◎荣获美国国家畅销书奖第1名！
    ◎亚马逊全5星超高评分好评推荐作品，励志类畅销书榜第1名！
    ◎全美国的《纽约时报》超级畅销书作家都在点赞这本书！
    ◎从全身100%烧伤、生还希望不到1%，到国际励志演说家、畅销书作家，看完约翰·奥利瑞的人生故事，你会发现世界上最大的谎言就是“你不行”！
    ◎无论你在生活中跌倒了多少次、无论现状有多么凄苦不堪，都不要放弃。因为这个世界上敢对命运说“不！”的人，都成功了。
    ◎命运给我们什么样的道路我们无从选择，但却能通过奥利瑞的故事懂得，如何走好这段路。
    ◎请你一定要坚信：走过那些至为艰辛的的岁月，你终将与荣耀并肩！
    ◎学会辨别人生的关键点，用今天的小选择，成就明天的无限可能。
    ◎如果你读完《蜕变(世界上最大的谎言就是你不行)》，饱含热泪，请记住，永远不要轻言放弃，哪怕命运只给了你1%的机会，你只要抓住了它，也能造就100%精彩的人生。

    这本超级畅销书是对布琳·布朗的《活出感性：直面脆弱，拥抱不完美的自己》和力克·胡哲的《人生不设限》的传承，这是一个经受火灾之后的生命所带来的令人振奋的7步人生计划。它充满了希望和可能性——从一个在9岁时在致命火灾中幸存下来的人，变成了一个令人鼓舞的演讲者。
    约翰·奥利瑞9岁的时候，他几乎是毁灭性的大火中丧生。那次大火带给他100%的身体烧伤面积，奥利里以几乎难以想象的内在力量的经受住了这次生命考验。在与烧伤抗争的过程中，家人、医务人员甚至陌生人走进了他的生活中，帮助他走过了那段最为艰难的时光。而他现在也在努力以最充实的生活方式，去激励别人也这样做。
    《蜕变(世界上最大的谎言就是你不行)》鼓励着我们去获得选择生活轨迹，以及让我们的生活从平凡到非凡的勇气。一旦我们在我们生命中的重要时刻停止自己思考，我们可能就会开始专注于那些出现在我们生命中，却被我们错失的一些小机会。而那些错过的小机会，在未来可能就是决定我们生活的拐点，甚至会决定现在的我们在未来是如何感受自己的生活的，以及我们在这样的生活中将会影响多少人。
    我们不能总是选择我们在生命中所走的道路，但是我们可以选择我们如何去走。
    掌控生命、激励自己、发自内心地诚实态度，奥利里的力量和令人难以置信的精神在每一页都迸发光芒。

    这是一本关于人生激情、关于练习勇敢，以及在家庭、工作中以及我们所爱的人面前，完全展示自己的梦想之作。约翰是一个讲故事的人，更是一个改变你人生的缔造者。
    ——休斯顿大学社会工作研究生院教授、《纽约时报》超级畅销书作家《脆弱的力量》《活出感性》作者布林·布朗博士
    不要错过约翰给你的这本书，他将会改变你的人生！
    ——《纽约时报》畅销书作家、美国国家级播音节目主播戴夫·拉姆齐
    约翰·奥利瑞的《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》是一本对美好生命的赞歌！我们始终要在真正的活着和只是生存之间做出选择。这是一部极其伟大而振奋人心之作！
    始终怀有梦想、始终抱有希望、始终可以看到生命中的无限可能而绝非“你不行”。
    ——《纽约时报》畅销书作家《杰出青少年的七个习惯》作者肖恩·柯维
    《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》是一本可以让你驱散对未知生活的恐惧感，一扫你人生过往中的错误，开启创造性生活并能全身心投入的书。但是，它更是一本对生活中所有苦难的救赎之作。
    这本书让我们笃信：无论你在生活中跌到了多少次、无论现状有多么凄苦不堪，只不过是最好的生活尚未到来而已。
    ——《纽约时报》超级畅销书作家雷切尔·梅西·斯塔福德

    约翰·奥利瑞：1987年，约翰还是一个未满9岁的小男孩。由于玩火，约翰引起汽油爆炸，导致全身100%烧伤，除面部以外需要全身植皮。当时的诊断结果为：生还希望不到1%。
    住院5个月后，约翰活了下来，而且还通过“炼狱般的”物理疗法让肌体恢复正常，并且努力过上正常人的生活。他再次学会走路、再次学会握笔写字。随后，他重返学校，念完高中和大学。毕业后，他做过房地产开发商、当过儿童医院的牧师，如今，他成了一名国际励志演说家。
    约翰·奥利瑞一次次地将人生中的“不可能”变成了人人惊叹的“怎么可能？！”如今，作为演说家，约翰每年举办120余场演讲会，他将与命运抗争的历程以及他在面对命运关键选择点时是如何做出选择的经验，分享给全世界数以百万的人。如果你读完本书，饱含热泪，请记住，永远不要轻言放弃，哪怕命运只给了你1%的机会，你只要抓住了它，也能早就100%精彩的人生。

前言 燃烧
  人类熊熊燃烧的灵魂是世间最有力的武器。
1、生命中最可怕的是彻底毁灭，但更可怕的是处处苟且
  生命的意义不是用来逃避死亡，而是让你用来选择真正的生活的。
2、最怕你一直碌碌无为，还装作无所谓
  别再假装无所谓，从这一刻起来找寻你生命中的奇迹。
3、丢掉尽力而为，拼到拼尽全力
  消除冷漠，发掘潜能，你会发现有目标的生活蕴藏着巨大能量。
4、你那自我设限的人生中，最大的谎言就是“你不行”
  让自己从问问题变换到找答案，你的生活你做主，才能过上不一样的生活。
5、你所谓的“刚刚好”，不过是连挑战命运的勇气都没有
  人人都喜欢舒适，但唯有勇气才能改变命运。
6、为什么越优秀的人，对自己下手越狠
  人活一世，可以并总是在改变着世界。
7、年轻人，你其实也可以体面地活
  恐惧和爱是两个伟大的激励者；当你战胜自己内心深处的恐惧后，爱便重获自由。
结尾 唤醒你心中的巨人，你远比现象中强大
  世间最强大的武器，便是你内心深处的希望之火。

    燃烧
    人类熊熊燃烧的灵魂是世间最有力的武器。
    ——法国元帅斐迪南·福煦
    是的。
    答案很简单。
    但不是他所想的。
    我站在上海的一个拥挤的礼堂前方，刚刚分享完我的人生经历。在主题演讲的前段，我讲述了儿时严重烧伤的那天，以及因此在医院里度过的数月和之后面临的艰巨挑战。
    那次事故是场悲剧，带来了毁灭性的打击，改变了我的一生。
    因此，这个男士问了一个答案非常明显的问题：
    “约翰先生，如果时光能倒流，你可以回到那个周六早上，回到你拿起汽油桶被烧伤的时刻，你还会那么做吗？”
    我看着他，想了想，如实回答：
    “会！”
    他困惑地看着我。
    你真的选择差点儿死去？选择全身烧伤？选择跟生活做殊死搏斗，住院五个月，之后八个月身体勉强运转？
    “是的！”
    我来告诉你原因。
    那场毁灭性的大火几乎要了我的命，也确实让我之后的生活困难重重。
    但正是因为它，才有了现在的我。
    诚然，若没被烧伤，我就不会面临随之而来的种种困难。但如此一来，我就不会受到激励，也便失去了由此而来的种种馈赠。现在看来，我人生中的所有美好丰富的东西都来自于那次火灾。尽管在恢复期经历了诸多伤痛，我也在很多方面获得了成长—性格、胆量、同情心、信念和动力……它让我清晰地认识到什么真的重要，也让我在看待事情的可能性上思维更加开阔。因为这场火，我不再把所有事当成理所当然，开始感恩每一天，并确信最美好的日子即将到来。
    那场大火也让我所在学校的同学们成熟了。还是小孩子的他们变得富有同情心，乐于助人，愿意照顾那些有特殊需求的同学。之后，在它的引导下，我决定了去哪里上高中，去哪里读大学—在那里我偶然遇到了一位名叫贝丝的漂亮女士，然后有了四个孩子。
    如今，我的生活精彩纷呈，激动人心。
    激动人心的生活意味着你敞开胸怀吸取过去的教训，积极融入到每一刻所含的奇迹中，点燃未来无限的可能性。当然，这不等同于没有痛苦、永不犯错地活着。实际上根本不是如此。但这种生活意味着你有能力从过去的错误中学习，从遇到的挑战中站起来，不论何种情况都保持昂扬向上的姿态。
    若不是那场火，这种生活也就不复存在。
    我有伤疤吗？
    当然了。全身都是。
    我手指没了？
    是的。
    我的家人是不是备受打击？
    毫无疑问。
    但是我们挺过来了。
    它不再对我们有负面影响。
    实际上，因为它我们变得更好了。
    我们不是孤军作战。
    我们都会遇到生活的“烈焰”，都会被“烧伤”。
    我们都会经历这样的时刻，当生活顺风顺水，儿女健康，事业蒸蒸日上，梦想逐个实现，之后
    ——“嘭！”一场爆炸。
    生活面目全非。
    也许你面对的是不期而至的诊断单。
    孩子生病。
    爱的人突然离世。
    商业谈判陷入僵局。
    不管是哪种，你的整个生活都被搅得天翻地覆。
    我把这种时刻叫作转折点—这一点会改变接下来所有的事。顷刻间，生活、事业以及人际关系的轨迹都发生了转变。
    也有好的情况。
    一段新感情开始发芽，工作遇到了很棒的机会，或是对生活有了新的理解或认识。
    你如何回应那些转折点远比它们本身更重要。
    你可以做出选择。
    而这些选择累积起来就成了你现在的生活。
    这些选择也决定了你今后的日子。
    写这本书是为了提醒你们一个现实：每个人只有一次生命，一次能做出影响的机会，一次能留下痕迹的机会。不管你的生命是值得欢庆的史诗，还是令人哀叹的悲剧，都与生活中遭遇的事无关，而是取决于你如何面对。
    这本书会提醒你，虽然在生活中你不能选择行走的道路，但能选择行走的方式。
    它会激励你抓住生活中的选择权，看到自身故事的价值，汲取心中目标的力量。
    它会让你解脱，接受过去的逆境，接受未来的机遇，接受每个时刻奇妙的馈赠。
    它也会让你内心激荡，燃起对生活熊熊的希望之火。
    因此，我还会那么做吗？
    “会啊！”
    在阅读的过程中，你会明白我这么回答的原因，并且同意我的选择。