李尚龙著的《你所谓的稳定不过是在浪费生命》是继百万畅销书《你只是看起来很努力》后，中国优质新偶像李尚龙写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。不要为了户口丢掉生活，为了稳定丢掉青春，为了平淡丢掉梦想，因为你所谓的稳定，不过是在浪费生命。
    书中完整收录了《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《滚蛋吧，操蛋的生活》《那些无用的社交》《当你优秀了，女神或许就不再是女神了》等文，这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈，各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载，总阅读量逾亿。

    李尚龙著的《你所谓的稳定不过是在浪费生命》42篇文章写尽梦想、亲情、爱情、友情，行文不是鸡汤，而是刺痛懒人的针，是打脸的巴掌。书里没有无聊、无用的励志，一个个作者亲历或亲闻的鲜活故事暗示生活的道理：梦在远方，何必禁锢在眼前？在最能折腾的年纪就该努力奋斗，使劲的样子也许狼狈，也许洒脱，但终归是不怕，不怕突破，不怕转机，不怕动荡。因为稳定的生活是最大的不稳定，应该追求的是一生的稳定，而不是一时一日的平衡……

    只有每天进步，才能拥抱生命的无限可能。”希望你能一直记得当初的梦想，不要为了所谓的稳定而放弃前进。
    ——苑子文
    不浪费生命，其实要从做好每件重要的小事开始。你要感谢每一个瞬间努力的自己，在无法重来的青春里，跌跌撞撞慢慢成长。
    ——苑子豪
    世间所有事都敌不过一个懒，懒得做懒得改变，就会开始麻木，学会自我安慰。努力的生活方式就是不对自己妥协，不做一个不断将就的人。推荐尚龙的文字。
    ——卢思浩
    和《你只是看起来很努力》一样，既是作者又是导演的李尚龙在这本书中依然让人感觉充满青春气息。一个个让人动容的故事背后是他独特的人生见解，你能从书里找到自己的影子。
    ——古典

    李尚龙，百万畅销书作家、橙啦App首席内容官、尚书房创始人。
    2010年，荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京赛区冠军、全国季军。
    2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
    2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家”“微博2016十大影响力文化大V”。
    2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视作品，出版励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。
    2019年，出版长篇小说《人设》，被改编为影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
    2020年，第六届当当最具影响力青年作家，出版《三十岁，一切刚刚开始》《我们总是孤独成长》。
    2021年，离开考虫网，成立尚书房，出版《当你又忙又累，必须人间清醒》《情绪可以低落，理想必须高张》。
    2022年，出版图书《朝前》，任橙啦App首席内容官，荣获微博“年度出版作家”。
    2023年，出版图书《长大就是边走边选》。

序言
ONE
  你所谓的稳定，不过是在浪费生命
  你所谓的稳定，不过是在浪费生命
  滚蛋吧，操蛋的生活
  那些无用的社交
  人总要经历沧桑，才能见到曙光
  别焦虑了，你不是一个人在苦逼
  保持能随时离开体制的能力
  再见，新东方
  只有偏执狂，才能创造卓越
  我曾是少年
  做一个纯粹的演员
  我想去外面看看
  其实每个人，都要学会独自长大
  苦着苦着，也就习惯了
  或许平凡，只是平庸而已
  我真的很忙？
  被吞掉的时间
  离职后，剩下的，关我屁事！
TWO
  只要没被世界改变，就改变了世界
  只要没被世界改变，就改变了世界
  这事不会发生在我头上
  你是想帮助别人，还是想实现自我价值
  中国，请别给那些老外太多
  心跳驱走寒冷，微笑传递温暖
  好好活着，世界不会因为你离开而改变
  吧台的故事
  幸福就是相信这么简单
  帮助普通人
  吵架不是一件坏事
  面朝大海，春暖花开
THREE
  讲些故事，为了让你相信爱情
  稳定的感情
  当你优秀了，女神或许就不再是女神了
  错误的时间，认识了正确的人
  我变成了她的模样，为什么你还是不爱我
  别人的感情，与你无关
  讲些故事，为了让你相信爱情
  精神上的门当户对
  婚姻是受刺激者爱情的坟墓
FOUR
  带着青春，去大排档
  故乡的人
  硬汉的眼泪
  带着青春，去大排档
  友情岁月
  没有朋友的朋友圈
  不是我小气，而是我怕失去朋友
后记

    2015年，我出版了人生第一本书：《你只是看起来很努力》。
    依稀记得几年前，我深夜在家码字，只是为了梳理思绪，从未想过自己会成为一个作者。
    有一段时间，我的文字忽然被传播得很广，这让我觉得很可怕，因为怕一些文字会无意间伤害到别人。于是，每次写字，自己都会看很多遍，然后再发出去。
    写到朋友的时候，我用的都是化名，怕真实的故事情节会伤害到自己的好朋友。
    有人问我，为什么你要出这第一本书。
    他们以为我会说一些激扬励志的话，可是，接下来的回答，可能也会让你失望：因为那时我没钱了。
    的确，今年年初，我从新东方辞职，我没有买房，把自己这几年的存款全部投入了“龙影部落”工作室，那时，自己还有计划出国读书。
    之前很多出版社编辑找过我，说，你写的文章很火，要不要出一本书。
    我一直想，等到自己四五十岁时再写点东西，也算是人生回忆，毕竟，自己现在才二十多岁，正是往前看的日子，干吗非要写书回忆？
    可是，当包租婆来到家里收租金、下馆子开始考虑钱包的时候，我知道，自己快扛不住了。
    眼看这帮工作室的兄弟就要散了，我再也无法任性了。
    之后，我再也没有拒绝每一个上门的编辑，我的要求很简单，首印两万册。因为当时想，两万册应该是最大销量了，没想到的是，这本书后来竟然成了年度现象级的畅销书。
    那时我想，这两万册能让我有救急的四万块，至少能暂时渡过难关。
    所以，我攒了之前的一些稿子，然后夜以继日地赶稿子，终于在交稿截止日前交了所有的稿子。
    可创作跟学习不一样，不是你一味地堆时间就能有好的结果。
    于是，就出现了那本书被部分读者质疑的结果。后面的几篇文字写得没有走心，有读者抱怨：这本书有点虎头蛇尾，前面写得挺好，后面写得不好……
    也幸亏，这样的文字不多。
    对不起了，各位。的确，后来才开始明白，一个搞创作的人，因为有经济问题和生活压力的困扰，是永远搞不好创作的。
    写作如此，电影亦然。
    幸运的是，6月份开始，我们的电影工作室开始赚钱了；我和另外两位老师搞的考虫四六级，一个月招生超过一万人，更多学生因为我们，上得起课外辅导班，听得起课了。
    他们说，原来报一个班那么贵，我们都上不起，是你们，让教育平等了。
    同时，第一本书《你只是看起来很努力》也大卖了。
    是的，我终于不缺钱了。
    有一段时间，我自费去全国各地演讲，见到了无数的读者，我用最放松的状态跟他们交流，用最好的状态跟他们分享。随着那一次次的交流，我也成长了不少。
    其实这一年，我去了很多地方，认识了很多人，看明白了很多事情。
    一些人，因为稳定，放弃了梦想。很多人，为了合群，去迎合无用的社交。不少人，不喜欢现在的生活，却不知道如何改变。
    接下来，无数个夜晚，我安静地写下了一些文字。里面有之前广为流传的《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《那些无用的社交》；还有去台湾时，跟老兵喝酒后写下的故事《故乡的人》；有看电影后因为感动写下的作品《滚蛋吧，操蛋的生活》；也有一天晚上，忽然因为一个电话哭着写下的文字《友情岁月》。
    这些文字，出于内心，而不是出于现实。
    记得那篇文字《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》忽然传遍了大江南北时，我的微博里多了许许多多的骂声，一开始这些恶毒言语很困扰我，后来的一天，朋友跟我说，因为你写的不是鸡汤文，而是刺痛懒人的针，是惊醒人的鞭炮，是打脸的巴掌。
    这本书，依旧没有无聊、无用的励志口号，一个个鲜活的故事，暗示着生活的道理。
    苏格拉底说：不经审视的人生，不值得一过。我相信自己还会继续写下一些文字，那些经过审视的作品，只会越来越好。
    第一本书写完后，媒体问我第二本书什么时候出。
    我曾经回答，后会无期，如果出了，一定不是因为钱，而是在最好的状态下写出的最好的作品。
    现在，它来了。
    这些年，无论多忙，我都实现了自己的诺言，你们给我微博的留言，我都有看。
    关于这本书，也希望里面的真诚能打动你。若哪个故事让你记忆犹新，记得留言给我，我都会看。
    愿你在成长的路上，因有我的文字陪伴，不那么孤单。
    李尚龙
    于北京

    大家好，我是李尚龙。
    很高兴，你读完了这本书。
    其实在写完这本书后，我的心情久久无法平静，那些鲜活的故事，很幸运，让我看到并且记载下来了：如果说之前写书是为了赚钱，那这本书，就是为了情怀了。许多文字，在落笔后，时常会热泪盈眶，那些人，有些成了记忆，有些成了永恒。
    很幸运，有这本书，能把这些好的故事点点滴滴记载下来。
    谢谢你，能读完，并且看到最后的这段话。
    现在的我，一个人坐在咖啡厅，看着来来往往的人，写着这篇后记，忽然想：形形色色的人们，匆忙地来来回回，可是，他们中间会不会有这本书的读者，如果有，他们在看完这本书后，能有什么可以跟我交流的呢?
    或许，在看这段文字的你，要不要抬抬头，因为，我可能就在你周围的某个地方，看着你笑。
    所谓读书，就是一个和作者过招的过程，或许，我们会在一个城市偶遇，或许我们可能永远不会见到，但是，因为文字，我们已经有过了链接。你走进我内心，我也去过你心里。
    这些天，因为第一本书的宣传，我带着我们团队的人，走南闯北，到全国各地去见读者，听他们的声音，看他们的笑容。
    我看过很多人给我留言，说，谢谢我大老远跑来，分享书的翩商。
    也听过一些人的分享，说谢谢我的话能让他走出生活的低谷。
    我也感谢你们，读完了这本书，认可这些故事，并把它传递给下一个需要温暖、迷茫的人。
    这次也一样，书上市后不久，我也会去全国各地见你们，到时候，希望你拿着书，带着你的朋友，我们席地而坐，畅谈点滴。
    愿有缘分，我们彼此能够见面，聊聊这本书背后的创作，聊聊彼此生活中的疑惑。
    愿那些深夜、孤单、寒冷，睡前、月下、路上、角落，有这本书的陪伴，你不再那么孤独。