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五星人格(让你遇见真实的自己)

  • 定价: ¥39.8
  • ISBN:9787505742321
  • 开 本:32开 平装
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  • 折扣:
  • 出版社:中国友谊
  • 页数:259页
  • 作者:徐锦元
  • 立即节省:
  • 2017-12-01 第1版
  • 2017-12-01 第1次印刷
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导语

  

    徐锦元著的《五星人格(让你遇见真实的自己)》全书内容实用,是世界500强企业高管都在用是人格分析法,99%的精准度,5分钟洞悉你的人格!作者结合了20多万测评数据和5万多次的各类人格分析测评与大数据分析,在此基础上创建了五星人格理论。
    本书装帧精美,封面采用特种纸,封面过油、UV等工艺,使全书整体很上档次。版式疏朗,字体优美,设计唯美,是您书架上的颜值担当。

内容提要

  

    很多人都在试图在了解他人,我们却忽略了对我们自身的了解,徐锦元老师通过多年的研究,发现了“五星人格”理论,开创了中国人自己人格分析理论,徐锦元著的《五星人格(让你遇见真实的自己)》通过五星心理学理论和诸多案例让读者了解中国人的人格特点;共同研究人格学在生活、工作中的所起的作用,把《五星人格》打造成中国人格品牌;让更多的人了解自己,成就自己。

媒体推荐

    “人格无所谓好坏”,这是锦元在书中一直强调的一句话,也是我从书中所读出的锦元对人格的认识最好的领悟。
    ——陈绍建  北京大学心理学系讲师、心理学博士
    “五星人格”是讲求先天的我、后天的我、卓越的我,通过对先天的我、后天的我的觉知、觉察、觉醒和觉悟,进而成就卓越的我。所以,一切的自我修炼,都是从自我觉察开始的。觉察,就是一切改变的开始;觉醒,就是一切改变的过程;觉悟,就是一切改变的结束;所有改变都有觉察参与其中!
    ——范庆骅  著名财经作家、教授、文化学者
    锦元做了一件了不起的事,他将神秘的心理学转化成普通人易学易懂易用的测评分析系统五星人格。我非常喜欢这本书,同时非常认可锦元说到的“人只有优点与盲点,没有缺点”。五星人格就是一个很好的了解自己,理解他人的修炼工具。
    ——于文博  君安人寿保险股份有限公司总裁(筹)

作者简介

    徐锦元,五星人格教育研究会会长、国内知名心理学测量专家、上海友众企业管理咨询有限公司CEO、福建友众网络科技有限公司董事长、知恋精准匹配APP创始人,国家二级心理咨询师。曾任国企金融集团高管、多家上市公司企业顾问、婚恋专家、电视节目嘉宾。

目录

推荐序一  人格无好坏之分
推荐序二  觉醒和觉悟
推荐序三  从“心”找到成功之路
序言  认识自我,主动选择再一次“诞生”
第一章  了解五星人格,拥抱全然的自我
  一、为何相爱容易相处难
  二、你来自哪颗星星——了解五星人格模式
    1.五星人格总论
    2.金星人格:目标明确,用行动实现梦想
    3.木星人格:追求完美,用思维改变世界
    4.水星人格:内省低调,用耐心稳定团队
    5.火星人格:乐观开朗,用热情带动伙伴
    6.土星人格:用中庸整合世界
    7.小结:人格没有绝对的好和坏
  三、五星人格是怎么来的
    1.我是因,世界是果
    2.中西文化的结晶——五星人格
    3.成为五星人格促进师
  四、如何测评、定位自己的人格模式
第二章  自我情绪的掌控者——五星人格应用
  一、找到自己的人格类型
  二、一顶帽子引发的思考
  三、如何选择合伙人
    1.关于成东青
    2.关于孟晓骏
    3.关于王阳
  四、五星人格助你搞定职场沟通
    1.漏斗效应
    2.有效沟通三步曲
  五、五星人格与精准营销
  六、历史人物的人格图谱
第三章  五星人格赢在职场
  一、职场中的金星人格
    1.金星人的职场优势
    2.金星人格职场盲点
    3.金星人格适合从事的职业
    4.职场典型案例:格力女皇董明珠
  二、职场中的木星人格
    1.木星人格职场优势
    2.木星人格职场盲点
    3.木星人格适合从事的职业
    4. 职场典型案例:李彦宏玩转互联网
  三、职场中的水星人格
    1.水星人的职场优点
    2.水星人的职场盲点
    3.水星人格适合从事的职业
    4.职场典型案例:低调掌门人马化腾
  四、职场中的火星人格
    1.火星人的职场优点
    2.火星人的职场盲点
    3.火星人格适合从事的职业
    4.职场典型案例:网界“风清扬”马云
  五、职场中的土星人格
    1.土星人的职场优点
    2.土星人的职场盲点
    3.土星人格者的人格模式变化追踪
    4.土星人格适合从事的职业
第四章  五星人格与领导力
  一、五星人格与领导力密码
    1.金星人领导力密码
    2.木星人领导力密码
    3.水星人领导力密码
    4.火星人领导力密码
    5.土星人领导力密码
  二、五星人格与人力资源管理
第五章  五星人格与爱的诠释
  一、金星人:高处不胜寒,倾听也是一种爱
    1.你是金星人
    2.你是金星人的伴侣
  二、木星人:松弛有道,爱是心灵的港湾
    1.你是木星人
    2.你是木星人的伴侣
  三、水星人:柔情似水,水能载舟亦能覆舟
    1.你是水星人
    2.你是水星人的伴侣
  四、火星人:激情如火,让爱的火焰永远燃烧
    1.你是火星人
    2.你是火星人的伴侣
  五、谁是适合我的人:当火星人遇到金星人
第六章  五星人格与亲子陪伴
  一、五星人格让生命发光
  二、金星人父母:学会放手,让孩子勇敢地飞翔
    1.改变与孩子的沟通方式
    2.给孩子制定目标时最好能和孩子商量
    3.学会适当地放缓自己的节奏
    4.尽量将自己的姿态放低
  三、木星人父母:完美的亲子关系来自于不追求完美
    1.改变“挑剔”的习惯
    2.敞开心扉和孩子沟通
    3.放下自己的高标准、高要求
  四、水星人父母:和孩子一起成长,迎接风雨考验
  五、火星人父母:快乐与规则并存,活泼与严谨兼具
    1.锻炼自己的记忆力
    2.尝试给孩子建立规则
    3.学会调节自己的情绪
    4.做好表率
附:认识自己,理解他人

前言

  

    认识自我,主动选择再一次“诞生”
    人有两次诞生。
    一次,是肉体的诞生。你从母亲的身体分娩而出,携带着来自父母的基因密码呱呱坠地。
    一次,是灵魂的诞生。当你灵魂觉醒的时候,你开始真正了解自己,理解自己,进而理解身边的世界,满心欢喜地接纳自我和他人。
    从肉体的诞生到灵魂的诞生,这中间要跋涉多么漫长的一段路!
    我们最初来到这个世界,可以说是完全“被动”的。没有人问过我们是否愿意降临到这个世界上,无法选择出生后的性别、降临的家庭环境、国籍……在茫然无措的哭声中,我们就这么来到了这个世界。也许,等待我们的是父母温暖的怀抱,还有良好的成长环境;也许,一出生就要与饥饿、恐惧抗争,艰难而曲折地成长……
    无论如何,我们都在磕磕绊绊中长大了,历经人生四季的冷暖,见识人世百态,经历的越来越多,知道的也越来越多,对自己的认识却越来越迷茫。面临人生选择左右为难,职场打拼遭遇瓶颈,情感问题不知何去何从……
    迷茫的时候,我们不知道为什么今天很开心?我们也不知道为什么今天很痛苦?为什么我们跟父母之间会出现各种各样的矛盾?我们也无法知道为什么事业会出现瓶颈或者逆境?喜怒哀乐、痛苦纠结及快乐幸福到底源于何处,又将去向何方?生命对于每个人都只有一次。人一生的痛苦往往是因为对昨天有非常多的后悔和遗憾,对明天有非常多的恐惧和期待,而我们往往忘记了只有活在当下,真正了解当下的自己,才不会迷失在过去和未来。
    这时候,我们可以主动选择自我的再一次诞生,通过了解自己、理解自己、悦纳自己、欣赏自己,进而发现自我的内在人格密码,也许人生问题的答案已经不言自明。这一次的诞生,完全由你自己做主,你是“主动”的,善于去探究自己内在精神世界的人,能真正拥抱纯然的自我,最大程度减少心理内耗,带着欣喜拥抱周围的人和世界。这可以说是意义更为重大的再一次“诞生”。
    我们来看看这项美国科研人员进行的关于自我认知的心理学测试,名曰“伤痕实验”。
    他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。
    每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。
    关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心地擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
    对此毫不知情的志愿者们,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
    ……
    从古到今,无数哲学家、心理学家、科学家从不同角度对“人”从肉体到精神进行发掘,研究结果汗牛充栋、数不胜数。显然大多数人是无法穷尽精力去研究,从而获得适合自己的认识方法。那么,是否有更为科学、明晰、高效的方法来认识自己和他人呢?带着对这些问题的思考,我开始了五星人格系统发现与研究的漫漫历程。
    十多年来,我一直潜心研究国内外关于人格心理学与行为分析的成熟理论,结合自己近五万人次的解读评测实践,在十多万份人格数据分析的基础上,整合中国传统文化“金、木、水、火、土”作为五星标注符号,发展出一套符合我们中国人特性、便于中国人理解和应用的实用人格分析系统——五星人格,这是我这辈子最为自豪和富有成就感的事情。因为“五星人格”的诞生,不仅改变了我的生活使我受益良多,而且还改变了很多人的命运。它不仅让我找到了人生的意义与方向,也帮助很多人找寻到了卓越的自我,并使其走进了人生新的天地。有时候,幸福、成功就是如此简单。愿五星人格和你一路相伴,帮助你成为最好的自己!