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奇妙的大脑之快乐在哪

  • 定价: ¥39.8
  • ISBN:9787558004964
  • 开 本:32开 平装
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  • 折扣:
  • 出版社:江苏美术
  • 页数:201页
  • 作者:高永亮
  • 立即节省:
  • 2018-06-01 第1版
  • 2018-06-01 第1次印刷
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导语

  

    一本带你改变人生困境,通往幸福生活的经典读本!
    读《奇妙的大脑》系列图书,是有价值的阅读。
    “事事亲力亲为不一定有好结果。要学会放手,调动他人的积极性。”
    “不懂取舍,是因为不清楚动机排序。”
    “梦想仅仅停留在想的阶段。没有行动,就是空想。”
    “掌握方法,事半功倍。”
    “自我价值感不足。导致不自信。”
    “不是谁让你烦恼,而是自己执着于描画的‘理想’。”
    “对过去的不幸念念不忘,是因为放不开心胸。”
    “不会交流很大一部分原因是不懂换位思考。”
    《奇妙的大脑之快乐在哪》作者高永亮告诉我们如何抓大放小,如何将抽象的道理变为形象化的具体事务,如何增强自我价值,如何转变思维找到适合自己的方法,如何处理人际关系从而做到双赢……
    打开《奇妙的大脑》系列读本,学会转变思维方式,重塑大脑,帮我们找到真正的快乐,成就属于自己的卓越人生。
    本书是作者研习NLP多年的代表作,从动机、认知、方法这三条线出发,帮助读者构建和谐的信念系统。破解成功人士的语言及思维模式,使读者能直接运用到工作和生活中,从而提升个人成就。

内容提要

  

    高永亮著的《奇妙的大脑之快乐在哪》以NLP(神经语言程式学)为基础,结合实例,从动机、认知、方法三条线分析造成人类痛苦的种种心理学根源,通过转变内在思维方式,让我们在一个不完美的世界中实现成功、快乐。

作者简介

    高永亮,研习NLP多年,擅长运用心理学原理解决生活中的实际问题。个人写作观:通过文字与读者分享个人心得体会,愿每个人都能快乐。

目录

第一章  动机
  第一节  放小——确立目标,适时放下
  第二节  抓大——抓要点,抓根本
  第三节  动机排序——确立动机,让一切变得简单
  第四节  将抽象的道理变为形象化的具体事务
  第五节  看事情的角度决定你的动机
  第六节  了解自己,增强自我价值
第二章  多元化
  第一节  过程目标与终极目标
  第二节  快乐多元化
第三章  认知过去
  第一节  塞翁失马,焉知祸福
  第二节  大视野——不要总盯着你的缺点和弱点
  第三节  反应——化“负情绪”为“正能量”
  第四节  忧虑
第四章  心想事成
  第一节  信念自我实现
  第二节  人际关系自我实现
  第三节  选择性注意
第五章  方向
  第一节  心中有方向,才不会跌跌撞撞
  第二节  不放弃努力,成功就会在不经意间追上你
  第三节  诚信——以诚取信,以信取胜
  第四节  不考虑别人,你的人生是一条死胡同
  第五节  春种秋收——帮助他人,实现自我
  第六节  赢在概率
第六章  方法
  第一节  改变思维,寻找方法
  第二节  向成功者学习
  第三节  总结自己
参考文献

前言