导语

  

    由刘乃刚主编的《精准取穴不出错/健康爱家系列》共记录了361个腧穴，48个经外奇穴，讲解了常用的取穴定位法，对每个穴位的功效、主治、配伍、按摩、精准定位和取穴都有详细介绍，并附有相应的人体配图。简单明了，浅显易学，让读者明白快速精准取穴不再难，同时能预防和治疗各种身体常见疾病。

内容提要

  

    想学经络穴位，没有专家带你入门怎么办？
    取穴，找不准穴位怎么办？
    按摩，没什么效果怎么办？
    ……
    经络腧穴，看似繁琐复杂，让人望而却步，实则是有套路的。
    人体14条经络，每条经络上都有不同数量的穴位，每个穴位掌管着人体不同的部位。经络上的穴位在人体中左右对称，只要了解其中一侧穴位，另一侧则毫无顾虑。而经外奇穴指在十四经穴以外，既有定名，又有定位，常在人体正中线上。
    由刘乃刚主编的《精准取穴不出错/健康爱家系列》详细介绍了每个穴位的功效、主治和配伍，更有巧妙的按摩方法，更重要的是教你如何3秒钟精准取穴，还有口诀帮你快速记忆经络上的穴位。每个穴位都有准确的骨骼定位图，帮你扫清穴位上的各种障碍。

    刘乃刚，卫生部中日友好医院中医针灸科主治医师。北京中医药大学针灸学博士。
    多年从事针灸腧穴研究、针刀基础和临床研究工作，对人体穴位定位、配穴祛病等居家保健疗法有很深入的研究，主编针灸穴位类著作20余部，如《最新国际标准针灸穴位挂图》、《常见病特效穴位全真图解》等，非常畅销且受读者欢迎。
    在医学专业上，参加国家级和省部级科研课题2项，获得中华中医药学会学术著作一等奖、中国科协第八届博士生年会优秀论文、中华中医药学会全国优秀博士生论文评选优秀论文、北京中医药大学图书奖等各级各类奖项7项。拥有国家专利1项。

第一章  常用取穴定位法
  体表解剖标志定位法
  “骨度”折量定位法
  “指寸”定位法
  简便取穴法
第二章  手太阴肺经
  手太阴肺经
  中府LUl
  云门LU2
  天府LU3
  侠白LU4
  尺泽LU5
  孔最LU6
  列缺LU7
  经渠LU8
  太渊LU9
  鱼际LUlO
  少商LUll
第三章  手阳明大肠经
  手阳明大肠经
  商阳LI1
  二间LI2
  三间LI3
  合谷LI4
  阳溪LI5
  偏历LI6
  温溜LI7
  下廉LI8
  上廉LI9
  手三里LIlO
  曲池LIll
  肘醪LIl2
  手五里L113
  臂臑Lll4
  肩 髃 Lll5
  巨骨L116
  天鼎L117
  扶突LIl8
  口禾膠LIl9
  迎香L120
  ……
第四章  足阳明胃经
第五章  足太阴脾经
第六章  手少阴J0经
第七章  手太阳小肠经
第八章  足太阳膀胱经
第九章  足少阴肾经
第十章  手厥阴心包经
第十一章  手少阳三焦经
第十二章  足少阳胆经
第十三章  足厥阴肝
第十四章  任脉
第十五章  督脉
第十六章  经外奇穴
附录  十四经脉腧穴及经外奇穴
索引(按笔画)