫力，但是很多人對中藥的具體使用方法和功效都知之欠詳。本書用通俗易懂的語言，對常用中藥的功效、使用禁忌、挑選方法和配伍進行了翔實介紹，幫助讀者認識和了解中藥。本書所列驗方及食療方法僅供讀者參考，請讀者咨詢醫生后再服用，不宜擅自盲目用藥。
人民幣：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

瘦身好孕100道瘦孕料理
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>優生育兒作者：編者:孫晶丹出版社：新疆人衛
懷孕期的媽咪都擔心吃進肚里的食物孩子沒有吸收而大量進食，但又帶來孕期肥胖的苦惱。因此，《瘦身好孕100道瘦孕料理》編著者孫晶丹想到利用低糖料理讓媽咪跟寶寶都能健康成長。只要跟著書中的圖解做菜步驟，以及16道二維碼，讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結合，便能輕鬆學會美味又健康的孕期瘦孕料理！
人民幣：RMB 29.80 元售价：NT$ 119.20 元

素味清歡(100道純凈素料理)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：大小素出版社：電子工業
大小素著的《素味清歡(100道純凈素料理)》不似一般的素食說教書，刻意地拒絕葷腥，著意地追求不爭不搶、雲淡風輕的「佛系」風格，這本書通過每一道素品和每一段文字傳達了一種自然簡約而又不失大膽創新，清晰雅緻而又充滿熱情自信的風格和態度。全書散發著一種年輕向上、熱愛生活的味道，詮釋了年輕人心中對素食的新認知和新理解。全書分四個層次，虛實交織，你能找到如何烹飪簡單食材的步驟，也能學到素食中營養搭配的實用技巧，還能感受到食物帶給心靈的愉悅與寧靜。「為何素食」以作者自己親歷的身體健康的變化開啟本書的素食之旅，「如何素食」告訴讀者講究營養搭配的素食可以為身體創造更好的內在環境；「素食后收穫了什麼」總結了作者幾年來從素食中獲得的幸福感和生活智慧；最後以「輕奢文明的生活」ending，分享了素食在作者與她們的朋友們的生活中已經悄然紮根，無處不在，並給她們時時帶來溫暖、感動與滿足。
人民幣：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

吃對食物女人健康100分
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:陳治錕|責編:孫雯出版社：黑龍江科技
女人真正的美麗，是由內而外透出的健康美。如何延續美麗，飲食調養是根本。本書作者總結多年醫院臨床治療工作經驗著成本書，揭示了使女性健康美麗的飲食秘密。書中融會營養學及中醫養生知識，教您如何通過飲食來防病治病、美體塑身、養顏排毒、烏髮亮眼。本書專註于解決女性身體不適，先介紹了基礎的女性生理知識，逐漸深化，將女性常見疾病一一列舉出來，並使用通俗易懂的語言進行解釋，讓讀者全面地了解女性，最後提供對女性常見的癥狀具有食療作用的菜譜。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

100個改變時尚的偉大觀念
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>服飾紡織作者：(英)哈里特·沃斯里|責編:宋蕊|譯者:唐小佳出版社：中國攝影
觀念是一切的開始，本書彙集了那些正在影響和創造著未來時尚潮流的觀念。20世紀是一個充滿創新的時代，其中許多創意給女性服飾帶來了影響。世紀初和世紀末的裁剪設計風格的反差是巨大的。從20世紀初的女性緊身胸衣、曳地禮服和舞會上的監護人，到現在的裸背日光浴、迷你裙、航空旅行和網路購物，很難想象，如此之快、如此之豐富的變化僅僅發生在100年之間。本書的主旨是要梳理和闡釋1900—2010年之間女性服飾的革命性變化。全書基本按照時間順序編寫，並將時尚發展過程中每個重要變化的時間點進行標注。書中的結尾部分提到，未來時裝世界的驚喜現在已經開始，如計算機技術整合紡織布料、裙子上的印花可以通過按鈕改變圖案等。但是，接下來還會發生什麼？如果依照上個世紀時尚流行的發展趨勢，那麼未來的發展過程將註定富有挑戰性、戲劇性並將完全超越我們的想象。本書不僅提示讀者關注時尚發展的重要時刻，而且還強調了這些時尚觀念決定著我們審美文化的未來走向。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

更年期保健100問/優雅更年
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:王剛//梁開如|責編:許奕出版社：四川大學
丛书项：優雅更年
《更年期保健100問／優雅更年》直擊百姓關注的更年期保健熱點和困惑，用通俗易懂、喜聞樂見的形式，科學嚴謹但又深入淺出地向廣大百姓及醫務人員科普更年期相關知識，以期更好地促進更年期保健質量和疾病防治能力提升。本書作者均為更年期保健領域頗有建樹的專家學者。她們瞄準更年期女性及從事更年期保健和健康管理者所關注的問題，在反覆推敲的基礎上，用通俗易懂的文字為廣大讀者答疑解惑並提供簡單易行的指導，實屬難得。
人民幣：RMB 56.00 元售价：NT$ 224.00 元

硬派健身100問(從吃到動)
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：斌卡|責編:匡楊樂出版社：湖南文藝
健身19年，科普寫作10 年的知乎大V教你正確減脂！從飲食到運動方式，從理論到實踐，上百個減肥難題一一攻克！久坐不動的你，如何開啟運動？平台期怎麼突破？體重，怎麼稱才對？男女訓練，差異究竟在哪兒？《健身環大冒險》減肥嗎？ 4分鐘，職業選手的增肌減脂訓練！7分鐘，就能高效燃脂減腰圍！消耗1卡熱量，這個訓練多燃燒9倍脂肪！多個減脂階段的應對方法，更有能高效減脂的訓練計劃，雙色印刷圖文呈現。從吃到動，這麼做就能瘦！
人民幣：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

百變物語--時尚達人編髮圖解教程100例
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>美容美髮作者：(日)世界文化社|譯者:賓明禮出版社：人民郵電
世界文化社著的《百變物語--時尚達人編髮圖解教程100例》集結了網路編髮達人RUMI等人的各種日常時尚編髮造型，分別展示了波波頭、短髮、中長發、不同長度的長發編髮造型，以及不同美髮小工具和各類飾品的巧妙應用，同時，在書中RUMI還分享了各種獨特的編髮小訣竅和一種髮型多種變化的實用小方法。本書適合髮型愛好者、髮型師等閱讀。
人民幣：RMB 59.00 元售价：NT$ 265.50 元

小雨麻的100道馬克杯料理上桌
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>烹飪食譜作者：小雨麻出版社：廣東教育
《小雨麻的100道馬克杯料理上桌》由小雨麻著。如果這是你，請一定要來試試馬克杯料理── ·沒有時間顧火的忙碌族群。 ·就算一個人吃也想自己煮的單身人士。 ·想吃不同料理的小情侶。 ·想要同時做寶寶輔食套餐以及成人餐的寶媽們。 ·下午茶或宵夜時間，一人來一杯，一家四口各自點餐都沒問題！ ·以十人份電鍋為例，可一次放入四個馬克杯，製作四道輔食組成套餐。馬克杯，為什麼是製作寶寶輔食的好朋友？ ·攪拌棒可直接伸入馬克杯攪打，不用轉換容器。 ·馬克杯可放進電鍋加熱，不用顧火，餐餐現做輔食變簡單了！ ·一次幫寶寶準備多元口味與不同咀嚼難度的輔食。以十人份電鍋為例，可一次放入四個馬克杯，制作四道副食品組成套餐。馬克杯料理，為何值得你一試傾心？ ·一鍵搞定，不用顧火。 ·一次完成主食、湯品、甜點，人數少也能吃得很豐盛。 ·想吃不同料理時，一人一杯，不用勉強彼此配合。 ·手把好握，操作方便。 ·無需清洗多餘的容器。
人民幣：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

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