本书内容讲述曙光初现，作者海伦端着一杯茶，享受着片刻的宁静。很快，传来丈夫詹姆斯以及四个孩子的声音，屋内开始变得热闹起来。此刻，六只牧羊犬、两匹小马、二十只鸡、五十头牛和五百只羊，正等着他们照料。海伦是一位山地牧场农民的妻子，她用生动细腻的笔触讲述了牧场生活的点点滴滴，有对过去生活的回顾，有对当下生活的真实记录，有对未来的规划，更有对作为家庭主妇、选择健康食品的思考。家庭小事，事关重大，对她来说，洗衣、做饭、照顾孩子、跑腿办事等这类事情，自始至终都是世上最重要的事情。
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