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好女人别让癌症盯上你

  • 定价: ¥32
  • ISBN:9787535776372
  • 开 本:16开 平装
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  • 折扣:
  • 出版社:湖南科技
  • 页数:236页
  • 作者:何裕民
  • 立即节省:
  • 2013-06-01 第1版
  • 2013-06-01 第1次印刷
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导语

  

    “好女人”更容易罹患癌症,是因为“好女人”的性格很多都属于癌症性格。那么癌症性格具有那些特征?不同的癌症性格又会得什么样的癌症?怎样预防因为“太好”导致的癌症呢?在癌症治疗过程中,什么样的态度又是最好的治疗方式呢?《好女人别让癌症盯上你》是权威肿瘤专家何裕民继《癌症只是慢性病》以后,因为临床癌症罹患率在女性的增多,更关注女性健康,提出了女性防癌抗癌的新观点。

内容提要

  

作者简介

  何裕民,国家科技部“十一·五”重点支撑项目亚健康课题组第一负责人,上海中医药大学教授、博士生导师,中华医学会理事兼心身医学分会会长,中华医学会理事兼心身医学分会会长《中华医学百科—医学心理学与心身医学》分册主编、国家卫生部全国高等中医院校研究生教育“十一五”规划教材《中医临床心理研究》主编、中国医学哲学协会副主任委员、《医学与哲学》杂志副主编、以及其他多份专业杂志编委或常务编委;参与国家自然科学基金的《中医学》学科建设。   长期从事肿瘤临床、体质学、心身医学及亚健康研究,曾获全国杰出青年中医、世界杰出华人成就奖等殊荣。   曾著《癌症只是慢性病》《别让癌症盯上你》等国内最新防癌抗癌观点畅销书。

目录

第一章 好女人品格的背后
一 “压”出来的“好女人”
二 女性癌症发病的U型变化曲线
三 为什么越是大城市,女性癌症罹患率上升越快
四 城市女性癌患,70%是“好女人”
五 癌症慢性病,起病有“心因”
六 心身共轭:生癌由心起
第二章 别做较真的好女人
一 她们为什么反复被癌盯上
二 过于较真,易得消化道癌
三 秉性难改,康复难求
四 完美主义,乳腺癌易患性格
五 从癌症中逃生的“糊涂女”
第三章 癌症爱找“职场狂热女”
一 “工作狂”是对健康的自虐
二 “拼命三娘”的悲哀
三 财务、教师、办公室中层管理者易生癌
四 “少火壮火”说及“蜡烛理论”
第四章 好女人,别让情绪害了你
一 女性:情感动物,心因致癌居多
二 癌症更爱“黛玉型”淑女
三 委曲求全:癌症高危的C型性格
四 压抑不善释怀者,得癌概率高
五 癌症:“囧女”往往难逃
六 易焦虑者,常无意中与癌为伴
第五章 好女人的“惹癌”坏行为
一 只认死理罹患大病,值得吗
二 坏行为与癌症之间
三 女人过多进补,补不了健康
四 细胞癌变的“钟摆”效应及双重机制
第六章 这些家庭主妇怎么了
一 好主妇的生癌“练习”
二 从30岁到老年年妇,乳腺癌的“三段交响曲”
三 情绪波动,促使癌症复发转移的元凶
四 “同花顺”:癌症成因的综合解释
第七章 好女人的防癌大法
一 西哈努克告诉你:癌症并不可怕
二 防范癌症,女人更容易
三 快是魔鬼的使者
四 人际关系影响康复
第八章 何氏康复独家秘法
一 养好心,不生癌
二 何氏心理康复十八法
三 十八法中的“四大环节”