李尚之、汤超颖所著的《创新思维的训练手册（脑体操）》一书，书中的46种创新思维训练方法，包含了词汇、数字、图片、音乐等要素，这些训练题绝大部分没有唯一答案。读者可以使用这些题目进行单独训练，或者进行多人的团队训练。本书提倡开展创新思维的习惯养成训练，因此，推荐读者利用本书内容，开展持续训练，每次的训练时间可以不超过半小时。读者只需要按照题目去练习，而不需要评价自己答案的质量。这样做的目的是通过不断的练习，直到将这些训练题中包含的思维方式内化为自己的一种本能反应。愿这本手册带您走入创新思维训练的美妙天地。让我们一起来奇思妙想，创造一个更有趣的世界！
创新思维是人在现代社会生存所必备的核心能力。李尚之、汤超颖所著的《创新思维的训练手册（脑体操）》设计了46种用于培育以下七类创新思维习惯的训练方法：突破固化思维、对问题意识保持敏感、抽象与本质思维、联想与组合思维、类比思维、原理迁移思维、创新导向的元思维。书中列举了各类创新思维在不同领域的应用实例，并为读者培育创新思维设计了大量训练题，这些训练题包括了词汇、数字、图片、音乐等要素，绝大部分训练题并没有唯一的答案。通过训练可以帮助读者将七类创新思维转化为思维习惯。本书的读者群体广泛，男女老少皆宜。
第一章 令人赞叹的创新思维
一、宜家
二、施乐
三、3M公司
四、洛杉矶奥运会
五、腾讯公司
六、苹果公司
七、乐高
八、威客
九、日本的胶囊宾馆
十、e袋洗
十一、米其林创意大厨
十二、香奈儿
十三、猪联网
十四、云南白药
十五、圆的电影
十六、作业帮
十七、自拍杆
十八、三国杀
十九、水立方
二十、互联网
二十一、支付宝
二十二、立体快巴
二十三、魔方
二十四、微波炉
二十五、分众传媒
二十六、希尔顿
二十七、海底捞服务
二十八、PPG衬衫
第二章 创新思维的训练提升
第一节 创新思维及其测量
一、高创造力者的特征
二、创新思维的内涵
三、创新思维的测量
第二节 常见的创新思维提升方法
一、头脑风暴法
二、综摄法
三、KJ法
四、SCAMPER和十二聪明法
五、水平思维训练
六、全脑思维及思维导图
七、创造性问题解决
第三章 旨在改变思维习惯的脑体操
第一节 相对稳定的思维风格
第二节 可以改变的思维方式
第三节 体操式创新思维训练法
一、创新思维的七要素
二、专注于日常思维习惯养成的训练法
第四章 固化思维突破法
第一节 随处可见的思维牢笼
一、思维定式的故事与实验
二、思维定式的代价
第二节 思维定式之外的创新
一、突破思维定式带来科学发明与艺术的创新
二、突破思维定式带来商业的成功
第三节 思维定式的成因
一、寻找正确答案的习惯
二、遵循规则和传统
三、从众
四、害怕犯错
第四节 训练
训练1：寻找规则
训练2：突破广告的常规诉求点
训练3：突破广告的常规投放点
训练4：脑筋急转弯
训练5：找理由
训练6：顿悟数学类问题
训练7：顿悟文字类问题
训练8：顿悟图形类问题
训练9：点石成金
第五章 问题意识的敏感性训练法
第一节 对自然环境保持敏感
第二节 对竞争对手的策略保持敏感
第三节 对商品的潜在价值保持敏感
第四节 对社会环境保持敏感
第五节 训练
训练1：不常见的外形谁喜欢
训练2：不常见的功能谁喜欢
训练3：功能-利益相关群体分析
第六章 抽象与本质思维训练法
第一节 抽象与本质思维
第二节 训练
训练1：猜类别名称
训练2：串词编故事
训练3：短文标题还原
训练4：辩论两方的立场
训练5：给图命名
第七章 联想与组合思维训练法
第一节 联想思维
第二节 组合思维
第三节 理性与感性的组合
第四节 训练
训练1：踩西瓜皮联想
训练2：短路联想
训练3：多路联想
训练4：功能联想
训练5：组画成故事
训练6：组词编故事
训练7：编主题故事
训练8：寻找共同词汇
训练9：编曲
训练10：表演
第八章 类比思维训练法
第一节 类比思维
第二节 两类类比
第三节 训练
训练1：类比
训练2：物品体验
训练3：两人表演
训练4：隐喻
训练5：换位思考
训练6：化身为动物
训练7：原型启示法
第九章 原理迁移思维训练法
第一节 原理迁移
第二节 训练
训练1：原理大迁移
训练2：物品原理互通
训练3：职业大转换
第十章 创新导向的元思维提升法
第一节 创新自信
第二节 不断创新
第三节 训练
训练1：好奇心提问法
训练2：与众不同
训练3：创新高手会如何想
训练4：变得相似
训练5：变得不同
训练6：尝试新事物
训练7：我可以更有创造力，如果我……
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